Aprenguem simplement sobre la "commoció cerebral", que es produeix quan es colpeja el cap?

Imagineu-vos que el vostre fill corrent i jugant al pati i de sobte cau i es colpeja el cap. O què passaria si estiguéssiu jugant, de sobte us atropella un cotxe, o fins i tot si sou a casa, rellisqueu i caieu i us colpegeu el cap? De vegades, potser no hi prestem gaire atenció i pensem: "Oh, això no és res greu". Tanmateix, fins i tot un petit cop o cop al cap com aquest pot causar una afecció anomenada "commoció cerebral" de la qual parlem avui. Així doncs, descobrim exactament què és, per què passa i què cal fer si passa.

Què és una commoció cerebral? Entenem-ho de manera senzilla!

En poques paraules, una commoció cerebral és una lesió temporal al cervell. Per ser precisos, els metges l'anomenen lesió cerebral traumàtica lleu (TCE) . Pensa-hi d'aquesta manera: quan reps un cop fort al cap o el teu cos rep una sacsejada sobtada, el cervell colpeja les parets del crani dins del cap. Igual que quan sacseges una ampolla d'aigua amb força, l'aigua que hi ha a dins rebota endavant i endarrere.

Quan el cervell rep aquest cop, les cèl·lules cerebrals (les anomenem neurones) poden patir danys temporals. A més, el funcionament de les substàncies químiques del cervell (les anomenem neurotransmissors) es pot veure una mica alterat. L'important és que no cal perdre el coneixement per patir una commoció cerebral. De vegades, és possible que només sentiu una mica de mareig o atordiment.

Com reconèixer una commoció cerebral? Atenció a aquests signes!

Els símptomes d'una commoció cerebral poden variar de persona a persona. Algunes persones experimenten símptomes immediatament, mentre que d'altres poden no experimentar símptomes fins unes hores o fins i tot un dia o dos més tard. Per tant, és molt important prestar molta atenció a aquests símptomes després d'una lesió al cap.

Símptomes comuns:

• Mal de cap: aquest és el símptoma més comú.
• Mareig: Es pot notar en estar dret o caminant.
• Confusió: No recordar coses com el que va passar o on ets.
• Nàusees o vòmits: Especialment al principi de la lesió.
• Dificultat per caminar, pèrdua d'equilibri (problemes d'equilibri).
• Sensibilitat a la llum o al soroll.
• Sensació de lentitud, confusió, ennuvolat o atordiment.
• Dificultat per concentrar-se.
• Problemes de memòria: Oblidar el que va passar abans o després de l'accident.
• Canvis en el son: Dormir més del normal, tenir problemes per dormir o sentir-se adormit tot el temps.
• Canvis d'humor: Irritable, trist, ansiós.

Què passa si els nens petits pateixen una commoció cerebral?

Els nens petits, especialment els nadons que no poden parlar, poden no ser capaços de descriure amb precisió aquests símptomes. Per tant, com a pares, hem de prestar especial atenció a aquestes coses:

• Plors constants, inconsolables.
• Canvi en els hàbits alimentaris (pèrdua de gana, disminució de la ingesta de llet).
• Gran canvi en el patró de son.
• Pèrdua d'interès per les joguines preferides.
• Convulsions (és un signe perillós i requereix hospitalització immediata).
• Somnolència constant, dificultat per despertar-se.

Important: Després d'una lesió al cap, sobretot en un nen, no la ignoreu com una cosa menor. Si observeu algun d'aquests símptomes, el millor és consultar un metge.

Quins són els "signes de perill" d'una commoció cerebral? Si els veieu, aneu immediatament a l'hospital!

De vegades, una commoció cerebral pot anar acompanyada d'una afecció greu, com ara una hemorràgia dins del cervell ("(Hemorràgia cerebral)"). Per tant, si hi ha algun d'aquests "senyals d'alerta" , s'ha de traslladar el pacient a l'hospital més proper immediatament sense demorar-ho ni un minut .

