Sakit ba imong pulso? TFCC Tear ba ni? (TFCC Tear) Magbantay ta ani.

Nakabati ka na ba og kasakit sa imong pulso, nga mao, ang dapit diin nagduko ang imong kamot, labi na ang gamayng tudlo? Basin makabati ka og tunog sa pag-klik kon mag-itsa ka og bat, mo-alsa og bug-at nga butang, o bisan moliko lang sa imong kamot. Samtang daghang tawo ang naghunahuna nga kini usa lang ka pilay, mahimo kini nga mas grabe. Karon atong hisgutan ang usa ka gamay nga bahin sa atong pulso nga makatabang sa pagpabilin niini nga lig-on, apan dali ra madaot.

Unsa ang TFCC?

Sa yanong pagkasulti, ang duha ka pangunang bukog sa atong bukton mao ang radius ug ang ulna. Taliwala niining duha ka bukog, sa pulso, adunay gamay apan importante kaayong lugar nga gilangkoban sa cartilage, ligaments, ug tendon nga gitawag og Triangular Fibrocartilage Complex , o TFCC sa mubo.

Hunahunaa kini sama sa usa ka shock absorber sa usa ka sakyanan. Kining gamay nga TFCC makatabang sa pagpalig-on sa pulso pinaagi sa pagsuhop sa presyur nga mahitabo kung kita mag-alsa og mga gibug-aton, moduko, ug mo-twist sa atong mga bukton. Tungod niini, mahimo natong iduko ang atong mga bukton sa unom ka lainlaing direksyon nga walay bisan unsang kasakit. Mao kini ang hinungdan nga kini nga bahin kanunay nga gigamit, ug kini mas dali usab nga madaot.

Giunsa pagkadaot ang TFCC? (Mga Hinungdan)

Adunay duha ka pangunang paagi nga ang TFCC mahimong madaot o magisi.

1. Grabe nga Kadaot: Kalit nga kadaot nga gipahinabo sa laing butang.

2. Laygay/Degenerative nga Kadaot: Kini nga bahin sa pulso anam-anam nga mogahi ug madaot sa paglabay sa panahon tungod sa kanunay nga presyur niini.

Handurawa nga nagdula ka og cricket. Kon kalit nimong iliko ang imong kamot samtang nag-swing og bat, nagdula og tennis, o naggamit og sama sa drill samtang nagbuhat og mga buluhaton sa balay, mahimong madaot ang TFCC.

Unsa ang mga simtomas niini? (Mga simtomas)

Kon ikaw adunay gisi sa TFCC, kasagaran mobati ka og kasakit sa kilid sa imong pulso diin nahimutang ang imong gamayng tudlo . Kini nga kasakit mahimong mograbe sa mga kalihokan sama sa pagtuyok sa imong kamot, pag-abli sa pultahan, o pag-abli sa botelya sa tubig. Bisan pa, kini nga mga butang mahimo usab nga mahitabo sa parehas nga oras.

Giunsa kini pagdayagnos sa doktor? (Diagnosis)

Kon naa kay ingon ani nga mga simtomas, ayaw pagpabilin sa balay ug paghunahuna, "Basin napiang lang ni." Pakonsulta dayon sa doktor. Mahimong adunay ubang mga sakit nga parehas og simtomas.

Pangutan-on ka una sa doktor kon giunsa pagsugod ang kasakit, kanus-a kini mograbe, ug unsa ang imong buhaton aron mahupay kini. Dayon iyang susihon ang imong bukton. Mahimong buhaton sa doktor ang mosunod samtang gisusi ka:

• Pangutan-on ka nila nga mokuha og lamesa ug ibira kini pataas. Dayon ilang tan-awon kon sakit ba.
• Lingkod sa lingkuranan, kupti ang mga gunitanan sa lingkuranan gamit ang duha ka kamot ug hangyoa sila nga ipataas ang ilang mga lawas. Dayon ilang tan-awon kon moabot ba ang kasakit.
• Hinayhinay nilang i-rotate ang imong pulso ug iduko kini sa lainlaing direksyon aron sulayan nga makit-an ang eksaktong lokasyon sa kasakit.

Human niining mga eksaminasyon, kon ang doktor adunay mga pagduhaduha, mo-require siya og MRI scan aron makumpirma ang diagnosis ug mahibal-an ang kagrabe sa kadaot. Mahimo usab siyang mo-require og X-ray aron masusi ang bisan unsang bali.

Unsaon pagtambal? (Pagtambal)

Kung nadayagnos ka na nga adunay gisi sa TFCC, ang pagtambal magdepende sa kagrabe sa kadaot. Sa kadaghanang mga kaso, dili kinahanglan ang operasyon.

Mga pagtambal nga dili operasyon

• Pahuway: Kon ikaw usa ka atleta, kinahanglan ka nga mopahuway gikan sa mga isport ug trabaho nga makahatag og pressure sa imong pulso.
• Yelo: Butangi og yelo ang dapit nga nagsakit ug naghubag sulod sa 15-20 ka minuto sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw.
• Pagsul-ob og splint o cast: Ang doktor mahimong morekomendar sa pagsul-ob og espesyal nga suporta (splint) o plaster of Paris (cast) aron dili molihok ang pulso.
• Tambal: Gamita ang tambal nga kontra-panghubag sumala sa gireseta sa imong doktor aron makunhuran ang sakit ug paghubag.
• Pisikal nga Terapiya:Kung mawala na ang sakit sa imong kamot, kinahanglan ka nga mohimo og mga ehersisyo sa physical therapy aron mapalig-on ang mga kaunuran sa palibot sa imong pulso ug mapasig-uli ang paglihok sa imong kamot. Buhata kini nga mga ehersisyo ubos sa giya sa imong doktor o physical therapist.
• Injeksyon: Usahay, ang ineksyon sa corticosteroid mahimong irekomendar sa imong doktor aron dali nga mahupay ang kasakit.

Operasyon

Kon walay makatabang niini nga mga butang, o kon ang kadaot grabe kaayo, mahimong kinahanglan ang operasyon. Naglakip kini sa pag-ayo sa gisi nga TFCC o pagtangtang sa nadaot nga bahin. Ang imong doktor mopasabut niini kanimo sa detalyado.