Sakit sa tuhod o siko? Atong tun-an ang bahin sa Valgus ug Varus tests (Stress Tests)!

Usahay, kon magdula ka og sports, manaog sa hagdanan, o kalit nga matumba, mobati ka og grabeng kasakit sa imong tuhod o siko. Kon moadto ka sa doktor sa ingon nga oras, kuptan niya ang imong bukton ug tiil ug hinayhinay kining ibalhin-balhin, gamay nga iduot, di ba? Karon, atong hisgutan ang duha ka espesyal nga pagsulay nga gihimo aron makita kon nagsakit ka ba nianang panahona ug kon ang lutahan mobati ba nga luag.

Sa yanong pagkasulti, unsa man kining mga Valgus ug Varus test?

Kini ang duha ka simpleng pisikal nga mga pagsulay nga buhaton sa imong doktor aron masusi ang kadaot sa mga ligament sa imong tuhod o siko. Dili kini magkinahanglan og dako nga makina. Gamiton sa doktor ang iyang mga kamot aron ibalhin ang imong lutahan ug magbutang og gamay nga presyur.

Sa duha ka kilid sa atong mga tuhod ug siko, sa ato pa, sa sulod ug gawas, adunay lig-on nga mga tisyu nga makatabang sa pagpabiling lig-on sa lutahan. Gitawag nato kini nga mga collateral ligaments .

• Ang ligament sa sulod gitawag nga Medial Collateral Ligament (MCL) .
• Ang ligament sa gawas gitawag nga Lateral Collateral Ligament (LCL) .

Hunahunaa kining duha ka ligamento sama sa mga bisagra sa pultahan. Gipugngan niini ang tuhod o siko sa pagtuyok nga wala kinahanglana gikan sa kilid ngadto sa kilid. Ang mga pagsulay sa Valgus ug Varus nagtan-aw aron makita kung kini nga mga "bisagra" nadaot o luag.

Kini nga mga eksaminasyon kasagaran gihimo sa unang higayon nga makakita ka og doktor nga adunay sakit sa tuhod o siko. Bisan pa, kini lamang dili makakompleto sa diagnosis. Uban sa impormasyon nga makuha gikan niini, mahimo ka nga i-refer alang sa dugang nga mga eksaminasyon kung kinahanglan.

Kanus-a angay buhaton kini nga pagsulay?

Kon ikaw adunay sakit sa tuhod o siko, o kon ikaw naaksidente sa imong bukton o bitiis, ang imong doktor mahimong moreseta niini nga mga pagsulay. Ang mga tawo nga nagdula og sports labi nga dali nga maangol sa ligament. Kon ang ligament mabira, tawgon nato kini nga sprain , ug kon kini hingpit nga magisi, tawgon nato kini nga gisi .

Kon ang usa sa imong mga ligament nadaot, mahimo kang makasinati og mga simtomas sama sa:

Unsa ang kalainan tali sa mga pagsulay sa Valgus ug Varus?

Parehas ra kaayo kining duha ka mga pagsulay. Ang bugtong kalainan mao ang direksyon sa pag-apply sa doktor og pressure sa imong lutahan. Atong ipasabot kini sa yanong paagi.

• Valgus Stress Test: Ang "Valgus" usa ka medikal nga termino para sa puwersa nga gigamit padulong sa sentro, o pasulod, sa lawas . Niini nga pagsulay, ang doktor mogunit sa gawas nga bahin sa imong tuhod o siko ug mohatag og presyur sa paagi nga moduso sa lutahan pasulod. Hunahunaa, naghimo ka og knock-knees nga paglihok. Niining panahona, ang MCL ligament sa sulod nainat. Kung mobati ka og kasakit nianang panahona, o kung ang lutahan molihok pasulod labaw sa gikinahanglan, kini nagpasabut nga ang MCL ligament nadaot.

• Varus Stress Test: Ang "Varus" mao ang kaatbang sa Valgus. Buot ipasabot, gikan sa sentro sa lawas pagawas.Usa ka puwersa ang ipadapat. Dinhi, ang doktor mogunit sa imong lutahan gikan sa sulod ug mohatag og presyur sa gawas sa lutahan. Kini makamugna og bow-legged nga paglihok. Kini moinat sa LCL ligament sa gawas. Kon makasinati ka og kasakit o ang lutahan molihok nga layo kaayo sa gawas, kini nagpasabot nga ang LCL ligament nadaot.

Giunsa paghimo sa doktor kini nga pagsulay?

Walay espesyal nga kinahanglan nimong andamon para ani nga eksaminasyon. Sayon ra kaayo ang pamaagi sa doktor sa paghimo niini.

• Una, hangyoon ka nga mohigda sa examination bed.
• Dayon ang doktor moisa ug mogunit sa bitiis o bukton nga gusto nimong susihon.
• Ibutang ang usa ka kamot sa ibabaw sa imong tuhod o siko, ug kupti ang ubos nga bahin (duol sa buolbuol o pulso) gamit ang pikas kamot.
• Karon ang doktor hinay kaayo nga nag-apply sa Valgus (pasulod) ug Varus (gawas) nga pressure nga atong nahisgutan ganina.
• Kon imong susihon ang tuhod, mahimo nimong buhaton kini nga pagsulay kausa nga ang tuhod hingpit nga tul-id ug dayon pag-usab nga ang tuhod gamay nga gibawog.

Atol niining eksaminasyon, importante nga isulti sa imong doktor kung unsa gyud ang imong gibati . Kung mobati ka og kasakit o kahasol, sultihi siya. Maminaw usab pag-ayo ang doktor aron makita kung makadungog ka ba og bisan unsang mga tunog (sama sa pag-popping) nga gikan sa imong lutahan o kung ang lutahan mobati nga luag.

Unsay mahitabo human sa pagsulay?

Ang mga pagsulay sa Valgus ug Varus mao lamang ang unang lakang sa proseso sa pagdayagnos. Kon kini nga pagsulay nagsugyot nga nadaot ang usa ka ligament, ang imong doktor morekomendar og dugang nga mga pagsulay aron makumpirma ang diagnosis.

Ang labing kasagarang gimando nga mga pagsulay mao ang:

• X-ray: Susiha kon nadaot ba ang bukog.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Kini ang pinakamaayong paagi aron makita pag-ayo ang kadaot sa humok nga mga tisyu sama sa mga ligament ug cartilage.
• Ultrasound scan: Sa pipila ka mga kaso, gigamit usab kini aron masusi ang kondisyon sa mga ligament.

Usahay, kon grabe ang kadaot o dili klaro ang diagnosis, ang imong doktor mahimong morekomendar og arthroscopy . Naglakip kini sa paghimo og gamay kaayong samad sa lutahan ug pagsulod og gamay nga kamera agi niini aron makita direkta ang sulod sa lutahan. Bisan tuod kini usa ka gamay nga pamaagi, kasagaran makapauli ka sa samang adlaw.

Unsang orasa ko angay magpakonsulta sa doktor?

Kon ang imong kasakit o paghubag dili mawala human sa pipila ka adlaw nga aksidente, o kon kini mograbe, siguroha nga makigkita sa imong doktor .

Apan, kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga simtomas:Adto dayon sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.

• Kon adunay grabe, dili maagwanta nga kasakit .
• Kon mograbe na ang paghubag .
• Kon ang panit palibot sa lutahan mahimong asul o purpura .
• Kon dili gyud nimo malihok ang imong tuhod o siko .

Sa ingon niini nga sitwasyon, importante kaayo ang pagpangita dayon og tambal.