Siguradong nakadungog ka na nga kinahanglan nimong atimanon ang imong kolesterol aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa sakit sa kasingkasing. Apan usahay, bisan unsa pa nimo ka kontrol ang imong pagkaon ug ehersisyo, ang lebel sa imong kolesterol dili gyud moubos. Tingali adunay usa sa imong pamilya nga na-atake sa kasingkasing sa bata pa. Mahimo kini tungod sa usa ka genetic nga kondisyon nga naggikan sa pamilya. Mao kana ang kondisyon nga atong gihisgutan karon, Heterozygous Familial Hypercholesterolemia, o HeFH sa mubo. Kung ang usa ka doktor moingon kanimo nga naa ka niini, importante nga magpatambal dayon.
Unsa gyud ang HeFH?
Ang HeFH dili usa ka sakit nga atong makuha gikan sa gawas , sama sa sip-on. Kini usa ka kondisyon nga gipahinabo sa genetic mutation nga atong napanunod gikan sa atong inahan o amahan. Sa yanong pagkasulti, kini nga genetic mutation nagpamenos sa abilidad sa lawas sa pagtangtang sa makadaot nga cholesterol gikan sa dugo.
Hunahunaa, ang kolesterol moagi sa mga ugat sa dugo sa atong lawas. Adunay duha ka pangunang klase niini.
| Tipo sa kolesterol | Sa yanong pagkasulti... |
|---|---|
| Maayong kolesterol (HDL) | Kini makatabang sa pagdala sa sobra nga kolesterol ngadto sa atay ug pagtangtang niini gikan sa lawas, sama sa usa ka tigkolekta og basura. |
| Dili maayo nga kolesterol (LDL) | Kini ang pinakadelikado nga klase. Mahimo kining magtipun-og sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo, nga mopahugot niini ug hinungdan sa sakit sa kasingkasing. |
Sa kaso sa HeFH, makapanunod ka og gene gikan sa usa sa imong mga ginikanan nga makabalda sa proseso sa pagtangtang sa dili maayong kolesterol (LDL) . Kung naa nimo kini nga gene, ang imong anak adunay 50% nga posibilidad nga makakuha niini.
Basin nakadungog ka na bahin sa laing kondisyon nga parehas og ngalan, ang Homozygous Familial Hypercholesterolemia (HoFH). Kini gipahinabo sa napanunod nga depektoso nga gene gikan sa duha ka ginikanan. Ang HoFH mas grabe nga kondisyon kaysa HeFH, apan mas talagsaon kini.
Unsa ang mga simtomas niini?
Kon dili matambalan, ang HeFH mahimong hinungdan sa pagsaka sa imong LDL cholesterol ug total cholesterol levels. Kining dugang nga LDL cholesterol mahimong magtipun-og sa mga bungbong sa atong mga ugat sa dugo, sama sa hugaw nga mobara sa tubo, nga mopahugot sa agianan sa dugo. Gitawag nato kini nga "atherosclerosis" o "pagpagahi sa mga ugat."
Kon mahitabo kini, ang kasingkasing kinahanglan nga magtrabaho og mas kusog kay sa naandan aron magbomba og dugo sa tibuok lawas. Sa paglabay sa panahon, ang kasingkasing mahimong madaot ug magkasakit sa kasingkasing. Usa sa mga nag-unang sintomas niini nga kondisyon mao ang sakit sa dughan, nga nailhan nga angina. Kon dili matambalan, kini mahimong mosangpot sa atake sa kasingkasing o stroke.
Ang pinakaimportante mao nga kon ang usa ka lalaki nga adunay HeFH dili magpatambal, ang risgo sa atake sa kasingkasing taas kaayo sa iyang edad nga 40 ug 50, ug sa mga babaye nga anaa sa ilang 60 anyos.
Mga simtomas nga nanginahanglan ug dinaliang atensyon
Kon makasinati ka sa mosunod nga mga simtomas, adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa ospital.
- Mga simtomas sa atake sa kasingkasing:
- Paghugot sa dughan, kahigpit, o kasakit
- Sakit sa ibabaw nga likod o liog
- Kasakit nga mikatap paubos sa bukton
- Kasukaon o pagsuka
- Kalisod sa pagginhawa
- Mga simtomas sa stroke:
- Kalisod sa pagsulti
- Pagkamanhid sa bukton o bitiis
- Pagluyloy sa usa ka kilid sa nawong
- Pagkawala sa balanse sa lawas
Mga kinaiya sa ibabaw nga bahin sa lawas
Ang taas nga kolesterol usahay mahimong hinungdan sa mga sintomas sa ibabaw sa lawas.
| Kinaiya | Deskripsyon |
|---|---|
| Mga Xanthomas | Kini mga dilaw o kahel nga mga bukol nga naporma sa ilawom sa panit. Kini gipahinabo sa sobra nga kolesterol. Kasagaran kini makita sa mga lutahan sa mga kamot, sa likod sa tikod (Achilles tendon), ug usahay sa mga lugar sama sa siko ug tuhod. |
| Xanthelasma | Kini mga dalag, nagtipun-og nga mga bukol nga naporma sa mga tabontabon sa mata. Kasagaran kini makita sa sulod nga bahin sa mata. |
| Korneal nga Arko | Usa ka puti o abohon nga singsing sa palibot sa itom nga mata. Kini tungod sa mga deposito sa kolesterol. Dili kini makabalda sa panan-aw. |
Unsaon nimo pagkahibalo kung naa kay ingon ani nga sakit?
Adunay pipila ka yanong mga pagsulay nga makatabang kanimo o sa imong anak nga mahibal-an kung sila adunay HeFH. Ang labing importante mao ang pagdayagnos ug pagtambal niini sa labing madali. Bisan kung ang mga bata dili nameligro sa sakit sa kasingkasing, kini nga taas nga lebel sa kolesterol nagbutang kanila sa mas taas nga peligro nga magkasakit sa kasingkasing sa umaabot.
Kon ikaw o usa ka miyembro sa imong pamilya adunay bisan hain sa mga musunod, siguruha nga mokonsulta sa doktor ug makigsulti bahin niini.
- Taas nga lebel sa LDL cholesterol nga dili moubos bisan pa sa pagkontrol sa pagkaon (labaw sa 190 mg/dL sa usa ka hamtong, labaw sa 160 mg/dL sa usa ka bata nga ubos sa 16 anyos).
- Taas ang cholesterol sa pamilya.
- Pag-atake sa kasingkasing o sakit sa kasingkasing sa dili pa mag-60 anyos sa mga paryente nga lalaki o sa dili pa mag-70 anyos sa mga paryente nga babaye.
- Ang presensya sa mga bukol sa panit sama sa nahisgutang mga xanthomas.
- Sakit sa dughan.
Ang imong doktor mohimo og pisikal nga eksaminasyon aron masusi kini nga mga sintomas. Dugang pa, ang usa ka blood test mosukod sa imong lebel sa kolesterol. Sa HeFH, ang lebel sa LDL cholesterol kasagaran mas taas kay sa 200 mg/dL ug ang kinatibuk-ang lebel sa kolesterol mas taas kay sa 300 mg/dL.
Sa pipila ka mga kaso, ang usa ka stress test aron masusi ang function sa kasingkasing o usa ka espesyal nga genetic test aron masusi ang mga pagbag-o sa genetic mahimo usab nga irekomendar.
Giunsa kini pagtambal?
Ang pangunang tumong sa pagtambal sa HeFH mao ang pagpaubos sa imong lebel sa LDL "daotan" nga kolesterol ug pagpanalipod kanimo gikan sa sakit sa kasingkasing. Nagkinahanglan kini og kombinasyon sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug tambal.
Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi
- Himsog nga pagkaon: Likayi ang mga pagkaon nga taas sa saturated ug trans fats (karne sa baka, baboy, lana sa lubi, pula sa itlog, skim milk). Hinuon, ilakip ang mga utanon, prutas, legumes, nuts, isda, ug maniwang nga manok sa imong pagkaon.
- Ehersisyo: Buhata ang usa ka butang nga makapakusog sa imong kasingkasing, sama sa paglakaw, paglangoy, o pagbisikleta, labing menos 4 ka adlaw sa usa ka semana sulod sa labing menos 30 minutos.
- Pagkontrol sa timbang: Kon ikaw sobra sa timbang, pakunhawa ang timbang pinaagi sa pagdiyeta ug ehersisyo.
- Likayi ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo usa ka risgo sa sakit sa kasingkasing, busa kon ikaw adunay ingon niini nga bisyo, hunonga dayon kini.
Apan hinumdomi, sa HeFH, ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi lamang dili igo aron makontrol ang kolesterol. Ang pagtambal gamit ang tambal hinungdanon.
Pagtambal sa droga
Kasagaran ang imong doktor unang moreseta og klase sa mga tambal nga gitawag og statins . Kini molihok pinaagi sa pagpahunong sa lawas sa paghimo og cholesterol. Tungod kay taas kaayo ang lebel sa cholesterol sa HeFH, mahimong kinahanglan nimo nga moinom niini nga mga tambal sa taas nga dosis.
Kon ang mga statin lamang dili pa igo aron makontrol ang lebel, ang imong doktor magreseta og ubang mga tambal.
- Mga PCSK9 inhibitor: Kini mga tambal nga gihatag isip mga ineksiyon. Makatabang kini sa atay sa pagtangtang sa LDL cholesterol.
- Ezetimibe: Kini nga tambal molihok pinaagi sa pagpakunhod sa pagsuhop sa lawas sa kolesterol gikan sa mga pagkaon nga atong gikaon.
Usahay gikinahanglan nga gamiton ang duha o tulo niini nga mga tambal nga magkauban.
Ubang mga pagtambal
Kon ang lebel sa kolesterol taas ra kaayo nga dili makontrol gamit ang tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, mahimong tanyagan ka og pagtambal nga gitawag og LDL apheresis . Kini susama sa dialysis, diin ang imong dugo ipasa sa usa ka makina nga mosala sa dili maayo nga LDL cholesterol ug dayon ibalik kini sa imong lawas.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang HeFH dili usa ka makatakod nga sakit, apan usa ka genetic nga kondisyon nga gipasa gikan sa usa ka henerasyon ngadto sa lain.
- Tungod niini, taas kaayo ang risgo sa pag-angkon og sakit sa kasingkasing sa bata pa nga edad.
- Kon ang imong kolesterol dili moubos bisan pa sa pagkontrol sa imong pagkaon, o kon ikaw adunay family history sa sakit sa kasingkasing, pakigkita dayon sa doktor.
- Samtang importante ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, importante usab ang tambal. Gamita ang tambal nga gireseta sa imong doktor sumala sa gimando.
- Kon ikaw adunay HeFH, importante kaayo nga ipa-test usab ang imong suod nga mga membro sa pamilya (mga igsoon, mga anak).











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento