T'has preguntat mai què li passa al teu cos quan passes dies sense menjar i de sobte tornes a menjar? De vegades, quan de sobte comences a alimentar el teu cos, pots tenir problemes inesperats. Això és el que els metges anomenen "síndrome de realimentació". Pot semblar complicat, però siguem senzills.
Què és aquesta "síndrome de realimentació"?
En poques paraules, la "(síndrome de realimentació)" és una afecció greu que es pot produir quan algú que està desnodrit torna a menjar . La desnutrició és quan el cos no obté els nutrients que necessita. Per tant, després d'estar sense menjar durant tant de temps, quan de sobte s'ingereix menjar, es produeixen grans canvis en els processos químics del nostre cos. En particular, hi pot haver grans desequilibris en la quantitat d'algunes sals importants ("(electròlits)") al cos. Això pot danyar òrgans importants com els músculs, els pulmons, el cor i el cervell .
Qui és més probable que desenvolupi la "síndrome de realimentació"?
Això li pot passar a qualsevol persona que hagi estat desnodrida i estigui començant a menjar de nou. Si no menges i beus prou, pots estar desnodrit. A més, la desnutrició pot ser a causa de certes malalties. Perquè, a causa d'aquestes malalties, és possible que no puguis menjar o que el teu cos no pugui absorbir correctament els aliments que menges.
Les persones amb els següents factors de risc tenen més probabilitats de desenvolupar la "síndrome de realimentació":
- Si recentment has perdut més del 10% del teu pes corporal. Per exemple, si peses 60 quilos, perdre més de 6 quilos de cop és arriscat.
- Si has estat sense menjar durant més de set dies, amb estrès mental i el teu cos se sent dèbil.
- Per a persones amb trastorns alimentaris, com ara l'anorèxia nerviosa (un trastorn alimentari) o la bulímia nerviosa (un trastorn alimentari).
- Persones amb malalties que impedeixen que el cos absorbeixi correctament els aliments , com ara la pancreatitis crònica o la malaltia inflamatòria intestinal.
- Per a aquells que han estat rebent nutrició parenteral durant molt de temps.
- Per a pacients amb càncer i persones que reben quimioteràpia.
- Per a persones amb diabetis no controlada (Diabetes Mellitus).
- Per a aquells que beuen alcohol en excés durant molt de temps.
- Per a aquells que han estat prenent antiàcids o diürètics durant molt de temps.
Com es produeix aquesta "síndrome de realimentació"?
Quan el cos no obté els nutrients que necessita, fa alguns canvis per adaptar-s'hi. El procés pel qual el cos converteix els aliments en energia s'anomena metabolisme.En lloc dels hidrats de carboni dels aliments, el cos comença a cremar el seu propi greix i múscul per obtenir energia. Això també alenteix la taxa metabòlica. La quantitat d'energia que gastes mentre estàs en repòs ("taxa metabòlica en repòs") pot disminuir al voltant d'un 20%.
Aquest tipus de metabolisme utilitza menys recursos. Les vitamines, els minerals i els "electròlits" esmentats anteriorment no s'utilitzen en aquest procés, com en el metabolisme normal.
Però, quan tornes a menjar, els carbohidrats comencen a metabolitzar-se normalment. Aleshores, el cos de sobte necessita aquests "(micronutrients)" per fer aquesta feina. És com si el magatzem no tingués estoc i de sobte arribés una comanda important. Si el teu cos té molt pocs d'aquests nutrients emmagatzemats, és quan comença el problema.
Quina és la causa real de la `(síndrome de realimentació)`?
La principal raó d'això és la manca de certs micronutrients al cos. Aquests s'esgoten quan es pateix desnodriment. Els principals nutrients que hi intervenen són el fòsfor, el potassi i el magnesi . Quan es torna a menjar, les cèl·lules necessiten de sobte aquests electròlits per metabolitzar els aliments. Això provoca un gran canvi en l'equilibri químic del cos, com un xoc.
