ඔයා gym ගිහින් ගොඩක් මහන්සි වෙලා ව්යායාම කරලත්, කකුල් වල කෙන්ඩ ප්රදේශයේ හැඩය ගැන සෑහීමකට පත් වෙන්න බැරිව ඉන්නවද? සමහර අයට කොච්චර උත්සහ කලත් තමන් බලාපොරොත්තු වෙන විදියේ පිරුණු, හැඩැති කෙන්ඩ දෙකක් හදාගන්න අමාරුයි. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට සමහරු හිතන විසඳුමක් තමයි කෙන්ඩ බද්ධ කිරීම, ඒ කියන්නේ Calf Implants සැත්කම. මේක ටිකක් සංකීර්ණ මාතෘකාවක් නිසා, අපි අද ඒ ගැන හැමදේම හරිම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදියට කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ කෙන්ඩ බද්ධ කිරීම (Calf Implants) කියන්නේ?
කෙන්ඩ බද්ධ කිරීම කියන්නේ ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්මයක්. මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ කකුලේ යටි කොටසට, ඒ කියන්නේ කෙන්ඩ ප්රදේශයට, වඩාත් පිරුණු, හැඩැති සහ මාංශපේශී පෙනුමක් ලබා දෙන එකයි. මේකෙදි දොස්තර මහත්තයා දණහිසට පිටිපස්සෙන්, හරියටම දණහිස නවන තැන තියෙන රැළිය ඇතුළෙන් පුංචි කැපුමක් දාලා, ඒ හරහා විශේෂයෙන් හදපු බද්ධයක් (implant) ඇතුල් කරනවා. මේක නිසා ඔයාගේ කෙන්ඩ වඩාත් විශාලව සහ හැඩවත්ව පේන්න පටන් ගන්නවා.
පොඩ්ඩක් අපේ කෙන්ඩේ මාංශ පේශි ගැන දැනගමුද?
මේක තේරුම් ගන්න නම්, අපේ කෙන්ඩේ තියෙන මාංශ පේශි ගැන පොඩි අදහසක් තියෙන එක හොඳයි. අපිට ඇවිදින්න, දුවන්න, පනින්න උදව් කරන මේ කෙන්ඩ ප්රදේශයේ ප්රධාන මාංශ පේශි දෙකක් තියෙනවා.
1. ගැස්ට්රොක්නිමියස් (Gastrocnemius): මේ තමයි කෙන්ඩේ වැඩි කොටසක් පුරාම පැතිරිලා තියෙන, අපිට එළියට පේන, කෙන්ඩේ හැඩය තීරණය කරන ප්රධාන මාංශ පේශිය. අපි implant එකක් දාද්දී ඉලක්ක කරන්නේ මේ පේශියට තමයි.
2. සෝලියස් (Soleus): මේක පළල්, පැතලි මාංශ පේශියක්. මේක තියෙන්නේ ගැස්ට්රොක්නිමියස් පේශියට යටින්, ටිකක් ගැඹුරින්. ඒ නිසා අපිට මේක එළියට පේන්නේ නැහැ.
කවුද මේ සැත්කම කරගන්න වැඩිපුරම කැමති?
ඇත්තටම ඕනෑම කෙනෙක්, ගැහැණු පිරිමි භේදයක් නැතුව, තමන්ගේ කෙන්ඩ වල හැඩය ලස්සන කරගන්න කැමති නම් මේ සැත්කම ගැන හිතනවා. ඒකට විවිධ හේතු තියෙන්න පුළුවන්.
- ශරීරයේ හැඩය ලස්සන කරගන්න: ගොඩක් අය මේක කරගන්නේ රූපලාවණ්ය ශල්යකර්මයක් විදියට. විශේෂයෙන්ම කායවර්ධන ක්රීඩකයන් (Bodybuilders) ව්යායාම වලින් ලබාගන්න පුළුවන් සීමාවෙන් එහාට ගිහින්, තමන්ගේ කෙන්ඩ වලට විශාල පෙනුමක් ලබාගන්න මේ දේට යොමු වෙනවා. ඒ වගේම සමහර අයගේ කලවා ප්රදේශයට සාපේක්ෂව කෙන්ඩ හීනියි. ඒ අසමතුලිතතාවය හදාගන්නත් මේක හොඳ විසඳුමක්.