• Un mal de cap que empitjora i és insuportable.
• Vòmits repetits.
• Dificultat per parlar, parla arrastrada.
• Debilitat en un braç o cama, entumiment i pesadesa en un costat en caminar.
• Mida desigual de les pupil·les dels dos ulls (una gran i l'altra petita).
• Convulsions o atacs d'atac.
• Un son profund que no es pot despertar o una somnolència inusual.
• La confusió, la inquietud i l'ansietat van en augment.
• Pèrdua de consciència, fins i tot durant uns pocs segons.
• Febre amb rigidesa o mal de coll .

Si hi ha algun d'aquests signes, vol dir que hi pot haver danys cerebrals greus. Per tant, cal atenció mèdica immediata.

Quines són les principals causes de la commoció cerebral?

Hi ha moltes raons per les quals es pot produir una commoció cerebral. Les principals són:

• Lesions esportives: Es veuen habitualment en esports com el rugbi, el futbol, ​​la boxa, el ciclisme i el criquet (colpejar una pilota al cap).
• Caigudes: Especialment freqüents entre nens petits i gent gran. Coses com relliscar al bany o caure per les escales.
• Accidents de cotxe: Fins i tot un accident lleu pot causar una lesió al cap.
• Rebre un cop per un objecte: Quelcom que cau al cap des de dalt, rebre un cop al cap durant una baralla.
• Accidents al pati de jocs: caure d'un gronxador, xocar amb un altre nen.

Com es diagnostica una commoció cerebral?

Si vostè o el seu fill mostren signes d'una commoció cerebral després d'una lesió al cap, és important que consulteu un metge. El metge normalment avaluarà la condició mitjançant:

1. Fer preguntes: Preguntar com va passar l'accident, quins són els símptomes, quant de temps fa que són presents i si han tingut alguna lesió al cap anteriorment.

2. Exploració física: Es realitzarà una exploració neurològica, específicament per comprovar la vista, l'oïda, l'equilibri, els reflexos, la memòria i l'atenció.

3. De vegades, una gammagrafia cerebral: una commoció cerebral lleu normalment no requereix una "tomografia computada" ni una "ressonància magnètica". Tanmateix, si teniu algun dels signes d'alerta anteriors o si el vostre metge sospita d'hemorràgia, inflamació o fractura de crani, es poden fer aquestes exploracions.

Com es tracta una commoció cerebral? Què cal fer per recuperar-se?

El tractament principal per a una commoció cerebral és el repòs . Sí, per ser precisos, donar descans al cervell.

1. Repòs físic:

• Hauries d'evitar completament tots els esports i activitats extenuants. No és bo fer res que impliqui córrer, saltar o aixecar peses.
• Aquest repòs és important fins que el metge diu: "D'acord, ara torna a començar a poc a poc".

2. Repòs cognitiu:

Això també és molt important. Cal que t'allunyes de les tasques que et forcen el cervell durant un temps.

• Deixa de fer les tasques escolars i d'oficina durant una estona.
• Redueix els jocs d'ordinador, passa massa temps amb el mòbil i mira la televisió.
• Fes una pausa en una feina que requereix molta reflexió i concentració.

Pensa-hi, ja que el teu cervell també ha patit una lesió menor, has de donar-li temps i descansar perquè es curi, oi? Igual que quan et lesiones la cama, li dones descans.

3. Retorn gradual a les activitats:

Després d'un repòs complet, no és bona idea reprendre immediatament tot el que feies abans. Segons el consell mèdic, hauries de tornar a les activitats normals gradualment, pas a pas.

• Primer, fes treball lleuger: com ara fer una passejada curta o llegir un llibre.
• A continuació: una mica més de temps lliure per a l'escola/feina.
• Només llavors hauries de centrar-te en coses com els esports. Però primer, hauries de començar amb un entrenament lleuger i anar augmentant gradualment la intensitat.
• "Tornar a aprendre" hauria d'anar abans de "Tornar a jugar". És a dir, només hauries de pensar en esports després de poder fer els deures escolars correctament.

4. Analgèsics:

El metge et pot receptar un medicament com ara "Paracetamol" per al mal de cap. Tanmateix,No prenguis aspirina ni altres AINE (fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals) sense consell mèdic, ja que de vegades poden augmentar el risc de sagnat.

Quant de temps triga a curar-se?

La majoria de les vegades, els símptomes d'una commoció cerebral desapareixen completament en pocs dies, dues o tres setmanes o un mes. Tanmateix, algunes persones, especialment les joves, les que han patit una commoció cerebral prèvia o les que presenten símptomes molt greus, poden trigar més a recuperar-se.

Què és la síndrome postcommoció cerebral (SPC)?

De vegades, els símptomes poden persistir durant setmanes, mesos o fins i tot més temps després d'una commoció cerebral. Aquesta és una afecció que anomenem síndrome postcommoció cerebral (SPC) .

• Mal de cap persistent
• Marejos
• Cansament
• Ira
• Insomni
• Problemes d'atenció i memòria
• Sensibilitat a la llum i al so

Si teniu una situació com aquesta, sens dubte hauríeu de consultar un metge i, si cal, buscar atenció especialitzada.

Què podem fer per prevenir una commoció cerebral?

"Val més prevenir que curar", diuen. Així doncs, aquí teniu algunes coses que podem fer per reduir el risc de commoció cerebral:

• Portar cascs protectors: Assegureu-vos de portar un casc de qualitat quan aneu en bicicleta, en motocicleta o practiqueu esports d'alt impacte com ara rugbi, criquet (bateig, wicketkeeping).
• Utilitzeu cinturons de seguretat quan viatgeu en vehicle. Utilitzeu cadiretes de cotxe adequades per a nens petits.
• Seguretat a la llar: Reduir el risc de caigudes per a nens petits i gent gran. Coses com ara treure objectes relliscosos del terra, instal·lar baranes a les escales i garantir una bona il·luminació.
• Assegureu-vos que les zones on juguen els nens siguin segures. No han de tenir vores afilades, roques ni grava.
• Segueix les normes quan juguis a jocs. Evita conflictes innecessaris.

Què passa si sospites que tens una commoció cerebral?

"En cas de dubte, deixa'ls seure/treu-los."

Això és el més important. Sobretot si et colpeges el cap durant un partit i no estàs segur de si és una commoció cerebral o no, no continuïs jugant i treu la persona implicada. Perquè si tens una altra commoció cerebral abans que la primera es curi, el dany que pot causar al cervell és molt greu. S'anomena "síndrome del segon impacte" i pot ser mortal.

Per tant, si et fas un cop al cap i tens símptomes, visita un metge. No et preocupis (no et preocupis) per a una ràpida recuperació. Dóna al teu cervell el temps que necessita per curar-se.

Finalment, recorda això (missatge per emportar)

D'acord, espero que ara entenguis millor la commoció cerebral. Recorda, no et prenguis a la lleugera ni tan sols un cop menor al cap.

• Estigueu atents als símptomes.
• Si hi ha signes perillosos, aneu immediatament a l'hospital.
• No oblideu que el més important per a la recuperació és el descans, tant físic com mental.
• Segueix al peu de la lletra les recomanacions mèdiques i no tornis a la feina amb presses.
• Feu tot el possible per evitar-ho.

Cuida la teva seguretat i la dels teus éssers estimats. El cervell és l'actiu més valuós del nostre cos. És la nostra responsabilitat tenir-ne cura.

` commoció cerebral, commoció cerebral, lesió cerebral, lesió al cap, símptomes de commoció cerebral, tractament de commoció cerebral, commoció cerebral singalesa, commoció cerebral pediàtrica