Aquests "(electròlits)" de la sang es transporten a les cèl·lules molt ràpidament. Tanmateix, com que no en teniu prou al cos, els nivells a la sang es redueixen considerablement a causa d'aquest canvi. Aquesta és la reducció dels nivells d'"(electròlit)" a la sang que s'anomena "deficiències". És a causa d'aquestes deficiències que l'equilibri químic del cos es veu alterat i es produeixen diverses complicacions que es veuen a la "(síndrome de realimentació)".
Quins són els símptomes de la `(síndrome de realimentació)`?
Aquesta afecció es pot manifestar de diverses maneres. La més comuna és una deficiència de fosfat. Tanmateix, altres deficiències i desequilibris també hi poden contribuir.
Deficiència de fosfat (`(hipofosfatèmia)`)
La deficiència de fòsfor és el símptoma més comú de la "síndrome de realimentació". Quan els nivells de fosfat són baixos, afecta el funcionament de les cèl·lules de tot el cos. Això pot causar símptomes com ara:
- Debilitat muscular (com si una extremitat s'adormís)
- Dificultat per respirar.
- Començant a veure les coses en dos ("Visió doble").
- Dificultat per empassar.
- Convulsions.
- Coma.
- Debilitament del múscul cardíac (`(Cardiomiopatia)`).
Si aquests símptomes s'agreugen , alguns òrgans poden deixar de funcionar i la vida pot veure's compromesa . Per tant, això no s'ha de prendre a la lleugera.
Deficiència de magnesi (`(Hipomagnesèmia)`)
El magnesi també és essencial per al metabolisme del nostre cos. Quan el magnesi és baix, pot afectar tots els òrgans del cos. Símptomes com ara:
- Nàusees i vòmits.
- Anorèxia (`(Anorèxia)`).
- Tremolors.
- Espasmes musculars.
- Convulsions.
- Coma.
- Flux sanguini alterat al cor (isquèmia cardíaca).
- Irregularitats del ritme cardíac (`(Arrítmia)`).
Deficiència de potassi (`(Hipokalèmia)`)
Si teniu una deficiència lleu de potassi, és possible que no experimenteu cap símptoma important. Tanmateix, si la deficiència és greu, podeu experimentar el següent:
- Debilitat muscular.
- Rampes musculars, dolor.
- Fatiga excessiva.
- Els moviments intestinals s'aturen, causant un restrenyiment greu.
- Irregularitats del ritme cardíac (`(Arrítmia)`).
- Insuficiència respiratòria.
Deficiència de tiamina (vitamina B1) (`Deficiència de tiamina`)
Aquesta deficiència de tiamina és particularment pronunciada quan es reintrodueix una dieta rica en carbohidrats . Això pot provocar símptomes neurològics greus:
- Deliri, confusió.
- Problemes de visió.
- Disminució de la temperatura corporal (`(Hipotèrmia)`).
- Problemes d'equilibri i coordinació (`(Atàxia)`). "Dificultat per caminar, com algú que està borratxo."
- Pèrdua de memòria (`(Amnèsia)`).
- Confabulació (records de coses que no han passat).
Problemes amb l'equilibri de líquids al cos
Els canvis en el metabolisme poden afectar l'equilibri de sodi i aigua del cos. Quan es reprèn la nutrició, això pot provocar una "sobrecàrrega de líquids" o "deshidratació". Això pot provocar afeccions com ara:
- Pressió arterial baixa (hipotensió).
- Espasmes musculars.
- Edema pulmonar (acumulació de líquid als pulmons).
- Funció renal deteriorada.
- Insuficiència cardíaca (`(Insuficiència cardíaca congestiva)`).
- Convulsions.
Problemes amb el nivell de sucre en sang
Quan es torna a alimentar, la reintroducció de glucosa pot causar nivells elevats de sucre en sang (hiperglucèmia). Això és degut a:
- Mal de cap .
- Visió borrosa.
- Micció freqüent.
- Cansat/da.
Com reconèixer la `(síndrome de realimentació)`?
Un cop que tornis a menjar, el teu equip mèdic et comprovarà regularment els signes vitals . Si apareix alguna anomalia o símptoma, et faran una "anàlisi de sang" per investigar-la. Això els ajudarà a identificar exactament quins desequilibris específics tens al cos i la seva gravetat.
Com es tracta la "síndrome de realimentació"?
Abans de tornar a menjar, els metges faran una anàlisi de sang per comprovar els nivells d'electròlits i identificar qualsevol deficiència. A continuació, afegiran aquests micronutrients esgotats a la teva fórmula nutricional. La idea és primer reposar aquests micronutrients esgotats. Aleshores, el teu cos estarà més ben preparat per metabolitzar els carbohidrats.
Però recordeu que, de vegades, la primera anàlisi de sang no detecta totes aquestes deficiències d'"(electròlits)". Com que el cos encara no ha començat a alimentar-se, no sap que necessitarà aquests "(electròlits)" en el futur. El gran canvi en la transferència d'"(electròlits)" de la sang a les cèl·lules encara no s'ha produït. Per això, de vegades les deficiències només apareixen després que comenci l'alimentació.
El vostre equip mèdic continuarà controlant-vos els símptomes. Comprovaran els vostres nivells d'electròlits diàriament. La síndrome de realimentació sol aparèixer durant els primers cinc dies de la realimentació. Si apareixen símptomes, el vostre equip mèdic reduirà el ritme al qual esteu alimentant. Reduiran la quantitat d'hidrats de carboni de la vostra fórmula. També us poden administrar alguns dels nutrients que us falten per via intravenosa.
Amb quina rapidesa em recuperaré després del tractament?
Un cop un metge diagnostica la "síndrome de realimentació", la pot corregir ràpidament. Tanmateix, les deficiències inicials de micronutrients poden trigar diverses setmanes a curar-se. Això significa que el procés complet de realimentació triga un temps.
Com reduir el risc de la "síndrome de realimentació"?
De vegades no es pot evitar la necessitat de realimentació. No obstant això, podem prendre algunes precaucions:
- Si teniu una malaltia crònica que us causa malnutrició, és important que la tracteu adequadament . El vostre metge us pot recomanar suplements, com ara vitamines i minerals, per ajudar-vos a obtenir els nutrients que necessiteu.
- Si esteu dejunant durant diversos dies, és millor fer-ho sota la supervisió d'un metge.
- No abusis de l'alcohol, les drogues ni els medicaments amb recepta. Si fas servir algun d'aquests medicaments regularment, és una bona idea que consultis un metge per a una revisió general i anàlisis de sang.
Pots sobreviure a la `(síndrome de realimentació)`?
Tot i que les complicacions de la "síndrome de realimentació" de vegades poden ser fatals, la majoria de les vegades no són tan greus . Un cop l'equip mèdic corregeix els desequilibris, molts símptomes es poden revertir, és a dir, es poden curar.
La «(síndrome de realimentació)» és una complicació que es produeix durant el tractament de la malnutrició. La malnutrició també és una afecció que posa molt estrès al cos. Pot semblar estrany que administrar massa tractament massa ràpidament pugui ser perjudicial. Però,La realimentació és un procés molt delicat i complex. El millor és fer-ho sota supervisió mèdica. Quan es realimenta sota la supervisió de metges, aquests us controlaran de prop. Intentaran prevenir que es produeixi la "(síndrome de realimentació)" i estaran preparats per afrontar-la si es produeix.
Les coses més importants a recordar (missatge per emportar)
- Cal anar amb molta cura quan es torna a menjar després d'haver estat desnodrit durant un temps.
- Com diu la dita, "Un viatge lent és el millor viatge", l'alimentació s'ha de fer lentament i gradualment.
- El més segur és tornar a alimentar sota supervisió mèdica, especialment per a aquells que pertanyen a grups d'alt risc.
- Escolta el teu cos. Si sents alguna cosa inusual, no dubtis a demanar consell mèdic.
- La «(síndrome de realimentació)» no és una cosa que s'hagi de témer, però és molt important ser-ne conscient.
Així doncs, espero que aquesta informació us sigui útil. Manteniu-vos sans!
Síndrome de realimentació, malnutrició, electròlits , nutrició, dejuni, símptomes, tractament
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari