Category: රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රථමාධාර (Symptoms and First Aid)
මේ ලිපි වලින් කතා කරන්නේ ලෙඩ රෝග වල ලක්ෂණ සහ ඒවාට ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් ප්රථමාධාර ගැනයි. අනතුරක් වුණාම, එහෙමත් නැත්තම් කාට හරි එක පාරටම අසනීප වුණාම, ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වෙන එක හරිම වැදගත්. මේ ලිපි වලින් ඔයාට කියලා දෙනවා කොහොමද එක එක ලෙඩ වල රෝග ලක්ෂණ අඳුරගන්නේ, ඒ වෙලාවට කරන්න ඕන ප්රථමාධාර මොනවද, ඒ වගේම කවද්ද ඉක්මනට ඩොක්ටර් කෙනෙක් ගාවට යන්න ඕනේ කියලා.
මේ ලිපි වලින් ඔයාට දැනගන්න පුළුවන් වෙයි:
එක එක ලෙඩ වල රෝග ලක්ෂණ (උදා: උණ, කැස්ස, බඩේ කැක්කුම, තුවාල)
ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් ප්රථමාධාර ක්රම
අනතුරු වලදී පරිස්සම් වෙන්න ඕන විදි
ප්රථමාධාර කට්ටලේ තියෙන්න ඕන මොනවද?
කවද්ද වෛද්ය උපදෙස් ගන්න ඕනේ?
හදිසි අවස්ථා වලදී ක්රියාත්මක වෙන හැටි
CPR (හෘද පුනර්ජීවනය) සහ අනෙකුත් ජීවිතාරක්ෂක ක්රම
ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට ප්රථමාධාර කරන විදි
ලංකාවේ තියෙන හදිසි සේවා අංක
මෙ ලිපි හැමෝටම, විශේෂයෙන්ම ගෙදර දොරේ ඉන්න අයට, පොඩි දරුවෝ ඉන්න අම්මලා තාත්තලාට හරිම වැදගත් වෙයි.
-
ඇල්සයිමර් රෝගය ඇති ඔබේ ආදරණීයයාගේ දත් සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත්ද? (Alzheimer’s and Dental Health)
ඇල්සයිමර් රෝගය සමඟ දත් සහ මුඛ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම අභියෝගයක්. වේදනාව කියන්න බැරි වුණත්, රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගෙන, නිවැරදිව රැකබලා ගන්නා හැටි සරලවම දැනගන්න.
-
හදිසි අනතුරකදී අපිව බේරගන්නෙ කවුද? හදිසි ප්රතිකාර වෛද්යවරු (Emergency Medicine Doctor) ගැන දැනගමු
හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයක (ETU) වැඩ කරන දොස්තර මහත්වරු මොනවද කරන්නේ? ETU එකට යන්න ඕනෙ මොන වගේ වෙලාවටද? මේ හැමදේම සරලව දැනගන්න.
-
නාහය හිරවෙලා, ඔළුවත් බරයිද? සයිනස් පීඩනය (Sinus Pressure) ගැන දැනගනිමු
නාහය හිරවීම සහ සයිනස් පීඩනය නිසා ඔයාත් පීඩා විඳිනවද? හේතු, ගෙදරදීම කළ හැකි සත්කාර, සහ වෛද්යවරයෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගෙ ඇඟේ දද කුෂ්ඨ වගේ රතු වෙලා කසනවද? අපි මේ ‘හයිව්ස්’ (Hives) ගැන කතා කරමු!
ඇඟේ එකපාරටම මතුවෙන, දරාගන්න බැරි තරම් කසන රතු ලප (Hives) ගැන ඔයා දැනගන්න ඕන හැමදේම. මේවට හේතු, ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් සත්කාර සහ දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ඕනම වෙලාව ගැන සරලවම දැනගමු.
-
දෙබරෙක් විද්දොත් බය වෙන්න එපා! (Wasp Sting) – දැනගන්න ඕන හැමදේම
දෙබර/බඹර ප්රහාරයක් කියන්නේ සුළුවෙන් තකන්න බෑ. අසාත්මිකතාවයක් ආවොත් ජීවිතයටත් අනතුරුදායකයි. දෙබර විෂකට නිවැරදිව ප්රථමාධාර කරන හැටි සහ වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්නේ කවදද කියලා හරියටම දැනගන්න.
-
අස්ථි බිඳීමක් (Bone Fracture) හඳුනාගන්නේ කොහොමද? මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙමු!
ඔබේ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකුගේ අස්ථියක් බිඳී ඇත්දැයි සැකද? අස්ථි බිඳීමක ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ, වර්ග සහ වහාම කළ යුතු දේ ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔබටත් නිතරම ඉක්කාව එනවද? (Hiccups) අපි මේ කරදරකාරී තත්ත්වය ගැන කතා කරමු!
ඉක්කාව කියන්නේ පොඩි දෙයක් වුණත් සමහර වෙලාවට හරිම කරදරයක්. ඉක්කාව නවත්තගන්න ගෙදරදිම කරන්න පුළුවන් දේවල් සහ වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න ඕන වෙලාවල් ගැන දැනගන්න.
-
ඔයාගෙත් කන් අගුල් වැටෙනවද? (Ear Popping) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ගුවන් යානයක, කන්දක් නගිද්දී, නැත්නම් ලිෆ්ට් එකක යද්දීත් ඔයාගේ කන් අගුල් වැටෙනවද? මේක සාමාන්ය දෙයක්. කනේ පීඩනය සමනය කරගන්නා සරල ක්රම සහ වෛද්යවරයෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා ගැන දැනගන්න.
-
නහය බිඳුනොත් මොකද කරන්නේ? (Broken Nose) අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු!
නහය බිඳීමක් (Broken Nose) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ, ප්රථමාධාර සහ වෛද්ය ප්රතිකාර ගැන සරලව, සුහදව දැනගන්න. වහාම දොස්තර කෙනෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා මොනවද?
-
මේ අධික රස්නය එක්ක එන භයානක තත්ත්වය: හීට් ස්ට්රෝක් (Heatstroke) ගැන ඔබ දැනුවත්ද?
අධික රස්නය නිසා ඇතිවන හීට් ස්ට්රෝක් (Heatstroke) කියන්නේ හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන භයානක තත්ත්වයක්. එහි රෝග ලක්ෂණ, ප්රථමාධාර සහ එයින් ආරක්ෂා වන හැටි ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
හදිසියේ ඇඟේ ලේ අඩුවීම භයානකයි! (Hypovolemic Shock) අපි මේ ගැන කතා කරමු
හදිසි අනතුරකින්, අධික වමනයෙන් හෝ වෙනත් හේතුවකින් ශරීරයේ රුධිරය හෝ දියර විශාල ප්රමාණයක් අඩුවීමෙන් ඇතිවන Hypovolemic Shock නම් භයානක තත්ත්වය, එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන දැනුවත් වෙමු.
-
Rabid Wolf Spider: මේ මකුළුවා ඇත්තටම භයානකද? අපි ඇත්ත නැත්ත දැනගමු!
ඔයාගේ ගෙදරත් මකුළුවෝ ඉන්නවද? ‘Rabid Wolf Spider’ කියන නම ඇහුවම බය හිතුනද? මේ මකුළුවා ගැන, උගේ විෂ සහිත බව සහ දෂ්ට කළොත් මොකද කරන්නේ කියලා සරලවම දැනගන්න.
-
ගෙවත්තේ දැල් වියන මේ මකුළුවාට බය වෙන්න ඕනෙද? (Orb Weaver Spider)
ඔයාගේ ගෙදර වත්තේ, දොර ජනෙල් ළඟ ලොකු, වටකුරු දැල් වියන මකුළුවෝ දැකල තියෙනවද? මේ Orb Weaver මකුළුවෝ භයානකද? එයාලගේ හැසිරීම කොහොමද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු.
-
මැක්කන්ගෙන් (Ticks) ප්රවේශම් වෙමු! මේ භයානක සතුන්ගෙන් බේරිලා ඉන්නේ කොහොමද?
මැක්කන් (Ticks) කියන්නේ නිකම්ම කෘමීන් නෙවෙයි. ඔවුන්ගෙන් බෝවිය හැකි භයානක රෝග, මැක්කෙක් ඇනුනොත් කළ යුතු දේ සහ ඔවුන්ගෙන් ආරක්ෂා වන ක්රම ගැන සරලවම දැනගන්න.