- කකුලේ යම් ගැටළුවක් නිවැරදි කරගන්න: සමහර විට අනතුරකින් හරි, උපතින්ම එන යම් ආබාධයකින් හරි කකුලේ මාංශ පේශි වල අසමතුලිතතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ වෙලාවට, ප්රතිනිර්මාණ ශල්යකර්මයක් (reconstructive surgery) විදියටත් කෙන්ඩ බද්ධ කිරීම කරනවා.
- පිරිමි පෙනුමක් ලබාගැනීමට: සමහර පිරිමි පාර්ශවයේ අයට, වඩාත් පිරිපුන්, මාංශපේශී සහිත පෙනුමක් කකුල් වලට ලබාගැනීමේ අරමුණින්ද මෙම සැත්කම සිදුකරගන්නවා.
මේ සැත්කමට සුදුසුම කෙනෙක් වෙන්නේ කොහොමද?
Calf implant සැත්කමක් කරන්න කලින්, ඔයා ඒකට සුදුසු කෙනෙක්ද කියලා බලන්න ඕන. සාමාන්යයෙන් දොස්තර මහත්වරු මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙනවා:
- ව්යායාම කරන කෙනෙක් වීම: මේක ව්යායාම වලට ආදේශකයක් නෙවෙයි. දැනටමත් ව්යායාම කරලා කෙන්ඩ වර්ධනය කරගන්න උත්සහ කරන කෙනෙක්ට තමයි මේක වඩාත් සුදුසු.
- වැඩිහිටි වියට පත්වූ කෙනෙක් වීම: ශරීරයේ අස්ථි සහ මාංශ පේශි පද්ධතියේ වර්ධනය සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වෙලා තියෙන්න ඕන.
- දුම්පානය නොකරන කෙනෙක් වීම: දුම්පානය කරනවා නම් සැත්කමට කලින් ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන්න වෙනවා. මොකද නිකොටින් කියන රසායනිකය නිසා සැත්කමෙන් පස්සේ ඇතිවෙන සංකූලතා වැඩිවෙනවා වගේම, තුවාල සුවවෙන එකත් පරක්කු වෙනවා.
- යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු තියාගැනීම: මේක හරිම වැදගත්. එක රැයකින් සුපිරි නළුවෙක්ගේ වගේ කකුල් ලැබෙයි කියලා හිතන්න හොඳ නෑ. සැත්කමෙන් ලැබෙන ප්රතිඵල මොනවද, ඒවයේ සීමාවන් මොනවද කියලා දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබාගන්න එක අත්යවශ්යයි.
බද්ධ කරන කොටස් (Implants) හදලා තියෙන්නේ මොනවයින්ද?
මේ implants හදන්නේ වෛද්ය විද්යාත්මකව අනුමත කරපු සිලිකොන් (silicone) වලින්. මේවා හරියට මෘදු රබර් කෑල්ලක් වගේ, ස්පර්ශ කරාම ඇත්ත මාංශ පේශියක් වගේම දැනෙනවා. හරියට පියයුරු බද්ධ කිරීමේදී වගේම, මේවා වර්ග දෙකකින් එනවා:
1. ඝන සිලිකොන් (Solid silicone): මේවා ඝන සිලිකොන් කැබලි. මේවයේ තියෙන වාසිය තමයි, ශල්ය වෛද්යවරයාට පුළුවන් සැත්කමට කලින් ඔයාගේ කකුලේ හැඩයට හරියන්නම මේක කපලා, මට්ටම් කරලා හදාගන්න.
2. සිලිකොන් ජෙල් පිරවූ (Silicone gel-filled): මේවා ඇතුළේ ජෙල් එකක් පිරවිලා තියෙන්නේ. හැබැයි මේවා ඝන සිලිකොන් වගේ සැත්කමට කලින් හැඩගස්වන්න බැහැ.
මේවා විවිධ හැඩ වලින් සහ ප්රමාණ වලින් එනවා. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා සැත්කමට කලින් කකුල් මැනලා, ඔයාට වඩාත්ම ගැලපෙන implant එකේ හැඩය සහ ප්රමාණය තෝරාගන්න උදව් කරයි. සමහර විට එක කකුලකට implants එකක් හෝ දෙකක් පවා දාන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ අරමුණු මොනවද කියලා පැහැදිලිව දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක. එවිට ඔහුට හෝ ඇයට පුළුවන් ඔයාට වඩාත්ම සුදුසු implant වර්ගය සහ සැත්කම් ක්රමය තෝරලා දෙන්න.
සැත්කම කරන ක්රම මොනවද?
Calf implants දාන ප්රධාන ක්රම දෙකක් තියෙනවා. මේ දෙකේ වෙනස තේරුම් ගන්න පහළ තියෙන වගුව බලන්න.
| ශල්යකර්ම ක්රමය | විස්තරය | වාසි සහ අවාසි |
|---|---|---|
| සබ්කියුටේනියස් (Subcutaneous) | මේ ක්රමයේදී implant එක තැන්පත් කරන්නේ හමට යටින්, නමුත් කෙන්ඩේ ප්රධාන මාංශ පේශියට (gastrocnemius) උඩින්. | වාසි: සැත්කම සරලයි, වේදනාව අඩුයි, සුවවෙන කාලය අඩුයි. අවාසි: Implant එක එහා මෙහා වෙන්න (shift) තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. සමහර විට implant එකේ දාරය හම හරහා දැනෙන්න/පේන්න පුළුවන්. පෙනුම එතරම් ස්වභාවික නොවෙන්නත් පුළුවන්. |
| සබ්මස්කියුලර් (Submuscular) | මේ ක්රමයේදී implant එක තැන්පත් කරන්නේ කෙන්ඩේ ප්රධාන මාංශ පේශිය (gastrocnemius) යටට, ඒ කියන්නේ පේශිය ඇතුළටමයි. | වාසි: Implant එක හරියටම තැන්පත් කරන්න පුළුවන්, ඒ නිසා එහා මෙහා වෙන්නේ නැහැ. ලැබෙන පෙනුම සහ ස්පර්ශය ඉතාම ස්වභාවිකයි. අවාසි: සැත්කමෙන් පසු වේදනාව ටිකක් වැඩියි, සුවවෙන්න යන කාලයත් ටිකක් වැඩියි. |
සැත්කම අතරතුර සිද්ධ වෙන්නේ මොකක්ද?
සැත්කම සිද්ධවෙන දවසේදී, ඔයාව ශල්යාගාරයට ගත්තට පස්සේ මේ පියවරවල් ටික තමයි වෙන්නේ:
1. ඔයාව ශල්ය මේසය මත මුහුණ පහළට හරවලා හාන්සි කරවනවා.
2. ඔයාට සැත්කම අතරතුර නිදාගන්න සම්පූර්ණ නිර්වින්දනය (general anesthesia) ලබා දෙනවා.
3. ශල්ය වෛද්යවරයා දණහිසට පිටිපස්සේ තියෙන සමේ රැළිය දිගේ ඉතා කුඩා කැපුමක් යොදනවා.
4. විශේෂ උපකරණ පාවිච්චි කරලා, implant එක දාන්න අවශ්ය "පොකට්" එකක්, ඒ කියන්නේ කුඩා ඉඩක් හදනවා (කලින් කතා කරපු ක්රම දෙකෙන් එකකට).
5. මේ වෙලාවේදී අවට තියෙන ස්නායු වලට කිසිම හානියක් නොවෙන්න වෛද්යවරයා ඉතාම සැලකිලිමත් වෙනවා.
6. ඊට පස්සේ හදපු පොකට් එක ඇතුළට implant එක ප්රවේශමෙන් ඇතුල් කරලා, නිවැරදි තැන ස්ථානගත කරනවා.
7. සමහර වෙලාවට, තුවාලයෙන් තරල ඉවත් වෙන්න සහ ඉදිමීම අඩු කරන්න පුංචි බටයක් (drainage tube) තාවකාලිකව දානවා.
8. කැපුම මැහුම් දාලා වහලා, තුවාලය පිරිසිදු වෙන්න බේත් දාලා බැන්ඩේජ් කරනවා.
9. අවසානයේදී, කකුල වටේට තද බැන්ඩේජ් එකක් හෝ ඇඳුමක් (compression garment) අන්දවනවා.
10. මේ පියවරවල් ටිකම අනිත් කකුලටත් කරලා, සැත්කම අවසන් කරනවා.
සැත්කමෙන් පස්සේ සුවවෙන කාලය කොහොමද?
සැත්කමෙන් පස්සේ දවස් කිහිපයක් යනකල් යම් වේදනාවක් සහ අපහසුතාවයක් දැනෙන එක සාමාන්යයි. කකුල් ඉදිමිලා, තද ගතියක් දැනෙයි. Implant එකට ඉඩ දෙන්න හම ඇදෙන නිසා, හම දිලිසෙන පෙනුමක් ගන්නත් පුළුවන්.
- ඇවිදීම: මුලදී ටිකක් අපහසු වුණත්, ඇවිදින එක සුවවීමේ ක්රියාවලියට ගොඩක් වැදගත්. ඒකෙන් කකුල් වලට රුධිර ගමනාගමනය හොඳට සිද්ධ වෙනවා. මුල් දවස් දෙක තුනේදී වැටෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වළක්වාගන්න කවුරුහරි උදව්වට ඉන්න එක හොඳයි. සති දෙක තුනක් යද්දී ඔයාගේ ඇවිදීම සාමාන්ය තත්වයට පත් වේවි.
- වැඩට යෑම සහ ව්යායාම: සති දෙකකින් විතර ඔයාට ආයෙත් වැඩට යන්න පුළුවන් වෙයි. සති හයක් විතර යද්දී සාමාන්ය වැඩකටයුතු බොහොමයක් කරන්න පුළුවන්. හැබැයි දුවන එක, බයිසිකල් පදින එක, බර උස්සන ව්යායාම වගේ දේවල් පටන් ගන්න තව ටික කාලයක් ඉන්න වෙයි. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හරියටම උපදෙස් දෙයි.
ඉක්මනින් සුවය ලබන්න මේ දේවල් උදව් වෙයි
- හාන්සි වෙලා ඉන්නකොට, වාඩිවෙලා ඉන්නකොට කකුල් දෙක උඩින් තියාගන්න.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු වේදනා නාශක හරියටම පාවිච්චි කරන්න.
- ඉදිමීම අඩු කරගන්න අයිස් පැක් තියන්න.
- ආසාදන වළක්වාගන්න දීපු ප්රතිජීවක (antibiotics) නියමිත කාලය දක්වාම ගන්න.
ප්රතිඵල, අවදානම් සහ අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම ශල්යකර්මයක් වගේම, මේකෙත් වාසි වගේම යම් අවදානම් තත්වයන් තියෙනවා.
| වාසි (Benefits) | අවදානම් සහ අතුරු ආබාධ (Risks & Side Effects) |
|---|---|
|
|
වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා
සැත්කමෙන් පස්සේ, පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් හරි ඔයාට ඇතිවුණොත් වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න ඕන.
- අධික ලෙස ලේ ගැලීම, ඉදිමීම හෝ තැලීම්.
- දරාගන්න බැරි දැඩි වේදනාවක්.
- කැපුමෙන් සැරව ගලනවා නම් හෝ උණ වැනි ආසාදනයක ලක්ෂණ පෙන්වනවා නම්.
- ඔක්කාරය සහ වමනය.
- නිතර නිතර මාංශ පේශි වල ඇදීම් (spasms) ඇතිවෙනවා නම්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කෙන්ඩ බද්ධ කිරීම කියන්නේ ඔයාගේ කෙන්ඩ වලට වඩාත් පිරුණු, හැඩැති පෙනුමක් ලබාදෙන රූපලාවණ්ය ශල්යකර්මයක්. මේක ව්යායාම වලට ආදේශකයක් නෙවෙයි.
- මේ සඳහා සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙක් තෝරාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
- සැත්කමට කලින් සහ පසුව දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස්, විශේෂයෙන්ම දුම්පානය නතර කිරීම වැනි දේවල් අකුරටම පිළිපදින්න.
- ලැබෙන ප්රතිඵල ගැන යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු තියාගන්න. සැත්කමට කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක හැමදේම විවෘතව කතා කරන්න.
- ඕනෑම සැත්කමක් වගේම මෙහිත් යම් අවදානම් තියෙනවා. ඒ නිසා තීරණයක් ගන්න කලින් ඒ හැමදේම ගැන හොඳින් දැනුවත් වෙන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න