També tens varius durant l'embaràs? (Varius) Parlem-ne!

Moltes mares experimenten venes blaves o morades a les cames cap al final de l'embaràs, al voltant del tercer trimestre. De vegades, aquestes apareixen una mica inflades, retorçades i amb nusos. Pot fer una mica de por veure-les. Però no us preocupeu, això és un fet comú per a moltes persones durant l'embaràs. Avui, parlarem d'aquestes varius en detall.

Què són les varius durant l'embaràs?

En poques paraules, les varius són venes inflades, retorçades i dilatades sota la nostra pell. La paraula llatina "varicosa" significa "retorçada". Així doncs, quan mireu aquestes venes, semblen cordes retorçades i nuoses sota la pell. Poden semblar blaves o morades fosques.

Durant l'embaràs, aquestes varius es veuen més sovint a les cames, especialment a les cuixes i les natges, al voltant dels turmells i, de vegades, al voltant de la vulva .

Una altra cosa relacionada amb això són les hemorroides. Les hemorroides són en realitat un tipus de varius que es produeixen al recte o al seu voltant. Això també és molt comú durant l'embaràs.

Algunes persones també poden notar una xarxa de petites venes vermelles o blaves sota la pell, similars a les aranyes vasculars, juntament amb aquestes grans varius. No estan tan inflades ni nuoses com les venes més grans, però són visibles a través de la pell.

Com es formen aquests embolics vasculars? Què passa al nostre cos?

Les venes formen part del sistema circulatori del nostre cos. Les venes transporten la sang del cos de tornada al cor. Dins d'aquestes venes hi ha petites vàlvules. Aquestes vàlvules ajuden a que la sang flueixi en una direcció, és a dir, cap al cor, i eviten que flueixi cap enrere.

Imagineu-vos què passa si les parets d'aquestes venes, o aquestes vàlvules, s'afebleixen per alguna raó? Aleshores la sang no pot fluir correctament, és a dir, no pot fluir cap al cor i s'acumula en un lloc dins de les venes i forma tolls. És per això que les venes d'aquesta zona s'inflen, es fan grans i apareixen a la superfície de la pell.

Quins són els símptomes de les varius durant l'embaràs?

Algunes persones poden no experimentar cap símptoma. Potser només són visibles. Però algunes persones poden experimentar algunes molèsties. Aquests símptomes poden ser més notoris, sobretot quan esteu drets o asseguts en la mateixa posició durant molt de temps :

• Sento les cames molt pesades, com si pengessin d'una roca.
• De vegades pica a les zones on les venes estan enredades.
• Els rampes a les cames, sobretot a les cames, es produeixen més sovint a la nit.
• Dolor a la part inferior de les cames, malestar, sensibilitat al pressionar, de vegades només se sent com una pessigolleig.
• Les cames i els turmells s'inflen (`(Edema)`).

Si tens hemorroides, també poden causar dolor i picor. És possible que sentis esforç durant les deposicions o sagnat quan t'eixugues. Si això passa, és possible que vegis sang vermella brillant al paper higiènic.

Quines són les principals causes de l'aparició de varius durant l'embaràs?

Durant l'embaràs, el cos passa per canvis hormonals, juntament amb l'augment del pes del nadó a la panxa, cosa que augmenta el risc de desenvolupar varius. Hi ha diverses raons principals per a això:

• Augment dels nivells de l'hormona progesterona: Durant l'embaràs, el cos produeix molta hormona progesterona. Aquesta hormona relaxa les parets dels vasos sanguinis i redueix la funció de les vàlvules de les quals hem parlat abans. Aleshores, la sang no flueix tan fàcilment.
• Augment del volum sanguini: Durant l'embaràs, el volum total de sang del cos augmenta. Aquest augment del volum sanguini també exerceix més pressió sobre les venes.
• Pressió del nadó: A mesura que el nadó creix, exerceix pressió sobre els grans vasos sanguinis de la pelvis. Això pot canviar el flux sanguini a la pelvis i les cames.

Tot això dificulta que la sang es mogui de les cames al cor, és a dir, contra la gravetat.

El restrenyiment també és molt comú durant l'embaràs. Aquest restrenyiment és una de les principals causes de les hemorroides.

Hi ha altres factors que augmenten el risc d'aquesta afecció?

A més dels motius esmentats, alguns altres factors poden augmentar el risc de desenvolupar tromboembolisme venós durant l'embaràs:

• Dieta: Si afegiu massa sal (`(Sodi)`) als vostres àpats, o si mengeu massa poca fibra (`(Fibra)`) , i si beveu massa poca aigua, el vostre cos pot retenir aigua i inflar-se. Això també pot afectar les varius i les hemorroides (`(Hemorroides)`). Imagineu-vos com de bé seria si reduíssim la quantitat de sal que mengem, els aliments envasats i més aliments rics en fibra com ara verdures, verdures i fruites, i beguéssim de 8 a 10 gots d'aigua al dia?
• Genètica: Una altra cosa és la genètica. Si la teva mare o àvia van tenir varius durant l'embaràs , és més probable que les desenvolupis. Això és una cosa que no podem controlar.
• Pes: Un altre factor és el pes corporal . Si tenies sobrepès abans de l'embaràs o vas guanyar més pes del que esperaves durant l'embaràs, la pressió sobre les venes pot ser més alta. Això també pot causar aquesta afecció.

Com ho diagnostiquen els metges?

Quan vagis a veure un metge, et examinarà les cames, la vagina i l'anus en funció dels teus símptomes.

Si els símptomes són més greus, el metge pot demanar una ecografia Doppler.Diu que ho facis. Això serveix per mesurar com flueix la sang a les venes de la superfície de la pell, així com a les venes profundes de l'interior. Perquè, amb aquestes obstruccions venoses, de vegades hi ha un petit risc de desenvolupar un coàgul de sang en una vena profunda ("(Trombosi venosa profunda - TVP)"). Això pot ser una mica perillós i fins i tot pot causar que un coàgul de sang viatgi als pulmons ("(Embolisme pulmonar)"). Per tant, és important fer-se aquest tipus de prova si es tenen símptomes greus.

Com tractar les varius durant l'embaràs?

La majoria de les vegades, aquestes varius no són greus. Normalment milloren després del naixement del nadó i, de vegades, desapareixen completament. És per això que els metges no els fan cap tractament especial durant l'embaràs.

No obstant això, hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar a reduir les molèsties o evitar que la condició empitjori:

• No et quedis en la mateixa posició durant massa temps: Evita estar dret o assegut durant llargs períodes de temps. Canvia de posició de tant en tant. Això millorarà la circulació sanguínia.
• Exercici: Fer exercici regularment és fantàstic, però és important que primer preguntis al teu metge quins exercicis són segurs i adequats per a tu durant l'embaràs.
• Redueix la sal de la teva dieta: Menjar massa sal (sodi) pot augmentar la inflamació del cos. Per tant, vés amb compte amb la quantitat de sal que afegeixes als teus aliments.
• Eleva les cames: Sempre que sigui possible, aixeca les cames unes quantes vegades al dia. Això ajuda a que la sang flueixi des de les cames fins al cor.
• Dormir del costat esquerre: Intenta dormir del costat esquerre. Això reduirà la pressió sobre la vena cava inferior, una vena gran que porta la sang de les cames al cor.
• No creueu les cames quan esteu asseguts: No creueu les cames quan esteu asseguts. Això pot interferir amb la circulació sanguínia.
• Utilitzeu mitges de compressió: Hi ha tipus especials de mitges que ajuden a evitar que la sang s'acumuli a les cames. També s'anomenen mitges i pantys de suport. Pregunteu al vostre metge sobre aquestes mitges.

Si les varius no desapareixen completament després del part, podeu parlar amb el vostre metge sobre les opcions de tractament, com ara l'escleroteràpia (un mètode d'injecció de medicaments a les venes), la teràpia amb làser (tractament amb làser) i la cirurgia.

Com tractar les hemorroides durant l'embaràs?

Igual que les varius, les hemorroides sovint no són greus i poden millorar després de tenir un nadó.

Prova aquestes coses per reduir les molèsties causades per les hemorroides:

• Apliqueu una bossa de gel o un drap amarat amb aigua freda (`(Compreses fredes)`).
• Segur d'utilitzar durant l'embaràsPregunteu al vostre metge sobre els laxants o les cremes rectals.
• Per prevenir el restrenyiment , beveu molta aigua i mengeu aliments rics en fibra (fruites, verdures i llegums).
• Seieu en una conca amb aigua tèbia durant 10-20 minuts diverses vegades al dia (bany de seient). Això reduirà el dolor i la picor.

Es poden prevenir les varius durant l'embaràs?

Si esteu embarassada, mantenir una bona circulació sanguínia pot contribuir en certa manera a prevenir aquests coàguls venosos. Per exemple:

• Eviteu estar asseguts o drets durant llargs períodes de temps i canvieu de posició amb freqüència.
• No creueu les cames quan esteu asseguts.
• Mantingueu les cames lleugerament elevades diverses vegades al dia.
• Gira't cap al costat esquerre i dorm.
• Feu servir mitges de suport (mitges embarassades o mitjons de compressió) adequades per a dones embarassades.

Aquestes varius desapareixen després del part?

Sí, la majoria de les vegades són temporals. Es redueixen i disminueixen gradualment després del naixement del nadó. Tanmateix, si teniu diversos fills, aquesta afecció pot empitjorar una mica amb cada embaràs i la probabilitat que desaparegui és menor.

Quan hauries de veure un metge?

Ara sabem que la majoria de les vegades, les varius no són greus. Tanmateix, si teniu algun d'aquests símptomes, definitivament hauríeu de consultar un metge :

• Si la sang flueix d'una vena lesionada.
• Si s'ha format una úlcera cutània ("(Úlcera)") a prop d'una vena.
• Si tens dolor, inflor i enrogiment a la cama, aquests podrien ser signes d'un coàgul de sang.

No oblideu que és molt important demanar consell mèdic immediatament si observeu algun d'aquests símptomes.

En resum, el missatge principal

D'acord, avui hem parlat molt sobre les varius durant l'embaràs. L'important és dir que això és una cosa normal que passa a molta gent durant l'embaràs . En la majoria dels casos no és perjudicial per a tu ni per al teu nadó. És només una de les respostes del teu cos per adaptar-se al nadó que creix dins teu.

El més probable és que aquesta condició millori després del naixement del nadó. Però si sents alguna molèstia, dolor o tens algun dubte, assegura't de parlar amb el teu metge. Ell o ella et donarà els consells que necessites per controlar les teves molèsties i mantenir-te saludable fins que arribi el nadó. No hi ha cap motiu per entrar en pànic!

` Varies, Embaràs, Varius, Inflor de les cames, Hemorroides, Salut durant l'embaràs, Malalties venoses