Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-
වකුගඩු වල ලේ පෙරන දැල් වල කැලැල් ඇතිවීම (Glomerulosclerosis) ගැන සරලවම දැනගමු
Glomerulosclerosis කියන්නේ මොකක්ද? මේක වකුගඩු වලට බලපාන්නේ කොහොමද? කකුල් ඉදිමීම, මුත්රාවල පෙණ ඒම වගේ ලක්ෂණ තියෙනවද? හේතු, ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගේ වකුගඩු හොඳින් වැඩ කරනවද? GFR ටෙස්ට් එක ගැන දැනගනිමු (Glomerular Filtration Rate)
GFR කියන්නේ මොකක්ද? මේ ලේ පරීක්ෂණයෙන් ඔයාගේ වකුගඩුවල සෞඛ්යය ගැන කියවෙන දේවල් සහ වකුගඩු රෝග වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද කියලා සරලවම දැනගන්න.
-
ගෙදර පණුවො පිරිලද? (Maggots) – මේ පිළිකුල් ප්රශ්නෙට හරියටම විසඳුම මෙන්න!
ගෙදර කුණු බාල්දියේ, නාස් වෙන කෑම වල පණුවො (Maggots) හැදෙන එක නවත්තගන්නෙ කොහොමද? මේ පණුවන්ගෙන් වෙන්න පුළුවන් ලෙඩ රෝග සහ එයාලව නැති කරන ක්රම ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
දොස්තරව මුණගැහෙන්න යද්දී මේ දේවල් මතක තියාගන්න (Doctor’s Appointment)
දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරද්දී ඔයාගෙ ලෙඩේ ගැන හරියටම කියන්න, ප්රශ්න අහන්න, සහ ප්රතිකාර ගැන සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගන්න මේ සරල, වැදගත් උපදෙස් ඔයාට ගොඩක් උදව් වෙයි.
-
ඔබේ ගෙවත්තේත් මේ ලස්සන මකුළුවා ඉන්නවද? Garden Spider ගැන බය වෙන්න එපා!
ගෙවත්තේ ඉන්න කහ සහ කළු පාට ලොකු මකුළුවාට (Garden Spider) බයද? මේ මකුළුවා භයානකද? සපා කෑවොත් මොකද කරන්නේ? මේ හැමදේම සරලව දැනගන්න.
-
ඔයාගෙත් අතේ මැණික් කටුව ළඟ ගැටයක් ඇවිල්ලද? අපි මේ ගැන්ග්ලියන් ගෙඩි (Ganglion Cyst) ගැන කතා කරමු!
ඔබේ අතේ මැණික් කටුවේ, ඇඟිල්ලක හෝ පාදයක හදිසියේ මතුවුණු ගැටයක් ගැන කනස්සල්ලෙන්ද? මේවා බොහෝවිට භයානක නොවන ගැන්ග්ලියන් ගෙඩි (Ganglion Cyst) වෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන දැනගන්න, හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම මෙතැනින් කියවන්න.
-
ෆැබ්රි රෝගය (Fabry Disease) තියෙන අයට අලුත් බලාපොරොත්තුවක්: Galafold බෙහෙත ගැන කතා කරමු!
ෆැබ්රි රෝගයට (Fabry Disease) ප්රතිකාරයක් විදියට කටින් බොන අලුත් බෙහෙතක්, Galafold ගැන දැනගන්න. මේක වැඩ කරන්නේ කොහොමද? කාටද මේක සුදුසු? මේ හැමදේම සරලව.
-
ඇවිදිනකොට ඔයාගෙත් කකුල බිම ඇදෙනවද? අපි මේ ‘Foot Drop’ (Foot Drop) ගැන දැනගමු
ඇවිදීමේදී කකුලේ ඉදිරිපස කොටස එසවීමට නොහැකි වීම, එනම් ‘Foot Drop’ තත්ත්වයට හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව, සුහදව දැනගන්න.
-
ඔයාටත් නිතරම මහන්සිද? සුදුමැලිද? ඒ ෆෝලික් ඇසිඩ් ඌනතා රක්තහීනතාවය (Folic Acid Deficiency Anemia) වෙන්න පුළුවන්!
ෆෝලික් ඇසිඩ් (Folic Acid) අඩු වුණාම එන රක්තහීනතාවය ගැන සරලවම දැනගමු. හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න කලින් මේ දේවල් දැනගෙන ඉන්න.
-
ඇඟේ ගැටයක් නිසා බයද? FNAC පරීක්ෂණය ගැන දැනගමු (Fine Needle Aspiration)
ඔබේ ශරීරයේ ගැටයක් හෝ ගෙඩියක් තිබෙනවාද? එය පිළිකාවක්දැයි බියෙන්ද? Fine Needle Aspiration (FNAC) යනු කුමක්ද, එය සිදු කරන්නේ කෙසේද සහ එයින් බලාපොරොත්තු විය හැක්කේ කුමක්දැයි සරලවම දැනගන්න.
-
ගිනි අනතුරකින් බේරුණාට පස්සේ ජීවිතේ මොන වගේද? (Health of Fire Survivors)
ගිනි අනතුරකින් බේරීම කියන්නේ සටනක අවසානය නෙවෙයි, පටන්ගැන්මක්. පිළිස්සුම්, දුම් ආඝ්රාණය සහ මානසික කම්පනයෙන් (PTSD) පසු දිගුකාලීන සෞඛ්ය ගැටළු ගැන දැනුවත් වෙමු.
-
දවසකට වතුර කොච්චර විතර බොන්න ඕනෙද? (Hydration) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
දවසකට වතුර වීදුරු 8ක් බොන්නම ඕනෙද? ඇත්තටම ඔයාගේ ඇඟට අවශ්ය වතුර ප්රමාණය කොච්චරද? බර අඩු කරගන්න වතුර උදව් වෙනවද? මේ හැමදේම ගැන හරියටම දැනගන්න.
-
අපේ ඇඟේ තියෙන ශක්තිමත්ම අස්ථිය ගැන දැනගමුද? (Femur Bone)
ඔබේ සිරුරේ දිගම සහ ශක්තිමත්ම අස්ථිය වන කලවා අස්ථිය (Femur) ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල. එය බිඳෙන්නේ කොහොමද? නිරෝගීව තබාගන්නේ කෙසේද? මේ ගැන අපි කතා කරමු.
-
ඇලජි තියෙනවා කියලා එළිමහන මගහරිනවද? මේ උපදෙස් ඔයාටයි! (Allergy Tips)
ඔයාටත් දූවිලි, පරාග වගේ දේවල් වලට ඇලජික්ද? එළියට බහින්න බයද? මේ ලිපියෙන් අපි කතා කරනවා ඇලජි තත්ත්වයන් එක්කත් එළිමහනේ ජීවිතය සතුටින් සහ ආරක්ෂිතව ගතකරන හැටි.