Kalit ka ba nga naguol ug kalit ka nga malipayon? Mahimo kini nga Cyclothymic Disorder

Mobati ka ba usahay nga daw nag-roller coaster ang imong mga emosyon? Usa ka adlaw nagtrabaho ka nga puno sa kusog ug kalipay, ug ang mga bag-ong ideya nagdagayday. Apan sa sunod nga semana mobati ka nga wala kay gana nga mobuhat ug bisan unsa, ug gibati nimo nga gikapoy sa kalibutan? Kining kanunay ug kanunay nga pagsaka-kanaog sa imong mga emosyon mahimong dili lang 'moody' sama sa imong gihunahuna. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga gitawag og cyclothymia .

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Cyclothymia?

Ang Cyclothymia, o 'Cyclothymic Disorder', usa ka medyo malumo nga mood disorder diin ang imong mood mag-usab-usab tali sa mubo nga panahon sa malumo nga depresyon ug mga panahon sa grabeng kalipay nga gitawag og 'hypomania.'

Karon tingali nahibulong ka kung unsa ang hypomania. Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kahimtang sa hunahuna nga labaw pa sa normal nga kalipay, nga adunay sobra nga kusog, kusog, ug daghang mga ideya, ug puno sa kahinam.

Ang importante kay sa cyclothymia, kining mga pagbag-o sa mood, ubos man o taas, dili gyud makaabot sa lebel sa kagrabe nga atong nailhan nga bipolar disorder . Buot ipasabot, ang kaguol dili mahimong major depression, ni ang kaguol mahimong dili mapugngan nga mania. Mas malumo kini kaysa sa bisan hain niini.

Unsa gyud ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Sa cyclothymia, ang mga pagbag-o sa mood kasagaran dili regular, buot ipasabot lisod matagna kung kanus-a kini mausab. Usahay mobati ka og kaguol sulod sa mga adlaw o semana matag higayon. Sa ubang mga higayon, mobati ka og kalipay sa samang gidugayon sa panahon.

Taliwala niining duha ka panahon sa kahinam ug kaguol, ang imong buot mahimong magpabilin nga normal sulod sa kapin sa usa ka bulan. Apan, alang sa ubang mga tawo, mahimong walay ingon niana nga normal nga panahon, ug sila mahimong magpadayon sa pagpuli-puli tali sa kahinam ug kaguol.

Ang talaan sa ubos makatabang kanimo nga mas masabtan ang mga simtomas nga mahimo nimong masinati niining duha ka sitwasyon.

Ngano man nga nahitabo kini?

Wala pa mahibal-i ang eksaktong hinungdan niini, apan daghang eksperto ang nagtuo nga ang cyclothymia usa ka mas malumo nga matang sa bipolar disorder. Ang genetics giisip nga pangunang hinungdan .

Sa yanong pagkasulti, kon ang usa ka tawo sa imong pamilya adunay bipolar disorder, mas dako ang posibilidad nga ikaw adunay cyclothymia. Sa susama, kon ang usa ka tawo nga adunay cyclothymia adunay miyembro sa pamilya nga adunay bipolar disorder, mas dako ang posibilidad nga sila adunay bipolar disorder. Adunay koneksyon tali sa duha.

Naa bay tambal para ani?

Ang cyclothymia kasagaran dili madayagnos ug matambalan. Tungod kay ang mga simtomas malumo ra kaayo, daghang mga tawo ang naghunahuna, "Mao gyud ni akong kahimtang." Mao nga dili sila mangayo og tambag medikal . Ang ubang mga tawo mas gusto ang ilang "up" period kaysa sa ilang "up" period, naghunahuna nga kini mawala ra ug mahimo silang magpanuko sa pagpangita og pagtambal.

Kasagaran, ang usa ka tawo mangayo og tabang kung dili na nila maantos ang depresyon nga yugto, imbes nga ang 'hypomanic' nga yugto.

Mga pamaagi sa pagtambal

Walay mga tambal nga espesipikong giaprobahan para sa cyclothymia. Apan, ang imong doktor mahimong moreseta og mga tambal nga gitawag og 'mood stabilizers', sama sa `(Lamotrigine)` o `(Lithium)`, aron makatabang sa pagkontrol sa pagsaka ug pagkanaog sa imong mga emosyon.

Gawas sa tambal, ang talk therapy (o psychotherapy) usa ka importante nga bahin sa pagtambal . Naglakip kini sa paghatag og propesyonal nga suporta aron matabangan ka nga mailhan ang imong mga emosyonal nga sumbanan, makat-on og mga paagi sa pagkontrol niini, ug pagdumala sa mga problema sa imong mga relasyon ug trabaho.

Ang epekto sa cyclothymia sa kinabuhi

Kining kawalay kalig-on sa hunahuna mahimong hinungdan sa daghang mga problema sa personal nga kinabuhi.

• Mga Relasyon: Ang kanunay nga nag-usab-usab nga mga emosyon makapahimo niini nga malisud sa pagpadayon sa kaminyoon, romantikong mga relasyon, ug mga panaghigalaay .
• Trabaho: Ang mga problema mahimong motumaw tungod sa mga butang sama sa dili makanunayong pagtrabaho sa trabaho ug pagtrabaho kutob sa imong gusto.
• Mga Padalidali nga Desisyon: Kon anaa ka sa usa ka kahimtang sa kahinam, mahimo kang matintal sa paglihok nga padalidali ug wala maghunahuna sa mga sangputanan. Mahimo kini nga mosangpot sa mga problema sa legal o pinansyal.
• Pag-abuso sa droga: Kini ang pinakadelikado nga risgo. Gipakita sa mga pagtuon nga mga 50% sa mga tawo nga adunay cyclothymia, o mga usa sa matag duha, adunay taas nga risgo nga mahimong adik sa droga o alkohol .
• Risgo sa pagpalambo sa Bipolar Disorder:Sa paglabay sa panahon, kon dili matambalan, kining malumo nga kondisyon nameligro nga mahimong mas grabe nga matang sa Bipolar Disorder.