Els vostres pares, avis o familiars grans obliden coses? Sovint es queixen que no poden recordar coses com esdeveniments passats, noms o indicacions? Sovint pensem: "Ah... així és quan et fas gran". Però no tota la pèrdua de memòria és una part normal de l'envelliment. Podria ser un signe precoç d'una malaltia com l'Alzheimer. Parlem-ne avui.
Què és la malaltia d'Alzheimer i per què és important per a nosaltres?
En poques paraules, l'Alzheimer és una malaltia progressiva que afecta el cervell. Es caracteritza per una pèrdua de memòria, habilitats de pensament i capacitat per realitzar tasques diàries. És el tipus de demència més comú.
Investigacions internacionals recents han descobert que alguns grups de persones tenen un risc molt més alt de desenvolupar aquesta malaltia. La raó d'això no és només la genètica, sinó també el seu estil de vida i altres malalties que tenen. Ara, vegem com de comuns són aquests factors de risc per a les persones del nostre país. Per tant, és molt important que siguem conscients d'això.
Els nostres problemes de salut que augmenten el risc d'Alzheimer
Molta gent pensa que l'Alzheimer és genètic, és a dir, que és una malaltia hereditària. Si bé hi ha part de veritat en això, no és del tot cert. Altres malalties i factors d'estil de vida que podem controlar també poden augmentar significativament el risc d'Alzheimer.
La recerca mostra que els següents problemes de salut tenen més probabilitats de causar l'Alzheimer que certs factors genètics (per exemple, el gen APOE-e4). Aquests són molt comuns al nostre país.
| Factor de risc | Com afecta la malaltia d'Alzheimer |
|---|---|
| Diabetis (Diabetes Mellitus) | Una mala funció de la insulina i un mal control dels nivells de sucre en sang poden danyar les cèl·lules cerebrals, cosa que pot duplicar el risc d'Alzheimer. |
| Pressió arterial alta | A mesura que augmenta la pressió, els delicats vasos sanguinis que transporten la sang al cervell es fan malbé. Això afecta la funció cerebral i augmenta el risc de demència. |
| Malaltia cardiovascular | Els problemes amb el cor i els vasos sanguinis fan que el cervell rebi menys oxigen i nutrients. Això afecta directament la salut cerebral. |
| obesitat | L'augment de pes és una causa de moltes altres malalties, com la diabetis i la hipertensió arterial. També és directament perjudicial per a la salut del cervell. |
| Depressió | L'estrès i la depressió prolongats poden alterar la química del cervell i augmentar el risc de demència. |
Això vol dir que si tens malalties com la pressió arterial, el sucre i el colesterol , controlar-les correctament és molt important per protegir el cor i el cervell .
Per què no tenim en compte aquests símptomes?
A causa de certes actituds i problemes pràctics de la nostra societat, moltes persones són reticents a buscar consell mèdic per a problemes relacionats amb la memòria com aquest.
- Actitud de "Així és com passa quan et fas gran": Molta gent pensa que la pèrdua de memòria és una part normal de l'envelliment, per la qual cosa no creuen que sigui res de què preocupar-se a l'hora de visitar un metge.
- Por al tractament mèdic: Algunes persones tenen por d'anar a l'hospital o de fer-se proves. Amaguen els seus símptomes per por de ser diagnosticats amb una malaltia greu.
- Problemes econòmics i pràctics: Moltes persones posposen la cerca de tractament a causa de factors com el cost de la visita al metge, la distància a l'hospital, la manca de transport i les cues a les clíniques.
Aquestes raons fan que es perdi l'oportunitat de diagnosticar la malaltia en una fase manejable.
Reptes per a un cuidador/a
Tenir cura d'un pacient d'Alzheimer no és una tasca fàcil. És física i mentalment esgotador. En la nostra cultura, aquesta responsabilitat recau sobre un membre de la família, especialment una filla, una nora o una esposa. Hi ha diversos reptes importants als quals s'enfronten.
- Tensió mental i física intensa: la persona cuidadora està sotmesa a molt estrès per haver de controlar el pacient, afrontar els canvis de comportament i tenir-ne cura sense dormir a la nit.
- Dificultats financeres: El pacient gasta molts diners en coses com ara medicaments, dietes especials i honoraris mèdics. Això representa una gran càrrega per a les finances familiars.
- Reticència a demanar ajuda: Moltes persones són reticents a demanar ajuda externa o a buscar serveis d'un hospital o altra institució per la sensació que "hem de cuidar la nostra mare/pare nosaltres mateixos".
- Oblidar-se de la pròpia vida: La persona cuidadora perd temps per ocupar-se de la seva feina, la feina dels fills i la seva pròpia salut.
Si algú de la teva família té cura d'un pacient així, és molt important ajudar-lo i comprendre'l . Donar-li descans, compartir la feina i ser fort mentalment és una gran fortalesa per a aquesta persona.
Com afrontem aquesta situació?
Primer de tot, no ignoreu els problemes de memòria . Si vosaltres o algú de la vostra família teniu aquests símptomes, assegureu-vos de consultar un metge.
- Detecció precoç: Si la malaltia es detecta a temps, hi ha medicaments que poden controlar els símptomes i frenar la progressió de la malaltia.
- Controla els factors de risc: si tens afeccions com la diabetis o la pressió arterial alta, prendre els medicaments, seguir una dieta saludable i fer exercici regularment és la inversió més gran que pots fer en la salut del teu cervell.
- Importància de la recerca mèdica: Al nostre país també s'estan duent a terme investigacions sobre aquestes malalties. Si podem participar en un esdeveniment d'aquest tipus, serà de gran ajuda per trobar tractaments adequats per a la nostra gent. Perquè un medicament que funciona per a una nació pot no funcionar de la mateixa manera per a una altra nació.
En conclusió, tot i que l'Alzheimer és una malaltia greu, podem minimitzar els danys que pot causar si en som conscients, controlem els factors de risc i busquem consell mèdic oportú.
Missatge per emportar
- Tot i que és normal que la memòria disminueixi lleugerament a mesura que envellim, si la pèrdua de memòria és prou greu com per afectar la vida diària, no l'ignoreu.
- Mantingueu la diabetis, la pressió arterial alta i els nivells de colesterol sota control. Són igualment importants per al cor i el cervell.
- Una dieta equilibrada, fer exercici regularment i mantenir un pes saludable poden ajudar a reduir el risc de patir Alzheimer.
- Si algú de la teva família té aquests símptomes, no tinguis por ni ho esperis, i consulta un metge qualificat . La detecció precoç és la millor opció.
- Ofereix el teu suport i ajuda a la persona cuidadora. La seva salut mental i física també són molt importants.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari