Inspirem... expirem... això és una cosa que passa sense que ens n'adonem, oi? Però us heu preguntat mai com de complex i meravellós és el mecanisme que hi ha darrere d'aquesta simple acció? Hi ha un nervi especial al nostre cos que controla tot aquest procés, actuant com un mestre secret. Avui parlarem d'aquest heroi silenciós, el nervi frènic. Potser no heu sentit a parlar d'aquest nom, però aquest nervi us fa un gran servei cada segon de la vostra vida.
Què és el nervi frènic? Què fa?
En poques paraules, el nervi frènic és el nervi que controla el diafragma. Ara potser us preguntareu: "Què és aquest diafragma?". És el múscul gran i en forma de cúpula que separa el pit de l'estómac. És el múscul principal que controla quan inspireu i expireu.
Imagina't que el teu diafragma és un actor i el teu nervi frènic és un director. L'actor no actua fins que el director no dóna el senyal. Així és com funciona, el diafragma comença a funcionar només quan arriba un senyal del nervi frènic.
Així és com passa:
1. Inhalació: El nervi frènic envia un senyal al diafragma dient: "D'acord, ara contrau-te". Tan bon punt arriba aquest senyal, el diafragma es contrau i s'aplana. Això crea més espai a la cavitat toràcica. Els pulmons s'inflen i inspiren aire.
2. Exhalació: El nervi frènic li diu al diafragma: "D'acord, relaxa't ara". El diafragma torna a pujar. Al mateix temps, els pulmons es col·lapsen i l'aire que hi ha dins s'expulsa.
Aquest procés continua fins i tot quan dormim, sense que ens n'adonem. El nervi frènic n'és completament responsable. És a dir, aquest nervi és un dels principals controladors del sistema respiratori.
A més, aquest nervi no només contribueix a l'acte de respirar. Aquest nervi també ens ajuda a sentir el tacte i el dolor en algunes parts del pit i l'abdomen. És a dir, proporciona sensibilitat.
- El diafragma i els teixits que l'envolten
- El teixit que recobreix la cavitat toràcica entre els dos pulmons
- La capa protectora que envolta el cor (pericardi)
- Peritoneu (revestiment protector dins de la cavitat abdominal)
Si sents dolor o pressió en aquestes zones, el nervi frènic ajuda a transportar aquest senyal al cervell.
On es troba aquest meravellós nervi?
Potser us preguntareu on es troba aquest nervi tan important al nostre cos. El nervi frènic comença al coll. Per ser precisos, comença a les vèrtebres del coll, és a dir, C3, C4 i C5.
Començant des d'allà, aquest nervi viatja cap avall. En el seu camí, passa pel nostre pit, passant pel cor i els pulmons, i finalment acaba connectant-se al septe.
L'important és que no tenim un nervi frènic, sinó dos! Un al costat esquerre i un al dret. El nervi frènic esquerre controla el costat esquerre del diafragma. El del dret controla el costat dret. Junts, aquests dos fan que el diafragma funcioni correctament.
Què passa si aquest nervi es lesiona?
Ara enteneu la importància d'aquest nervi. Imagineu-vos què passaria si alguna cosa el danyés. Si el nervi frènic està danyat, es pot debilitar o deixar d'enviar senyals al diafragma. Aleshores, el diafragma no funcionarà correctament. És a dir, es pot paralitzar. En medicina, això s'anomena paràlisi diafragmàtica .
Quan el diafragma no es contrau o no es relaxa correctament, els pulmons no poden inhalar ni exhalar aire correctament. Aquesta és una de les principals causes de dificultats respiratòries.
Aquesta disfunció només pot afectar un costat (unilateral). És a dir, només el costat dret o esquerre del gran diafragma és disfuncional. De vegades pot afectar tots dos costats (bilateral). Si tots dos costats són disfuncionals, és una afecció molt greu . Si això passa, el pacient pot no ser capaç de respirar pel seu compte. En aquests casos, pot ser que se li hagi de connectar un dispositiu respiratori artificial, que és un ventilador, per ajudar-lo a respirar.
Quines són les causes de la disfunció del gran diafragma?
No hi ha una sola causa per a això, sinó que hi poden contribuir molts factors. Pot ser causat per alguna cosa que danya directament el nervi frènic o per una malaltia que afecta el sistema nerviós.
| Raó | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Cirurgia o accidents | Aquest nervi es pot danyar durant una cirurgia al coll o al pit, o a causa d'un accident en aquestes zones. |
| Trastorns de la medul·la espinal | La compressió nerviosa pot produir-se a causa d'una lesió de la medul·la espinal, espondilosi cervical o tumors a la columna vertebral. |
| Malalties del sistema nerviós | Les malalties que afecten el sistema nerviós, com l'ELA (esclerosi lateral amiotròfica) i l'esclerosi múltiple (esclerosi múltiple), poden causar deteriorament neurològic. |
| Malalties autoimmunitàries | En malalties com la síndrome de Guillain-Barré, el sistema immunitari del cos ataca els nervis. Això també pot danyar el nervi frènic. |
| Càncer | El càncer de pulmó o els càncers metastàsics poden comprimir o danyar el nervi. |
| Problemes en néixer | De vegades, les complicacions durant el part poden danyar el nervi frènic del nadó. |
Quins són els símptomes de la disfunció esofàgica?
El problema més gran d'això és que de vegades els símptomes no són evidents. Especialment si només un costat del diafragma està disfuncional, és possible que una persona no senti gaire incomoditat durant les activitats normals. No obstant això, poden aparèixer alguns símptomes.
| Símptoma | Pensa-hi un moment. |
|---|---|
| Dificultat per respirar | Pot ser difícil respirar, sobretot quan s'està estirat o estirat. Això passa perquè els òrgans abdominals pressionen contra el diafragma. |
| Pneumònia freqüent | El risc d'infecció és alt perquè els pulmons no funcionen correctament. Per tant, les infeccions pulmonars i la pneumònia poden aparèixer amb freqüència. |
| Problemes de son | Poden sorgir nous problemes relacionats amb el son, com ara l'apnea del son i l'aparició de roncs. |
| Plor anormal en nadons petits | Quan un nadó amb aquesta afecció plora, el so del plor pot ser molt feble. Això és degut a que no pot controlar correctament la respiració. |
Si tens dificultat per respirar o dolor al pit, no ho ignoris. Definitivament, consulta un metge.
Quina és la connexió entre el singlot persistent i aquest nervi?
Tots tenim singlot, oi? Normalment desapareixen en pocs minuts. Però sabíeu que algunes persones tenen singlot durant dies, setmanes o fins i tot mesos? A això en diem singlot persistent .
Una de les raons és un problema amb el nervi frènic. Si aquest nervi s'irrita per alguna raó, és a dir, si s'estimula d'alguna manera, comença a enviar senyals incorrectes al diafragma. Aleshores, el diafragma comença a contraure's de sobte de manera incontrolable. Això és el que sentim com a singlot.
La cirurgia, els tumors al pit, etc. poden irritar el nervi frènic i causar aquest tipus de singlot persistent. Aquesta és una afecció molt molesta. Pot interferir amb coses com parlar, menjar i dormir.
Els metges recomanen diversos tractaments per a aquesta afecció:
- Medicaments: Medicaments com la clorpromazina, el baclofèn i la gabapentina.
- Bloqueigs nerviosos: s'administra una injecció al nervi per evitar que els senyals errònies vagin al diafragma.
- Cirurgia: Aquest és un procediment molt poc freqüent. Implica tallar el nervi frènic i inhabilitar permanentment un costat del septe. Això s'anomena frenicotomia.
Com mantenim el nostre sistema nerviós sa?
El nervi frènic també forma part de tot el nostre sistema nerviós. Per tant, mantenir tot el sistema nerviós sa és molt important per a la salut d'aquest nervi. Hi ha algunes coses senzilles que podem fer per aconseguir-ho.
- Mantenir una bona dieta: És molt important menjar aliments nutritius i mantenir un pes saludable que et vagi bé.
- Dormir prou: Dormir bé com a mínim de 7 a 8 hores al dia.
- Exercici: Mantingueu-vos actius cada dia. Fins i tot alguna cosa tan senzilla com caminar o córrer és bona.
- Controla altres malalties: Si tens malalties com la diabetis o la hipertensió arterial, controla-les bé, ja que aquestes malalties poden danyar els nervis.
- Gestionar l'estrès: L'estrès no és bo per al sistema nerviós. Coses com la meditació i el ioga poden ajudar a reduir l'estrès.
- Eviteu fumar: Fumar i altres productes del tabac danyen els nervis i tot el cos.
Si teniu aquests símptomes, definitivament hauríeu de consultar un metge.
La dificultat per respirar no s'ha d'ignorar mai. Podria ser un problema amb el nervi frènic o hi podria haver una altra causa greu. Per tant, si teniu algun dels símptomes següents, no perdeu el temps i consulteu el vostre metge.
| Característica a la qual cal parar atenció | Descripció |
|---|---|
| Singlot persistent | Si el singlot no s'atura després d'un dia o dos. |
| Dificultat per respirar | Sobretot si tens dificultat per respirar quan estàs estirat i necessites dormir amb el cap elevat amb molts coixins. |
| Problemes de son | Si acabes de començar a roncar, si et despertes de sobte amb dificultat per respirar o si et sents extremadament cansat durant el dia (símptomes d'apnea del son). |
| Altres símptomes inexplicables | Si experimenteu dolor inexplicable a l'espatlla o debilitat al braç juntament amb dificultat per respirar. |
El nervi frènic és una part vital de la teva vida. És el que permet que els teus pulmons funcionin correctament. Potser mai no penses en aquest nervi. Tanmateix, si notes algun canvi o molèstia en el teu patró respiratori, no l'ignoris mai. Fins i tot si no es tracta d'un problema del nervi frènic, la dificultat per respirar és una afecció que requereix atenció mèdica.
Missatge per emportar
- El nervi frènic és el nervi principal que va des del coll fins al diafragma i controla la respiració.
- Aquest nervi indica al diafragma que es contrau quan inspirem i que es relaxa quan expirem.
- Si aquest nervi està danyat, el diafragma es pot paralitzar i causar greus problemes respiratoris.
- El singlot persistent que dura dies també pot ser causat per un problema amb el nervi frènic.
- És important consultar immediatament un metge si teniu dificultat per respirar, sobretot quan esteu estirat, o problemes per dormir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment