Senteu dolor o entumiment a les cames, sobretot quan camineu una curta distància o pugeu escales? No desapareix després d'estar asseguts una estona? Molta gent pensa que això és una part normal de l'envelliment o del dolor articular, però podria ser un signe d'alguna cosa més greu. Avui parlem d'una afecció anomenada malaltia arterial perifèrica, o EAP, que causa aquests símptomes. Es tracta d'una afecció que es pot controlar fàcilment si es detecta a temps.
En poques paraules, què és la malaltia arterial perifèrica (MAP)?
D'acord, diguem-ho així. Tenim una xarxa de vasos sanguinis ( artèries ) que porten sang a totes les parts del nostre cos, oi? És com el sistema de canonades que transporta aigua per tota una casa. La malaltia arterial perifèrica (MAP) és quan aquests vasos sanguinis, especialment els que porten sang a les cames, els malucs i, de vegades, els braços, es van estrenyent gradualment.
Imagineu-vos que, amb el temps, les canonades d'aigua de casa vostra s'oxiden i s'obstrueixen de brutícia, cosa que redueix el flux d'aigua de l'aixeta. De la mateixa manera, coses com el greix i el colesterol s'acumulen als nostres vasos sanguinis i formen una "placa". En medicina, això ho anomenem (aterosclerosi) . Aquesta placa redueix l'espai dins dels vasos sanguinis. Això dificulta el flux de sang a través d'ells. Aquest dolor comença quan els músculs de les cames no reben l'oxigen i els nutrients que necessiten de la sang.
Aquesta malaltia afecta més de 200 milions de persones a tot el món. El risc de desenvolupar-la augmenta amb l'edat. Per tant, és molt important ser-ne conscient.
Quins són els símptomes de la malaltia perifèrica (MAP)?
Moltes persones no mostren cap símptoma al principi. Tanmateix, a mesura que la malaltia progressa, poden aparèixer aquests símptomes. Vegem els símptomes principals.
| Símptoma | Descripció |
|---|---|
| Dolor a les cames quan es fa exercici | Aquest és el símptoma més comú. Podeu experimentar dolor, rigidesa, fatiga o entumiment a la zona del panxell, la cuixa o el gluti quan camineu o pugeu escales. Sorprenentment, aquest dolor sol desaparèixer en 10 minuts de repòs. |
| Dolor que es produeix fins i tot en repòs | A mesura que la malaltia progressa, podeu experimentar una cremor a les cames, els peus o els dits dels peus quan esteu estirats, sobretot a la nit. El dolor pot disminuir quan baixeu la cama. Aquest és un signe més greu. |
| Ferides que no cicatritzen (úlceres) als peus i dits dels peus | Com que les cames tenen mala circulació sanguínia, fins i tot les petites esgarrapades triguen molt a curar-se. De vegades, es poden convertir en grans ferides i infectar-se. |
| Canvis en el color i la temperatura de la pell | Si un vas sanguini es bloqueja completament de sobte, la pell de la cama es pot tornar morada, verda, negra o tornar-se pàl·lida de sobte . La cama també es pot sentir més freda que l'altra cama. És possible que sentiu una sensació de formigueig . Aquesta és una afecció que requereix atenció mèdica d'emergència. |
L'important és que la ubicació del dolor us pugui donar una idea aproximada d'on està bloquejat el vas sanguini. Per exemple, si teniu dolor a les natges, els malucs o les cuixes, el bloqueig probablement es troba als grans vasos sanguinis de la part inferior de l'abdomen o la pelvis. Si el dolor només és a l'engonal, el bloqueig probablement es troba als vasos sanguinis propers als genolls .
En els homes, aquesta malaltia pot causar disfunció erèctil a causa d'un subministrament sanguini deficient al penis.
Qui té més risc de desenvolupar arteriopatia perifèrica?
Tot i que qualsevol persona pot desenvolupar aquesta malaltia, algunes persones tenen un risc més elevat. Comproveu si teniu aquests factors de risc .
- Per als fumadors : aquest és el factor de risc principal i més greuFumar danya les parets internes llises dels vasos sanguinis i accelera la formació de coàguls.
- Per a persones amb diabetis : els nivells alts de sucre en sang també poden danyar els vasos sanguinis. Una persona amb diabetis i fumadora té de dues a quatre vegades més probabilitats de desenvolupar arteriopatia perifèrica que algú que no té cap de les dues afeccions.
- Per a les persones amb hipertensió arterial: a mesura que augmenta la pressió, les parets dels vasos sanguinis es fan malbé i és més fàcil que es formin coàguls.
- Per a aquells amb nivells alts de colesterol o triglicèrids: com més greix hi hagi a la sang, més gran serà la probabilitat que es dipositi als vasos sanguinis en forma de placa.
- Per a aquells amb malaltia renal crònica.
- Si algú de la teva família ha tingut arteriopatia perifèrica, malaltia cardíaca o ictus.
Quines són les possibles conseqüències greus si no es tracta?
Si ignores això, pensant que només és un problema a la cama, podria tenir conseqüències greus.
Una és quan el subministrament de sang a la cama s'atura completament i el teixit comença a morir. Això s'anomena gangrena . Si això passa, pot ser necessària l'amputació d'un dit de la mà, del peu o d'una part de la cama per evitar que la infecció s'estengui per tot el cos. Però no us preocupeu, els metges fan tot el possible per evitar que això passi.
Hi ha alguna cosa encara més important. Imagineu-vos que si els vasos sanguinis de les cames estan bloquejats, hi ha una alta probabilitat que les venes que porten sang al cor i al cervell estiguin bloquejades de la mateixa manera. Això significa que una persona amb arteriopatia perifèrica té un risc molt més alt de patir un atac de cor o un ictus . Per tant, tractar l'arteriopatia perifèrica no només significa salvar les cames, sinó també salvar la vida.
Com diagnostica exactament el metge aquesta malaltia?
Quan vagis al metge, primer et preguntarà sobre els teus símptomes. Després, t'examinarà les cames. En particular, et palparà el pols a diferents parts de les cames per comprovar si hi ha canvis en el flux sanguini.
Aleshores, es poden fer diverses proves per confirmar la malaltia:
- Índex turmell-braç (ABI): Aquesta és una prova molt senzilla i indolora. Mesura la pressió al braç i la pressió al turmell i les compara. Normalment, la pressió al turmell hauria de ser lleugerament superior a la pressió al braç. Si és baixa, vol dir que hi ha un problema amb el flux sanguini a la cama.
- Ecografia vascular:Això és com una ecografia d'un nadó. Pot detectar la velocitat del flux sanguini dins dels vasos sanguinis i qualsevol bloqueig.
- Registre del volum de pols (RVP): mesura la quantitat de sang que flueix a les cames.
- Angiografia per TC / ARM (angiografia per ressonància magnètica – ARM): Aquestes imatges permeten obtenir imatges detallades dels vasos sanguinis i determinar la ubicació exacta i l'abast del bloqueig.
Quins són els tractaments per a la MAP?
El tractament depèn de la gravetat dels símptomes. En les primeres etapes, es poden controlar bé amb canvis en l'estil de vida i medicació.
1. Canvis d'estil de vida
Aquesta és la base del tractament.
- Exercici: L'exercici, especialment l'exercici supervisat (teràpia d'exercici estructurat), és molt eficaç. Aquí, se us fa caminar sobre una cinta de córrer. Quan les cames comencen a fer-vos mal, us atureu una estona i, quan el dolor disminueix, torneu a caminar. Això estimula el creixement de nous vasos sanguinis a les cames.
- Aliments cardiosaludables: És molt important adoptar una dieta rica en verdures, fruites, fruits secs i cereals integrals, i baixa en oli i sal.
- Deixar de fumar: Ho repeteixo, el millor que pots fer per tu mateix és deixar de fumar avui mateix si ho fas. Parla amb el teu metge per obtenir ajuda amb això.
2. Medicaments (tipus de medicaments)
El vostre metge us pot receptar aquest tipus de medicaments.
- Anticoagulants: Redueixen la coagulació de la sang i faciliten el flux sanguini. (Ex: Clopidogrel, Aspirina)
- Medicaments per reduir el colesterol (estatines): Redueixen l'acumulació de placa als vasos sanguinis.
- Medicaments per a la pressió arterial: redueixen el dany als vasos sanguinis.
- Vasodilatadors: Aquests fàrmacs ajuden a dilatar lleugerament els vasos sanguinis, augmentant la distància que es pot caminar sense dolor. (Ex: Cilostazol)
3. Cura especial per als peus
És molt important que una persona amb arteriopatia perifèrica tingui cura dels seus peus.
- Revisa't els peus diàriament per detectar ferides, esquerdes i decoloració.
- Renteu-vos les mans amb sabó cada dia i eixugueu-les bé, fins i tot entre els dits dels peus.
- Mai camini descalç.
- Feu servir sabates i mitjons amples, tous i que us quedin bé.
4. Procediments i cirurgies
Si la malaltia no es pot controlar amb medicació i canvis en l'estil de vida, o si la malaltia és greu, és possible que hàgiu de recórrer a aquest tipus de tractament.
- Angioplàstia: s'insereix un tub prim (catèter) al vas sanguini bloquejat i s'infla un dispositiu semblant a un globus a l'extrem per eixamplar el bloqueig. De vegades, s'insereix un petit dispositiu semblant a una malla anomenat stent per evitar que es torni a tancar.
- Aterectomia: s'utilitza un catèter per raspar la placa dins del vas sanguini.
- Cirurgia de bypass arterial perifèric: De manera similar a la cirurgia de bypass cardíac, es crea una nova artèria utilitzant un vas sanguini extret d'una altra part del cos o una artèria artificial per evitar l'artèria bloquejada.
Quan hauria de veure un metge? Quan hauria d'anar a la UTE?
Si sents aquestes coses, definitivament consulta el teu metge.
- Si els símptomes tot just han començat o si els símptomes existents estan empitjorant.
- Si caminar és tan difícil que ni tan sols pots fer tasques normals.
- Si et fan mal les cames fins i tot estant dret.
- Si tens una ferida a la cama que no es cura.
Situacions en què cal anar a l'hospital amb urgència:
Si la cama de sobte s'adorm, no es pot moure o és de color diferent (pàl·lida o morada) i més freda que l'altra cama, vol dir que el flux sanguini s'ha aturat sobtadament. És una emergència. Heu d'anar immediatament a la UTE (Unitat de Tractament d'Urgències).
La malaltia perifèrica és una afecció de per vida. Però si es gestiona correctament, es pot viure una vida normal. És important mantenir un contacte regular amb el metge.
Missatge per emportar
- No ignoris el dolor a les cames quan camines, ja que és normal. Podria ser un signe de malaltia arterial perifèrica (MAP).
- L'artèria perifèrica no és només una malaltia de les cames. És un senyal d'alerta greu que indica que hi ha risc d'infart de miocardi i accident cerebrovascular.
- Fumar i la diabetis són els dos principals factors de risc per desenvolupar aquesta malaltia. Si fumes, deixa de fumar avui mateix.
- La malaltia es pot controlar bé fent canvis en l'estil de vida (exercici, bona dieta) i utilitzant la medicació receptada pel metge.
- Tingueu especial cura dels vostres peus. Reviseu-los diàriament, manteniu-los nets i porteu calçat adequat.
- No ignoris els símptomes. Consulta immediatament un metge per demanar consell. Podria salvar-te la cama i la vida.
Malaltia arterial perifèrica, arteriopatia perifèrica, dolor a les cames, pèrdua de cabell, obstrucció dels vasos sanguinis, aterosclerosi, tabaquisme, diabetis
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari