Unsa ang bali nga dugokan? - Atong hisgutan kini sa yano nga paagi.

Nakadungog ka na ba sa istorya sa "broken spine"? Lagmit nakadungog na kita niini human sa aksidente o pagkahulog gikan sa kahitas-an. Ug samtang kita magkatigulang, lagmit nakakita na kita og pipila ka mga apohan nga medyo moyuko, nga mao, hunchback. Kining duha ka kondisyon sa medisina gitawag nga 'fractured spine'. Ang pagpamati niini nga ngalan mahimong medyo makahadlok, apan ayaw kahadlok. Dili tanang bali sa spine seryoso. Karon, atong hisgutan ang tanan, mga hinungdan, mga sintomas, ug mga pagtambal, sa usa ka yano nga paagi nga imong masabtan.

Unsa gyud ang bali nga dugokan?

Sa yanong pagkasulti, ang atong dugokan dili usa ka taas nga bukog. Kini sama sa usa ka tore nga gilangkoban sa 33 ka gagmay nga mga piraso sa bukog (nga gitawag nato nga 'vertebrae') nga gipatong-patong. Kini nga tore mao ang nagtugot kanato sa pagtindog, pagduko, ug paglingi. Busa, ang bali o pagkabali sa usa o daghan pa niini nga mga vertebrae mao ang gitawag nato nga bali nga dugokan . Kanunay kini nga gitawag sa mga tawo nga "broken spine" o "broken back."

Ang mga pangunang hinungdan niini mao ang osteoporosis ug trauma, sama sa pagkahulog, mga kadaot sa paugnat sa kusog, o mga aksidente sa sakyanan.

Ang pinakamaayong bahin kay kadaghanan niining mga bali dili kinahanglan og operasyon. Basin kinahanglan kang magsul-ob og espesyal nga brace sulod sa pipila ka bulan. Apan, ang mas grabe nga mga bali mahimong magkinahanglan og operasyon aron maayo.

Unsa ang mga klase sa bali sa taludtod?

Klasipikasyonon sa doktor ang imong nabali nga bukog base sa daghang mga butang. Kana mao, asa sa bukog nahitabo ang bali, giunsa nabali ang bukog, ug kung ang mga nabali nga tipik sa bukog wala sa lugar (lig-on o dili lig-on). Atong tan-awon kini usa-usa.

Depende kung asa nahitabo ang break

Ang atong dugokan gibahin sa tulo ka nag-unang bahin. Mahimong mahitabo ang bali sa bisan hain niini nga mga bahin.

• Bali sa cervical spine: Kini mahitabo sa vertebrae sa imong liog.
• Bali sa Thoracic spine: Usa ka bali sa ibabaw nga bahin sa dugokan, nga naggikan sa liog hangtod sa tumoy sa gusok.
• Bali sa lumbar spine: Usa ka bali sa ubos nga bahin sa dugokan nga hinungdan sa sakit sa likod sa daghang mga tawo.

Depende kung giunsa nabali ang bukog

Kini medyo importante. Adunay tulo ka klase nga kasagarang makita.

Pinaagi sa kalig-on sa pagkabungkag (Lig-on vs Dili Lig-on)

Mao kini ang labing gikabalak-an sa mga doktor.

• Lig-on nga Bali: Dinhi ang bukog nabali, apan ang mga piraso wala mabalhin. Naa sila sa saktong lugar. Nagkinahanglan kini og pagtambal, apan dili lagmit nga operahan.
• Dili Malig-on nga Bali: Kini ang pinakagrabe nga klase sa bali. Ang nabali nga mga piraso sa bukog nabalhin gikan sa ilang nahimutangan. Kini nagdugang sa risgo sa kadaot sa spinal cord, nga usa ka importante nga bahin sa dugokan . Kini nga klase sa bali siguradong magkinahanglan og operasyon.

Kinsa ang labing lagmit nga maugmad kini nga kondisyon?

Sa tinuod lang, bisan kinsa mahimong mabali ang bukog tungod sa aksidente. Apan ang ubang mga tawo mas nameligro.

• Ang mga babaye ug mga tawo nga kapin sa 50 anyos ang naa sa mas taas nga peligro.
• Ikaw adunay Osteoporosis (sakit sa pagkadaot sa bukog).Kon mao, taas kaayo ang risgo sa bali sa taludtod (ilabi na ang compression fracture). Ang usa ka tawo nga nakaagi na niini mga lima ka pilo nga mas lagmit nga makaagi pa og lain.

Dugang pa, ang mga tawo nga adunay mosunod nga mga kondisyon sa panglawas anaa usab sa dugang nga risgo:

• Kanser (ilabi na kung nakadawat ka og chemotherapy o radiation therapy)
• mga tawo nga dugay nang naggamit og corticosteroids
• Hyperthyroidism
• Mga impeksyon sa bukog (Osteomyelitis)
• Sakit sa kidney
• Sakit sa pangisip nga may kalabutan sa anorexia (Anorexia Nervosa)
• Kakulangan sa bitamina D
• Ang mga tawo nga kusog manigarilyo ug moinom og ilimnong makahubog anaa usab sa mas taas nga risgo.

Unsay mahitabo sa lawas kon mabali ang imong likod? Makalakaw ka ba?

Kon mabali ang bukog sa imong dugokan, mahimong malisod para nimo ang paglihok-lihok nga normal ug pagbuhat og mapuslanong trabaho. Mahimo kini tungod sa kasakit.

Kasagaran, ang imong doktor moreseta og espesyal nga brace aron matabangan nga matul-id ang imong dugokan. Mahimong dili kini komportable isul-ob, apan importante kini aron maayo ang nabali nga bukog.

Bisan kon duna kay gamay nga mga simtomas, kon ang sakit sa imong likod dili mawala sulod sa pipila ka adlaw, kon mograbe kini, o kon kini inubanan sa paghubag, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Kon ikaw naaksidente, kinahanglan nga diretso ka sa ETU (Emergency Treatment Unit).

Unsa ang mga sintomas sa bali sa taludtod?

Katingad-an, ang ubang mga compression fractures wala’y hinungdan nga bisan unsang mga simtomas. Ang osteoporosis, labi na, mahimong dili hinungdan sa kasakit kung maglakaw. Ang ubang mga tawo makadiskubre lang nga sila adunay daan nga bali sa ilang dugokan kung sila magpa-X-ray alang sa laing kondisyon.

Apan, kon adunay mga simtomas nga makita, kini mahimong sama sa gipakita sa talaan sa ubos.

Unsaon man pag-ila niini sa usa ka doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una siya kanimo ug mohimo og pisikal nga eksaminasyon. Susihon nila ang imong likod ug pangitaon ang bisan unsang kasakit, paghubag, o mga pagbag-o sa porma sa imong likod. Importante nga maghatag og detalyado nga impormasyon bahin sa asa nimo gibati ang kasakit ug kanus-a kini nagsugod.

Dayon, mag-order sila og daghang mga pagsulay aron kumpirmahon ang diagnosis.

• Pagsusi sa X-ray:Kini nagtugot kanimo nga klarong makita kung adunay bali o kung ang mga tipik sa bukog naglihok-lihok.
• MRI scan: Mahimo niini nga susihon ang kadaot dili lamang sa mga bukog sa dugokan, apan lakip usab ang humok nga mga tisyu sa palibot niini, labi na ang spinal cord.
• CT scan: Makatabang kini aron makakuha og klaro ug detalyado nga hulagway sa kadaot sa mga bukog kung kinahanglan ang operasyon.

Dugang pa, hangyoon ka nga moagi sa usa ka bone density test (Bone Density Test o DEXA scan) . Makatabang kini sa pagtino kung ikaw adunay osteoporosis ug kung unsa kini ka grabe.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang pagtambal nagdepende sa hinungdan sa imong bali, ang klase sa bali, ug asa kini nahimutang sa imong dugokan.

Mga pagtambal nga dili operasyon

Ang maayong balita kay kasagaran, dili kinahanglan ang operasyon. Ang labing komon nga mga pagtambal mao ang:

• Pag-brace: Hatagan ka og espesyal nga brace aron magpabiling tul-id ang imong dugokan hangtod nga maayo ang nabali nga bukog. Kasagaran kini molungtad og pipila ka bulan.
• Pisikal nga terapiya: Gihatag ang mga espesyal nga ehersisyo aron mapalig-on ang mga kaunuran sa palibot sa dugokan. Kini makapakunhod sa kasakit ug makatabang sa pagpugong sa mga bali sa umaabot.
• Pagtambal sa Osteoporosis: Kon ikaw adunay osteoporosis, ang imong doktor mahimong magreseta og mga tambal o suplemento, sama sa calcium, aron mapalig-on ang imong mga bukog.

Operasyon

Kon ang bali nameligro nga makadaot sa imong spinal cord, o kon ang imong kasakit dili mouswag human sa pipila ka bulan nga pagtambal, mahimong kinahanglan nimo ang operasyon. Adunay duha ka klase sa operasyon nga kasagarang gihimo.

• Vertebroplasty: Niini nga pamaagi, ang siruhano mo-inject og espesyal nga likido nga semento ngadto sa nabali nga vertebra aron mapalig-on ang bukog.
• Kyphoplasty: Kini susama sa miaging pamaagi, apan sa dili pa i-inject ang semento, ang siruhano mosal-ot og gamay nga lobo sa vertebra ug mopaburot niini. Kini maoy hinungdan nga ang napiga ug mikunhod nga bukog maalsa balik sa hustong gitas-on niini. Unya pa lang i-inject ang semento.

Kining duha ka operasyon kasagarang gihimo sa samang adlaw ug mahimo ka nang mopauli (outpatient procedures). Apan, gitambagan ka nga mopahulay sa higdaanan sulod sa mga 24 oras human sa operasyon ug likayan ang pag-alsa og bug-at sulod sa mga 6 ka semana.

Unsaon pagpakunhod sa risgo?

Ang bali sa taludtod usa ka seryoso nga kadaot, busa kitang tanan kinahanglan nga maningkamot sa pagpugong niini.

• Kanunay isul-ob ang imong seat belt sa hustong paagi kon magsakay og mga sakyanan. Ang lap belt ug shoulder belt parehong gikinahanglan.
• Pagsul-ob sa gikinahanglan nga mga gamit pangseguridad kon magdula og isports.
• Ayaw ibutang ang mga butang sa paagi nga mahimong hinungdan sa imong pagkadalin-as ug pagkatumba sa balay o sa trabaho. Hupti nga hapsay ug hapsay ang mga butang.
• Ayaw pagsaka sa mga lingkuranan o lamesa aron makaabot sa bisan unsa sa ibabaw. Gamita ang angay nga hagdanan.
• Pagmintinar og himsog nga pagkaon ug ehersisyo para sa bukog. Kaon og mga pagkaon nga daghan og calcium, bitamina C, ug D. Ang mga ehersisyo sama sa paglakaw, pag-jogging, ug pag-alsa og gibug-aton makapalig-on sa mga bukog.
• Kon ikaw sobra sa 50 anyos o adunay family history sa osteoporosis, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagpa-bone density test.
• Kon maglisod ka sa paglakaw o nameligro nga matumba, ayaw kaulaw sa paggamit og baston o walker.