Hapit na moabot ang pinakamatahom nga adlaw sa imong kinabuhi. Lagmit nagpaabot ka nga gakson ang imong gamayng anak nga imong gisabak sulod sa daghang bulan. Sa matag gamay nga kausaban nga imong gibati sa miaging pipila ka semana, lagmit nahibulong ka, "Mao na ba kini ang bata ?" Normal ra kana. Ang ubang mga inahan adunay klaro kaayo nga mga timailhan nga hapit na sila manganak, apan ang uban wala mobati og ingon ka dako nga mga timailhan. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang mga timailhan nga gihatag sa imong lawas kanimo nga "ang bata andam na nga moabut."
Mga pagbag-o sa lawas sa wala pa ang kasakit sa pagpanganak
Sa dili pa ka manganak, ang imong lawas moagi sa sunod-sunod nga gagmay nga mga pagbag-o samtang kini nangandam alang niini. Kini ang mga timailhan.
Pagkidlap
Kini ang panahon nga ang bata mokanaog gamay sa imong pelvis. Ang uban nagtawag niini nga "dropped baby." Mahimo kini mahitabo pipila ka semana sa dili pa ang imong pagpanganak, o mahimo usab kini mahitabo pipila ka oras sa dili pa. Kung ang bata mokanaog sa ingon niini ka ubos, ang matris magbutang og presyur sa imong pantog, nga maghimo kanimo nga kinahanglan nga mangihi kanunay. Apan adunay usab maayo nga butang. Ang wanang sa imong ibabaw nga tiyan makapahimo niini nga mas sayon nga makaginhawa ug makapamenos sa heartburn.
Pag-agi sa mucus plug
Sa tibuok pagmabdos , adunay mucus plug nga nanalipod sa cervix. Gitawag nato kini nga mucus plug. Kung ang cervix magsugod sa paglapad aron makasulod ang bata, kini nga mucus plug mogawas gikan sa vagina. Mahimo kini nga tin-aw, pink, o sinagolan og gamay nga dugo. Gitawag usab kini nga "show" o "bloody show." Human kini mogawas, ang bata mahimong mogawas dayon. Apan usahay kini molungtad og usa o duha ka semana.
Pagkunhod sa paglihok sa bata
Samtang nagkaduol ka sa pagpanganak, ang mga lihok sa imong bata mahimong mokunhod. Bisan pa, kini usahay mahimong timaan sa usa ka problema, busa siguroha nga ipahibalo sa imong doktor kung nakamatikod ka og bisan unsang pagkunhod sa mga lihok sa imong bata.
Gamay nga pagkawala sa timbang
Normal lang nga motambok panahon sa pagmabdos. Apan katingad-an, ang ubang mga inahan mahimong mawad-an og usa o duha ka libra pipila ka adlaw sa dili pa manganak. Kini tungod sa mga pagbag-o sa hormone sa lawas.
Instinto sa pagsalag
Human sa mga semana nga paghago, kalit lang ka mobati og kusog samtang nagkaduol ang imong bata. Mahimo kang mobati og kusog sa paglimpyo sa balay, pag-andam sa mga gamit sa bata, ug pagluto og pagkaon. Kini gitawag og "Nesting instinct." Apan hinumdomi, ayaw pagpasobra sa imong pagpaningkamot. Kinahanglan nimo ang daghang kusog aron makabaton og bata.
Ang kalainan tali sa tinuod nga trabaho ug bakak nga trabaho
Padulong sa katapusan sa imong pagmabdos, mahimo kang makasinati og pagsakit sa imong tiyan. Kini gitawag nga Braxton Hicks contractions. Dili kini tinuod nga mga contractions, apan kini ang paagi sa imong lawas sa pagpangandam alang sa tinuod nga mga contractions. Busa unsaon nimo pag-ila ang kalainan tali sa duha?
Ang importante kay sa tinuod nga pagpanganak, ang kasakit mograbe sa paglabay sa panahon, ang mga interval momubo, ug dili kini mohunong bisan kung mag-ilis ka og posisyon.
Kini nga kalainan mas masabtan gikan sa lamesa sa ubos.
| Kinaiya | Mga sayop nga kontraksyon (Braxton Hicks) | Tinuod nga Pagtrabaho |
|---|---|---|
| Panahon sa kasakit | Dili regular. Dili mosunod sa samang sumbanan balik-balik. | Kini moabot sa regular nga dagan. Ang mga lat-ang tali sa mga kontraksyon momubo sa paglabay sa panahon (pananglitan 10, 8, 5 ka minuto). |
| Kusog | Kasagaran luya. Dili mograbe sa paglabay sa panahon. | Ang kasakit anam-anam nga mokusog samtang molabay ang panahon. |
| Lokasyon sa kasakit | Kasagaran kini mabati lamang sa atubangan nga bahin sa tiyan. | Kasagaran kini magsugod gikan sa ubos nga likod ug mobalhin ngadto sa atubangan sa tiyan. |
| Epekto sa Paglihok | Mahimo kining mohunong kon mag-ilis ka og posisyon, maglakaw, o mopahuway. | Ang kasakit dili mohunong bisan kung mag-ilis ka og posisyon o maglakaw. |
Unsaon Pag-ihap sa Oras sa mga Pagkontrata
Kon sa imong hunahuna tinuod nga nakuhaan ang imong gisabak, sugdi ang pagrekord sa mga oras nga moabot ang kasakit. Isulat ang oras nga magsugod ang kasakit ug ang oras nga matapos kini. Importante nga timan-an kung unsa kadugay molungtad ang kasakit (gidugayon) ug kung unsa kadugay kini molungtad tali sa duha ka kontraksyon (interval). Sa sinugdanan, ang kasakit mahimong moabut matag 15-20 ka minuto ug molungtad og 60-90 segundos. Hinay-hinay, kini moabot sa interval nga wala pay 5 ka minuto. Kon grabe ang kasakit ug molungtad og 45-60 segundos ug moabut matag 3-4 ka minuto, mao na kana ang panahon nga kinahanglan ka nga moadto sa ospital.
Ubang klarong mga timailhan nga hapit ka na manganak
Pagbungkag sa Tubig
Atol sa pagmabdos, adunay usa ka sako sa pluwido nga naglibot sa imong bata. Kini gitawag nga amniotic membrane. Samtang nagkaduol ang pagpanganak sa imong bata, kini nga sako mahimong mabuak ug ang pluwido mahimong mogawas pinaagi sa imong puwerta. Mahimo kini nga mogawas tanan sa usa ka higayon isip daghang tubig, o mahimo kini nga mobati nga hinay nga nagtulo. Kini nga pluwido kasagaran walay baho ug walay kolor o kolor nga dagami. Kung ang imong tubig mabuak, isulat ang oras, ang gidaghanon nga migawas, ug ang kolor sa pluwido ug tawagi dayon ang imong doktor. Siya ang mosulti kanimo kung unsa ang sunod nga buhaton. Dili tanan nga tubig mabuak sa balay. Usahay, ang doktor ang mobuak niini pagkahuman nimo moadto sa ospital.
Pagtangtang ug paglapad sa cervix
Kini ang mga butang nga dili nimo makit-an sa balay, ug kini gisulayan ug gisultihan sa doktor .
- Pagtangtang sa sakit: Kung magsugod na ang tinuod nga pagpanganak, ang cervix magsugod sa pagnipis aron mogawas ang ulo sa bata. Kini gisukod gikan sa 0% hangtod 100%. Ang 100% nagpasabot nga ang cervix hingpit nga mibuka.
- Dilation: Ang cervix magsugod usab sa pag-dilate. Kini gisukod sa sentimetro. Ang 10 sentimetro nagpasabot nga kini hingpit nga nag-dilate.
Mga Timailhan sa Emosyon
Gawas sa mga pisikal nga simtomas, mahimo ka usab nga makasinati og mga pagbag-o sa pangisip samtang nagkaduol ka sa pagpanganak.
- Pag-usab-usab sa mood nga walay rason
- Kabalaka
- Pagka-iritable
- Pagkawalay pailob
Kanus-a ka angay moadto sa ospital?
Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga inahan. Kung sa imong hunahuna tinuod nga nagbati ka, pakigsulti sa imong doktor. Usab, sa mosunod nga mga kaso, kinahanglan gyud nga makigsulti ka sa imong doktor o moadto sa Emergency Department (ETU) sa ospital.
- Kon sa imong hunahuna naguba na ang imong water bag .
- GamayKon adunay sobra nga pagdugo (labaw pa sa pagbanlas).
- Kon imong gibati nga ang mga lihok sa imong bata dili normal .
- Kon ang kasakit dili na maagwanta ug moabot matag 5 ka minuto sulod sa usa ka oras .
- Kon makasinati ka niini nga mga simtomas sa dili pa ang 37 ka semana , kini mahimong timaan sa pagpanganak nga wala pa sa panahon, busa kinahanglan ka nga mangayo dayon og medikal nga tambag.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Dili tanang kasakit nga imong mabati sa katapusang mga yugto sa pagmabdos mao ang kasakit sa pagpanganak. Sabta ang kalainan tali sa tinuod nga pagpanganak ug bakak nga mga kontraksyon (Braxton Hicks).
- Ang tinuod nga paghigugmaay mokusog sa paglabay sa panahon, mahimong mas regular, ug dili mohunong bisan kung mag-ilis ka og posisyon.
- Kon mobuto ang imong tubig sa tumbong, magdugo ka, o mokunhod ang paglihok sa imong bata, pahibaloa dayon ang imong doktor.
- Kon magsugod na og kabati ang grabeng kasakit matag 3-4 ka minuto, pangandam na sa pag-adto sa ospital.
- Kon duna kay mga kabalaka, bisag unsa pa ka gamay, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor. Ang imong kaluwasan ug ang kaluwasan sa imong bata mao ang labing importante.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento