Dificultat per respirar a causa de l'obesitat? Parlem de la "(síndrome d'obesitat i hipoventilació)"!

De vegades tens dificultat per respirar? Simplement estàs cansat i amb son durant el dia? És important ser conscient d'aquestes coses, sobretot si tens sobrepès. Avui parlarem d'un problema respiratori menys conegut, però potencialment greu, que es pot associar amb l'obesitat. Això s'anomena "(Síndrome d'Obesitat Hipoventilació)" o OHS. No et preocupis, expliquem-ho de manera senzilla.

Què és la síndrome d'obesitat-hipoventilació (SHO)?

En poques paraules, la «(síndrome d'obesitat i hipoventilació)» és un trastorn respiratori que es produeix en algunes persones obeses. Això és quan la quantitat de diòxid de carboni a la sang augmenta i la quantitat d'oxigen disminueix. Normalment, quan respirem, ingerim oxigen i exhalem diòxid de carboni. Però quan la freqüència respiratòria disminueix i l'aire no entra correctament als pulmons, es perd aquest equilibri. Això s'anomena «(hipoventilació)» (respiració reduïda).

A més de la hipoventilació, també es poden produir trastorns respiratoris del son en la síndrome d'apnea obstructiva del son. De fet, el 90% dels problemes respiratoris del son associats a la síndrome d'apnea obstructiva del son es deuen a l'apnea obstructiva del son.

Així doncs, la seguretat i la salut laboral és com una combinació de tres coses principals:

• Obesitat.
• Disminució de la respiració (hipoventilació).
• Trastorns respiratoris durant el son.

Hi ha un altre nom per a aquesta OHS, que és "(Síndrome de Pickwick)". El nom es va encunyar a causa d'un personatge d'una novel·la de Charles Dickens que tenia símptomes d'OHS.

La síndrome d'obesitat laboral (SHO) és una complicació respiratòria greu de l'obesitat. Tot i que pot causar problemes de salut potencialment mortals, té bons tractaments.

Qui té més probabilitats de desenvolupar OHS?

La síndrome d'OHS és més freqüent en homes que en dones. També s'han reportat algunes diferències entre certs grups ètnics. Tanmateix, el principal factor de risc és l'obesitat.

És difícil dir exactament com de comú és això, però alguns estudis suggereixen que pot afectar un petit percentatge de la població adulta. Això vol dir que no és gaire comú, però és una cosa que afecta un nombre significatiu de persones.

Quins són els símptomes de la SOH?

Els símptomes de la síndrome d'oxigenació ocupacional solen ser causats per la manca de son i els baixos nivells d'oxigen a la sang (hipoxèmia). Alguns d'aquests símptomes inclouen:

• Dificultat per respirar.
• Sensació de cansament constant (fatiga).
• Manca d'energia.
• Somnolència excessiva durant el dia (lentícia diürna).
• Mals de cap freqüents.
• Mareig.
• Depressió.

Mentre dorms, la teva parella pot veure coses com:

• Roncs forts.
• Sensació d'ofegament o ofegament mentre dorms.
• Pauses en la respiració. Imagineu-vos si algú us digués: "Quan dormiu a la nit, de vegades sentiu com si deixeu de respirar durant uns segons". Això és alguna cosa així.

Quines són les causes de la SST?

Els investigadors encara no saben exactament què causa la síndrome d'OHS, però creuen que pot ser causada per una combinació de factors:

• Pot ser que hi hagi alguna cosa malament en la manera com el teu cervell controla la respiració . És com si hi hagués una petita fallada en el nostre "interruptor" respiratori.
• El pes addicional a la zona del pit pot dificultar que els pulmons s'inflin correctament i respirin profundament. És com intentar respirar amb un pes al pit.
• L'excés de greix en zones com el coll, el pit i l'abdomen pot augmentar la producció de certes hormones , que poden afectar els patrons respiratoris.

Com saps si tens SST?

Quan vagis a veure un metge, et preguntarà sobre els teus símptomes i t'examinarà. Et mesurarà l'alçada i el pes i calcularà el teu índex de massa corporal (IMC). Les persones obeses tenen un IMC de 30 o més.

Després d'això, el metge pot demanar diverses proves més per determinar si teniu OHS. Algunes d'aquestes inclouen:

• Prova de gasos en sang arterial: consisteix a extreure una petita quantitat de sang de l'artèria i mesurar la quantitat de diòxid de carboni i oxigen que hi ha. Així és com podeu saber si la sang té un alt contingut de CO2 o un baix contingut d'O2.
• Pulsioxímetre: Potser ja ho heu vist, un petit dispositiu semblant a un clip que es posa al dit. Pot mesurar la quantitat d'oxigen a la sang. Tanmateix, no pot mesurar el diòxid de carboni i no és tan precís com una mostra de sang.
• Proves de funció pulmonar: aquestes proves comproven el bon funcionament dels pulmons i busquen altres causes de dificultat per respirar.
• Radiografia de tòrax: Això també pot ajudar a descartar altres causes de dificultat per respirar.
• Estudi del son (polisomnografia): aquesta és una prova especial. Després de passar una nit a l'hospital, es controlen la respiració, la freqüència cardíaca i les ones cerebrals mentre dorms. Això pot ajudar a determinar si tens (apnea del son) i, ​​si és així, la seva gravetat.

Quins són els tractaments per a la SOH?

El tractament de la OHS implica principalment la pèrdua de pes i el suport respiratori.

Pèrdua de pes

Aconseguir un pes saludable que s'adapti al teu cos i mantenir-lo és el primer i més important pas en el tractament de la SOH.De vegades, simplement perdre pes pot ajudar a controlar els símptomes i millorar la condició. Adoptar un estil de vida saludable pot ajudar molt. Per exemple:

• Menjar una dieta saludable. Per exemple, una dieta equilibrada com la dieta mediterrània.
• Fer exercici durant almenys 30 minuts al dia.
• Establir bons hàbits de son.

Depenent de la vostra condició, el vostre metge també us pot recomanar una cirurgia per perdre pes, com ara una cirurgia de bypass gàstric.

Assistència a la respiració

El metge pot recomanar-vos una màquina de ventilació mecànica per ajudar-vos a respirar. Són dispositius no invasius, és a dir, que es poden utilitzar sense cirurgia major. Aquestes màquines mantenen les vies respiratòries obertes a la nit mentre dormiu, augmentant la quantitat d'oxigen a la sang. Porteu una màscara especial mentre dormiu i la màquina subministra aire a través d'un tub. Hi ha diversos tipus de màquines:

• Màquina CPAP (pressió positiva contínua en les vies respiratòries): una màquina CPAP subministra aire a la mateixa pressió quan inhales i expires.
• Màquina BiPAP (pressió positiva a les vies respiratòries binivell): una màquina BiPAP subministra aire a una pressió més alta quan inspireu i a una pressió més baixa quan expireu. De vegades, això s'anomena marca "(BiPAP®)".

Molt rarament, si aquestes màquines de "pressió positiva a les vies respiratòries" no poden controlar la condició, pot ser necessària una "traqueotomia". Això significa que un cirurgià fa un forat al coll i el connecta a la tràquea per ajudar-vos a respirar. Sovint això és l'últim recurs.

Com es pot reduir el risc de desenvolupar la SST?

La millor manera de reduir el risc de desenvolupar OHS és mantenir un pes saludable. Si el metge li ha receptat CPAP o BiPAP, és important utilitzar-lo exactament com s'indica.

A més, si voleu volar o sotmetre-us a alguna cirurgia, informeu-ne al vostre metge amb antelació, ja que el risc de complicacions greus és més elevat en aquests casos.

Quin és l'estat de salut d'una persona amb OHS?

Amb tractament, els símptomes de la síndrome d'otitis laboral (SHO) es poden reduir o eliminar completament. Per a algunes persones, fins i tot perdre pes pot ajudar. El tractament és important perquè pot millorar la qualitat de vida i reduir el risc de complicacions posteriors. S'ha demostrat que el tractament precoç amb un respirador redueix la taxa de mortalitat per SHO en un 10%.

Tanmateix, si no es tracta, la síndrome d'OHS pot provocar complicacions potencialment mortals, especialment problemes amb el cor i els vasos sanguinis. La manca d'oxigen posa molta pressió sobre el cor. També et tornes més susceptible a complicacions per la privació de son. Sense tractament, la teva qualitat de vida disminuirà i serà més probable que necessitis ser hospitalitzat.

El pronòstic per a aquells que no reben tractament no és gaire bo. La síndrome d'oxigenació postural (SHO) no tractada pot escurçar l'esperança de vida. Entre les persones amb altres malalties, la taxa de mortalitat a 18 mesos per SHO arriba al 23%.

Quines són les possibles complicacions de la SST?

Si no es tracta, la síndrome d'hipoventilació per obesitat pot provocar complicacions relacionades amb el son. Aquestes inclouen:

• Depressió.
• Agitació i irritabilitat.
• Major risc d'accidents.
• Problemes en la vida sexual i les relacions íntimes.

La SST també pot causar malalties cardíaques, per exemple:

• Pressió arterial alta (hipertensió).
• Insuficiència cardíaca del costat dret.
• Hipertensió pulmonar.

Quan hauries de veure un metge?

Definitivament, hauríeu de consultar un metge en les següents situacions:

• Si sou obesitat i teniu altres símptomes relacionats amb la SOH.
• La teva parella et diu que ronques fort a la nit i notes coses com ara que la teva respiració s'atura de manera intermitent?
• Si et sents excessivament cansat i adormit durant el dia.

La síndrome d'obesitat hipoventilació (OHS) és una complicació respiratòria greu de l'obesitat. Si sou obesos, teniu dificultats per respirar o teniu problemes relacionats amb el son, consulteu immediatament un metge. Ells són allà per ajudar-vos. Si un metge us diagnostica OHS, us donarà el pla de tractament més adequat.

Finalment, coses a recordar

D'acord, doncs, permeteu-me que us demani que recordeu algunes de les coses més importants del que hem parlat.

• La síndrome d'hipoventilació per obesitat és un problema respiratori que pot ser força greu i que s'acompanya d'obesitat.
• El que passa en això és que augmenta el diòxid de carboni i disminueix l'oxigen a la sang.
• El millor de tot és que hi ha tractament per a això! Perdre pes i utilitzar màquines de respiració com CPAP/BiPAP són clau.
• El diagnòstic i el tractament precoços poden prevenir danys importants a la vida i millorar considerablement la qualitat de vida.
• Si teniu sobrepès i símptomes com ara dificultat per respirar, somnolència diürna i roncs nocturns, consulteu un metge. No hi ha res a témer ni a avergonyir-se. La vostra salut és el més important.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Manteniu-vos saludables!

` Síndrome d'obesitat i hipoventilació, OHS, síndrome de Pickwick, obesitat, dificultats respiratòries, apnea del son, CPAP, BiPAP