Makapangatol ba ang pinaakan sa lamok? Ania ang mga tambal ug unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon (Pinaakan sa Lamok)

Lagmit naanad ka na niini. Sa gabii, nagtagamtam ka og gamay nga kalinaw ug kahilom sa nataran. O nagtan-aw ka og TV uban sa imong pamilya sa sala. Kalit lang, nakadungog ka og "ming... ming..." nga tingog sa imong dalunggan, ug gibati nimo nga daw gipaak ang imong bitiis o bukton. Ug mao na. Gisuyop sa lamok ang pipila sa imong dugo ug gihatagan ka og gamay nga "regalo". Mao kana ang dili maagwanta nga kati, ug ang dapit namula ug nanghubag.

Para sa kadaghanan sa mga tawo, kining pula ug nanghubag nga bahin mawala ra sulod sa pipila ka oras. Apan para sa uban, labi na kadtong sensitibo ang panit, kini molungtad og daghang adlaw. Kanang gamay nga bahin, tingali sama kadako sa singko rupee nga sensilyo, mahimong usa ka kati nga samad. Busa, nganong mahitabo man kini? Unsa may imong mahimo bahin niini? Atong hisgutan kini sa detalye.

Ngano nga ang lamok mokatol pag-ayo kon kini mopaak?

Sa yanong pagkasulti, kini tungod sa laway sa lamok. Oo, husto ang imong nadungog. Kung ang lamok mopaak sa imong panit ug mosuyop sa imong dugo, kini mo-inject og gamay nga kemikal sa imong lawas gikan sa laway niini nga mopahunong sa pag-clot sa dugo. Ang immune system sa atong lawas makakita niining langyaw nga substansiya isip kaaway.

Mao nga, aron makigbatok niining kaaway, ang atong mga selula sa lawas mopagawas ug kemikal nga gitawag ug `(Histamine)` . Kini nga `(Histamine)` mao ang pangunang hinungdan sa kati, kapula, ug paghubag. Buot ipasabot, kining kati mao gyud ang depensa sa imong lawas batok sa usa ka manunulong.

Unsa may imong mahimo aron maminusan ang kati?

Bisag unsa pa kini ka lisod, ang una ug labing importante nga buhaton mao ang dili pag-usap niini.

Busa, sulayi kini nga mga butang aron makontrol ang kati ug malikayan ang mga impeksyon :

• Hugasi pag-ayo gamit ang sabon ug tubig: Ang unang buhaton mao ang paghugas sa dapit diin ka gipaak sa lamok gamit ang sabon ug limpyo nga tubig. Kini makatangtang sa laway sa lamok ug makapakunhod sa risgo sa pagsulod sa mga kagaw.
• Pagbutang og ice pack: Putosa ang pipila ka ice cubes sa limpyo nga panapton ug ibutang kini sa dapit nga gipaak sulod sa mga 10-15 ka minuto. Ang katugnaw mopahugot sa mga ugat sa dugo sa dapit, nga makapamenos sa paghubag ug kati. Kon wala kay yelo, mahimo ka usab nga magbutang og panapton nga gihumol sa bugnaw nga tubig.
• Losyon nga kalamin (Pagbutang og Calamine Lotion: Kini usa ka butang nga kanunay natong naa sa atong mga panimalay. Ang pagbutang og calamine lotion makapabugnaw sa panit ug makapamenos sa kati.
• Antihistamine: Kon grabe ang kati, ang imong doktor mahimong morekomendar og antihistamine. Kini molihok pinaagi sa pagbabag sa aksyon sa mga histamine nga atong nahisgutan ganina. Apan, ayaw gayud ihatag kini nga mga tambal sa mga bata nga wala una mokonsulta sa doktor.

Apan, pagbantay sa kini nga mga simtomas!

Kasagaran, ang pagpaak og lamok dili hinungdan sa bisan unsang dagkong problema. Apan, usahay, labi na sa atong nasud diin komon ang mga sakit sama sa dengue, kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo bahin sa pipila ka mga sintomas nga mahitabo human mapaakan og lamok.

Kon ikaw o usa ka miyembro sa imong pamilya makasinati og bisan hain sa mosunod nga mga simtomas human mapaakan sa lamok, pakigkita dayon sa doktor o adto sa pinakaduol nga Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.

Unsaon nimo pagpabiling luwas gikan sa mga lamok?

Ang labing maayong buhaton mao ang paglikay sa mga lamok, ug daghan ang atong mahimo aron malikayan kini.

Kaluwasan sa kaugalingon

• Pagpabilin sa sulod sa balay sa hustong oras: Ang mga lamok labing aktibo sa sayong buntag ug gabii, sa pagsubang sa adlaw ug pagsalop sa adlaw. Paningkamoti nga magpabilin sa sulod sa balay kutob sa mahimo niining mga panahona. Maayo usab nga ideya nga isira ang mga bintana ug pultahan.
• Pagsul-ob og sinina nga makatabon sa imong lawas: Kon mogawas ka, pagsul-ob og taas nga pantalon ug taas nga manggas. Ang mga sinina nga luspad ang kolor giingon usab nga dili kaayo madanihon sa mga lamok.
• Gamita ang bug spray: Daghang klase sa bug spray nga mahimong ipahid sa panit. Ang mga produkto nga adunay DEET o Picaridin napamatud-an nga labing epektibo. Mahimo usab kini nga i-spray sa mga sinina.
• Gamit og moskitero: Ang paggamit og moskitero samtang matulog sa gabii mao ang pinakamaayong proteksyon nga imong magamit. Kini labi ka importante alang sa mga bata.

Huptan nato nga limpyo ang atong palibot!

Mao kini ang pinakaimportante. Responsibilidad nato ang pagpahunong sa pagkaylap sa mga lamok. Ang mga lamok mangitlog sa mga lugar nga adunay limpyo nga tubig. Busa kinahanglan natong wagtangon kini nga mga lugar.

• Susiha ang imong palibot labing menos kausa sa usa ka semana: Kuhaa ang bisan unsang butang nga mahimong sudlanan sa tubig. Ayaw tugoti nga ang tubig magtapok sa mga butang sama sa mga kaldero sa bulak, mga lata nga gilabay, mga tasa sa yogurt, mga baho sa lubi, mga daan nga ligid, mga taklob sa tangke sa tubig, ug mga birdbath.
• Limpyohi ang mga kanal: Ang mga salin sa dahon mahimong mobara sa mga kanal ug mahimong hinungdan sa pagpundo sa tubig. Kini ang dapit nga pangitlogan sa mga lamok. Busa limpyohi kanunay ang mga kanal.
• Pangitaa ang mga tago nga lugar: Pangitaa ang mga butang sama sa mga plastik nga sudlanan ug mga tasa nga mahimong sudlanan og tubig sa mga tago nga lugar, sama sa ilalom sa mga kahoykahoy ug ilalom sa mga balay.

Walay pulos ni sa mga lamok!

Adunay pipila ka mga tumotumo sa katilingban bahin sa unsaon paglikay sa mga lamok. Maayo usab nga mahibal-an kini.

• Mga tableta sa Bitamina B: Ang pangangkon nga ang pag-inom og bitamina B makapahilayo sa mga lamok usa ka hingpit nga bakak. Walay siyentipikong basehan niini.
• Mga ultrasonic device: Ang mga pagsulay nagpakita nga ang mga device nga nag-angkon nga makapapahawa sa mga lamok pinaagi sa pagpagawas og high-frequency nga mga tunog dili usab epektibo.

Busa, maalamon nga sundon lamang ang napamatud-an nga mga pamaagi.