Nabali nga tuhod? Atong hisgutan ang bali sa patella!

Nakaigo ka na ba og kusog sa imong tuhod? O natumba ka na ba ug nasakitan ang imong tuhod? Usahay, ang aksidente nga sama niana makabali sa gamay ug patag nga bukog sa imong tuhod, nga gitawag og patella. Mahimo kini nga usa ka seryoso nga kondisyon, tungod kay ang patella mao ang makatabang kanato sa pagduko ug pagtul-id sa atong mga tuhod. Karon, atong hisgutan kini sa detalyado, nga daw nakigsulti kita sa usa ka higala.

Unsa ang patella? Giunsa kini mabali?

Sa yanong pagkasulti, ang patella mao ang gamay, patag nga piraso sa cartilage sa atubangan sa imong tuhod nga molihok sama sa taming aron mapanalipdan ang imong lutahan sa tuhod . Kasagaran kini mabuak kung maigo nimo ang imong tuhod gamit ang kusog nga suntok. Mahimo kini mahitabo kung kalit nga mahulog ang imong tuhod, kung adunay moigo kanimo og kusog samtang nagdula og sports, o kung ang imong tuhod maigo sa dashboard sa usa ka aksidente sa awto.

Karon, atong tan-awon unsay mahitabo kon mabuak kining patella. Depende sa kagrabe sa impact, mahimo kining gamay nga liki, o mabuak kini ngadto sa duha ka piraso. Usahay, mabuak kini ngadto sa daghang gagmay nga mga piraso . Kon ikaw adunay patella fracture nga sama niini, ang extensor mechanism , nga nagkontrol sa paglihok sa imong tuhod, mahimong mohunong sa pagtrabaho sa husto. Ang imong quadriceps ug ang patellar tendon, nga nahimutang sa ubos sa imong tuhod, motapot niining patella. Kini ang makatabang kanimo sa pagduko ug pagtul-id sa imong tuhod.

Usab, adunay humok nga tabon nga gitawag og cartilage sa ibabaw niining cartilage. Kini sama sa unlan. Mao kini ang nanalipod sa lutahan sa tuhod. Kung mabuak ang cartilage, kini nga cartilage mahimo usab nga madaot. Kung mahitabo kana, ang mga kondisyon sama sa 'post-traumatic arthritis' , nga mao ang panghubag sa mga lutahan pagkahuman sa usa ka aksidente, mahimong molambo sa ulahi.

Unsa nga mga klase sa bali sa tuhod ang anaa?

Adunay daghang mga paagi diin ang kneecap mahimong mabali. Atong tan-awon kung unsa kini:

• Lig-on nga Bali sa Patella / Wala’y Nabalhin nga Bali: Kini kung ang mga nabali nga piraso sa bukog kasagaran naa sa parehas nga lugar sama sa kaniadto. Mahimo kini nga konektado, o mahimo kini nga gibulag sa usa o duha ka milimetro. Kini nga klase sa bali kasagaran mamaayo nga wala’y operasyon . Kung ang imong doktor modesisyon nga dili kinahanglan ang operasyon, mahimo silang magbutang og knee immobilizer , hinged knee brace , o cast sa imong tuhod aron kini magpabilin sa lugar. Mahimo ka usab nga tugutan nga magbutang og gibug-aton sa imong bitiis kutob sa imong mahimo.

• Bali sa Patella nga Nabalhin:Sa kini nga kaso, ang mga nabali nga bukog wala sa lugar ug dili mohaom sa usag usa sa husto. Sa mga kaso nga sama niini, kasagaran kinahanglan ang operasyon aron ibalik ang mga piraso sa ilang lugar aron ang tuhod molihok pag-usab sa husto.

• Bali sa Transverse Patella: Sama sa gisugyot sa ngalan, kini usa ka transverse fracture sa patella. Kasagaran gikinahanglan ang operasyon aron ayohon kini nga mga bali. Adunay daghang mga kapilian sa operasyon. Ang imong siruhano ang motino kung unsang kapilian ang labing maayo alang kanimo.

• Comminuted Patella Fracture: Kini medyo mas komplikado. Sa kini nga kaso, ang bukog mabuak ngadto sa tulo o labaw pa nga mga piraso. Kini nga comminuted fracture mahimong lig-on o dili lig-on. Kung kini dili lig-on, ang ubang mga tipik sa bukog gagmay kaayo nga dili na kini mahiusa pag-usab . Sa ingon nga kaso, ang gagmay nga mga piraso mahimong kinahanglan nga tangtangon pinaagi sa operasyon.

• Bukas nga Bali sa Patella: Kini usa ka emerhensya . Sa kini nga kaso, ang panit ibabaw sa bukog nabali, nga nakamugna og kadaot. Ang nabali nga mga tipik sa bukog nabuak sa panit, o adunay butang gikan sa gawas nga mahimong nakasulod sa tuhod ug nakadaot niini. Ang bukas nga bali nanginahanglan dayon nga pagtambal gamit ang mga antibiotic ug operasyon aron hingpit nga malimpyohan ang samad. Kini tungod kay kini nga mga matang sa kadaot mas lagmit nga maimpeksyon . Busa, importante kaayo nga mangayo og medikal nga atensyon sa labing madali . Ang imong siruhano ang modesisyon kung unsang klase sa operasyon ang labing maayo alang kanimo.

Unsa ka komon kini nga mga bali sa tuhod?

Ang mga bali sa patella dili kaayo komon. Kini naglangkob sa mga 1% sa tanang bali. Apan, doble ang posibilidad nga kini mahitabo sa mga lalaki kaysa sa mga babaye.

Unsa ang mga hinungdan sa bali sa tuhod?

Sama sa akong nahisgotan kaniadto, kadaghanan sa mga bali sa tuhod gipahinabo sa direktang pag-igo sa tuhod.

• Mahimong tungod kini sa pagkahulog . Hunahunaa kini sama sa pagkahulog gikan sa hagdanan.
• Mahimong tungod kini sa laing aksidente samtang nagdula og sports . Basin kusog nga pagkabangga.
• Mahimo kini mahitabo kung ang imong tuhod moigo sa dashboard sa usa ka aksidente sa awto .

Talagsa ra kaayo, kini mahimo usab nga hinungdan sa kalit nga pagkibot sa kaunuran sa tuhod.

Unsa ang mga sintomas sa nabali nga tuhod?

Kon ikaw adunay bali nga tuhod, mahimo kang makasinati og mga simtomas sama sa:

• Grabe nga kasakit akong gibati.
• Magsugod na og hubag ang tuhod.
• Makita ang mga bun-og ug mga gasgas .
• Usa ka pagbag-o sa patellar articular cartilage nga imong mabati mismo, gitawag nga 'palpable patellar defect'Una, mabati nimo kini. Murag naglihok-lihok ang mga piraso sa bukog.
• Dili matul-id ang akong mga bitiis.
• Dili makaalsa sa tul-id nga paa.
• Mahimong dili ka na makalakaw .

Makalakaw ka ba kung nabali ang imong tuhod?

Kasagaran, kon mabali ang imong tuhod, dili ka na makalakaw. Hunahunaa lang, bisan kon mobati ka nga makalakaw ka na, apan sakit kini, mas maayo nga dili ka mosulay sa paglakaw hangtod nga wala kay diagnosis .

Kung nakumpirma na ang imong bali sa tuhod ug nasugdan na ang pagtambal, hatagan ka og knee immobilizer , hinged knee brace , o cast nga mogunit sa imong tuhod nga tul-id ug magtugot kanimo sa pagbutang og gibug-aton sa imong bitiis kutob sa imong mahimo. Sa sinugdanan, dili ka tugutan nga moliko sa imong tuhod. Hinay-hinay, sa paglabay sa panahon, tugutan ka nga moliko sa imong tuhod. Ang imong orthopedic surgeon mosulti kanimo kung unsa kalayo nimo maliko ang imong tuhod.

Giunsa pag-diagnose sa usa ka doktor ang bali sa tuhod sa hustong paagi?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una siya kanimo bahin sa imong mga sintomas ug kon giunsa nahitabo ang aksidente. Dayon susihon nila ang imong tuhod. Mahimong hangyoon ka nila nga tul-iron ang imong bitiis. Kon dili nimo mahimo kana, lagmit kinahanglan nimo ang operasyon. Usahay, ang mga ngilit sa nabali nga bukog makita pa gani pinaagi sa panit.

Dugang pa, ilang susihon ang mga bukas nga samad ug usa ka kondisyon nga gitawag og hemarthrosis , nga mao ang pagtipun-og sa dugo sulod sa lutahan gikan sa nabali nga mga tipik sa bukog. Kini nga hemarthrosis mao ang hinungdan sa paghubag pag-ayo sa tuhod. Dayon, magpakuha sila og X-ray ug posible pa gani og CT scan aron makita kung unsa gyud ang hitsura sa bali.

Unsaon pagtambal sa bali sa tuhod?

Ang pagtambal sa bali sa tuhod nagdepende sa klase sa imong bali.

• Eksaminasyon: Una nga susihon sa doktor ang imong tuhod ug susihon ang kondisyon nga akong nahisgutan ganina, nga gitawag og hemarthrosis. Kon mao, basin kinahanglan una niya kining tambalan, nga naglakip sa pag-agas sa dugo sa sulod sa lutahan gamit ang syringe. Dayon, mokuha sila og X-ray aron mahibal-an kon unsang klase sa bali ang imong naangkon. Kon kini usa ka lig-on nga bali , ang bukog lagmit mamaayo nga walay operasyon.

• Operasyon: Apan, ang mga tipik sa imong bukog lagyo ug nabalhin sa laing lugar.Kon mahitabo kini, kinahanglan ang operasyon aron kini magkahiusa pag-usab. Tungod sa lig-on nga mga kaunuran nga gilakip sa tuhod, dili kaayo lagmit nga kini nga mga tipik sa bukog nga nagkabulag mag-uban pag-usab sa ilang kaugalingon. Kini molihok nga mas layo. Ang mga orthopedic surgeon mogamit og mga tornilyo, mga pin, mga plato, o mga alambre aron makonektar pag-usab kini nga mga tipik sa bukog. Kon ang pipila sa mga tipik sa bukog gagmay kaayo , ang siruhano mahimong tangtangon kini. Ang imong tendon mahimong kinahanglan usab nga ikonektar pag-usab sa bukog.

• Pahulay: Human sa operasyon, ang imong tuhod dili makalihok hangtod nga kini maayo sa husto. Papaulion ka nga adunay cast, splint, o brace aron limitahan ang paglihok. Ang imong doktor mosulti kanimo kung pila ka gibug-aton ang imong mabutang niini ug kung unsa kalayo nimo mabawog ang imong tuhod. Aron makunhuran ang paghubag, ang imong doktor mosulti kanimo sa pag-inom og over-the-counter nga tambal sa kasakit, ug mahimo usab nga motambag sa panagsa nga pagbutang og yelo ug pag-alsa sa imong tuhod.

• Rehabilitasyon: Kini ang pinakaimportante nga bahin . Ang physical therapy importante aron mabalik ang pagka-flexible ug range of motion sa imong tuhod. Human sa ingon niini nga kadaot, ang imong tuhod mahimong mogahi ug ang imong mga kaunuran mahimong maluya. Busa, kinahanglan nimo nga mobalik sa paggamit sa imong tuhod sama sa imong gibuhat sa wala pa ang kadaot. Ang usa ka physical therapist motudlo kanimo og mga ehersisyo nga makapalig-on sa imong tuhod, makadugang sa pagka-flexible niini, ug makadugang sa range-of-motion niini.

Unsa ka dugay ang pag-ayo gikan sa nabali nga tuhod?

Ang oras sa pagkaayo alang sa nabali nga tuhod mahimong magkalainlain sa matag tawo. Nagdepende kini sa kagrabe sa imong bali ug kung gioperahan ka ba o wala. Kadaghanan sa mga tawo magsugod sa pagbati nga mas maayo pagkahuman sa mga unom ka semana . Mahimo silang mobalik sa ilang naandan nga mga kalihokan sulod sa tulo hangtod unom ka bulan . Bisan pa, ang ubang mga tawo nagtaho sa dugay nga kasakit o pagkagahi sa ilang tuhod. Usahay, kini nga mga tawo mahimong kinahanglan nga magpadayon sa pagsul-ob og knee brace.

Unsa ang mga dugay nga epekto sa nabali nga tuhod?

Samtang kadaghanan sa mga bali mamaayo sulod sa tulo ngadto sa unom ka bulan, komon alang sa pipila ka mga tawo nga makasinati og mga komplikasyon sa dugay nga panahon. Mahimo kini maglakip sa:

• Ang range of motion sa imong tuhod, ilabina ang abilidad niini sa pagduko ug pag-unat, mahimong permanente nga mokunhod .
• Mahimong mahitabo ang laygay nga sakit sa tuhod . Bisan kung ang mga doktor dili makatino sa eksaktong hinungdan, gituohan nga kini may kalabotan sa pagkagahi ug kahuyang sa kaunuran sa tuhod.
• Post-traumatic arthritisMahitabo kini kung ang cartilage sa lutahan sa tuhod, nga nagsilbing unlan sa lutahan sa tuhod, madaot. Pagkahuman sa mga walo ka tuig, mga 50% sa mga tawo ang adunay pipila ka ang-ang sa arthritis.

Unsaon nako pag-atiman ang akong tuhod human sa nabali nga kneecap?

Human mamaayo ang imong bali, importante kaayo nga ipadayon ang physical therapy aron mabalik ang kusog sa kaunuran ug ang range of motion.

Mahimong tambagan ka sa imong doktor nga limitahan ang pagsaka sa hagdanan, pag-squat, ug pagduko sa tuhod kutob sa mahimo aron makunhuran ang stress sa tuhod ug malikayan ang mga komplikasyon sa umaabot.

Kon padayon ang imong pagkagahi o kahuyang sa tuhod, maayong ideya ang paggamit og knee brace. Kon mograbe ang kasakit ug paghubag, mahimo kang mogamit og non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) , sama sa aspirin o ibuprofen.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Dili kaayo komon ang mga bali sa patella. Apan, ang mga aksidente mahimong mahitabo sa bisan kinsa, di ba? Kon kini mahitabo kanimo, magkinahanglan kini og panahon aron maayo. Bisan pa, ang kasakit kasagaran kasarangan ug makontrol gamit ang komon nga mga pangpawala sa sakit.

Ang labing importante mao ang pag-atubang sa proseso sa pag-ayo uban ang pailub ug dedikasyon . Sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor. Ayaw pagdali-dali sa sobra nga trabaho. Kung moabot na ang panahon, buhata ang mga ehersisyo sa physical therapy sa husto. Ang imong doktor mogiya kanimo aron mabalik ang labing maayong paglihok sa imong tuhod.

Ayaw kabalaka, mahimo kang maulian gikan niini nga kondisyon pinaagi sa hustong pagtambal ug rehabilitasyon!

Bali sa Tuhod, Bali sa Patella, Mga Sakit sa Tuhod, Bali sa Bukog, Operasyon sa Tuhod, Pisikal nga Terapiya, Bali sa Patella, Sakit sa Tuhod, Paghubag sa Tuhod