Pag-abuso sa droga ug depresyon nga dili matambalan - mabungkag ba nato kini nga mabangis nga siklo?

Dugay ka na bang nag-antos sa depresyon? Gibati ba nimo nga daw natanggong ka sa kangitngit, bisan human sa pag-inom sa tambal nga gireseta sa doktor? Usahay, sa mga lisod nga panahon sama niini, ang uban modangop sa mga butang sama sa alkohol ug droga aron mangita og gamay nga kahupayan. Apan sa tinuod lang, kini makapasamot lang sa mga problema. Apan ayaw kabalaka. Mahimo nimong matambalan kining duha ka kondisyon nga magkauban ug makalingkawas niining lisod nga siklo. Atong hisgutan kini karon.

Unsa ang relasyon tali sa paggamit sa droga ug sa dili makontrol nga depresyon?

Una, sabta kini. Dili kini pag-ingon nga ang mga antidepressant dili molihok tungod kay ang mga tawo nagagamit og droga. Daghang mga tawo nga adunay mga problema sa droga o alkohol uban sa depresyon nakakaplag usab og kahupayan gikan niini nga mga tambal.

Apan sa dihang gisusi pag-ayo sa mga tigdukiduki, usa ka butang ang ilang nakit-an: Ang mga tawo nga adunay depresyon nga dili matambalan mas lagmit nga makaugmad og sakit sa paggamit og substansiya kaysa niadtong adunay depresyon nga dali ra matambalan gamit ang tambal.

Hunahunaa kini sama sa manok o itlog. Dili pa gihapon maseguro sa mga siyentista kung ang paggamit ba sa droga mismo ang hinungdan sa pagpadayon sa depresyon, o kung ang depresyon mismo ang hinungdan sa paggamit sa droga. Apan usa ka butang ang atong nahibal-an. Adunay komon nga mga hinungdan sa peligro alang sa duha ka kondisyon. Usab, posible kaayo nga ang padayon nga depresyon mahimong mosangpot sa paggamit sa droga, ug ang padayon nga paggamit sa droga mahimong negatibo nga makaapekto sa pagtambal sa depresyon.

Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang pipila ka mga gene mahimong makadugang sa risgo sa duha ka kondisyon, apan gikinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mahibal-an kung kinsa gyud ang naapektuhan niini.

Sa unsang paagi ang lain-laing klase sa droga makaapekto sa depresyon ug tambal?

Ang padayon nga paggamit og droga makausab sa kemistri sa imong utok ug makapasamot sa imong mood. Usab, ang ubang mga substansiya makausab sa kemistri sa imong lawas ug makapakunhod sa kaepektibo sa mga antidepressant. Atong tan-awon kon giunsa kini makaapekto sa pipila sa mga nag-unang droga.

Alkohol

Daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang pag-inom og gamay nga alkohol kon sila gibati og kasubo o stress makatabang kanila nga mobati nga mas maayo. Mahimong tinuod kana sa makadiyot. Apan ang alkohol usa ka depresyon . Kini nagpasabut nga sa kadugayan, mahimo niini nga mograbe ang imong mga sintomas sa depresyon. Mahimo kini nga makabalda sa pagkatulog. Ang maayong pagkatulog hinungdanon alang sa kahimsog sa pangisip. Usab, ang alkohol mahimong hinungdan sa delikado nga mga epekto kon iuban sa pipila ka antidepressants.

Cannabis

Adunay lain-laing mga opinyon sa katilingban bahin sa cannabis. Ang uban mogamit niini aron makunhuran ang kabalaka. Apan, ilabi na sa mga batan-on ug kadtong daling mataptan sa sakit sa pangisip, ang paggamit sa cannabis makapadugang sa depresyon o kabalaka. Usahay mahimo usab kini nga hinungdan sa mga kondisyon sama sa pagduda ug paranoia. Usab, ang paggamit sa cannabis makapamenos sa kusog sa pangisip ug kadasig nga gikinahanglan aron mabuntog ang depresyon.

Ubang mga Substansya

Ang mga stimulant, sama sa 'ice', temporaryong makahatag kanimo og high ug maayong pamati, apan ang pagkahagsa nga dala niini grabe kaayo. Mahimo kining mograbe sa depresyon. Ang mga opioid, nga gigamit isip mga painkiller, mahimo usab nga mograbe sa depresyon pinaagi sa pagpahinay sa kalihokan sa nervous system.

Unsaon pagtambal kining duha ka kondisyon nga magkauban?

Ang maayong balita kay ang duha ka kondisyon mahimong matambalan sa samang higayon. Ang labing importante mao ang pagpakigsulti sa imong doktor bahin niini. Ang pagkamatinud-anon bahin sa klase sa mga tambal nga imong gigamit, unsa kadaghan, ug unsa na kadugay nimo kini gigamit hinungdanon kaayo alang sa malampuson nga pagtambal.

Ang mga doktor karon kanunay nga morekomendar og usa ka integrated treatment plan. Kini nagpasabot sa pagtambal sa depresyon ug pag-abuso sa droga sa samang higayon, ubos sa samang plano. Kini napamatud-an nga malampuson kaayo.

Ang imong doktor ang mopili sa plano sa pagtambal nga labing maayo para kanimo. Kasagaran kini maglakip sa:

• Tambal: Ang imong doktor magreseta og mga tambal aron matabangan ang imong depresyon ug mga sintomas sa pag-undang.
• Psychotherapy: Kini ang gitawag usab nato nga 'counseling'. Dinhi nimo hisgutan ang imong mga gibati ug mga problema, mahibal-an kung unsaon kini pag-atubang, ug mahibal-an ang mga paagi aron malikayan ang pagbalik sa sakit.
• Mga Grupo sa Suporta: Ang pag-apil sa mga grupo diin ang mga tawo nga adunay parehas nga mga problema magtapok mahimong usa ka maayong tinubdan sa kusog ug makatabang kanimo nga mobati nga dili kaayo nag-inusara.