Pateixes sovint mal d'esquena o de coll? Potser has sentit a parlar d'un "quiropràctic", però qui és exactament? Què fa i és realment adequat aquest mètode de tractament per a tu? Parlem-ne de manera senzilla i clara. Al final d'aquest article, tindràs una comprensió sòlida de com funciona la quiropràctica.
En termes senzills: què és un quiropràctic?
Un quiropràctic és un professional sanitari amb llicència. El seu objectiu principal és la capacitat natural d'autocuració del cos.
En poques paraules, s'especialitzen en el sistema neuromusculoesquelètic . Això implica els ossos, els nervis, els músculs, els tendons i els lligaments. Principalment ajuden a controlar el dolor d'esquena i de coll mitjançant ajustaments espinals per millorar la funció articular.
Creuen que, en millorar la funció dels sistemes esquelètic i articular, es crea un efecte dominó positiu sobre la resta de sistemes del cos.
Quina diferència hi ha entre un quiropràctic i un osteòpata?
Aquests dos camps són molt similars, ja que tots dos se centren en els ossos, els músculs i els teixits connectius del cos. Tanmateix, hi ha algunes diferències subtils.
| Característica | Quiropràctic | Osteòpata |
|---|---|---|
| Tècnica primària | Normalment implica utilitzar les mans per aplicar una empenta curta i ràpida directament a la columna vertebral. | Sovint utilitza les extremitats i les articulacions del pacient per proporcionar l'ajust necessari. |
| Ús de raigs X | Pot utilitzar radiografies com a eina de diagnòstic. | Sovint utilitza radiografies principalment per descartar afeccions subjacents greus. |
| Pla de tractament | Normalment implica un curs de 6-10 sessions; inicialment freqüents, passant a setmanals. | Sovint les visites es programen "segons calgui" (AS needed). |
Quins tractaments ofereixen els quiropràctics?
Els quiropràctics mai recepten analgèsics . Creuen en ajudar al procés de curació natural del cos. Aquests són alguns dels principals tractaments que ofereixen:
- Ajustaments: Aquest és el tractament principal. Alineant correctament les articulacions, especialment a la columna vertebral, es redueix el dolor i es millora la mobilitat.
- Exercici: Proporcionen exercicis específics d'estirament i enfortiment per millorar el moviment articular i l'equilibri .
- Teràpia de teixits tous: Ajuda a reduir la rigidesa i l'estrès muscular . És similar a la massoteràpia.
- Kinesio taping: Aplicació de cinta especialitzada per donar suport a les articulacions o músculs tensos.
- Altres tractaments: També poden oferir teràpia de calor i fred, orientació sobre dieta i control de pes i consells per al benestar mental .
Un quiropràctic és un metge?
Aquesta és una pregunta freqüent. La resposta és que no són metges (MD). Tanmateix, tenen un títol de "Doctor en Quiropràctica " (DC).
Estudien matèries com fisiologia, anatomia i radiologia amb molta profunditat, de manera similar a altres estudiants de medicina. Gràcies a la seva àmplia formació, són reconeguts com a professionals sanitaris qualificats.
Quines afeccions pot tractar un quiropràctic?
La gent sovint busca un quiropràctic per:
- Mal d'esquena baixa
- Dolor de coll
- Mals de cap
A més d'això, també poden proporcionar alleujament per a:
- Fuita cervical per accidents
- Dolor articular i disfunció articular
- Rigidesa muscular
- Ciàtica (dolor que s'irradia des de l'esquena fins a la cama)
- Problemes de mobilitat articular relacionats amb l'artritis.
El més important és que aquest tractament no és per a tothom. Heu de determinar si és adequat en funció del vostre historial mèdic específic. Per tant, consulteu sempre amb el vostre metge de capçalera abans de començar qualsevol tractament nou.
Què esperar durant una visita?
Si decideixes anar a un quiropràctic, això és el que pots esperar:
La teva primera visita
Et faran una avaluació exhaustiva de la teva salut. Et preguntaran sobre el teu historial, estil de vida, patrons de son i hàbits d'exercici. A continuació, et faran un examen físic, comprovant la teva postura, força muscular i mobilitat de les extremitats. Si cal, et podrien derivar a una radiografia.
Durant el tractament
Normalment, us estireu cap per avall sobre una taula quiropràctica especialment dissenyada. El quiropràctic utilitzarà una força controlada per ajustar la columna vertebral o altres articulacions. És possible que sentiu un so de "pop"; aquest és només el so de les articulacions que alliberen pressió i no hi ha res d'alarmant-se.
Després del tractament
És possible que experimenteu mals de cap lleus, cansament o una lleugera irritació durant uns dies després del tractament. Això és normal.
No obstant això, moltes persones senten un alleujament immediat i la seva salut general continua millorant amb el temps.
Quan cal demanar consell mèdic immediat
Això és fonamental. L'atenció quiropràctica no és una panacea. Hauries d' evitar aquest tractament en certs casos:
- Si tens càncer a la columna vertebral.
- Si teniu un alt risc de patir un ictus.
- Si teniu osteoporosi greu.
- Si experimenteu símptomes com entumiment, formigueig o pèrdua de força a les extremitats.
Si esteu rebent atenció quiropràctica i el dolor no disminueix o empitjora, contacteu immediatament amb el vostre metge de capçalera. A més, si experimenteu debilitat o entumiment sobtats, busqueu serveis mèdics d'emergència immediatament.
Missatge per emportar
- Un quiropràctic és un professional sanitari amb llicència i coneixements especialitzats del sistema musculoesquelètic.
- El seu tractament principal és l'ajust de la columna vertebral i les articulacions; no recepten fàrmacs.
- Tot i que no són metges, han completat una àmplia formació acadèmica i clínica.
- Aquest tractament pot ser beneficiós per al mal d'esquena, el mal de coll i els mals de cap.
- Crucialment: consulteu sempre amb el vostre metge de capçalera abans de començar qualsevol tractament nou, sobretot si teniu afeccions mèdiques preexistents.
quiropràctic, atenció quiropràctica, mal d'esquena, dolor de coll, dolor articular, fisioteràpia, salut musculoesquelètica
