L'acne és un problema per a les mares primerenques! Tot sobre l'(acne postpart)

Després de tenir un nadó, la teva vida com a mare primerenca canvia molt, oi? Juntament amb aquesta alegria, de vegades hi pot haver petits problemes inesperats. Això és el que passa quan algunes mares de sobte comencen a tenir acne a la cara, i de vegades fins i tot al cos, després de tenir un nadó. Quan la teva cara abans bonica canvia de sobte, et fa sentir una mica trista, oi? Així que avui parlarem de "l'acne postpart" o l'acne que arriba després del part.

Què és l'(acne postpart)?

En poques paraules, l'"acne postpart" es refereix a l'acne que es produeix després de tenir un nadó. Algunes persones poden començar a tenir acne just després de tenir un nadó. Per a altres, aquest acne pot trigar setmanes o fins i tot mesos a aparèixer.

La principal raó d'això són els canvis hormonals que es produeixen al nostre cos durant l'embaràs. Després que neixi el nadó, quan aquests nivells hormonals tornen a la normalitat, és a dir, quan tornen al nivell que tenien abans de l'embaràs, es poden produir alguns efectes secundaris. A causa d'aquests canvis hormonals, de vegades la nostra pell produeix més greix. Aquest excés de greix, juntament amb la brutícia, la pols i les cèl·lules mortes de la pell, obstrueix els petits porus de la pell. És llavors quan apareix l'acne.

Qui té més probabilitats de desenvolupar "acne postpart"?

De fet, qualsevol persona que hagi tingut un nadó pot tenir aquest tipus d'acne. Però si ja has tingut acne abans, és a dir, tens antecedents d'acne, és més probable que tinguis acne després de tenir un nadó.

Què tan comuna és aquesta situació?

Aquest "acne postpart" és en realitat molt comú. A mesura que els nivells hormonals canvien després de tenir un nadó , a moltes mares els surten un o dos grans. Però els metges no tenen estadístiques exactes sobre quantes persones desenvolupen acne greu.

L'acne, una afecció cutània coneguda comunament com a acne, afecta milions de persones arreu del món. És l'afecció cutània més comuna en països com Amèrica.

Per què es produeix aquest "(acne postpart)"?

Com ja hem comentat abans, la principal raó d'això són les hormones. L'acne postpart és un tipus d'acne causat per efectes hormonals ("acne hormonal"). Quan estàs embarassada, tens dues hormones anomenades "estrogen" i "progesterona" que t'ajuden a tenir un embaràs saludable.

Després de tenir un nadó, el cos no necessita aquestes dues hormones en quantitats tan grans. Així doncs, quan els nivells d'aquestes hormones comencen a disminuir, el nostre cos produeix un oli anomenat "(Sèbum)". Aquest "(Sèbum)" és la principal causa de l'acne. Igual que altres tipus d'acne comuns, aquest "(Sèbum)" s'obstrueix als porus petits ("Porus") de la pell juntament amb la brutícia, les cèl·lules mortes de la pell i la suor, cosa que causa l'acne.

Una altra raó per a això és l'estrès.Quan t'adaptes a una nova rutina amb un nadó, juntament amb les teves responsabilitats com a mare, de vegades pots sentir molta pressió. Pensa-hi, dormir tota la nit, no tenir temps per cuidar-te amb el nadó, de vegades ni tan sols tenir temps per rentar-te la cara correctament, no poder dormir tan bé com abans, totes aquestes coses poden afectar la teva pell. Aquest estrès mental també pot ser una causa d'acne.

Quins són els símptomes de l'"acne postpart"?

Algunes persones poden tenir acne just després de tenir un nadó. D'altres poden tenir la pell clara durant unes setmanes abans que comenci a aparèixer l'acne. De vegades, aquest acne pot augmentar després de deixar de donar el pit o quan tornes a menstruar després de tenir un nadó.

L'acne apareix més sovint a la cara, però pot aparèixer a qualsevol part del cos.

Aquests grans poden presentar-se en diferents formes, com ara:

• punts negres
• Punts blancs
• Bonets vermells que han pujat a la superfície ; de ​​vegades ni tan sols es pot veure un cap.
• Granets que surten de dins de la pell i no són visibles a la superfície ("granets cecs")

Si la condició esdevé greu, es poden formar grans protuberàncies doloroses ("quists" o "nòduls") sota la pell. Aquests són tipus greus d'acne anomenats "(acne quístic)" o "(acne nodular"). En aquesta situació, cal consultar un dermatòleg per rebre tractament.

Com reconèixer l'(acne postpart)?

Normalment pots identificar els símptomes d'aquests grans tu mateix. Tanmateix, si tens diversos grans o si apareixen i desapareixen i tornen, el millor és consultar un metge.

Com es tracta aquest `(acne postpart)`?

És important que parlis amb el teu metge abans de començar qualsevol tractament, sobretot si estàs alletant. Alguns tractaments tòpics per a l'acne, com ara cremes i gels, són segurs per utilitzar durant la lactància. Tanmateix, sempre és millor consultar amb el teu metge per assegurar-te'n.

Si estàs alletant...

El vostre metge us pot recomanar productes que continguin `(Peròxid de benzoil)` o medicaments que continguin `(Àcid salicílic)`. Tanmateix, alguns productes com els `(Retinoides)` no es recomanen per a l'ús durant l'embaràs ni durant la lactància. A més, si teniu acne al pit, és millor evitar l'ús d'aquests medicaments per a l'acne. Perquè el nadó pot entrar en contacte amb aquests medicaments. No us oblideu de rentar-vos bé les mans després d'aplicar el medicament i abans de tenir el nadó en braços.

Si no estàs alletant...

Tens diverses altres opcions de tractament. El teu metge et pot receptar altres productes per a la cura de la pell. O potser necessites medicaments orals, com ara antibiòtics. Aquests tractaments també dependran de si esperes quedar-te embarassada de nou aviat.

Es pot prevenir l'acne postpart?

És possible que no puguis prevenir completament l'acne postpart, ja que està relacionat amb les hormones. Tanmateix, hi ha algunes coses que pots fer per reduir el risc:

• Mantingueu la pell neta:
• Utilitzeu maquillatge i productes per a la cura de la pell que no causin acne ni obstrueixin els porus (no comedogènics).
• Intenta fer de la neteja de la pell una rutina diària. Fins i tot si els teus patrons de son canvien amb un nadó, no oblidis rentar-te la cara cada dia amb un netejador suau. Dues vegades al dia és suficient.
• Gestionar l'estrès:
• Tenir cura d'un nadó pot ser emocional i desafiant a vegades. De vegades et pots sentir aclaparat. Aquest augment de l'estrès pot provocar acne.
• Fes servir exercicis de respiració i tècniques de relaxació per reduir l'estrès. Reserva una mica de temps per a tu mateixa. Demana ajuda al teu marit i a la teva família.
• No rebentis ni esprems els grans:
• Esprémer i agafar els grans pot empitjorar-los. Pot danyar la pell i causar cicatrius d'acne. Aquestes cicatrius poden ser greus i difícils d'eliminar.
• A més, apretar els grans pot provocar infeccions ("grans infectats"), cosa que empitjorarà la situació.

El més important és que, com a mare primerenca, has de pensar en tu mateixa. El teu benestar físic i mental és molt important. Només si estàs bé pots cuidar bé del teu nadó.

Què pots esperar si tens `(acne postpart)`?

La majoria de les vegades, l'acne postpart és temporal. Normalment desapareix un cop els nivells hormonals tornen a la normalitat. Els tractaments tòpics solen ajudar a controlar aquest acne.

De vegades, l'acne pot persistir durant un temps o fins i tot empitjorar després de tenir un nadó. Els nivells hormonals poden trigar unes setmanes a estabilitzar-se i la pell a aclarir-se. Si l'acne és greu o si no desapareix, assegureu-vos de consultar amb el vostre metge sobre altres tractaments.

Quan hauries de consultar un metge sobre l'"acne postpart"?

Consulteu un metge si teniu aquests símptomes:

• Si l'acne és molt greu, fa molt de temps que hi és o si apareix i marxa i torna.
• Sota la pellSi teniu protuberàncies o bonys durs i dolorosos ("quists" o "nòduls").
• Si estàs alletant i tens acne al pit o als mugrons (a causa del risc que el nadó entri en contacte amb la medicació).
• Si hi ha signes que un gra està infectat (per exemple, febre, dolor intens, enrogiment, inflor o secreció semblant a pus).

Recorda que l'"(acne postpart)" no és una cosa que només et passi a tu. És una afecció que afecta moltes mares. Així que no te n'avergonyeixis ni en tinguis por. El millor és consultar un metge.

Finalment, he de dir

L'acne postpart pot ser un autèntic maldecap, sobretot quan estàs passant per molts altres canvis físics després de l'embaràs. La causa principal d'aquest acne són els canvis hormonals. Un cop les hormones tornen als nivells previs a l'embaràs, normalment desapareix.

No obstant això, si aquests grans no desapareixen al cap d'unes setmanes, no dubteu a parlar amb el vostre metge. Fins i tot si esteu alletant, hi ha diversos tractaments segurs que podeu utilitzar. Tanmateix, no utilitzeu cap medicament sense consell mèdic. Tenir cura de la vostra pell i la vostra salut és molt important per a vosaltres com a mare primerenca. La vostra felicitat i el vostre benestar són molt importants per al vostre nadó.

` Acne postpart, Acne hormonal, Acne per a mares, Cura de la pell, Lactància materna i acne, Tractament de l'acne