Paggamit Pag-usab sa Gipuga nga Gatas sa Suso: Ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Kon ikaw mahimong bag-ong inahan, ang pagpasuso mao ang pinakadako nga paglaum sa kadaghanan. Bisan ang mga doktor nagrekomendar sa gatas sa inahan kaysa gatas sa pormula tungod kay kini adunay saktong gidaghanon sa nutrisyon nga gikinahanglan sa bata, sayon ​​sa sistema sa panghilis sa bata, ug masuhop sa lawas. Apan adunay mga panahon nga dili nimo kanunay mapakaon ang imong bata direkta. Tingali moadto ka sa trabaho o mobiyahe pag-usab. Dinhi magamit kaayo ang gatas sa inahan . Apan ang pangutana sa daghang mga inahan mao, "Hangtod kanus-a nimo mapadayon ang gatas sa inahan nga ingon niini? Maayo ba kini gamiton pag-usab?" Atong hisgutan kini karon.

Unsa ang gatas sa inahan nga gi-express?

Sa yanong pagkasulti, ang gatas sa inahan nga gipuga mao ang gatas nga gikuha gikan sa imong suso ug gitipigan alang sa ulahi nga paggamit, imbes nga direktang ut-uton sa imong bata. Mahimo kini sa daghang mga paagi.

• Pagpahayag sa Kamot: Mahimo nimong gamiton ang imong mga kamot aron hinayhinay nga pug-on ang imong suso aron makuha ang gatas. Mahimong medyo lisud kini sa sinugdanan, apan kung maanad ka na niini, dali ra kaayo kini. Ang uban nga mga tawo nag-antos sa kasakit sa pagpahayag sa gatas gamit ang bomba, busa kini nga pamaagi mahimong mas sayon.
• Paggamit og bomba: Mahimo kang mogamit og manual o electric breast pumps aron makuha ang gatas gikan sa imong mga suso . Samtang daghang mga tawo ang naggamit niini, maayo gihapon nga mahibal-an kung unsaon pag-express sa gatas gamit ang kamot kung dili ka makagamit og bomba (pananglitan, kung mawala ang kuryente ).

Kanus-a nimo angay i-express ang gatas?

• Kon gusto ka magtipig og gatas para magamit sa ulahi.
• Kon matulog na ang bata .
• Pagmata nimo sa buntag, kuhaa ang bisan unsang gatas nga natipon sa imong mga suso.
• Kon moadto ka sa trabaho, ipagawas ug kuhaa ang gatas sa gitakdang oras.
• Kon ang suso hugot kaayo sa palibot sa utong ug ang bata naglisod sa pagpasuso, pagpaagas og gatas aron mohumok ang suso.

Kon layo ka sa imong bata, paningkamuti nga ipagawas ug ipagawas ang gatas sa samang oras nga normal nga mopasuso ang imong bata. Kini maghatag og senyales sa imong lawas nga magpadayon sa paghimo og gatas sa inahan.

Unsaon pagtipig sa gi-express nga gatas sa inahan?

Mao kini ang pinakaimportante nga bahin. Kung unsa ka dugay nimo matipigan ang gipuga nga gatas sa inahan nagdepende kung asa nimo kini tipigan. Adunay klaro nga mga giya alang niini.

Mga sudlanan nga gigamit sa pagtipig og gatas

Gamita ang espesyal nga gidisenyo nga mga bag o botelya para sa pagtipig sa gatas sa inahan . Ayaw ibutang ang gatas sa ordinaryong mga plastik nga bag sa panimalay.

Kining mga espesyal nga bag ug botelya walay Bisphenol A (BPA).Busa, kini giisip nga luwas. Bisan pa, ang bag-o nga panukiduki nakakaplag nga ang mga microplastic mahimong idugang sa gatas gikan niining mga bag. Gikinahanglan ang dugang nga panukiduki aron masabtan kung giunsa kini makaapekto sa kahimsog sa bata.

Kon mogamit kag plastik nga botelya, likayi ang mga botelya nga adunay recycle symbol nga 7. Mahimo usab kini nga adunay sulod nga BPA. Maayo usab ang limpyo ug bildo nga mga botelya nga hugot ang taklob.

Siguruha nga markahan ang botelya o bag sa petsa ug oras nga imong gipuga ang gatas. Kung ipadala nimo ang imong bata sa daycare , ayaw kalimti ang pagsulat sa ngalan sa bata.

Unsaon nimo pagpainit ang natipig nga gatas sa dili pa kini ihatag balik sa imong bata?

Sa tinuod lang, walay daotan sa paghatag sa imong bata og bugnaw nga gatas gikan sa refrigerator o gatas nga naa sa temperatura sa kwarto. Ganahan ang ubang mga bata nga moinom niini sa ingon nga paagi. Apan kadaghanan sa mga bata mas gusto nga moinom og gatas nga medyo init, sama sa temperatura sa gatas sa inahan.

Kon ganahan sab ang imong bata og init nga gatas, gamita ang bottle warmer aron ipainit ang gatas. Mas luwas kini kaysa pagpainit sa gatas sa stove o sa microwave. Ang pagpainit sa gatas sa microwave mahimong hinungdan sa mga init nga lugar nga makapaso sa baba sa imong bata.

Sa dili pa mohatag og botelya sa imong bata, sulayi ang temperatura pinaagi sa pagbutang og pipila ka tulo sa gatas sa imong pulso. Kon init kaayo kini sa imong kamot, init kaayo kini para sa baba sa imong bata. Busa pabugnawa kini og gamay.

Unsa man kon adunay nahibiling gatas gikan sa gipainit nga gatas?

Kini usa ka importante kaayo nga butang.

Kon ang gatas dili imnon og dugay, ang bakterya mahimong motubo. Tungod kay ang immune system sa mga bata luya pa, mas lagmit sila nga masakit tungod sa maong mga kagaw.

Unsaon pagtunaw sa gatas sa freezer?

Bisan tuod ang nagyelo nga gatas mahimong tipigan hangtod sa 12 ka bulan, mas maayo nga gamiton kini sulod sa 6 ka bulan. Kung tunawon, gamita una ang labing karaan nga gatas.

Luwas nga mga paagi sa pagtunaw sa gatas:

• Ibutang sa ilawom sa refrigerator sa tibuok gabii.
• Ituslob ang botelya/bag sa gatas sa sudlanan nga puno sa init nga tubig (dili nagbukal nga tubig).
• Padagana og gamay nga init nga tubig ang gripo.

Human matunaw, gamay nga isagol ang gatas, kay basin nabulag na ang tambok ug misaka na sa ibabaw. Normal lang kini ug wala kini magpasabot nga nadaot na ang gatas.

Ang natunaw nga gatas mahimong gamiton sulod sa 24 oras human kini ibutang sa refrigerator. Hinumdumi, kini nga 24 oras giihap gikan sa panahon nga ang gatas hingpit nga natunaw, dili gikan sa panahon nga kini gikuha gikan sa freezer.

Unsaon nimo pagkahibalo kung nadaot na ang gatas sa inahan?

Ang gatas sa inahan mahimong dalag, kahel, asul, o berde ang kolor. Normal lang kini. Ang labing maayong buhaton mao ang pagsimhot niini sa dili pa kini ihatag sa imong bata. Usahay matilawan pa gani nimo kini. Kon kini humot ug medyo tam-is ang lami, maayo na kini. Apan, kon kini aslom o maaslom ang baho , kinahanglan gyud nimo kining ilabay.

Ang ubang gatas sa inahan adunay lami o baho nga sama sa sabon o puthaw. Dili kini kanunay magpasabot nga ang gatas nadaot na. Apan kon ang imong gatas lahi og lami o baho, o dili ganahan ang imong bata niini, mas maayo nga makigsulti sa imong doktor o usa ka espesyalista sa lactation.

Ang pagpasuso ba pinaagi sa botelya makapakunhod sa bugkos sa imong bata?

Kini usa ka sayop nga pagsabot nga gihuptan sa daghang mga tawo. Bisan sa pagpasuso gamit ang botelya, mahimo gihapon nimo nga mapadayon ang matahum nga bugkos uban sa imong bata.

Gapusa ang imong bata duol kanimo samtang nagpasuso, tan-awa siya sa mata, ug pakigsulti kaniya sa hinay nga tingog. Kini nga mga butang makapalig-on sa bugkos tali kaninyo.

Usab, ang pagpasuso gamit ang botelya naghatag sa bata og oportunidad nga mapasuso sa iyang papa, lola, iyaan, ug uban pang mga miyembro sa pamilya. Makatabang kini sa bata nga mas mosuod sa tanan sa pamilya. Makatabang usab kini nga dili kaayo mobati ang bata nga gimingaw ka niya kung moadto ka sa trabaho.