El vostre fill s'està fent gran, oi? Hi ha moltes oportunitats per a l'escola, classes particulars, esports i socialitzar amb els amics. Quan ets tan sociable, també hi ha el risc de contreure algunes malalties. Una d'aquestes malalties perilloses amb la qual hem de tenir especial cura és la meningitis. Es tracta d'una afecció causada per la inflamació de les membranes que envolten el cervell i la medul·la espinal. Per tant, com a pares, hem de fer tot el possible per protegir els nostres fills d'aquesta malaltia. Vegem com.
El principal escut contra la meningitis: la vacunació! (Vacuna)
La vacunació és la mesura més important que podem prendre per prevenir la meningitis. En particular, és molt important la vacunació contra els bacteris meningocòccics, que causen la meningitis bacteriana, que és més freqüent en nens petits.
En poques paraules, aquesta vacuna prepara el cos del nen per combatre la meningitis. L'Organització Mundial de la Salut (OMS) i els departaments de salut de molts països recomanen que tots els nens d'entre 11 i 18 anys rebin aquesta vacuna. Normalment, la primera dosi es recomana als 11-12 anys i la segona dosi (de reforç) es recomana al voltant dels 16 anys. Tanmateix , el millor és demanar al vostre metge la informació més precisa sobre això i com s'administra segons el programa nacional de vacunació del nostre país .
Recordeu que si el vostre fill va a un campament o a una residència universitària, no us ho penseu dues vegades a vacunar-vos, ja que els nens estan molt a prop els uns dels altres en aquests entorns, cosa que augmenta el risc de propagar la malaltia.
| La vacuna contra el meningococ està especialment recomanada per a aquells que: | |
|---|---|
| Categoria de risc | Descripció |
| Persones exposades durant un brot | Quan la meningitis s'està estenent en una zona, a les persones que hi viuen. |
| Persones que viatgen a zones on la malaltia és prevalent | Si la zona a la qual viatgeu o on viviu és una regió on la meningitis és freqüent. |
| Els que reben entrenament militar | Perquè entrenen en grup estretament. |
| Persones amb sistemes immunitaris debilitats | Persones amb VIH, aquelles a qui se'ls ha extirpat la melsa o que no funciona i aquelles amb altres malalties del sistema immunitari. |
Quins tipus de vacunes contra la meningitis hi ha disponibles?
Hi ha diversos tipus de vacunes meningocòcciques disponibles a tot el món. N'hi ha dos tipus principals.
1. Vacuna conjugada meningocòccica (MCV4): proporciona protecció contra diversos tipus importants de bacteris.
2. Vacuna contra el meningococ del serogrup B: protegeix específicament contra els bacteris meningocòcs de tipus "B".
Les marques comercials d'aquestes (com ara Menactra, Trumenba) poden variar d'un país a un altre. Per tant, és important que parleu amb el vostre metge per decidir quina vacuna és la millor per al vostre fill, com administrar-la i quantes dosis calen.
Prevenim la propagació de la malaltia: seguim aquestes senzilles pràctiques
La bona notícia és que la meningitis no es pot propagar en respirar l'aire que ha respirat una persona amb la malaltia. Els bacteris que la causen no poden sobreviure gaire temps fora del cos humà.
Tanmateix, la malaltia es pot propagar per contacte proper o prolongat amb una persona infectada . Aquest bacteri viu a la part posterior del nas i la gola. Al voltant del 10% de la població pot ser portadora d'aquest bacteri sense mostrar cap símptoma.
Per tant, és molt important seguir unes bones pràctiques d'higiene.
| Què fer (Fer) | Què no fer |
|---|---|
| Renteu-vos sempre bé les mans amb sabó. | No compartiu menjar, ampolles d'aigua, gots o coberts amb altres persones. |
| Tapeu-vos la boca i el nas amb un mocador de paper o el colze en tossir o esternudar. | No compartiu mocadors ni tovalloles amb altres persones. |
| Cuida la teva higiene personal. | No compartiu productes labials com el brillantor de llavis i el pintallavis amb altres persones. |
Una altra cosa important a recordar és que algú amb meningitis bacteriana pot contagiar la malaltia a altres persones fins a 24 hores després de començar a prendre antibiòtics . Per tant, si sospiteu que el vostre fill ha estat exposat a algú amb meningitis, consulteu immediatament un metge. Uns quants dies d'antibiòtics poden ser suficients per evitar que el vostre fill contregui la malaltia.
Enfortir el sistema immunitari: la millor defensa contra les malalties
Un sistema immunitari fort és una defensa natural contra moltes malalties. També ajuda a prevenir les infeccions víriques i bacterianes que causen la meningitis. Per tant, ajudeu el vostre fill a desenvolupar aquests hàbits senzills i saludables.
- Una dieta equilibrada: Proporcionar una dieta rica en verdures i fruites.
- Dormir prou: Assegureu-vos que el vostre fill dormi el que necessita.
- Exercici regular: Practicar esports o altres formes d'exercici.
- Mantenir el vostre fill allunyat dels mals hàbits: Mantingueu el vostre fill completament allunyat de coses com fumar, les drogues i l'alcohol.
Aquestes coses seran de gran ajuda per protegir el vostre fill no només de la meningitis, sinó també de moltes altres malalties.
Missatge per emportar
- La meningitis és una malaltia greu, especialment la meningitis bacteriana, que pot ser molt perillosa.
- La millor i més eficaç manera de protegir-se d'aquesta malaltia és vacunar-se contra el meningococ . Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre això.
- Les bones pràctiques d'higiene, especialment no compartir objectes personals (ampolles d'aigua, culleres), són molt importants per prevenir la propagació de la malaltia.
- Mantingueu fort el sistema immunitari del vostre fill amb una dieta equilibrada, un son adequat i exercici.
- Si teniu la més mínima sospita que heu estat exposat a una persona amb meningitis, consulteu immediatament un metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari