Has pensat mai profundament en el teu nas? Probablement no, oi? Ens adonem més del valor del nostre nas quan tenim un refredat molt fort i el tenim tapat. En aquell moment, pensem: "Oh, ni tan sols puc respirar". Però, de fet, el nas no és només un òrgan que ens ajuda a respirar. És un protector del nostre cos, un aparell d'aire condicionat i un òrgan increïble relacionat amb la nostra personalitat. Així doncs, avui aprendrem més sobre aquest nas d'aspecte petit, però que fa una gran feina.
Quin servei ens proporciona el nas al cos?
El nas té diverses funcions per al nostre cos. Tot i que aquestes són només una llista, totes són molt importants per a una existència saludable.
- Porta respiratòria: En poques paraules, l'oxigen que el nostre cos necessita entra pel nas. Aquest és el punt de partida del sistema respiratori. Aquest procés passa milers de vegades al dia sense que ni tan sols ens n'adonem.
- Un filtre que neteja l'aire: Quantes coses hi ha a l'aire que respirem que són invisibles a la vista, com ara la pols, els gèrmens i el pol·len? Els pèls fins i les membranes mucoses (membranes productores de moc) de l'interior del nas filtren tot això i ho envien als pulmons. Funciona com el filtre d'aire d'un cotxe.
- Control de la temperatura i la humitat de l'aire: L'aire exterior de vegades pot ser molt fred o sec. Si aquest aire entra directament als pulmons, pot danyar el sistema respiratori. A mesura que l'aire passa a través de les estructures complexes de l'interior del nas, s'escalfa fins a la temperatura corporal i hi afegeix humitat.
- Olfacte: El nas ens ajuda a olorar menjar deliciós o una flor bonica. Unes cèl·lules nervioses especials situades a la part superior del nas detecten les olors i envien aquesta informació al cervell. Aquest olfacte també està directament relacionat amb el sentit del gust. És per això que el menjar no té bon gust quan estàs refredat.
- Efectes de la veu: Quan tens un refredat, la teva veu canvia, oi? El motiu és que el nas i les cavitats d'aire (sinus) que l'envolten afecten la ressonància de la nostra veu. Quan el nas està tapat, aquesta ressonància canvia i la veu sona diferent.
Vegem com es forma el nas.
El nas és molt més complex del que sembla des de fora. Desglossem-lo en dues parts: les parts externes i les parts internes.
Parts externes del nas
Aquestes són les parts que veiem quan ens mirem al mirall. Estan formades principalment per os, cartílag i teixit gras.
- Arrel nasal: La part superior del nas on es connecta amb la cara, entre les dues celles.
- Àpex nasal: La part més baixa del nas. La punta arrodonida on es troben les fosses nasals.
- Dors nasal: La part mitjana del nas, entre la base i la punta. Molta gent l'anomena "pont nasal".
La forma del nas de cada persona és diferent. La raó principal és la forma i la mida d'aquests ossos i cartílags. És tan únic com les nostres empremtes dactilars.
El món complex dins del nas
Les estructures de l'interior del nas realitzen moltes de les funcions principals del nas. Entenem-les amb l'ajuda d'una taula.
| Part interna | La seva funció |
|---|---|
| Narius/Narines | Les dues obertures per les quals entra i surt l'aire del cos. |
| cavitats nasals | Els dos espais buits dins de les fosses nasals. A través d'aquests passa l'aire. Estan recoberts de membranes mucoses que produeixen moc. |
| Paret nasal (septe) | La paret mitjana, formada per os i cartílag, separa les dues cavitats nasals. |
| pèls del nas | La primera mesura de protecció que impedeix que coses com partícules de pols grans i insectes a l'aire entrin al nas. |
| Cilis | Aquestes són estructures molt més fines, semblants a fibres, que els pèls nasals. Es mouen constantment en la mateixa direcció, empenyent les partícules fines de pols i els gèrmens que estan enganxats a la membrana mucosa cap a la gola. Aleshores les empassem o les escopim. |
| Cornets (Turbinats/Conchae) | Plecs ossis a les parets de la cavitat nasal. Aquests augmenten la superfície per on passa l'aire, permetent més espai per escalfar i humitejar l'aire. |
| Sinus paranasals | Cavitats plenes d'aire als ossos de la cara al voltant del nas. Aquestes produeixen moc per mantenir el nas humit. La sinusitis és causada per una infecció en aquestes cavitats. |
| nervis olfactius | Aquestes cèl·lules nervioses especials, situades a la part superior de la cavitat nasal, són les que detecten les olors i envien missatges al cervell. |
Quines són les malalties i afeccions més comunes del nas?
Gairebé no hi ha ningú que no s'hagi enfrontat a un problema nasal almenys una vegada a la vida. La congestió nasal és el més comú. La causa pot ser un virus, una infecció bacteriana (com un refredat) o una al·lèrgia. A més, hi ha diverses altres afeccions que afecten el nas.
| Condició | Explicació senzilla |
|---|---|
| Nas trencat | Fractura dels ossos o del cartílag del nas a causa d'un accident, caiguda o impacte mentre es practica esport. |
| Sinusitis crònica | Una infecció de les cavitats sinusals que envolten el nas que dura setmanes o mesos. Els símptomes inclouen dolor facial, febre i mucositat espès. |
| Septe desviat | Desviació del septe nasal que separa les dues cavitats nasals cap a un costat. Això pot causar congestió nasal i roncs freqüents. |
| Al·lèrgia (febre del fenc / rinitis al·lèrgica) | Reacció nasal a la pols, el pol·len, la caspa d'animals, etc. Els símptomes inclouen esternuts freqüents , mucositat nasal i picor de nas i ulls. |
| Pòlips nasals | Creixements tous i indolors a la cavitat nasal o als sins paranasals. Quan es fan grans, poden interferir amb la respiració. |
| Sagnat nasal / Epistaxi | El sagnat es produeix quan els delicats vasos sanguinis de l'interior del nas esclaten. Això pot ser causat per una sequedat excessiva, un excés de mossegades nasals o altres afeccions mèdiques. |
Tu també tens aquests símptomes?
Si teniu algun problema amb el nas, podeu experimentar un o més dels símptomes següents:
- Tos
- Pèrdua o disminució del sentit de l'olfacte (anòsmia)
- Sensació de dolor o pressió al voltant del nas i la cara
- Degoteig postnasal
- Rinorrea (rinorrea)
- Esternuts freqüents
- Mal de coll
- Congestió nasal, sensació de pesadesa
Quins són els tractaments per als problemes nasals?
El tractament dels problemes nasals depèn de la causa. Per a un refredat simple, descansar molt i beure líquids calents pot ser suficient. Tanmateix, algunes afeccions requereixen atenció mèdica.
- Medicaments: Els metges recomanen antihistamínics per a les al·lèrgies i descongestionants nasals per a la congestió nasal. És important utilitzar-los sempre sota prescripció mèdica.
- Endoscòpia nasal: Un tub prim amb una càmera inserida al nas per examinar-ne l'interior. Això pot ajudar a diagnosticar malalties i realitzar alguns tractaments.
- Cirurgia: Algunes afeccions requereixen cirurgia.
- Septoplastia: cirurgia per redreçar un tabique nasal desviat.
- Rinoplàstia: cirurgia per canviar la forma del nas.
- Cirurgia sinusal: cirurgia realitzada per tractar infeccions cròniques dels sinus.
Com mantenir el nas sa?
"Val més prevenir que curar", diuen. Així doncs, hi ha algunes coses senzilles que podem fer per mantenir el nas sa.
- Eviteu fumar: Fumar i l'exposició al fum de la cigarreta danyen els teixits delicats del nas.
- Aneu amb compte a l'hora d'eliminar el pèl del nas: els pèls del nas formen part del nostre sistema de defensa. No és recomanable eliminar-los completament. Si cal, retalleu amb cura només la part visible amb unes tisores.
- Beveu molta aigua: Quan el cos rep prou aigua, les membranes mucoses del nas es mantenen humides i sanes.
- Mantingueu la vostra llar neta: Netegeu la vostra llar regularment per reduir la pols i altres al·lèrgens. Renteu la roba de llit i altres articles amb freqüència.
- Irrigació nasal: Si treballeu en un ambient polsós o teniu al·lèrgies, podeu mantenir el nas net esbandint-lo amb sèrum fisiològic. Podeu utilitzar un esprai nasal salí o un Neti pot, que es poden trobar a les farmàcies. Tanmateix, és important seguir el procediment correcte quan s'utilitzen.
- Mantingueu la humitat de l'aire: L'aire es pot assecar, sobretot si esteu en habitacions amb aire condicionat. Podeu afegir humitat a l'aire mitjançant un humidificador .
Quan necessites anar al metge?
És molt important consultar un metge si un refredat comú no millora en pocs dies o si hi ha alguna de les següents afeccions:
- Si tens hemorràgies nasals freqüents.
- Si hi ha signes d'infecció (febre, moc espès groc o verd).
- Si teniu dolor o pressió intensos a la cara o a la zona dels sins paranasals.
- Si el son es veu alterat a causa de la congestió nasal (afeccions com ara roncs greus o apnea del son).
- Si us preocupa l'aspecte del vostre nas o si ha canviat després d'un accident.
Recorda, no ignoris un problema de nas. Podria ser un símptoma d'una afecció més greu. Per tant, si tens cap dubte, consulta el teu metge immediatament.
Ara probablement enteneu el valuós que és el nostre nas per al nostre cos, tot i que el fem servir tot el temps, però no hi pensem gaire. Per tant, mantenir el nas sa és de gran ajuda per a la nostra salut en general.
Missatge per emportar
- El nas és un òrgan essencial que ens ajuda a respirar, olorar, filtrar l'aire, escalfar-lo i influir en la nostra veu.
- Els cilis i les membranes mucoses de l'interior del nas actuen com un important sistema de defensa que ens protegeix dels gèrmens i la pols.
- No ignoreu símptomes com la congestió nasal freqüent, les hemorràgies nasals, el dolor facial o la pèrdua de l'olfacte si persisteixen.
- Hàbits senzills com evitar fumar, beure molta aigua i mantenir la casa neta poden ajudar a protegir la salut nasal.
- Consulteu sempre el vostre metge si teniu algun problema relacionat amb el nas, sobretot si persisteix durant molt de temps.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari