Setmana 39 d'embaràs: Aviat vindrà el nadó! Què passarà aquesta setmana?

Enhorabona! Ja ets a la 39a setmana d'embaràs. És difícil de creure com de ràpid ha passat el temps. D'aquí a pocs dies podràs tenir el teu petit en braços. Aquests dies, deus estar sentint una mica d'angoixa, una mica de por i molta alegria, oi? És perfectament normal, oi? A veure què passa en aquesta setmana tan important.

Com està evolucionant el teu nadó aquesta setmana?

El petit que portes dins és molt juganer i ja està gairebé a punt per venir al món. Fem una ullada a alguns dels seus detalls.

Aprenguem més sobre el cordó umbilical.

Pensa-ho d'aquesta manera: el cordó umbilical del teu nadó és com un petit pont que porta vida i nutrients al teu nadó. És el que porta oxigen i nutrients de tu al teu nadó.

• El cordó umbilical sol fer uns 55 centímetres de llarg i uns 1-2 centímetres de gruix .
• De vegades, aquest cordó umbilical es pot enrotllar al voltant del coll del nadó. Tot i que pot semblar una mica espantós sentir-ho, la majoria de les vegades no és un problema . Els metges tenen molta cura amb això.
• No obstant això, si durant el part el cordó umbilical es tensa i el nadó se sent incòmode a causa d'aquest embolcall, és possible que hàgiu de sotmetre-us a una cesària . Aquesta és una decisió que els metges prenen en funció de la màxima seguretat vostra i del vostre nadó.
• Un nus veritable al cordó umbilical és molt rar, i es produeix en aproximadament l'1% dels embarassos.

La pell és llisa.

La capa blanca, gruixuda i semblant a la crema anomenada "Vernix Caseosa" que cobria la pell del nadó, i la capa molt fina i semblant a un pèl anomenada "Lanugo", ja han desaparegut en gran part.

• Aquest `(Vernix caseosa)` protegia la pell del nadó mentre era al ventre matern, en el líquid aquós `(líquid amniòtic).`
• El cos del nadó té una fina capa de pèl anomenada "lanugo" que l'ajuda a mantenir-lo calent. Ara que el greix corporal del nadó està ben emmagatzemat, és menys necessari.

Anticossos per al petit protector

Això és increïble! El nadó ha rebut anticossos del teu cos a través de la placenta.

• Aquests anticossos ajuden al sistema immunitari del nadó.
• Aquests anticossos ajuden a protegir el teu nadó de diverses malalties i infeccions durant els primers 6 a 12 mesos després del naixement. És com el primer escut protector que li dones al teu nadó.

Altres petits preparatius per al nadó

• Mida i pes: Aquesta setmana, el vostre nadó hauria de pesar entre 2,7 i 3,5 quilograms (unes 6-7,5 lliures). Hauria de fer entre 48 i 52 centímetres (unes 19-21 polzades) de llargada. Tanmateix, aquestes són només mitjanes i variaran d'un nadó a un altre.
• Pulmons: Els pulmons del nadó solen estar completament desenvolupats en aquest moment, preparats per respirar el món exterior.
• Cervell:El cervell del nadó encara es desenvolupa ràpidament. Aquest desenvolupament continua fins i tot després del naixement.
• Greix: Es diposita més greix per retenir la calor corporal. Això fa que el nadó sembli una mica grassonet i bonic.
• Pràctica de respiració: El nadó probablement practica moviments respiratoris de tant en tant mentre encara és a l'úter.
• Alleujament: Sovint, el cap del nadó cau a la pelvis, preparant-se per al part. Això també s'anomena alleujament. Això facilitarà la respiració perquè es reduirà la pressió sobre els pulmons. Tanmateix, hauràs d'anar al lavabo més sovint perquè la pressió sobre la bufeta augmentarà.

Com et sents aquesta setmana?

Probablement sents moltes coses ara, oi? Com ​​que tens l'estómac tan gran, no està exempt d'algunes petites molèsties.

• Pressió a la part inferior de l'abdomen i a la zona pèlvica: És normal sentir aquesta pressió i pesadesa perquè el nadó està baix.
• Mal d'esquena: El pes de l'estómac també pot causar dolor a l'esquena.
• Orinar amb freqüència: Això ja és tot un hàbit, oi?
• Insomni: És possible que no puguis dormir correctament d'un costat. Intenta trobar una posició còmoda amb coixins.
• Edema: Algunes persones poden experimentar una lleugera inflor a les mans, els peus i els turmells. Si aquesta és excessiva o si també afecta la cara, cal que ho comuniqueu al vostre metge .
• Contraccions de Braxton Hicks: Són contraccions que semblen que el cos s'estigui preparant per al part. Potser ara es noten una mica més intenses, una mica més intenses. Però, no són dolors de part reals? Els dolors reals són continus, i es tornen gradualment més forts i més propers.
• «Instint de nidificació»: No sents un fort desig de netejar la casa, preparar les coses del nadó i endreçar l'habitació? Això s'anomena «instint de nidificació».
• Canvis emocionals: És molt comú sentir-se molt feliç en un moment i una mica espantat o impacient en un altre. Les hormones són en gran part responsables d'això.

Que tinguis la força per suportar tot i cada inconvenient que estiguis sentint en aquest moment! Només queden uns dies.

Ara ve el nadó! Quins són aquests signes?

Hi ha diversos signes que indiquen que el nadó vindrà aviat. És molt important ser-ne conscients.

• Contraccions regulars, més fortes i més estretes:
• Aquest és el símptoma principal. Comença com un dolor agut que apareix cada 10-15 minuts, després cada 5 minuts i dura aproximadament 1 minut .
• Aquest dolor no disminueix en caminar o canviar de posició, sinó que augmenta.
• Ruptura de membranes:
• Un líquid aquós pot sortir de la vagina de sobte o gradualment. Sovint és un líquid incolor i inodor.
• Si això passa, hauries d'anar immediatament a l'hospital , ja que hi ha una alta probabilitat que el nadó desenvolupi una infecció.
• Espectacle sagnant / Tap de moc:
• Quan es despren la membrana mucosa del coll uterí (que protegeix l'úter de la infecció), es pot alliberar una secreció rosada, marró o barrejada amb una mica de sang.
• Això vol dir que el lliurament es pot produir en poques hores o en pocs dies.
• Dolor abdominal i d'esquena constant a la part baixa de l'abdomen: Algunes persones poden experimentar dolor continu similar als còlics menstruals.
• Diarrea: Algunes persones poden patir diarrea els dies previs al part. Aquesta també és una manera que té el cos de preparar-se per al part.

Quan necessiteu parlar amb el metge/la metgessa

En una situació com aquesta, definitivament hauries de parlar amb el teu metge o hauries d'anar a l'hospital immediatament?

• Si se us trenca aigües (també heu d'esmentar el color del líquid que surt, sobretot si és verd o marró, ja que això podria significar que el nadó ha eliminat meconi a l'úter).
• Quan el dolor apareix regularment i intensament (per exemple, un cop cada 5 minuts, si hi ha un dolor durant aproximadament un minut, després d'aproximadament una hora).
• Si tens sagnat vaginal (no només unes petites "taques", sinó una mica més, com durant la menstruació).
• Si els moviments del teu nadó semblen haver disminuït significativament de sobte (el metge t'haurà dit quantes vegades es mou el teu nadó al dia, si notes una disminució significativa).
• Mal de cap intens i sobtat, canvis en la visió (visió borrosa, punts a l'exterior), inflor important de la cara i les extremitats (aquests poden ser signes d'una afecció perillosa anomenada "preeclàmpsia").
• Febre (més de 38 graus Celsius / 100,4 graus Fahrenheit), si el cos sent fred.
• Si teniu altres dubtes o preocupacions , no dubteu mai a parlar amb el vostre metge .

Recorda això a l'últim moment.

Ara que el nadó podria venir en qualsevol moment, és una bona idea tenir aquestes coses a punt.

• Bossa d'hospital: Guarda tot el que necessites per a tu i el teu nadó, inclosa la roba, els articles de tocador i els documents importants (com el llibre de la clínica i el carnet d'identitat), en una sola bossa.
• Transport: Tingueu a punt un vehicle per portar-vos a l'hospital. Parleu de qui us portarà. Tingueu a mà un número de contacte en cas d'emergència a la nit.
• Altres fills (si n'hi ha): Si teniu altres fills a casa, feu que algú se'n faci càrrec mentre esteu a l'hospital.
• Resta:Descansa tant com puguis. Intenta dormir bé. Aquest és un moment en què el cos necessita força.
• Menjar i aigua: Mengeu àpats lleugers i nutritius. Beveu molta aigua.
• Tècniques de relaxació: Practica exercicis de respiració i tècniques de relaxació (meditació, escoltar música). Això et pot ajudar a afrontar el dolor del part.

Què fas si el nadó arriba tard?

De vegades els nadons arriben 40 dies tard. Això és normal, no et preocupis massa.

• El metge us controlarà de prop a vosaltres i al vostre nadó. Comprovarà aspectes com la freqüència cardíaca, els moviments i els nivells de líquid amniòtic del vostre nadó.
• Si vas amb una o dues setmanes de retard, o si hi ha un risc per a tu o el teu nadó, el metge pot suggerir una inducció del part per accelerar-lo .
• Recordeu que tot es fa pel bé i la seguretat de tots dos.

Un missatge final per reflexionar

Has fet un llarg camí en aquest viatge. Ets una mare molt forta. Confia en el teu cos i en els teus metges. Tot anirà bé.

En pocs dies, el vostre petit estarà als vostres braços. Aquell moment serà tan bonic, serà un moment que mai oblidareu. Intenteu mantenir-vos el més tranquil·la, feliç i positiva possible. Us desitgem molta sort amb el vostre part!

Setmana 39 d' embaràs, Setmana 39 d'embaràs, Part, Cordó umbilical, Signes del naixement, Desenvolupament del nadó, Signes del part