Qui és un psiquiatre? Parlem-ne en detall!

Has sentit a parlar mai d'un psiquiatra? Potser penses que només les persones amb problemes de salut mental greus haurien de veure un psiquiatra. Però és important saber exactament qui és un psiquiatra, què fa i quin tipus d'ajuda pot proporcionar.

Qui és aquest psiquiatra?

En poques paraules, un psiquiatre és un metge amb un títol de medicina . S'especialitza en el camp de la psiquiatria. Aquest camp se centra principalment en diagnosticar, tractar i ajudar a prevenir diversos problemes i trastorns mentals, emocionals i de comportament . Analitzen la teva salut mental, així com qualsevol problema físic que hi pugui estar relacionat.

Quina diferència hi ha entre un psiquiatra i un psicòleg?

Això és una cosa que confon molta gent. D'acord, penseu-ho d'aquesta manera. Un psiquiatre és un metge. Això vol dir que pot diagnosticar problemes de salut mental, receptar medicaments i proporcionar altres tractaments mèdics.

Tanmateix, un psicòleg sol ser algú que té un doctorat. Sovint fa recerca en psicologia o té formació clínica. Tracta problemes de salut mental mitjançant psicoteràpia, o el que anomenem "teràpia de la conversa". El més important és que un psicòleg no pot receptar medicaments.

Els psiquiatres generalment tracten problemes de salut mental més complexos que els psicòlegs, especialment aquells que requereixen medicació o tractament mèdic . En altres paraules, la psicologia és l'estudi de la ment, les emocions i el comportament. La psiquiatria és el camp de la medicina que diagnostica i tracta els problemes de salut mental.

Aleshores, quina és la diferència entre un psiquiatra i un terapeuta?

Un terapeuta és una persona que té un màster en un camp de la salut mental, com ara psicologia, psicologia d'assessorament o teràpia familiar. Està qualificada per avaluar la salut mental d'una persona i utilitzar mètodes terapèutics, com ara la teràpia de conversa. Per exemple, els treballadors socials amb llicència i els assessors clínics professionals amb llicència entren en aquesta categoria. Tanmateix, un terapeuta no pot receptar medicaments.

Recorda que un psiquiatre és un metge. Pot diagnosticar problemes de salut mental, receptar medicaments i proporcionar tractament mèdic.

Quina diferència hi ha entre un psiquiatre i un neuròleg?

També val la pena saber això. Un neuròleg també és metge.Però s'especialitza en el diagnòstic, tractament i gestió de malalties del cervell i del sistema nerviós (és a dir, el cervell, la medul·la espinal i els nervis). Un neuròleg coneix l'estructura i la funció del sistema nerviós, així com les malalties que l'afecten.

Ara, mentre que tant els psiquiatres com els neuròlegs treballen amb afeccions relacionades amb el cervell, els neuròlegs se centren més en els aspectes físics i els símptomes de la malaltia. Els psiquiatres, en canvi, se centren més en els símptomes cognitius (relacionats amb el pensament) i conductuals de la malaltia. A més, els neuròlegs tracten malalties que afecten els nervis i la medul·la espinal, però els psiquiatres no.

Tots dos metges poden receptar medicaments. També poden treballar conjuntament per controlar certes afeccions que afecten el cervell. Per exemple, és habitual que les persones amb malaltia de Parkinson o les que han patit un ictus pateixin depressió.

Què fa un psiquiatre?

Un psiquiatre avalua, diagnostica i tracta principalment els teus problemes mentals, emocionals i de comportament.

Com que els psiquiatres són metges, poden demanar o realitzar diverses proves mèdiques i/o psicològiques. Els psiquiatres diagnostiquen els problemes de salut mental combinant aquestes proves amb una discussió sobre els símptomes i els antecedents mèdics i familiars.

Utilitzen els criteris del Manual Diagnòstic i Estadístic dels Trastorns Mentals (DSM-5) de l'Associació Americana de Psiquiatria per diagnosticar problemes de salut mental.

A més, es crea un pla de tractament específic per a tu. Això pot incloure psicoteràpia (teràpia de conversa), medicació i altres tractaments mèdics.

Quins tipus d'afeccions tracten els psiquiatres?

Els psiquiatres poden diagnosticar i tractar molts problemes i trastorns de salut mental. Aquí teniu alguns exemples:

• Trastorns per consum d'alcohol i altres trastorns per consum de substàncies
• malaltia d'Alzheimer
• Trastorns d'ansietat
• Trastorn per dèficit d'atenció/hiperactivitat (TDAH)
• Trastorn de l'espectre autista
• Trastorn bipolar
• Trastorn dismòrfic corporal (preocupació irracional per l'aspecte corporal)
• Depressió
• Trastorns dissociatius: afeccions en què et sents separat de tu mateix i del teu entorn
• Trastorns alimentaris
• Trastorn del joc
• Trastorn d'acumulació
• Trastorns de l'estat d'ànim
• Trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)
• Trastorn de pànic
• Trastorns de la personalitat
• Trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT)
• Depressió postpart
Trastorn esquizoafectiu Esquizofrènia emocional (esquizofrènia)
• Trastorns del son

Quins tractaments s'utilitzen?

Els psiquiatres utilitzen i prescriuen diversos tractaments. Principalment:

• Psicoteràpia (teràpia conversacional)
• Medicaments
• Altres tractaments, per exemple, el tractament electroconvulsiu (ECT) o l'estimulació magnètica transcranial (TMS)

Recordeu que els tractaments per a problemes de salut mental varien molt de persona a persona. Trieu el tractament que us funcioni millor. Sovint, s'utilitza una combinació d'aquests tractaments.

Una mica més sobre la teràpia de conversa (psicoteràpia)...

La psicoteràpia, o el que anomenem "teràpia de conversa" o "teràpia" per abreujar, és un tractament que consisteix a parlar amb un assessor de salut mental qualificat per identificar i abordar les causes que afecten la teva salut mental o desencadenen el teu estat d'ànim.

L'objectiu és eliminar o controlar els pensaments i comportaments no desitjats que et molesten i que interfereixen amb les teves activitats diàries. Això et permet funcionar amb normalitat. Depenent dels teus símptomes i la teva afecció, aquest tractament pot ser a curt o llarg termini.

Hi ha diversos mètodes de psicoteràpia:

• Teràpia Cognitivoconductual (TCC)
• Teràpia Interpersonal (TIP)
• Teràpia Cognitiva Basada en la Mindfulness (MBCT)
• Teràpia Dialèctica Conductual (TDC)
• Teràpia de resolució de problemes (TSP)
• Teràpia psicodinàmica

Tipus de drogues...

Els psiquiatres poden receptar medicaments per tractar problemes de salut mental. Aquests medicaments funcionen canviant els senyals químics i la comunicació al cervell. Això pot ajudar a reduir els símptomes d'algunes malalties mentals.

Els psiquiatres sovint recepten medicaments juntament amb la psicoteràpia.

Alguns dels medicaments que solen receptar els psiquiatres són:

• antidepressius
• medicaments antipsicòtics
• Hipnòtica
• estabilitzadors de l'estat d'ànim
• Sedants i ansiolítics
• Estimulants
• Ketamina (en casos especials)

Altres tractaments...

Els psiquiatres també utilitzen altres tractaments per a algunes afeccions de salut mental:

• Teràpia electroconvulsiva (TEC)
• Estimulació magnètica transcranial (TMS)
• Teràpia de llum per al trastorn afectiu estacional (TAE)

A més d'aquests, també hi ha tractaments que s'utilitzen amb molta menys freqüència:

• Estimulació del nervi vague (EVN)
• Estimulació Cerebral Profunda (ECP)

Quan hauria de veure un psiquiatra?

Per decidir si necessiteu o no visitar un psiquiatra, heu de pensar honestament en els vostres símptomes i experiències diàries. No intenteu diagnosticar una malaltia mental pel vostre compte. Però podeu prendre consciència i registrar comportaments, sentiments i patrons de pensament poc saludables que interfereixen amb la vostra vida.

Demanar ajuda per problemes de salut mental de vegades pot ser difícil i aclaparador, però és important fer-ho. Els problemes de salut mental són molt comuns. La teva salut mental és tan important com la teva salut física.

De vegades, quan el metge de família (proveïdor d'atenció primària) us explica els vostres símptomes, us pot derivar a un psiquiatra. Tanmateix, si ho preferiu, també podeu consultar directament un psiquiatra per obtenir un diagnòstic i un pla de tractament.

Els problemes de salut mental poden ser sobtats, esporàdics o continus. El més important és que si afecten negativament la teva qualitat de vida, és un senyal clar que necessites buscar ajuda.

Si teniu algun d'aquests símptomes o experiències, considereu la possibilitat de visitar un psiquiatre o parleu amb el vostre metge de família:

• No ser capaç de gestionar o controlar les teves emocions.
• Estar enfadat constantment o sovint, estar enfadat.
• Sentir por excessiva o inusual.
• Participar en treballs de risc.
• Sentir-se excessivament preocupat i/o trist.
• Grans canvis en els patrons de son.
• Ús de drogues.
• Trastorns alimentaris.
• Rendiment escolar o laboral deficient.
• Distanciament social.
• Pensaments de fer-se mal a si mateix.

Recorda que no hi ha vergonya de tenir un problema de salut mental ni de buscar ajuda per a aquest problema. Com més aviat rebis ajuda i tractament, més aviat et sentiràs millor.

Què has d'esperar quan vas a veure un psiquiatra?

Per treure el màxim profit de la teva visita al psiquiatra, és una bona idea anar preparat. Aquí tens algunes coses que t'ajudaran a fer-ho:

• Fes una llista de les coses més importants de les quals vols parlar amb el teu psiquiatra.
• Parla sobre qualsevol símptoma nou o canvi en els teus símptomes anteriors. Si és possible, escriu sobre els teus símptomes diàriament en un diari. Això t'ajudarà a recordar com canvien i com afecten la teva vida.
• Si hi ha algun canvi en el vostre estat de salut física, feu-nos-ho saber.
• Parla'ns de les malalties físiques i mentals que té la teva família .
• Explica'm com et veuen la família, els amics i els companys de feina que realment es preocupen per tu.
• Porteu una llista de tots els medicaments i substàncies que esteu prenent actualment. Incloeu-ho tot, des de medicaments amb recepta, medicaments sense recepta, vitamines, suplements, medicines tradicionals i narcòtics.

Quines són les preguntes importants que cal fer al psiquiatra?

Quan visiteu el vostre psiquiatra, pot ser útil fer preguntes com aquestes:

• Quin és el meu diagnòstic? Com ​​hi vas arribar?
• Quina és la teva experiència en el tractament de la meva afecció?
• Quines opcions de tractament tinc?
• Quan puc esperar recuperar-me?
• Com puc saber si estic millorant?
• Què he de fer si tinc més dificultats?
• A qui he de trucar en cas d'emergència pel que fa al meu estat?
• Quins són els efectes secundaris de la meva medicació?
• Treballaràs amb els meus altres metges?

Com es pot arribar a ser psiquiatra?

Per convertir-te en psiquiatre, has de completar amb èxit el següent:

• Una formació universitària de quatre anys condueix a l'obtenció d'un títol de grau.
• Una formació de quatre anys en medicina condueix a l'obtenció d'un títol de medicina, ja sigui "Doctor en Medicina - MD" o "Doctor en Medicina Osteopàtica - DO".
• Un programa de formació residencial de quatre anys.

Després de completar la formació de residència, la majoria de psiquiatres es converteixen en psiquiatres certificats per la junta mitjançant un examen escrit i oral voluntari administrat per la Junta Americà de Psiquiatria i Neurologia.

Alguns psiquiatres fins i tot cursen programes de beques per adquirir experiència en una àrea específica de la psiquiatria, com ara la psiquiatria infantil i adolescent (que se centra en la salut mental dels nens) o la psiquiatria d'enllaç de consulta (que estudia la interfície de la salut física i mental en poblacions mèdiques).

Quines són les subespecialitats de la psiquiatria?

Algunes de les subespecialitats de la psiquiatria són:

• Psiquiatria d'addiccions
• Psiquiatria d'urgències
• Psiquiatria forense (legal)
• Psiquiatria geriàtrica
• Medicament per al dolor
• Psiquiatria infantil i adolescent
• Psiquiatria d'enllaç i consulta
• Medicina per dormir

Finalment, coses a recordar

Admetre que tens un problema de salut mental i buscar ajuda pot ser aclaparador, però recorda que és essencial fer-ho. Un psiquiatre et pot donar un diagnòstic precís i suggerir un pla de tractament. Són experts en el seu camp i tenen coneixements actualitzats de les darreres investigacions, medicaments i altres tractaments que et poden ajudar. El teu psiquiatre treballarà amb tu per determinar el millor pla de tractament per a tu. Així que no tinguis por ni avergonyeixis de demanar ajuda. La teva salut mental val la pena!

` Psiquiatra, Salut Mental, Psicòleg, Psicoteràpia, Depressió, Ansietat