کاتێک منداڵە بچووکەکەت لەناکاو توڕە دەبێت و هاوار دەکات و لەسەر زەوی دەخولێتەوە و دەگری، ڕەنگە هەست بە فشارێکی زۆر بکەیت لەسەر دڵت، ڕاستە؟ هەندێک جار تەنانەت ناتوانی بیر لەوە بکەیتەوە کە چی بکەیت. ئەمە لە ڕاستیدا ئەزموونێکە کە زۆرێک لە دایک و باوکان ڕووبەڕووی دەبنەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەم توڕەییە بکەین، یان ئەوەی پێی دەڵێین `( توڕەیی )` لە منداڵاندا .
ئەم توڕەییە بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئەمە ڕێگایەکە بۆ ئەوەی منداڵ لەناکاو هەستەکانی توڕەیی، بێزاری، یان بێزاری ئازاد بکات کە ناتوانێت کۆنتڕۆڵی بکات. ئەمە شتێک نییە کە پلانی بۆ دابنرێت. هەندێک جار ڕەنگە بە قسە هاوار بکەن، یان ئەم توڕەییە بە لەرزین لە جەستەیان یان لێدانی ئەندامەکانیان ئازاد بکەن. هەندێک منداڵ هەردووکی دەکەن.
لەوانەیە بۆت دەرکەوێت کە منداڵەکەت زۆر سەرسەختانە مامەڵە دەکات و کەسانی دیکە بێزار دەکات و بە گشتی زۆر ناخۆش مامەڵە دەکات. زۆرجار ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە نازانن چۆن بە تەواوی بۆت دەرببڕن کە دەیانەوێت یان چۆن هەست دەکەن .
بیهێنە بەرچاوت، بە منداڵێکی بچووک دەڵێیت یارییەکە دابنێ، یان کاتێک دەچیتە دوکانەکە و دەڵێیت "ئەو شوکولاتەیەم پێ بدە " دەڵێیت نەخێر. تەنانەت شتێکی بچووکی وەک ئەمیش دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی کە لەسەر زەویدا بسووڕێنەوە و هاوار بکەن و دەستیان لێبدەن، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی ئاژاوەیەکی گەورە. واتە کاردانەوەیان زۆر گەورەترە لە خودی ڕووداوەکە .
ئایا پێویستە لەم چەقۆکێشانەی منداڵانی بچووک بترسین؟
لە ڕاستیدا ئەم ``توڕەبوونانە '' بەشێکی ئاسایین لە گەشەکردنی منداڵ . ئەوان لەگەڵ هەوڵدان بۆ سەربەخۆیی زیاتر ڕوودەدەن. ئەم حاڵەتە زۆرترین جار لە نێوان تەمەنی 1 بۆ 4 ساڵیدا ڕوودەدات، ڕەنگە هەندێک لە منداڵان تەنها یەکجار لە ڕۆژێکدا ئەم حاڵەتە ڕووبدات.
بەڵام لەگەڵ دەستپێکردنی چوونە قوتابخانە و توانای ئەوەیان هەیە پێداویستییەکانیان بە زارەکی بخەنە ڕوو، ئەم دۆخە وردە وردە کەم دەبێتەوە. بەزۆری ئەم تووڕەبوونانە لە دوو بۆ ١٥ خولەک دەخایەنن.
بەڵام ئەگەر توڕەیی منداڵەکەت زیاتر لە ١٥ خولەک بخایەنێت و منداڵەکە زۆر شەڕانگێزانە ڕەفتار دەکات، لەوانەیە جێگەی نیگەرانی بێت. ئەگەر وایە، بە دڵنیاییەوە باشترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت .
بۆچی منداڵە بچووکەکان ئەوەندە توڕە دەبن؟ هۆکارەکانی چین؟
دەکرێت کۆمەڵێک هۆکار هەبن بۆ ئەوەی منداڵان توڕە بن. لێرەدا چەند هۆکارێکی سەرەکی دەخەینەڕوو: ١.
- بێزاری: ئەو بێزارییەی کاتێک دێت کە نەتوانیت ئەو شتە بەدەست بهێنیت کە بەنیازی ئەوە بوویت، کاتێک ناتوانیت شتێک بە باشی ئەنجام بدەیت.
- پێویستە سەرنج بدرێت:کاتێک پێویستم بە سەرنجی ئێوەیە.
- ویستی شتێک (یاری، ژەمێک): کاتێک دەستت نەکەوت.
- هەوڵدان بۆ ئەوەی شتێک نەکەیت: بۆ نموونە کاتێک داوای لێدەکرێت یارییەکان دابنێیت، یان کاتێک داوای لێدەکرێت بچیتەوە ماڵەوە لەکاتی یاریکردندا.
- برسێتی : منداڵە بچووکەکان کاتێک برسی دەبن زۆر نائارام دەبن.
- ماندوێتی: زۆر ماندووبوون یان نەخەوتنی پێویست دەبێتە هۆی توڕەبوونت.
جگە لەمەش ململانێیەکی گەورە لە مێشکی منداڵانی بچووکدا هەیە. واتە ئارەزووی زۆریان هەیە بۆ ئەوەی کارەکان لەسەر خۆیان ئەنجام بدەن و سەربەخۆ بن , لە هەمان کاتدا زۆر پێویستیان بە سەرنج و خۆشەویستی دایک و باوکیان هەیە. لە نێوان ئەم دووانەدا فشارێکی زۆریان لەسەرە. هەروەها بە پێچەوانەی گەورەکانەوە، هێشتا پەرەیان بە تواناکانی ڕووبەڕووبوونەوە نەداوە بۆ کۆنترۆڵکردنی هەستەکانیان و مامەڵەکردن لەگەڵ بێزارییەکان. بەو پێیەی توانای زارەکییان نییە بۆ دەربڕینی هەستەکانیان بە وشە، ئەو هەستانە بە ئاسانترین شێوە دەردەبڕن کە خۆیان دەزانن، کە بە هاوارکردن و گریان و ململانێیە. وەک ئەوە وایە هاوار بکەیت و بڵێیت "من ئەمەم دەوێت!"
ئایا مانای ئەوەیە من دایک و باوکێکی خراپم کاتێک منداڵەکەم توڕە دەبێت؟
بە هیچ شێوەیەک نا! توڕەیی منداڵەکەت ناکاتە دایک و باوکێکی خراپ. ئەمە گرنگە تێبگەین. توڕەیی منداڵ لە ژێر کاریگەری کەسایەتی و ژینگەی ئەو کاتەدا و ئەو ڕاستییەدایە کە بەشێکی سروشتی گەشەکردنیەتی . ئەمە بەشێکی ئاساییە لە گەورەبووندا . بۆیە بێ پێویست خۆت تاوانبار مەکە.
نیشانەکانی توڕەیی چین؟ چۆن دەیناسیتەوە؟
کاتێک منداڵ توڕە دەبێت، لەوانەیە ئەم نیشانانە ببینیت:
- هەمیشە گریانی و گریان و هاوارکردن.
- لێدان، مشت لێدان، ڕەنگە تەنانەت گازگرتن.
- قۆڵ و قاچیان دەجووڵێنن، خەریکی خەباتن.
- ڕاگرتنی هەناسەم.
- هەندێک جار جەستە گرژ دەبێت , یان لاواز دەبێت .
چی دەکەین کاتێک منداڵ توڕە دەبێت؟
باشە ئێستا با بزانین کاتێک منداڵەکەمان توڕە دەبێت چۆن هەڵسوکەوت بکەین.
- سەرقاڵکردن: ئەگەر هەستت کرد منداڵەکەت خەریکە توڕە دەبێت، بەڵام هێشتا پێناچێت بە تەواوی لە کۆنتڕۆڵ دەرچووبێت، خێرا هەوڵبدە سەرنجی لابدەیت. شتێکیان پیشان بدە کە حەزیان لێیە، بەشدارییان لە یاری یان چالاکیەکی تردا بکە.
- ئارام بگرە: ئەمە گرنگترین شتە. کاتێک منداڵەکەت تووشی قسەی زل دەبێت، هاوار مەکە، هەڕەشە مەکە، وتار مەدە و مشتومڕ مەکە. بەم کارە تەنها توڕەیی خراپتر دەکات. دواتر کە منداڵەکەت ئارام بووەوە و بێدەنگ بوو، باسی ڕەفتارەکانی بکە.
- توڕەیی پشتگوێ مەخە:ئەمەش فێری منداڵ دەکات کە ناتوانن بەم شێوەیە ڕەفتار بکەن و داوای ئەوەیان دەکەن کە دەیانەوێت، ئەمەش ڕەفتارێکی قبوڵنەکراوە.
- منداڵەکەت لەبەرچاو بهێڵەرەوە: ئەگەر لە فرۆشگایەک یان شوێنێکی دیکەی گشتیدایت، هەمیشە منداڵەکەت لەبەرچاو بگرە و منداڵەکەت لەبەرچاوت بێت. ئەگەر نیگەرانی ئەوە بوویت کە منداڵەکەت زیان بە خۆی یان کەسانی تر بگەیەنێت، ئەوا لە ژینگە دووری بخەرەوە.
- دڵنیابوون لە سەلامەتی: ئەو شتانەی کە ئەگەری مەترسیدارن (شتە تیژەکان، شتە شکاوەکان) لە ژینگەی منداڵەکە دەربهێنە. ئەگەر منداڵەکەت هەندێک جار هەوڵی ئازاردانی خۆی دەدات، بە وریاییەوە دەستی بگرە. ئەگەر منداڵەکەت ڕەفتارێکی بێ کۆنتڕۆڵی دەکرد، بیبە بۆ شوێنێکی سەلامەت و بەجێی بهێڵە تا ئارام دەبێتەوە. ئەگەر پێویست بوو دەتوانیت ``Time-out''ی پێ بدەیت. واتە هەوڵبدە بینێری بۆ ژوورێک کە تەلەفزیۆن یان یارییەکانی تری تێدا نەبێت، لەوێدا بتوانێت بۆ ماوەیەک بەتەنها بێت.
باسی ئەم شتانە مەکە:
- تەسلیمبوون بە داواکارییەکانی منداڵەکەت، گۆڕینی بیروڕاکانت: ئەمە یارمەتی منداڵەکەت دەدات فێربێت کە کاتێک توڕە دەبێت، دەتوانێت ئەوەی دەیەوێت بەدەستبهێنێت بە گریان و شەڕکردن. ئەگەر لە ماڵەوەیت و دڵنیایت کە منداڵەکەت سەلامەتە، دەتوانیت لە ژوورێکی تردا بەجێی بهێڵیت.
- لێدان و گازگرتن و لێدان مەدە: لەوانەیە پێت وابێت کە بەم شێوەیە منداڵەکەت تێبگات کە ئەم شتانە ئازاریان هەیە. بەڵام پێچەوانەکەی ڕوودەدات. منداڵەکە پێی وایە کە ئەم کارە باشە چونکە دایکی/باوک ئەو کارە دەکات. بەڵکو بە ڕوونی پێی بڵێ کە ئەوەی دەیکات ئازاربەخشە و باش نییە.
دوای ئەوەی بەسەر توڕەییەکەتدا زاڵ بوویت چی دەکەیت؟
کاتێک توڕەییەکە کەم بووەوە و منداڵەکەت ئارام بووەوە، دەتوانیت قسەیان لەگەڵ بکەیت لەسەر ئەوەی چی ڕوویداوە. هەروەها دەتوانیت باسی ئەوە بکەیت کە دەتوانیت چی بکەیت بۆ ئەوەی دووبارە توڕەیی هاوشێوە دووبارە نەبێتەوە. ئەمە تاقی بکەرەوە:
- ستایشی منداڵەکەت بکە کە ئارامە: ستایشی منداڵەکەت بکە بۆ ڕەفتاری باش و بڕیاری باش. منداڵە بچووکەکان حەز دەکەن بەهۆی کارە باشەکانیانەوە بناسرێن. تا دەتوانیت تایبەتمەند بە. لەبری ئەوەی تەنها بڵێیت "تۆ کارێکی نایاب دەکەیت"، شتێکی وەک "تۆ هاوارت لە دوکانەکە نەکرد، بە هێمنی قسەت کرد کوڕم". ئەمەش یارمەتی منداڵەکەت دەدات بزانێت چی چاوەڕوان دەکرێت و چی ڕەفتارێکی قبوڵکراوە.
- لە هەستی منداڵەکەت تێبگە: با منداڵەکەت بزانێت کە تۆ لە بێزارییەکەی تێدەگەیت. پێیان بڵێ کە دەتەوێت یارمەتی بدەیت. زۆرجار منداڵان بەدوای سەرنجدا دەگەڕێن. کەواتە، تێگەیشتن لێیان و قسەکردن لەگەڵیان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئاسانکردنی هەستەکانیان.
- فێریان بکە ناوی هەستەکانیان بنێن: منداڵانی بچووک ئەو وشانەیان نییە بۆ وەسفکردنی هەستەکانیان. نازانن چۆن بێزاری و ئیرەیی و توڕەیی و نائومێدی خۆیان دەرببڕن. ``Temper Tantrums'' ڕێگایەکە بۆ ئەوەی ئەو هەستانە دەرببڕن. بۆ ئەو هەستانە وشەیان پێ بدە. بۆ نموونە "دەتوانم ببینم لە ئێستادا توڕەیت. دەگریت، و دەموچاوت سوورە."
- فێری چۆنیەتی مامەڵەکردن لەگەڵ هەست و سۆزە ئاڵۆزەکان بکە:یارمەتیان بدە فێربن چۆن مامەڵە لەگەڵ کێشەیەکدا بکەن بەبێ ئەوەی تووشی شۆک بن. پاشان فێر دەبن کە خۆیان دەتوانن هەندێک لە کێشەکانیان چارەسەر بکەن. ئەوکات زیاتر سەربەخۆ دەبن و کەمتر توڕە دەبن.
- نموونەیەکی باش دابنێ: منداڵان هەمیشە چاویان لە دایک و باوکیانە. ئەوان تەقلیدی شێوازی ڕەفتارەکانت دەکەن. کاتێک توڕە بوویت یان بێزار بوویت، ئەو شێوازە تەندروستە نیشانی منداڵەکەت بدە کە مامەڵە لەگەڵ ئەو هەستانە دەکەیت. پاشان منداڵەکەت بە هەمان شێوە دەست دەکات بە ڕەفتارکردن.
ئایا ڕێگا هەیە بۆ ڕێگریکردن لەم چەقۆکێشانە؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین، ناتوانیت ژینگەیەکی تەواو بێ قسەکردن دروست بکەیت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە منداڵان پێداویستی و هەستەکانی خۆیان دەگەیەنن. بەشێکی ئاساییە لە گەشەکردن. بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی فرێکوێنسی و توندی ئەم هێرشانە:
- هەڵبژاردنەکان بدە: لە سنوورێکی گونجاودا هەڵبژاردنیان پێ بدە. بۆ نموونە هەڵبژاردنی نێوان دوو جل و بەرگ، یان هەڵبژاردنی نێوان دوو خواردن. کاتێک دەتوانن هەڵبژێرن، منداڵان هەست بە کۆنتڕۆڵکردن دەکەن. بەڵام دڵنیابە لەوەی کە ئاسوودەیت لەگەڵ هەڵبژاردنی نێوان دوو شت. هیوای درۆیان پێ مەدە.
- ئامادەکاری بۆ گۆڕانکارییەکان: گواستنەوەکانی وەک دەرچوون لە ماڵ یان گەڕانەوە لە یاریکردن دەتوانێت بۆ منداڵان قورس بێت. بۆیە، ئامادەیان بکە بۆ ئەم گۆڕانکاریانە پێش ئەوەی ڕوو بدەن. بۆ گۆڕانکاری گەورەتر (منداڵێکی نوێ پەیوەندی بە خێزانەوە، گواستنەوەی ماڵ)، تەنانەت باشترە منداڵەکەت ئامادە بکەیت.
- پشکنینی خۆراک و خەوتن: هەندێک جار، توڕەبوون دەبێتە هۆی توڕەبوون. ئەم ڕەفتارە دەتوانێت بەهۆی خراپی خۆراک و کەمخەویەوە بێت . بۆیە، دڵنیابە منداڵەکەت ڕێجیمێکی هاوسەنگ دەخوات و بەشی پێویست دەخەوێت.
کەی دەبێت لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەم دەربارەی توڕەیی منداڵە بچووکەکەم؟
باشترە لەم بارودۆخانەدا لەگەڵ پزیشکی منداڵەکەت قسە بکەیت:
- ئەگەر ئەم توڕەبوونانە بەردەوام بن دوای تەمەنی 4 ساڵی منداڵەکە , یان ئەگەر زیاتر بوو.
- ئەگەر منداڵەکە ئازاری خۆی بدات، زیان بە کەسانی تر بگەیەنێت، یان کەلوپەلی ناوماڵ لەناو ببات کاتێک توڕە دەبێت.
- ئەگەر منداڵ لە کاتی توڕەبووندا هەناسەی ڕاگرت (بەتایبەت ئەگەر لەو کاتەدا هۆشی لەدەست دا).
- ئەگەر منداڵەکە زۆرجار سەرئێشە، گەدەئێشە، و ``دڵەڕاوکێ`` (ترس/نیگەرانی ناپێویست) ی هەبێت.
- لەوانەیە زۆر بەزەحمەت مامەڵەکردن لەگەڵ ئەم توڕەبوونانەدا بکەیت، و لەوانەیە نەزانیت چۆن بە سەلامەتی مامەڵەیان لەگەڵ بکەیت.
کاتێک پزیشکێک دەبینیت، پرسیارت لێدەکات سەبارەت بەم قسە زلانە. ئەم پرسیارانە یارمەتی دەدەن لەوە تێبگات کە ئایا ئەمە ئاساییە یان شتێکە کە دەبێت نیگەرانی بکات:
- ئەم توڕەبوونانە کەی ڕوودەدەن؟
- بەزۆری پێش ئەوەی توڕە بیت چی ڕوودەدات؟
- کاتێک منداڵەکەت توڕە دەبێت چی دەکەیت؟
- چەندە تووڕە بوویت؟
- چۆن وەڵامی ئەوە دەدەیتەوە؟
- منداڵ کاتێک توڕە نییە چۆن هەڵسوکەوت دەکات؟
- ئایا گۆڕانکارییەکی گەورە لە ژینگەی ماڵەوە ڕوویدا یان ژینگەی قوتابخانە؟
- ئایا بەم دواییە خانووت گواستوەتەوە؟
- ئایا گۆڕانکارییەکی گەورە لە خێزانەکەدا ڕوویداوە (تەڵاق، لەدایکبوونی منداڵێکی نوێ)؟
- ئایا شتێک ئازاری منداڵەکە یان هەر کەسێکی دیکەی خێزانەکەی داوە یان زەبرێکی گەورەی گەیاندووە؟
- ئایا منداڵەکە کێشەی تری هەیە بۆ نمونە کێشەی خەو یان کێشەی ڕەفتار؟
با (پەیامی بردنەوە ماڵەوە) لەبیرمان بێت
توڕەیی ئەگەرچی کەمێک بێزارکەر بێت، بەڵام بەشێکی ئاساییە لە گەشەکردنی منداڵدا. منداڵانی بچووک، بە تایبەت ئەوانەی تەمەنیان لە نێوان 1 بۆ 4 ساڵدایە، زۆرجار توڕەیی توڕەیییان هەیە، تەنانەت ئەگەر تەنها یەک یان دوو توڕەیی لە ڕۆژێکدا هەبێت. ئەمەش زۆرجار بەهۆی ململانێی نێوان پێویستییان بە سەربەخۆیی و پێویستییان بە سەرنجی دایک و باوک. هەروەها منداڵانی بچووک لەوانەیە نەتوانن هەستەکانیان بە زارەکی بخەنە ڕوو.
کاتێک منداڵەکەت دڵتەنگ بوو، تا دەتوانیت ئارام بگرە. هەوڵبدە لە هەستی منداڵەکەت تێبگەیت. کاتێک منداڵەکەت ئارام بووەوە، ناوی بنێ بۆ هەستەکانی و فێری بکە چۆن باشتر مامەڵە لەگەڵ بێزارییەکانیدا بکات.
بەڵام ئەگەر توڕەیی منداڵەکەت زیاتر لە ١٥ خولەک بەردەوام بوو، زۆر توندوتیژ بوو، یان لە دوای تەمەنی ٤ ساڵییەوە بەردەوام بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. هەروەها ئەگەر مامەڵەکردن لەگەڵ دۆخەکەدا قورس بوو، دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی.
` توڕەیی منداڵان، توڕەیی منداڵی ساوا، توڕەیی، ڕەفتاری منداڵان، ئامۆژگاری پەروەردەکردن، کۆنترۆڵکردنی منداڵ، دەروونناسی منداڵان
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە