Kanunay ba nga masulub-on ang imong anak? Atong tun-an ang bahin sa depresyon sa pagkabata.

Dili na ba kaayo magdula ang imong anak sama sa kaniadto? Kanunay ba siyang masuko? Mohilak ba siya bisan sa gagmay nga mga butang? Kitang tanan naghunahuna nga ang mga bata kinahanglan kanunay nga malipayon, magkatawa, ug magdagan-dagan. Apan sa tinuud, sama sa mga hamtong, ang mga bata mahimo usab nga mag-antos sa depresyon, usa ka kondisyon sa pangisip nga atong nailhan nga "Depresyon." Kini labi ka komon kaysa sa atong gihunahuna. Ug, kung mailhan ug matambalan sa husto, kini hingpit nga matambalan. Ayaw kahadlok nga hisgutan kini. Atong hisgutan kini sa dayag.

Unsa gyud ang Depresyon sa Pagkabata?

Sa yanong pagkasulti, ang depresyon sa pagkabata usa ka dugay nga pagbati sa grabeng kasubo, kapakyasan, o kawalay paglaum sa usa ka bata. Dili lang kini gamay nga kasubo. Kini nga mga pagbati makaapekto sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan sa usa ka bata, sa ilang mga relasyon, sa ilang kinabuhi sa eskwelahan, ug bisan sa ilang mga relasyon sa pamilya.

Ang uban maghunahuna nga kini usa ka bag-ong panghitabo. Apan ang tinuod mao, ang depresyon naglungtad na sa daghang henerasyon taliwala sa mga bata. Ang bag-o mao nga nahibal-an na nato karon ang dugang bahin niini, aduna na kitay mga paagi sa pag-ila niini, ug nahibal-an nato nga kini matambalan. Ug ang mga doktor karon mas nahibalo nga kung dili matambalan, kini mahimong hulga sa kinabuhi.

Unsaon nako pagkahibalo kung ang akong anak adunay usab niini nga kondisyon?

Mao kini ang pinakalisod nga bahin, kay ang mga bata, labi na ang mga gagmayng bata, dili mopahayag sa ilang mga gibati sa mga pulong sama sa gibuhat sa mga hamtong. Hinuon, ilang gipakita kini pinaagi sa ilang pamatasan.

Handurawa, ang imong anak nga babaye kaniadto ganahan kaayo modrowing ug magdula uban sa iyang mga higala. Apan karon siya na lang kanunay nga mag-inusara sa iyang kwarto. Apan kon ang usa sa imong mga higala mopauli, siya mopahiyom ug moistorya gamay. Unya mahunahuna nimo, "Ah... okay ra siya, basin naa lang siya sa mood." Apan sa tinuod lang, kon ang mga bata naguol, ang ilang kasubo mahimong dili kanunay makita. Adunay mga panahon nga normal ra sila.

Sumala sa mga doktor, ang panguna ug labing piho nga sintomas sa depresyon sa pagkabata mao ang kondisyon nga gitawag og 'anhedonia' . Kana mao, ang pagkawala sa abilidad sa pagsinati og kalipay o kalipay . Ang kawalay katakus sa pagtagamtam sa mga butang nga kaniadto makalingaw, sama sa pagdula, pagtan-aw og TV, o pagpamati og mga istorya, dili na makalingaw.

Atong tan-awon ang talaan sa ubos aron makita kung giunsa pagpakita sa mga bata ang mga sintomas sa depresyon.

Unsaon kini pagtambal? Naa bay 'mahika nga pildoras' para niini?

Dili gyud. Ang pagtambal sa depresyon sa mga bata dili mahimo sa usa lang ka gabii, ni mahimo kini sa usa lang ka pildoras. Kini usa ka proseso nga nanginahanglan og daghang pag-amping ug pailub. Adunay duha ka pangunang klase sa pagtambal.

1. Terapiya sa Pakigsulti / Sikoterapiya

Kasagaran kini ang unang lakang. Kini nga mga pamaagi managlahi depende sa edad ug kondisyon sa bata.

• Terapiya sa Pagdula: Daghang mga bata ang naglisod sa pagpahayag sa ilang mga gibati pinaagi sa mga pulong. Busa, ang mga therapist mogamit og mga monyeka, dulaan, ug mga drowing aron matabangan ang bata nga masabtan ang ilang mga gibati, sama sa kasubo, kahadlok, ug kasuko. Makatabang kini sa bata sa pag-atubang niadtong mga pagbati.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Kini nga pamaagi epektibo kaayo para sa mga dagko ug gagmay nga mga bata. Sa yanong pagkasulti, makatabang kini sa pag-ila sa negatibo nga mga panghunahuna sa bata ("Daotan ko," "Dili ko kaya") ug pag-usab niini ngadto sa mas realistiko ug positibo nga mga panghunahuna. Kini makapauswag sa pamatasan ug mood.
• Terapiya sa Pamilya: Ang kahimsog sa pangisip sa usa ka bata dako og impluwensya sa palibot sa pamilya. Niini nga pamaagi, dili lamang ang bata apan lakip usab ang mga ginikanan ug mga igsoon ang gikonsulta, ug ang giya gihatag kung unsaon pagsuporta sa bata isip usa ka pamilya.

2. Tambal

Ang ubang mga ginikanan mahadlok kon makadungog sila bahin sa tambal. "Ah, antidepressants ba para sa usa ka bata? Aduna ba kini mga side effect?" Kini nga kahadlok makatarunganon.

Apan ang labing importante nga masayran mao nga ang mga doktor moreseta lang og tambal sa bata kung gikinahanglan gyud. Ug gibuhat nila kini ubos sa hugot nga pagdumala . Ang mga tambal sama sa Prozac gitun-an na sa pipila ka sukod sa mga bata, ug ang ilang kaluwasan ug kaepektibo nakumpirma na.

Ang labing importante nga butang:

Ang doktor dili gyud basta-basta mohatag og tambal sa bata ug dayon papaulion. Ang plano sa pagtambal usa ka paningkamot sa grupo . Ang talk therapy, tambag sa mga ginikanan, ug tambal, kon gikinahanglan, kinahanglan nga mag-uban. Importante nga regular nga makigkita sa doktor sa unang pipila ka semana human magsugod sa tambal aron mabantayan pag-ayo ang reaksyon sa bata ug ang bisan unsang mga pagbag-o.

Unsa may atong mahimo isip mga ginikanan?

Dili mahimong ikalimod ang papel sa mga ginikanan sa proseso sa pagkaayo sa usa ka bata. Ania ang pipila ka mga butang nga imong mahimo.

• Paminaw nga walay pagduha-duha: Paminawa ang isulti sa imong anak nga dili kasab-an o husgahan. Imbis nga masuk-anon nga mangutana, "Unsay problema nimo?", pangutana nga may gugma, "Nakita nako nga nasuko ka. Mahimo ba natong hisgutan kini sa makadiyot?"
• Pangayo og tambag medikal:Bisan kon makamatikod ka og gamay nga kausaban, ayaw kini ibaliwala ug maghunahuna, "Maayo ra ang tanan." Pakigkita sa usa ka kwalipikado nga pediatrician o psychiatrist sa bata.
• Pagmapailubon: Dili kini usa ka butang nga mamaayo dayon. Ang pagtambal nagkinahanglan og panahon. Pagmapailubon ug pagmahigugmaon sa imong anak. Pasalamati ang maayong mga butang nga iyang gibuhat.
• Paghatag og suporta sa pamilya: Ipabati sa bata nga wala sila nag-inusara. Tugoti ang tibuok pamilya nga magtapok aron magdula, mag-istoryahanay, ug maggahin og panahon nga magkauban.
• Padayon sa regular nga kontak sa imong doktor: Ireport dayon sa imong doktor ang bisan unsang dili kasagaran nga mga pagbag-o sa pamatasan, pagkatulog, o mga batasan sa pagkaon sa imong anak, labi na kung nagsugod ka na sa pag-inom og tambal. Ayaw kabalaka, normal ra kini.