T'has preguntat mai com prens decisions, com controles què dir i què no dir quan parles amb els amics o com planifiques alguna cosa complexa? Hi ha una part molt important del nostre cervell que és responsable de tot això, com un "cap". Aquesta part és el que anomenem Lubricant Frontal o, en singalès, Lalata Kandikava. Avui en parlarem en termes senzills.
Què és el lòbul frontal?
En poques paraules, el lòbul frontal és la part del cervell que es troba darrere del front, a la part frontal del cap. El nostre cervell es divideix en quatre parts principals, o lòbuls. Aquests són els lòbuls frontal, parietal, temporal i occipital. Cadascuna d'aquestes parts controla funcions específiques del nostre cos.
La més gran d'aquestes quatre parts és el lòbul frontal. Imagineu-vos que la superfície arrugada del nostre cervell, és a dir, l'escorça, està coberta per aquest lòbul frontal. Aquesta escorça controla els nostres processos mentals de nivell superior, com ara el llenguatge, la memòria i el raonament.
Per ser precisos, això és com el CEO o el líder d'equip del nostre cervell. És qui pren les decisions més importants, fa plans i es coordina amb les altres parts.
Quines són les principals coses que passen al lòbul frontal?
La feina feta per aquesta part és molt gran. Tot i que està dividida en parts més petites per facilitar-ne l'estudi als investigadors, entenem les seves funcions principals en relació amb la vida quotidiana.
Controlant els nostres moviments
Aquesta part controla tots els moviments voluntaris que fem, com ara estirar la mà i recollir alguna cosa, caminar i formar paraules per parlar. L'àrea anomenada Escorça Motora Primaria en particular és la responsable d'aquesta tasca. Sorprenentment, el lòbul frontal dret del cervell controla els moviments del costat esquerre del cos i el costat esquerre controla els moviments del costat dret.
Presa de decisions, planificació i personalitat
Aquesta és la funció més sorprenent i complexa del lòbul frontal .
- Presa de decisions i resolució de problemes: aquesta secció t'ajuda a triar entre el bé i el mal, i a pensar pas a pas per resoldre un problema quan sorgeixi.
- Planificació: Això ajuda amb tot, des de planificar alguna cosa senzilla com fer cafè al matí fins a planificar un gran projecte.
- Personalitat i comportament social: La teva personalitat, és a dir, la teva manera de comportar-te, pensar i controlar les emocions.Això afecta molt coses com la manera com actuem. Aquesta és la part que ens ajuda a entendre com parlar i comportar-nos en societat (indicis socials).
- Concentració: T'ajuda a mantenir la concentració en la feina i evitar distraccions innecessàries.
Conversa i llenguatge
El lòbul frontal és molt important per a la nostra comprensió de la parla i el llenguatge. En particular, l'àrea de Broca , situada al costat esquerre del lòbul frontal del cervell de la majoria de persones dretanes, ens ajuda amb la producció de la parla.
Quant de temps triga a desenvolupar-se completament el lòbul frontal?
Aquest és un fet molt important i interessant. Quan naixem, el nostre cervell només té una mida del 25% del cervell d'un adult . Això significa que el nostre cervell experimenta molt creixement i canvis durant la infància i l'adolescència.
En particular, l'escorça prefrontal , una part del lòbul frontal responsable de coses complexes com la presa de decisions, la planificació i el control emocional , sol trigar uns 25 anys a desenvolupar-se completament.
És per això que, a una edat primerenca, és a dir, entre els 13 i els 19 anys, els nens de vegades es comporten d'una manera i de vegades d'una altra. En un moment són molt intel·ligents i lògics, i en un altre moment fan estupideses impensables. La raó és que el seu lubricant frontal encara està "en construcció". Això no vol dir que no puguin raonar o pensar. Tanmateix, aquestes habilitats encara no són estables.
La velocitat a la qual es produeix aquest desenvolupament varia de persona a persona. Molts factors, com ara la genètica, la nutrició, la malaltia i el son, hi influeixen. Normalment, aquesta part del cervell que s'identifica com a femenina en néixer (AFAB) acaba als 20 anys, mentre que pot continuar fins a mitjans o finals dels 20, i de vegades fins a principis dels 30, per a aquells identificats com a homes en néixer (AMAB).
Què passa si el lòbul frontal està danyat?
Aquesta part es troba a la part frontal del cap, per la qual cosa és més probable que es faci malbé en accidents. També es pot fer malbé per accidents cerebrovasculars, tumors cerebrals o certes afeccions mèdiques. Hi ha molts símptomes que es poden produir si es produeix aquest dany.
| Símptoma | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Canvis en la personalitat i el comportament | Sentir que ja no ets la mateixa persona que eres. Dir/fer coses que no són socialment apropiades, incapacitat per controlar les teves emocions (desinhibició) i manca d'empatia. |
| Dificultats de parla (afàsia de Broca) | Em costa trobar les paraules adequades per dir el que penso. La conversa es torna confusa i hi ha buits entre les paraules. |
| Dificultat per planificar i executar tasques | Fins i tot una tasca senzilla (per exemple, fer te) no es pot fer pas a pas. (Problemes de seqüenciació) |
| Paràlisi | Pèrdua de sensibilitat o debilitat en un braç, cama o part de la cara del costat oposat de la lesió. |
| Problemes d'atenció | Incapaç de concentrar-se en una tasca, es distreu fàcilment per les coses que passen al seu voltant. |
| Pèrdua d'interès (adinamia) | No hi ha cap interès ni motivació per començar o continuar res. |
Demència frontotemporal (DFT)
Aquest és un tipus de demència que afecta el lòbul frontal i el lòbul temporal. En aquest cas, les cèl·lules cerebrals moren gradualment. Com a resultat, les habilitats controlades per aquestes parts es perden. També n'hi ha diversos tipus principals. Algunes persones experimenten canvis de comportament primer, mentre que d'altres experimenten problemes de llenguatge primer.
Altres afeccions mèdiques
- Epilèpsia del lòbul frontal: les anomalies en aquesta zona poden causar convulsions.
- Accident cerebrovascular del lòbul frontal: un accident cerebrovascular causat per un bloqueig dels vasos sanguinis que irriguen aquesta zona pot causar els símptomes anteriors.
Si vostè o algú que coneix té un o més d'aquests símptomes que persisteixen durant molt de temps, consulti immediatament un metge qualificat.Molt important. El metge pot derivar-te a les proves següents si cal:
- Anàlisis de sang
- tomografia computada
- ressonància magnètica
- EEG (electroencefalograma): per mesurar l'activitat elèctrica del cervell
- proves neuropsicològiques
Com mantenim el nostre lòbul frontal sa?
El nostre cervell és una part del nostre cos, per la qual cosa mantenir tot el cos sa és la millor manera de mantenir-lo sa.
- Seguiu una dieta equilibrada: Menjar aliments rics en vitamines i minerals pot mantenir el sistema circulatori sa i reduir el risc d'ictus.
- Sigues físicament actiu: L'exercici també és molt bo per a la circulació sanguínia.
- Mantenir un pes saludable.
- Si teniu altres afeccions mèdiques (com ara diabetis, hipertensió arterial), controleu-les bé segons les instruccions del vostre metge .
- Protegiu-vos el cap: Feu servir cinturons de seguretat quan conduïu i casc quan aneu en bicicleta o moto. És molt important protegir-vos el cap dels accidents.
Missatge per emportar
- El lòbul frontal és com el "CEO" del nostre cervell. Controla funcions molt importants com la nostra personalitat, el moviment, la presa de decisions, la parla i la planificació.
- Aquesta part triga fins als 25 anys aproximadament a desenvolupar-se completament. Aquesta és una de les raons d'alguns dels comportaments que es mostren a una edat primerenca.
- Si el lòbul frontal està danyat a causa d'accidents, ictus o malalties, poden aparèixer problemes greus com ara canvis de personalitat, dificultat per parlar i dificultat per moure's.
- Protegir el cap i mantenir un estil de vida saludable en general (bona dieta, exercici) és molt important per a la salut del cervell.
- Si teniu dubtes sobre algun dels símptomes esmentats aquí, consulteu el vostre metge de família per obtenir consell.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari