ඔයාටත් පොතු කබර (Psoriasis) තියෙනවද? Calcipotriene Foam ගැන හැමදේම සරලව

ඔයාගේ සමේ රතු වෙලා, පොතු යන එක, සමහර වෙලාවට කසන එක කොච්චර කරදරයක්ද නේද? විශේෂයෙන්ම පොතු කබර, ඒ කියන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව අපි කියන `(Plaque Psoriasis)` වගේ තත්ත්වයක් තියෙන කෙනෙක්ට මේක ලොකු මානසික පීඩනයක් වෙන්න පුළුවන්. සමාජයට මුහුණ දෙන්නත් සමහර අය අපහසුතාවයට පත්වෙනවා. ඉතින් මේ තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර කරන්න දොස්තර මහත්වරු නියම කරන එක බෙහෙතක් තමයි `Calcipotriene` කියන්නේ. මේක ෆෝම් `(foam)` එකක් විදියට එන නිසා පාවිච්චි කරන්නත් ලේසියි. අපි අද මේ `Calcipotriene Foam` ගැන හැම දෙයක්ම සරලව කතා කරමු.

සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Calcipotriene කියන්නේ?

මේක ඇත්තටම එච්චර සංකීර්ණ දෙයක් නෙවෙයි. `Calcipotriene` කියන්නේ විටමින් D `(Vitamin D)` වලට සමාන විදියට හදපු කෘත්‍රිම සංයෝගයක්. හරියටම කිව්වොත්, මේක විටමින් D වල ව්‍යුත්පන්නයක්. මේකේ ප්‍රධානම කාර්යය තමයි පොතු කබර `(Psoriasis)` රෝගය නිසා සමේ ඇතිවෙන රතු ගතිය, දැවිල්ල සහ පොතු යන එක පාලනය කරන එක.

ඔයාට පොතු කබර තියෙනකොට වෙන්නේ, ඔයාගේ සමේ සෛල සාමාන්‍ය කෙනෙක්ට වඩා ගොඩක් වේගයෙන් බෙදිලා, එක උඩ එක ගොඩගැහෙන එකයි. එතකොට තමයි සම ඝන වෙලා, පොතු වගේ මතුවෙන්නේ. ඉතින් මේ `Calcipotriene` බෙහෙතෙන් කරන්නේ අන්න ඒ සෛල බෙදීමේ වේගය පාලනය කරලා, සම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරන්න උදව් කරන එකයි.

මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්

ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන දොස්තර මහත්තයාට සම්පූර්ණ විස්තරයක් දෙන එක ගොඩක් වැදගත්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, `Calcipotriene` පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න ඕන.

• ඔයාගේ ලේ වල කැල්සියම් (Calcium) මට්ටම ඉහළ මට්ටමක තිබෙනවා නම්: මේ බෙහෙත විටමින් D වර්ගයක් නිසා, ඒකෙන් ශරීරයේ කැල්සියම් මට්ටම තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දැනටමත් කැල්සියම් වැඩි නම්, මේ බෙහෙත සුදුසු නොවෙන්න පුළුවන්.
• ඔයාගේ ලේ වල විටමින් D (Vitamin D) මට්ටම ඉහළ මට්ටමක තිබෙනවා නම්: මේකත් උඩ හේතුවම තමයි.
• සමේ පිලිස්සුණු හෝ තුවාල වුණු විශාල ප්‍රදේශ තියෙනවා නම්: තුවාල වුණු සමෙන් බෙහෙත් ශරීරයට උරාගන්න ප්‍රමාණය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එහෙම තැන් වල මේක ගාන්න හොඳ නෑ.
• ඔයා මෑතකදී විකිරණ ප්‍රතිකාර (Radiation Therapy) වලට භාජනය වුණා නම් හෝ වෙමින් පවතිනවා නම්: විකිරණ ප්‍රතිකාර නිසා සම සංවේදී වෙලා තියෙන්න පුළුවන්.
• ඔයාට `Calcipotriene` වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට අසාත්මිකතාවයක් (Allergy) තියෙනවා නම්: මේක ගොඩක් වැදගත්. කලින් ආපු ඕනෑම අසාත්මිකතාවයක් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
• ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්: ගර්භණී සමයේදී බෙහෙත් පාවිච්චිය ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
• ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්: සමහර බෙහෙත් මව්කිරෙන් දරුවාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන.

කොහොමද මේ ෆෝම් (Foam) එක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?

මේක පාවිච්චි කරන විදිය හරිම සරලයි. හැබැයි හරියටම කරන එක තමයි වැදගත්.

1. සමේ ගාන්න විතරයි: මුලින්ම මතක තියාගන්න, මේක සමේ පිටතින් ගාන්න විතරක් තියෙන බෙහෙතක්. කිසිම හේතුවක් නිසා කටින් බොන්නවත්, වෙනත් විදියකට ශරීරගත කරන්නවත් එපා.

2. අත් සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වෙලාත් අත් දෙක සබන් දාලා හොඳට සෝදන්න.

3. බලපෑමට ලක්වූ ප්‍රදේශයේ විතරක් ගාන්න: නිරෝගී සමේ මේක ගාන්න එපා. පොතු කබර තියෙන තැන්වල විතරක් ගාන්න. සමේ විශාල ප්‍රදේශයක එකපාර ගාන්න යන්නත් එපා. දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්‍රදේශවල විතරක් පාවිච්චි කරන්න.

4. සංවේදී තැන්වල ගාන්න එපා: ඔයාගේ මුහුණ, ඇස්, ලිංගික ප්‍රදේශ වගේ සංවේදී තැන්වල මේ බෙහෙත ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.

5. ඇහැට ගියොත්: අත්වැරදීමකින් හරි ඇහැට ගියොත්, කලබල වෙන්න එපා. ඉක්මනටම පිරිසිදු වතුරෙන් (ටැප් එකේ වතුර වුනත් කමක් නෑ) විනාඩි කිහිපයක් යනකල් හොඳට ඇහැ සෝදන්න.

6. දොස්තර මහත්තයා කියපු විදියටම කරන්න: දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියයි දවසට කී පාරක්, කොච්චර කාලයක් ගාන්න ඕනෙද කියලා. ඒ උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින්න. නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා වැඩියෙන්වත්, නියමිත වාර ගණනට වඩා වැඩියෙන්වත් ගාන්න එපා.

7. බැන්ඩේජ් දාන්න එපා: බෙහෙත ගාලා ඒක උඩින් බැන්ඩේජ් එකක්වත්, ප්ලාස්ටර් එකක්වත් දාන්න එපා. හැබැයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එහෙම කරන්න කියලා විශේෂයෙන්ම උපදෙස් දුන්නොත් ඇරෙන්න.

8. තුනී ස්ථරයක් විදියට ගාන්න: බෙහෙත ගානකොට, හරියට අපි මූණේ ක්‍රීම් එකක් ගානවා වගේ, ගොඩක් ගනකමට නෙවෙයි, තුනී ස්ථරයක් විදියට තමයි ගාන්න ඕන. ගාලා හිමින් සැරේ සමට උරාගන්නකල් පිරිමදින්න.

පොඩි දරුවන්ට මේක පාවිච්චි කරනවා නම්?

මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට අවුරුදු 4ට වැඩි දරුවන්ටත් දොස්තර මහත්වරු නියම කරනවා. හැබැයි ඒක කරන්න ඕන ගොඩක් සැලකිල්ලෙන් සහ වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ. ඔයාගේ දරුවාට මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් අනිවාර්යයෙන්ම ඒ විදියටම පිළිපදින්න.

බෙහෙත් වැඩිපුර පාවිච්චි වුනොත් මොකද කරන්නේ?

හිතන්නකෝ ඔයා හිතුවට වඩා වැඩිපුර ටිකක් ගෑවුණා කියලා, එහෙම නැත්නම් පොඩි දරුවෙක් අතින් ශරීරගත වුණා කියලා. මේ වගේ අවස්ථාවක කලබල නොවී, පුළුවන් තරම් ඉක්මනට ඔයාගේ ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම්, කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.

බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?

ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුනොත්, ඒක ලොකු ප්‍රශ්නයක් කරගන්න එපා. මතක් වුන ගමන්ම නියමිත ප්‍රමාණය ගාන්න. හැබැයි ඊළඟ වේලට ගොඩක් කිට්ටු නම්, අමතක වුන වේල ගාන්න යන්න එපා. ඒක අතෑරලා, ඊළඟ වේලට නියමිත ප්‍රමාණය විතරක් ගාන්න. කිසිම වෙලාවක දෙගුණයක් ගාන්න යන්න එපා.

බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලේ මේ දේවල් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න

• අව්වෙන් පරිස්සම් වෙන්න: මේක ගොඩක් වැදගත් දෙයක්. `Calcipotriene` පාවිච්චි කරනකොට ඔයාගේ සම අව්වට ටිකක් වැඩිපුර සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී අපි මේකට කියන්නේ `(Photosensitivity)` කියලා. ඒ නිසා, පුළුවන් තරම් තද අව්වෙන් ඈත් වෙලා ඉන්න. දවල් 10ත් 3ත් අතර වගේ තද අව්ව තියෙන වෙලාවට එළියට යන එක අඩු කරන්න. එළියට යනවා නම්, සම ආවරණය වෙන විදියට දිග අත් තියෙන ඇඳුම් අඳින්න, තොප්පියක් පළඳින්න සහ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා හොඳ sunscreen එකක් පාවිච්චි කරන්න. Sun lamps, tanning beds වගේ දේවල් පාවිච්චි කරන එකෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
• දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න: දොස්තර මහත්තයා ඔයාව බලන්න දින දීලා තියෙනවා නම්, ඒ දවස්වලට අනිවාර්යයෙන්ම යන්න. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙනවද, වැඩි වෙනවද, වෙන මොනවාහරි ප්‍රශ්න තියෙනවද කියලා දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.

ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?

ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, `Calcipotriene` වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම එන්නේ නෑ. අපි මේ අතුරු ආබාධ කොටස් දෙකකට බෙදලා බලමු.

බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?

• ගබඩා කිරීම: බෙහෙත් බෝතලය ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහු නොවෙන තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) තියන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
• ගින්දරෙන් ඈත් කරන්න: මේක ගොඩක් වැදගත්. මේ ෆෝම් එක ගිනිගන්න සුළුයි (flammable). ඒ නිසා ගින්දර, අධික රස්නය තියෙන තැන්වලින් (උදා: කුස්සියේ ලිප ළඟ) සහ දුම්පානය කරන අයගෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
• කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත්: කල් ඉකුත් වුණු දිනයෙන් පස්සේ මේක පාවිච්චි කරන්න එපා.
• ඉවත් කිරීම: කල් ඉකුත් වූ හෝ දැන් අවශ්‍ය නැති බෙහෙත් ඉවත් කරන හොඳම විදිය ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. එහෙම බැරි නම්, ලේබල් එකේ ඒ ගැන උපදෙස් තියෙනවද බලන්න. කුණු බක්කියට දානවා නම්, ෆෝම් එක කන්ටේනරයෙන් ඉවත් කරලා, පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, කෝපි කුඩු, පස් වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා හොඳට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන්න.