Unsa ang mga botanikal? (Mga Botanikal) - Atong hibal-an kung unsa gyud kini!

Kasagaran kaayo nga pabukalan nato ang kulantro ug imnon kini kung kita sip-onon, ug gamiton ang usa ka piraso sa luya para sa sakit sa tiyan. Sa tinuud, kini ang atong gitawag nga " botanicals ". Apan karon makakita kita og lain-laing mga produkto ubos niining ngalana sa merkado. Busa karon, atong hisgutan kung unsa kini nga mga botanicals, unsa ang ilang mga klase, ug unsa ang kinahanglan natong bantayan kung gamiton kini.

Unsa man kining mga botanikal?

Sa yanong pagkasulti, ang mga tanom nga tanom kay mga parte sa tanom. Buot ipasabot, ang bisan unsang parte sa tanom, sama sa dahon, bulak, liso, panit sa kahoy, gamot, o sanga, gituohan nga adunay medisinal nga bili o benepisyo sa panglawas.

Sukad pa sa karaang panahon, gigamit na sa atong mga katigulangan kining mga parte sa tanom aron matambalan ang nagkalain-laing mga sakit ug mapadayon ang panglawas. Dugay na natong nahibal-an ang pipila ka mga tanom ug ang ilang mga kabtangan. Nagtuon pa gihapon kita bahin sa pipila ka mga tanom.

Kining mga tanom, kon gamiton uban ang hustong kahibalo ug pag-amping, adunay potensyal nga makaayo sa atong lawas ug hunahuna, ug makapaayo sa kinatibuk-ang kaayohan. Mahimo kining anihon gikan sa kalasangan, ingon man itanom sa mga tanaman ug mga umahan. Apan, human sa pag-ani, kinahanglan kining andamon sa hustong paagi alang sa paggamit.

Kasagaran, tulo ka klase sa mga tanom ang among makita:

• Mga pagpangandam sa botanikal
• Mga tambal nga botanikal
• Mga lana nga importante

Kalainan tali sa mga Pagpangandam sa Botanikal ug mga Tambal sa Botanikal

Mao kini ang pinakaimportanteng butang nga kinahanglan natong masabtan. Bisan tuod pareho kining ginama gikan sa mga tanom, dako ang kalainan tali sa duha. Handurawa nga moadto ka sa usa ka tindahan ug mopalit og usa ka pakete sa "Venivelgata Pills". Ug, ang usa ka doktor moreseta kanimo og usa ka aprubado nga tambal nga ginama gikan sa usa ka tanom para sa usa ka sakit. Dili kini pareho.

Ang mga botanical preparations kay mga produkto nga ginama gikan sa mga tanom nga adunay medisinal nga bili ug gibaligya isip mga dietary supplement. Pananglitan, mga decoction, extracts, tablets, powders, teas, ug uban pa. Kini kasagaran dili magkinahanglan og estrikto nga pag-apruba gikan sa usa ka ahensya sama sa National Medicines Regulatory Authority (NMRA) sa atong nasud. Tungod kay wala kini direktang nag-angkon nga "makaayo sa bisan unsang piho nga sakit".

Lahi kaayo ang mga tambal nga botanikal . Napamatud-an kini sa siyensya nga makaayo sa usa ka piho nga sakit ug naaprobahan human sa estrikto nga proseso sa pagsulay nga susama sa regular nga mga tambal sa Kasadpan. Kini ang mga klase sa tambal nga gireseta sa usa ka doktor aron matambalan ang usa ka kondisyon medikal.

Kini nga kalainan gipakita sa lamesa sa ubos.Atong sabton nga mas klaro.

Ang lain-laing klase sa mga tanom nga atong makuha

Makakuha kita og mga tanom nga hilaw ug ingon man sa mga giprosesong produkto. Pananglitan, makapalit ka og hilaw nga luya sa supermarket, o makainom ka og uga nga luya o pulbos sa luya isip suplemento. Kining duha makatabang sa pagpahapsay sa imong panghilis ug pagpakunhod sa mga butang sama sa kasukaon.

Ang mga andam nga produkto sa herbal anaa sa lainlaing mga porma:

• Mga tsa ug mga tsa : Parehas ra kini. Apan, ang tsa medyo mas halang. Pareho kining gihimo pinaagi sa pagtuslob sa uga nga mga bahin sa tanom sa init nga tubig. Mahimo kining imnon nga init o bugnaw. Ang among kulantro usa ka maayong ehemplo niini.
• Mga Tincture: Kini gihimo pinaagi sa pagtuslob sa mga parte sa tanom sa sinagol nga alkohol ug tubig. Kini nga pamaagi nagpreserbar sa tanom. Kini anaa sa likido nga porma sa lain-laing konsentrasyon.
• Mga sabaw: Kini nga pamaagi gigamit kung lisod makuha ang aktibong mga compound gikan sa tanom. Una, ang bahin sa tanom pabukalan sa tubig, ug dayon pasagdan kini nga mohumol. Kini nga pamaagi kaylap nga gigamit sa atong tradisyonal nga medisina.
• Mga Kinuha: Ang mga parte sa tanom ihumol sa likido sama sa tubig o alkohol aron makuha ang gitinguhang mga sangkap. Ang resulta nga kinuha mahimong gamiton nga likido, o mahimo kining i-evaporate ug pulboson aron mahimo nga mga tableta o kapsula.

Gamiton nato ang mga tanom sa maalamon ug luwas nga paagi.

Bisan tuod kini mga natural nga butang, ang pulong nga "natural" dili garantiya nga "luwas." Busa, kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo sa paggamit og mga herbal nga tambal.

Kay ang mga tanom adunay usab aktibong kemikal nga sangkap. Kini mahimong makig-uban sa ubang mga tambal nga imong ginainom (ilabi na ang mga pangpawala sa dugo, mga tambal sa diabetes, ug mga tambal sa altapresyon). Mahimo kini nga hinungdan sa seryosong mga epekto.

• Mga epekto: Mas taas ang risgo sa mga epekto kon moinom ka og taas nga dosis o moinom og lain-laing mga herbal supplement sa samang higayon.
• Mga mabdos ug nagpasuso nga mga inahan: Kinahanglan nga mag-amping pag-ayo sa paggamit sa mga herbal nga produkto niining mga panahona. Ayaw pag-inom og bisan unsa nga walay tambag medikal.
• Mga bata: Kanunay nga makigsulti sa doktor sa dili pa mohatag og mga herbal nga tambal sa mga bata.
• Basaha ang label: Ang label sa usa ka dietary supplement kinahanglan nga maglista sa mga aktibong sangkap nga anaa niini, ang ilang gidaghanon, ug bisan unsang ubang sangkap (mga binder, mga filler).

Kon adunay aksidente nga pagkahilo gikan sa usa ka herbal nga produkto, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital.Lakaw. Kon gikinahanglan, mahimo usab nimo tawagan ang National Poison Information Center sa Colombo National Hospital alang sa tambag.

Usa ka pulong bahin sa mga importanteng lana

Ang mga essential oil usa usab ka klase sa tanom. Apan, gigamit nato kini tungod sa ilang kahumot ug uban pang mga kabtangan imbes nga isip mga dietary supplement. Kini gikuha gikan sa mga tanom pinaagi sa physical compression o distillation.

Kini nga mga sangkap gigamit alang sa aromatherapy.

• Ang kahumot sa mga lana sama sa lavender ug basil gituohan nga makapakalma sa hunahuna ug makapamenos sa kabalaka.
• Ang lana sa peppermint makatabang sa pagpakunhod sa stress.

Apan hinumdomi, dili tanang essential oils luwas ipahid direkta sa panit. Ang uban mahimong hinungdan sa alerdyi sa panit. Busa mas maayo nga mangayo og tambag gikan sa usa ka tawo nga nahibalo niini sa dili pa kini gamiton.

Dili bag-o ang herbalismo. Sulod sa daghang siglo, ang mga tawo nagsalig sa mga tanom para sa nutrisyon ug medisina. Tungod sa ilang nagkadaghang popularidad karon, atong gisusi pag-usab ang mga gasa sa kinaiyahan sa pag-ayo. Ang importante mao ang pagtagamtam niini sa maalamon ug luwas nga paagi.