Kitang tanan maghunahuna bahin sa atong mga ginikanan ug mga apohan samtang kita magkatigulang, dili ba? Usahay kon malimtan nila ang gagmay nga mga butang, kita maghunahuna, "Ah, mao kini ang paagi sa atong pagkatigulang." Apan dili tanang pagkalimot normal ra. Usahay, kini mahimong usa ka sayo nga timaan sa usa ka seryoso nga sakit sama sa Alzheimer's, nga anam-anam nga hinungdan sa pagkawala sa panumduman. Karon, usa ka bag-ong pagtuon nagsugyot nga adunay koneksyon tali sa atong mga gene, kolesterol, ug presyon sa dugo, ug sa sakit nga Alzheimer's sa paagi nga wala nato damha. Atong hisgutan kini sa mas lawom nga paagi karon.
Unsa kining pinakabag-ong nadiskobrehan?
Usa ka grupo sa mga tigdukiduki sa Europa ang nagtigom aron sa pagpahigayon og usa ka dako kaayong pagtuon. Kini naglambigit sa kapin sa 39,000 ka mga tawo nga adunay sakit nga Alzheimer ug kapin sa 400,000 ka mga tawo nga wala niini nga sakit. Busa ang ilang nakit-an mao gyud ang nakapatingala sa daghang mga tawo.
Sa yanong pagkasulti, ilang nadiskobrehan nga tungod sa atong genetic nga impluwensya, ang ubang mga tawo adunay predisposisyon nga adunay taas nga kolesterol ug taas nga presyon sa dugo, ug kini nga mga tawo adunay mas taas nga risgo nga mataptan sa sakit nga Alzheimer.
Karon tingali mangutana ka, "Unsa man kining mga gene?" Ang mga gene kay gagmay nga mga instruksyon nga atong napanunod gikan sa atong mga ginikanan nga nagtino sa halos tanan sa atong mga lawas. Kini nga mga gene makaapekto sa tanan gikan sa kolor sa atong buhok ug mga mata hangtod sa mga sakit nga atong maangkon. Busa kini nga pagtuon nagsugyot nga ang mga gene nga may kalabotan sa presyon sa dugo ug kolesterol makaimpluwensya usab sa sakit nga Alzheimer.
Unsa ang kalambigitan sa kolesterol ug presyon niini?
Kini nga pagtuon nagpasiugda og duha ka klaro kaayo nga mga punto. Aron mas sayon kini masabtan, atong tan-awon kini niining paagiha.
| Hinungdan sa Risgo | Unsay nakit-an sa pagtuon |
|---|---|
| "Maayong" kolesterol (HDL Cholesterol) | Nakaplagan nga ang mga tawo nga adunay taas nga lebel sa HDL cholesterol sa genetics adunay mas taas nga risgo sa pagpalambo sa sakit nga Alzheimer. |
| Presyon sa Dugo nga Sistoliko | Nakaplagan nga ang mga tawo nga adunay taas nga genetically systolic blood pressure (ang pinakataas nga numero sa presyon sa dugo) anaa usab sa mas taas nga risgo sa pagpalambo sa Alzheimer's disease. |
Karon basin naa kay dakong pangutana. Kanunay natong nadunggan nga ang HDL cholesterol mao ang "maayong cholesterol." Busa unsaon man sa pagpataas niini pagdugang sa risgo sa Alzheimer's? Kini ang labing makapainteres nga punto niini nga pagtuon ug usa nga nanginahanglan ug dugang nga panukiduki. Ang ubang mga eksperto nagtanyag ug lain-laing mga pagpasabut alang niini, ug atong hisgutan usab kana.
Unsa gyud ang sakit nga Alzheimer?
Sa dili pa nato kini hisgutan, atong sabton gamay ang bahin sa sakit nga Alzheimer. Sa yanong pagkasulti, ang Alzheimer's usa ka sakit diin ang atong mga selula sa utok anam-anam nga mamatay ug ang utok anam-anam nga mokunhod. Kini ang panguna ug labing komon nga klase sa dementia, usa ka grupo sa mga sakit sa pagkawala sa memorya.
Ang mahitabo niining sakita,
- Una, magsugod ka sa pagkalimot sa mga butang nga nahitabo bag-o lang.
- Basin malimtan nimo ang adlaw, oras, ug lugar.
- Sa paglabay sa panahon, dili na nato mailhan bisan kadtong atong kaila pag-ayo, bisan ang mga membro sa pamilya.
- Ang mga butang sama sa pagsulti ug paghimo og mga desisyon mahimong lisod.
- Sa ngadto-ngadto, moabot ra sila sa punto nga dili na gani nila mahimo ang ilang kaugalingong trabaho.
Kini usa ka sakit ug mahagiton nga sitwasyon alang sa pasyente ug sa iyang pamilya.
Unsa may gisulti sa mga eksperto bahin niini?
Nagkalainlain ang reaksyon sa mga eksperto sa sakit nga Alzheimer sa tibuok kalibutan niining pagtuon. Usa ka inila nga Amerikanong doktor nga wala nalambigit sa pagtuon ang miingon niini:
Sama sa iyang giingon, "Samtang kini importante nga impormasyon, dili kita makahimo og bisan unsang dagkong konklusyon gikan lamang niini. Kini usa ka butang nga kinahanglan nga kumpirmahon pa."
Naghatag siya og usa ka katin-awan sa kamatuoran nga ang pagtaas sa "maayong kolesterol" (HDL) nagdugang sa risgo sa Alzheimer's. Hunahunaa kini niining paagiha. Ang usa ka tawo nga adunay taas nga lebel sa HDL labi nga napanalipdan gikan sa sakit sa kasingkasing. Busa, lagmit nga magkinabuhi siya nga mas himsog kaysa sa uban. Samtang mas taas ang iyang kinabuhi, ang risgo sa pagpalambo sa usa ka sakit sama sa Alzheimer's nga moabut uban sa pagkatigulang awtomatikong modaghan. Busa kung kini usa ka direkta nga relasyon o usa ka dili direkta nga relasyon sama niini kinahanglan nga imbestigahan pa.
"Kini usa ka panukiduki nga kinahanglan pang kumpirmahon ug mas masabtan. Kini siguradong importante. Apan kini usa lamang ka gamay nga piraso sa usa ka mas dako nga puzzle."
Usab, tungod kay kini nga pagtuon gihimo gamit ang mga populasyon sa Europa, kinahanglan pa nga makita sa umaabot kung unsa ka dako ang magamit niini nga mga resulta kanato sa Asya, labi na sa Sri Lanka.
Busa unsa may angay natong buhaton?
Kon makabasa ka bahin sa panukiduki nga sama niini, basin mahadlok ka. Basin maghunahuna ka, "Ah, taas akong presyon sa dugo, taas ang akong kolesterol, magka-Alzheimer's ba ko?" Apan ayaw kabalaka.
Naa pa kini sa yugto sa panukiduki. Wala kini magpasabot nga ang tanan nga adunay taas nga kolesterol o taas nga presyon sa dugo magka-Alzheimer's. Nagpasabot lang kini nga ang risgo mahimong 'gamay' nga motaas alang niadtong adunay genetic predisposition sa maong mga kondisyon.
Ang labing maayo natong mahimo mao ang pagsunod sa tambag sa atong doktor ug pagkontrol sa mga kondisyon sama sa presyon sa dugo, lebel sa kolesterol, ug diabetes. Importante usab kaayo ang pagbaton og himsog nga estilo sa kinabuhi. Buot ipasabot,
- Pagkaon og maayo ug balanse nga pagkaon.
- Pag-ehersisyo kanunay.
- Paglikay sa pagpanigarilyo ug alkohol.
- Pagpakunhod sa stress.
Kon ikaw o ang usa ka miyembro sa imong pamilya naghunahuna nga ikaw adunay problema sa memorya, ayaw kahadlok o kaulaw bahin niini, apan pakigkita dayon sa imong doktor sa pamilya ug pakigsultihi kini. Siya ang mohimo sa gikinahanglan nga mga pagsulay ug mohatag kanimo sa husto nga tambag.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kini usa ka bag-ong nadiskobrehan nga anaa pa sa yugto sa panukiduki. Ayaw kabalaka nga isipon kini nga katapusang konklusyon.
- Ayaw tugoti nga kini nga pagtuon makahatag kanimo og wala kinahanglana nga kahadlok bahin sa imong kolesterol o lebel sa presyon sa dugo.
- Ang labing maayo nimong mahimo mao ang pagmintinar sa imong kasamtangang mga kondisyon medikal (alta presyon, diabetes, cholesterol), sumala sa tambag sa imong doktor.
- Importante kaayo ang pagmintinar sa himsog nga estilo sa kinabuhi (maayong pagkaon, ehersisyo).
- Kon ikaw o ang usa ka miyembro sa imong pamilya nakasinati og mga simtomas sa pagkawala sa memorya, ayaw kini itago ug pakigsulti dayon sa imong doktor.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento