Nagdugo ba sab imong ilong? (Epistaxis) Ayaw kabalaka, atong hisgutan ni!

Sus! Bisan og makakita ta og usa o duha ka tulo sa dugo nga mogawas sa atong ilong, mahadlok gihapon ta gamay, di ba? Normal lang nga kita isip mga ginikanan mobati og kahadlok, labi na kon nagdugo ang ilong sa gamayng bata. Apan nahibalo ka ba nga kasagaran, kining pagdugo sa ilong (sa medikal nga termino, `( Epistaxis )`) dili sama ka delikado sa gihunahuna. Apan, maayo nga ang tanan mahibalo niini.

Ngano nga adunay dugo nga nagagikan niining ilong? Unsa ang kasagarang mga hinungdan?

Gitawag nato ang pagdugo sa ilong nga '(Epistaxis)'. Kini kasagarang mahitabo sa mga bata. Ang ubang mga bata mahimong panagsa ra makasinati niini, samtang ang uban mahimong mas kanunay nga makasinati niini.

Kadaghanan sa pagdugo sa ilong, labi na sa mga bata, naggikan sa atubangan sa ilong. Adunay bungbong nga nagbulag sa imong mga buho sa ilong, gitawag nato kini nga nasal septum (gitawag usab kini sa mga doktor nga "Nasal Septum "), ug kasagaran, ang dugo naggikan sa gagmay nga mga ugat sa dugo sa atubangan niini. Kasagaran kini magsugod sa usa ka buho sa ilong.

Apan, talagsa ra kaayo nga mogawas ang dugo gikan sa sulod sa ilong, gamay sa likod niini. Apan kini kasagaran mahitabo sa mga tigulang, o kadtong adunay taas nga presyon sa dugo (Hypertension / High Blood Pressure), o kadtong nakaagom og bisan unsang matang sa kadaot sa ilong o nawong.

Busa, sa kinatibuk-an, adunay daghang mga hinungdan ngano nga mahitabo ang pagdugo sa ilong:

• Uga sa sulod sa ilong: Mao kini ang pangunang hinungdan. Ilabi na sa bugnaw ug uga nga panahon, o kung magpabilin ka sa mga kwarto nga adunay aircon sa tibuok adlaw, ang kaumog sa sulod sa ilong mokunhod ug mamala. Unya ang mga delikado nga ugat sa dugo sa sulod mahimong mobuto.
• Pagpangutkot og Ilong: Kini usa ka butang nga kanunay buhaton sa mga bata. Bisan kon kini nasamdan sa kuko o natusok lang sa tudlo, ang sensitibo nga mga bahin sa sulod sa ilong mahimong masamdan ug magdugo.
• Pagkamot sa ilong nga kusog: Kung kita sip-onon o alerdyik sa usa ka butang sama sa abog, kanunay natong gikamot pag-ayo ang atong ilong. Ang pagbuhat niini mahimo usab nga hinungdan sa pagdugo.
• Mga ginagmay nga kadaot: Kon makakuha ka og gamay nga bukol sa usa ka bahin samtang nagdula, nagdagan, o naglukso-lukso, posible nga magdugo ka.
• Mga Alerdyi : Ang ubang mga tawo adunay mga alerdyi sa mga butang sama sa abog ug polen (Allergic Rhinitis). Ang sulod nga bahin sa ilong mahimong mohubag, mangatol, ug magdugo.
• Sip-on ug impeksyon sa sinus (`Sinusitis`):Sa mga impeksyon nga sama niini, ang mga ugat sa dugo sulod sa ilong mahimong manipis ug modugo.
• Mga langyaw nga butang nga makasulod sa ilong: Usahay ang mga bata mobutang og mga butang sama sa mga dulaan o gisantes sa ilang ilong. Bisan pa niana, ang dugo mogawas gihapon.
• Piho nga mga tambal: Ang mga tawo nga nagainom og mga tambal nga makapakunhod sa pag-agos sa dugo (pananglitan, 'Aspirin', 'Warfarin') mas lagmit usab nga magdugo ang ilong.
• Talagsa ra, ubang mga hinungdan: Ang mga sakit sa pagdugo ug mga polyp sa ilong mahimo usab nga talagsaon nga mga hinungdan.

Unsa may imong buhaton nga dili mahadlok kon moagas ang dugo gikan sa imong ilong?

Okay, karon atong tan-awon unsay angay nimong buhaton kon magdugo ang imong ilong. Importante kaayo nga sundon gyud nimo kini nga mga lakang.

1. Ayaw pagduko! Lingkod nga tul-id:

Ang una mao, ayaw pahigdaa ang tawo nga nagdugo. Palingkura sila nga tul-id sa lingkuranan, o patindoga sila.

2. Gamita ang tissue aron pahiran ang dugo:

Gamita ang limpyo nga tissue o gamay nga basa nga panapton aron mapahiran ang bisan unsang dugo nga mogawas.

3. Ikiling ang imong ulo paingon sa unahan - ayaw gyud paatras!

Importante kaayo kini. Usa ka sayop nga nahimo sa daghang mga tawo mao ang pagkiling sa ilang ulo paatras. Ayaw gyud kana buhata. Ang pagkiling sa ilang ulo paatras mahimong hinungdan sa pag-agos sa dugo sa tutunlan, hinungdan sa pag-ubo, pagsuka, ug posible pa gani nga hinungdan sa kalisud sa pagginhawa. Busa, hangyoa sila nga ikiling gamay ang ilang ulo paabante .

4. Hugti ang humok nga bahin sa ilong:

Gamita ang imong kumagko ug tudlo sa pagkupot sa humok nga bahin sa imong ilong (ang bahin nga adunay buho sa ilong) sa ubos sa bukogon nga bahin (ang gahi nga bahin) ug kupti kini pag-ayo, sama sa imong pagkupot sa clothespin. Hangyoa sila nga moginhawa pinaagi sa ilang baba samtang gikuptan nila kini.

5. Hupti sulod sa 10 ka minuto:

Kinahanglan gyud nga kuptan nimo ang imong ilong niining paagiha sulod sa labing menos 10 ka minuto. Ang pagkupot niini sulod sa makadiyot ug dayon pagkupot niini pag-usab dili mogana. Susiha ang oras ug kupti kini sulod sa eksaktong 10 ka minuto. Tingali ang 10 ka minuto daw taas kaayo para nimo, apan importante nga buhaton kini sa husto. Kon mahimo, hangyoa ang uban nga susihon ang oras.

6. Unsa man kon ang pagdugo dili mohunong?

Kon ang pagdugo dili mohunong human sa 10 minutos nga pag-pressure, i-pressure pag-usab sulod sa laing 10 minutos sama sa kaniadto.

7. Kon nagdugo pa, pangayo og tambag medikal:

Kon ang pagdugo dili mohunong human sa ikaduhang higayon (nga mao, sa kinatibuk-an nga 20 minutos), o kon ang pagdugo daw kusog kaayo, pakigkita dayon sa doktor. Hangyoa ang usa ka hamtong sa balay nga moadto sa pinakaduol nga ospital o sa imong doktor sa pamilya sa labing madali.

8. Ayaw hisgoti kini nga mga butang!

Ayaw kaloti ang imong ilong, isulod ang imong mga tudlo sa sulod, kuskuson pag-ayo, o kakamot pag-ayo sa imong ilong, bisan pa kon nagdugo ang imong ilong o human kini mihunong.Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa pagsugod pag-usab sa pagdugo. Likayi usab ang pagbuhat og bisan unsa sama sa pagdagan, paglukso, o pag-alsa og mga gibug-aton sulod sa pipila ka oras human mohunong ang pagdugo.

Sa laktod nga pagkasulti: Lingkod, ikiling ang imong ulo paingon sa unahan, ug pugngi ang humok nga bahin sa imong ilong sulod sa 10 ka minuto. Mao kini ang mga sukaranan.

Kanus-a gyud ta angay mabalaka bahin sa pagdugo sa ilong?

Karon nahibal-an na nato nga kadaghanan sa pagdugo sa ilong dili seryoso. Bisan pa, adunay pipila ka mga kaso nga kinahanglan gyud kitang mangayo og tambag medikal.

• Kon ang pagdugo dili mohunong human sa 20 minutos nga pag-pressure.
• Kon ang pagdugo sa ilong kanunay kaayo (pananglitan, daghang beses sa usa ka semana).
• Kon ang gidaghanon sa dugo nga nagaagay sa usa ka higayon sobra ra kaayo.
• Kon mobati ka og pagkalipong, grabeng kakapoy, ug luya kaayo uban sa pagdugo gikan sa imong ilong.
• Kon nagdugo ka gikan sa ubang mga dapit, sama sa imong ilong, baba (lagos), hugaw, o ihi,
• Kung naa ra kay mga bun-og sa imong lawas.
• Kon nagainom ka og mga pangpayat sa dugo.
• Kon nagdugo ang imong ilong human sa usa ka dakong kadaot sa ulo.
• Kon maglisod ka sa pagginhawa.
• Kon ang bata morag luspad kaayo ug luya.

Kon makasinati ka sa bisan hain niini nga mga simtomas, maalamon nga mokonsulta dayon sa doktor.

Unsa may atong mahimo aron malikayan ang pagdugo sa ilong?

Bisan dili nato hingpit nga mapugngan ang pagdugo sa ilong, adunay pipila ka mga butang nga atong mahimo aron makunhuran kini:

• Hupti nga basa ang sulod nga bahin sa ilong:
• Kon uga ang panahon, mahimo nimong gamiton ang humidifier sa kwarto.
• Mahimo kang mangayo og tambag sa imong doktor bahin sa paggamit og saline gel o saline nasal spray sulod sa imong ilong. Makatabang kini sa pagpakunhod sa kauga sa sulod sa imong ilong.
• Ang pag-inom og pipila ka baso nga tubig kada adlaw maayo usab alang sa hydration.
• Likayi ang pagkabali sa ilong (ilabi na sa mga bata):
• Hupti nga mubo ang mga kuko sa mga bata.
• Tudloi sila sa mahigugmaong paagi nga ang paghikap sa ilang ilong dili maayong butang.
• Hinayhinay nga kuskusi ang imong ilong:
• Kon sip-onon ka, anara ang hinay nga pagkamot, imbes nga kusog nga pagkamot.
• Pagkontrol sa mga alerdyi:
• Kon ikaw adunay alerdyi sa usa ka butang sama sa abog o polen, pakigkita sa doktor ug pagpatambal niini sa husto.
• Pagbantay:
• Pagsul-ob og mga protective gear kon magdula og sports, ilabi na ang mga sports nga mahimong hinungdan sa mga kadaot sa nawong.

Unsa may imong buhaton kon moadto ka sa doktor?

Kon mokonsulta ka sa doktor tungod kay kanunay kang magdugo ang imong ilong o daghan kaayong pagdugo, mahimo niyang buhaton ang mosunod:

• Mangutana sila kanimo sama sa: unsa ka dugay ka nagdugo, unsa ka subsob, pila ka dugo ang imong gidugo sa usa ka higayon, kung nagainom ka ba og ubang mga tambal, ug kung aduna ka bay ubang mga kondisyon medikal.
• Pagsusi sa ilong: Gamit ang gamay nga sulo ug usa ka aparato (`nasal speculum`), susihon sa doktor ang sulod sa ilong aron makita kung diin gikan ang dugo ug kung adunay bisan unsa, sama sa kadaot o tumor.
• Cauterization: Usahay, kon ang pagdugo klaro nga makita sa gamay nga ugat, kini mapahunong pinaagi sa pag-cauterize niini gamit ang kemikal (sama sa 'Silver Nitrate') o pinaagi sa electrocauterization niini. Kasagaran dili kini sakit.
• Pagputos sa Ilong: Kon lisod hunongon ang pagdugo, ang doktor mahimong magbutang og espesyal nga medicated nasal pack o usa ka butang sama sa inflatable balloon sa sulod sa ilong ug huptan kini sa lugar. Mahimong kinahanglan kini nga ibilin sa lugar sulod sa pipila ka adlaw.
• Mga pagsulay sa dugo: Talagsa ra, kung adunay gidudahang problema sa pag-agos sa dugo, mahimong kuhaon ug susihon ang usa ka sample sa dugo.

Ang labing importante nga butang nga hinumdoman (Dad-Home Message)

Tinuod nga ang pagkakita og dugo gikan sa imong ilong mahimong medyo makahadlok. Apan, kasagaran, dili kini seryoso ug makontrolar pinaagi sa simpleng first aid sa balay.

Ang pinakaimportante nga butang dili ang pag-panic kung magdugo, apan ang paghatag sa husto nga first aid (lingkod, ikiling ang imong ulo sa unahan, ug ipadayon ang humok nga bahin sa imong ilong sulod sa 10 ka minuto).

Apan, kon ang pagdugo dili mohunong, kon kini kanunay, o kon ikaw adunay bisan hain sa mga timailhan nga nahisgotan ganina, ayaw paglangan sa pagpakonsulta sa doktor.

Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong pamilya anaa sa maayong panglawas!

` Pagdugo sa ilong, Epistaxis, Pagdugo sa ilong sa mga bata, Pagpuno sa ilong, Unang Tabang, Epistaxis, Pagdugo sa ilong sa mga bata