Atong tun-an ang dugang mahitungod sa HIV ug AIDS. (HIV ug AIDS) Ayaw kahadlok, mag-istorya ta!

Lagmit nakadungog ka na bahin sa HIV ug AIDS. Basin nahadlok ka gamay. Apan ayaw kabalaka. Ang labing importante mao ang pagkahibalo niini. Karong adlawa, atong hisgutan kini sa yano nga paagi, sa paagi nga imong masabtan. Kay ang pagkahibalo bahin niini nga mga butang importante kaayo alang kanimo ug sa imong mga minahal.

Unsa ang HIV? Unsa ang AIDS? Sabton nato kini sa yanong paagi!

Okay, una atong tan-awon kung unsa ang HIV. Ang HIV (Human Immunodeficiency Virus) usa ka virus nga moatake sa immune system sa atong lawas. Sama sa kasundalohan nga nanalipod sa atong nasud, ingon usab niana ang immune system sa atong lawas. Kini nga sistema mao ang nanalipod kanato gikan sa mga sakit. Ang HIV virus direktang moatake niining depensa.

Karon atong tan-awon kon unsa ang AIDS. Ang AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) mao ang katapusan ug pinakagrabe nga yugto sa impeksyon sa HIV. Mahitabo ang AIDS kon ang virus sa HIV dugay nang nakadaot sa immune system ug kini luya na kaayo.

Ang labing importante mao nga wala pay tambal sa HIV/AIDS sa pagkakaron. Apan, uban sa kasamtangang mga pagtambal ('mga tambal'), ang usa ka tawo nga nataptan sa HIV mabuhi og taas ug himsog nga kinabuhi. Busa, ang sayo nga pag-ila ug hustong pagtambal importante kaayo.

Unsa gyud ang mahitabo kon ang HIV mosulod sa lawas?

Handurawa nga ang atong immune system adunay espesyal nga grupo sa mga sundalo. Gitawag sila nga mga 'CD4' cells . Ang uban nagtawag usab kanila nga ' T' cells . Kining mga 'CD4' cells mao ang nakigbatok sa mga kagaw ug impeksyon nga mosulod sa atong lawas, ug makatabang usab kini sa pagpugong sa pag-uswag sa pipila ka mga klase sa kanser.

Ang HIV virus malimbungon kaayo. Moatake kini diretso niining labing importanteng mga 'CD4' cells sa atong pwersa sa depensa. Ang virus mosulod niining mga selula, mokontrol niini, ug mohimo og liboan ka kopya sa iyang kaugalingon. Dayon kini molaglag sa 'CD4' cell, ug ang bag-ong naporma nga mga virus moatake sa ubang himsog nga 'CD4' cells. Mao kini ang paagi sa pagkaylap sa HIV virus sa atong mga lawas.

Unsay mahitabo kon mograbe ang AIDS?

Sa paglabay sa panahon, ang HIV virus hinay-hinay nga molaglag sa daghang mga 'CD4' cells. Unya ang atong immune system mahimong huyang kaayo. Murag usa ka nasud nga walay kasundalohan. Kini ang kondisyon nga gitawag og AIDS.

Kon makaabot na kita sa yugto sa AIDS, ang abilidad sa lawas sa pagbatok sa sakit mokunhod pag-ayo. Tungod niini, bisan ang gagmay nga mga sakit nga kasagaran dili kaayo makaapekto kanato mahimong seryoso. Nagkalain-laing seryoso nga mga impeksyon ug mga problema sa panglawas ang magsugod sa pag-ulbo.

Unsa ang mga sintomas sa impeksyon sa HIV? Parehas ba kini sa tanan?

Dili parehas ang mga simtomas sa impeksyon sa HIV sa tanan. Magkalahi usab kini depende sa yugto sa impeksyon.

Unang yugto: Aktibong impeksyon sa HIV

Kini ang unang higayon nga ang usa ka tawo nataptan sa virus.

• Ang mga simtomas kasagarang magsugod tali sa 2 ug 4 ka semana human makasulod ang virus sa lawas.
• Kini nga mga simtomas mahimong molungtad gikan sa pipila ka adlaw hangtod sa pipila ka semana.
• Unsa kini nga mga kinaiya?
• Hilanat
• Sakit sa ulo
• Sakit sa lawas ( sakit sa kaunuran )
• Mga glandula nga nanghubag (mga glandula nga nanghubag)
• Pantal sa panit
• Apan ang ubang mga tawo makasinati og malumo ra kaayo nga mga simtomas, o walay bisan unsang simtomas. Busa mahimong lisod mailhan nga ikaw adunay HIV niining yugtoa.

Sunod nga yugto: Laygay nga impeksyon sa HIV

Niining puntoha, ang usa ka tawo mahimong walay bisan unsang sintomas, o malumo ra kaayo nga mga sintomas .

• Ang usa ka tawo mahimong magpabilin nga walay mga simtomas sulod sa 5 o 10 ka tuig , apan ang virus nagpadayon sa aktibong pagguba sa mga CD4 cells sulod sa lawas.
• Ang ubang mga tawo dali nga mouswag gikan niini nga yugto ngadto sa sunod nga mas grabe nga yugto, nga mao ang AIDS .

Pinakagrabe nga kaso: AIDS

Kini ang pinakagrabe ug katapusang yugto sa impeksyon sa HIV. Niining panahona, ang sistema sa imyunidad luya na kaayo.

• Pagkaniwang kaayo (paspas nga pagniwang - 'paspas kaayo nga pagniwang ').
• Kanunay nga hilanat.
• Gibati ang grabeng kakapoy .
• Ang mga lymph node nagpadayon sa paghubag.
• Mahimong molambo ang grabe nga impeksyon sa baga, nga gitawag og 'Pneumocystis pneumonia' .
• Padayon nga luag nga pagdumi (kalibanga).
• Motumaw ang mga samad sa baba, lubot, ug palibot sa mga kinatawo.
• Ang ubang mga matang sa kanser mahimong molambo.
• Nagkalain-laing mga problema sa panit (pananglitan, eczema, rashes) mahimong mahitabo.

Unsaon pagkatap sa HIV gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain? Atong hibal-an kini!

Ang HIV mapasa pinaagi sa mga pluwido sa lawas gikan sa usa ka nataptan nga tawo nga mosulod sa lawas sa usa ka himsog nga tawo. Kini nga mga pluwido kasagaran:

• Dugo
• semilya
• Mga pluwido sa kinatawo
• Gatas sa inahan

Ania ang labing komon nga mga paagi sa pagpasa sa HIV:

• Gikan sa pakighilawas nga walay proteksyon: Ilabi na kon dili mogamit og condom atol sa anal sex ug vaginal sex.
• Pinaagi sa pagpaambit sa mga dagom:Kon daghang tawo ang mogamit sa samang dagom sa pag-inject og droga o pagpa-tattoo.
• Ang mga tawo sama sa mga healthcare worker mahimong mameligro nga matusok sa dagom nga kontaminado sa dugo nga nataptan .
• Inahan ngadto sa anak: Ang HIV mahimong mapasa gikan sa usa ka inahan nga nataptan sa HIV ngadto sa iyang anak atol sa pagmabdos, pagpanganak, o pagpasuso. Bisan pa, karon adunay epektibo nga mga pagtambal aron mapugngan kini.

Unsa ang mga paagi aron malikayan ang pagkatap sa HIV? Pagkat-on mahitungod niini og klaro!

Daghang mga tawo ang adunay sayop nga pagsabot kon giunsa ang pagkatap sa HIV. Kini makamugna og wala kinahanglana nga kahadlok. Ang HIV dili makatakod pinaagi niining mga butanga:

• Ihi (`ihi`), tae (`tae`), laway (`tuya`), suka (`pagsuka`), singot (gawas kon kini nasagolan og dugo).
• Gikan sa pag-ubo ug pagbahing.
• Pinaagi sa pagkuptanay sa mga kamot, pinaagi sa paggakos.
• Pinaagi sa pagkaon gikan sa samang plato, pinaagi sa paggamit sa samang baso sa tubig.
• Gikan sa mga hayop sama sa mga lamok.

Importante: Dili makatakod ang HIV pinaagi sa pagpuyo, pagtrabaho, o pakig-uban sa usa ka tawo nga positibo sa HIV. Busa, walay rason nga magpihig o modiskrimina sa mga tawo nga adunay HIV.

Unsaon nimo pagkahibalo nga sigurado kung ikaw adunay HIV?

Ang bugtong paagi aron mahibal-an kung ikaw adunay HIV mao ang pagpa-blood test. Mahimo nimo kining ipa-test sa doktor.

• Kon ang resulta sa test mokumpirma nga naa ang HIV virus sa lawas, ang maong tawo matawag nga "HIV positive" .
• Karon adunay mga home test nga mabatonan gikan sa mga botika nga walay reseta. Apan, kon ang resulta sa home test positibo, kinahanglan gyud nga moadto ka sa ospital alang sa dugang nga pagsulay ug mangayo og tambag medikal.

Unsaon nimo pagtambal ang usa ka tawo nga adunay HIV? Ayaw kabalaka, naa nay maayong tambal karon!

Daghang mga tawo nga nataptan sa HIV ang makapuyo na karon nga normal ug himsog gamit ang mga tambal nga gitawag og 'Antiretroviral' . Kini nga mga tambal gitawag usab nga 'ART' (Antiretroviral Therapy).

• Kini nga mga tambal molihok pinaagi sa pagpakunhod sa gidaghanon sa virus sa HIV sa lawas (kini gitawag nga 'viral load' ). Kung ang gidaghanon sa virus mokunhod, ang mga 'CD4' cells nga nalaglag magsugod sa pagtubo pag-usab, nga nagpasabut nga ang gidaghanon sa mga 'CD4' cells modaghan.
• Ang pangunang tumong sa pagtambal mao ang pagpakunhod sa gidaghanon sa virus sa lawas hangtod sa punto nga dili na kini mamatikdan sa usa ka blood test. Gitawag kini nga "undetectable" nga lebel sa virus. Aron makaabot niini nga lebel , kinahanglan nimo nga moinom sa tambal kada adlaw sulod sa labing menos 3 ngadto sa 6 ka bulan.
• Kon ipadayon nimo ang pag-inom sa tambal sumala sa gimando, mahimo nimong mapadayon ang viral load sa kini nga lebel nga 'dili mamatikdan'. Bisan pa, kon mohunong ka sa pag-inom sa tambal, ang viral load motaas pag-usab.Busa, dili maayong ideya ang paghunong sa pag-inom og tambal hangtod nga dili kini sultihan sa imong doktor.

Hinumdumi, adunay tambal para sa HIV! Busa ang sayo nga pag-ila ug sayo nga pagtambal makahatag kanimo og mas maayong tsansa nga mabuhi og himsog ug taas nga kinabuhi.

Unsa ang angay natong buhaton aron mapanalipdan ang atong kaugalingon gikan sa HIV?

Aron mapanalipdan ang atong kaugalingon gikan sa HIV, kinahanglan natong tanan nga mahibalo niining mga butanga. Ilabi na nga importante ang pagtudlo sa atong mga anak ug mga batan-on mahitungod niini.

• Ayaw gyud gamita ang mga dagom nga gigamit na sa uban sa bisan unsang hinungdan. Gamita lamang ang bag-o ug isterilisado nga mga kagamitan kon mag-inject og droga, magpa-tattoo, o magpatusok sa mga dalunggan.
• Ayaw ipaambit ang personal nga mga butang nga mahimong makahikap sa dugo, sama sa pang-ahit ug sipilyo, sa ubang mga tawo.
• Ayaw paghikap sa dugo sa uban (pananglitan, dugo gikan sa samad). Kon kinahanglan, pagsul-ob og gwantes.
• Kon ikaw aktibo sa pakighilawas, siguroha nga mogamit og latex condom sa hustong paagi sa matag pakighilawas (vaginal, oral, o anal). Kini ang pinakamaayong paagi aron malikayan ang pagkaylap sa HIV pinaagi sa pakighilawas.

Unsa ang angay buhaton sa usa ka tawo nga adunay HIV aron malikayan ang pagkaylap niini ngadto sa uban?

Importante kaayo alang sa usa ka tawo nga adunay HIV nga molihok nga responsable. Ania ang pipila ka mga butang nga ilang mahimo:

• Imna ang tambal nga 'Antiretrovirals' nga gireseta sa medical team sa eksakto, sa oras, ug sa gitakdang dosis. Dili lang kini makapaayo sa imong panglawas, apan makapamenos usab sa risgo sa pagtakod sa uban.
• Ayaw ipaambit ang imong gigamit nga mga dagom sa ubang mga tawo sa bisan unsang hinungdan.
• Ayaw ipaambit ang personal nga mga butang nga mahimong mamantsahan sa dugo, sama sa pang-ahit ug sipilyo, sa ubang mga tawo.
• Kon duna kay samad o hiwa sa imong lawas, tabuni kini pag-ayo gamit ang bendahe.
• Kon aktibo sa pakighilawas:
• Pakigsulti sa imong partner nga matinud-anon bahin sa imong HIV status. Dasiga sila nga magpa-HIV test usab.
• Adunay espesyal nga tambal nga mahimo nimong imnon kada adlaw aron makunhuran ang risgo sa imong partner nga mataptan og HIV. Kini gitawag nga 'PrEP' (Pre-Exposure Prophylaxis) . Mahimo kang mahibalo og dugang mahitungod niini pinaagi sa pagpakigsulti sa usa ka doktor.

Hinumdumi kini: Kon husto ang imong pag-inom og antiretroviral ug adunay dili mamatikdan nga viral load, dili ka lagmit nga makapasa sa HIV ngadto sa uban pinaagi sa pakighilawas. Kini usa ka importante nga mensahe. Bisan pa, mahimong gamay ra kaayo ang posibilidad nga kini mapasa pinaagi sa ubang mga paagi, sama sa pagpasuso o pagpaambit sa mga dagom.

Unsa pa ang kinahanglan natong masayran bahin niini?

Ang HIV dili angay kahadlokan, kondili usa ka kondisyon nga kinahanglan nga atimanon sa hustong paagi.

• Kon imong imnon ang imong tambal sa hustong paagi ug sundon ang imong regular nga medikal nga pag-atiman,Ang mga tawo nga positibo sa HIV mahimong mabuhi og dugay, himsog, ug malipayon sama sa uban.
• Makapakurat gyud ang pagkahibalo nga ang imong anak adunay HIV o AIDS. Apan, daghan ka'g mahimo aron matabangan ang imong anak:
• Siguruha nga dad-on ang imong anak sa mga pagbisita sa doktor sa gitakdang mga petsa.
• Ihatag ang tanang gireseta nga tambal sa imong anak sa eksakto, sa oras, ug sumala sa gireseta.
• Siguruha nga makuha ang tanan nga gikinahanglan nga follow-up nga mga eksaminasyon sa dugo sa hustong oras.
• Ipasabot sa imong anak sa paagi nga iyang masabtan kon unsa ang HIV/AIDS, unsaon kini pagpasa, ug unsaon kini dili pagpasa. Tubaga ang bisan unsang mga pangutana nga naa niya.
• Tabangi ang imong anak nga magpabiling aktibo sa pisikal, makakuha og igong tulog, ug mokaon og masustansyang mga pagkaon .
• Hinumdumi, dili ka nag-inusara. Ang medical care team sa imong anak anaa aron motabang kanimo ug sa imong anak. Motabang sila kanimo nga makuha ang labing maayong pag-atiman para sa imong anak, ingon man mohatag og emosyonal nga suporta para kanimo ug sa uban pa sa imong pamilya.

## Atong hinumdoman ang mga butang nga atong nahisgutan sa usa ka gininhawa (Dad-Home Message)

Okay, daghan na ta og gihisgutan bahin sa HIV ug AIDS karong adlawa, di ba? Sa laktod nga pagkasulti:

• Ang HIV usa ka virus nga moatake sa immune system. Ang AIDS mao ang pinakagrabe nga porma niini.
• Ang HIV kasagarang mapasa pinaagi sa pakighilawas nga walay proteksyon, pag-ambitay og nataptan nga dagom, ug pagbalhin gikan sa inahan ngadto sa bata .
• Ang HIV dili mapasa pinaagi sa kaswal nga kontak, pag-ambitay sa pagkaon ug ilimnon, o gikan sa mga lamok.
• Kinahanglan magpa -blood test aron mahibal-an ang HIV.
• Uban sa kasamtangang mga tambal nga antiretroviral, ang mga tawo nga adunay HIV mabuhi nga himsog ug taas og kinabuhi. Ang labing importante mao ang pag-inom sa tambal sa husto ug makanunayon.
• Kon ang viral load mokunhod ngadto sa "dili mamatikdan" nga lebel, ang risgo sa pagpasa sa HIV pinaagi sa pakighilawas halos wala nay epekto.
• Aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa HIV, ang mga butang sama sa paggamit og condom ug dili pagpaambit og dagom importante kaayo.
• Ihatag ang atong gugma, kaayo, ug suporta sa mga tawo nga adunay HIV. Ayaw sila ibaliwala.

Kon gusto ka mahibal-an ang dugang bahin niini, mahimo kang mobisita sa mga website sama sa HIVinfo.NIH.gov ug CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Makakuha ka usab og hustong tambag ug serbisyo bahin niini gikan sa mga klinika sa sakit nga mapasa sa pakighilawas ('STD clinics') sa mga ospital sa gobyerno sa Sri Lanka.

Ayaw kahadlok, kon nagduhaduha, pagpa-test. Pagbaton og impormasyon. Pagpabiling himsog!

` HIV, AIDS, HIV, AIDS, pagtambal, mga sintomas, pagkatap