تا ئێستا سەیری ئاوێنەتان کردووە و تێبینیتان کردووە کە سپییەکانی چاو و پێستتان کەمێک زەردن؟ یان هاوڕێیەک یان ئەندامێکی خێزانەکەت شتێکی وای پێ وتووی؟ ئەم حاڵەتە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین زەردوویی لە زانستی پزیشکیدا. ئەمە تەنها شتێکی تر نییە، بەڵکو ئاماژەیەکی گرنگە کە لەبارەی هەندێک کێشەی ناو جەستەمانەوە پێمان دەدات. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەوە بین و لێی نەترسین.
زەردوویی بەڕاستی چییە؟ بۆچی جەستە زەرد دەبێت؟
بۆ تێگەیشتن لەمە، با کەمێک بچینە ناو جەستەمانەوە. زۆر سادەیە.
خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە جەستەماندا تەمەنێکی دیاریکراویان هەیە. ئەم خڕۆکە سوورە کۆنانەی خوێن بەردەوام دەشکێن و جێگەیان بە خڕۆکە سوورە نوێیەکان دادەنرێت. ئەمەش پرۆسەیەکە بە بەردەوامی لە جەستەی کەسێکی تەندروستدا ڕوودەدات.
بیهێنە بەرچاوت، کاتێک ئەم خڕۆکە سوورە کۆنانە دەشکێن، ڕەنگێکی زەرد کە پێی دەوترێت بیلیروبین دروست دەبێت. ئەمە شتێک نییە کە جەستەمان پێویستی پێیەتی. کەواتە، جگەر کە ئەندامێکی سەرسوڕهێنەرە لە جەستەماندا، ئەم بیلیروبینە وەردەگرێت و پاکی دەکاتەوە و لەگەڵ زەرداو کە شلەیەکی هەرسکردنە تێکەڵ دەکات و ئامادەی دەکات بۆ دەردانی.
زەردوویی کاتێک ڕوودەدات کە ئەم پرۆسەیە بە هەڵەدا بچێت. یان بڕێکی زۆر بیلیروبین بەرهەم دێت بەهۆی ئەوەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن زۆر تێکدەچن، یان جگەر ناتوانێت بە باشی ئەم بیلیروبینە پاک بکاتەوە و لاببات بەهۆی هەندێک نەخۆشیەوە.
ئەم بیلیروبینە زیادەیە کە جگەر ناتوانێت پاکی بکاتەوە لە خوێنماندا کۆدەبێتەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین ``هیپەر بیلیروبینیمیا''. کاتێک ڕێژەی بیلیروبین لە خوێندا زیاد دەکات، وردە وردە دزە دەکاتە ناو شانەکانمان بەتایبەت پێست و سپییەکانی چاو. هەر بۆیە ئەم ڕەنگە زەردە دەبینین. تێدەگەیت؟
هۆکارە سەرەکییەکانی زەردوویی چین؟
زەردوویی دەتوانێت ڕووبدات ئەگەر لە هەر شوێنێکی ڕێڕەوی بیلیروبیندا کێشەیەک هەبێت کە پێشتر باسمان کرد. بەم پێیە هۆکارەکانی ئەم کارە دەکەینە سێ بەشی سەرەکی. هەرچەندە ئەمە کەمێک پزیشکییە، بەڵام با هەوڵبدەین بە سادەیی لێی تێبگەین.
| جۆری هۆکار | بە سادەیی... | نموونە |
|---|---|---|
| هۆکارەکانی پێش جگەر | ئەو کێشانەی کە پێش ئەوەی بیلیروبین بگاتە جگەر ڕوودەدەن. واتە زیاد لە پێویست تێکچوونی خڕۆکە سوورەکانی خوێن دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی بیلیروبینی زیاتر لەوەی جگەر دەتوانێت پاکی بکاتەوە. |
|
| هۆکارەکانی جگەر | باوترین هۆکار نەخۆشییەکی بنەڕەتییە لە جگەردا کە ڕێگری دەکات لە پاککردنەوەی بیلیروبین. |
|
| هۆکارەکانی دوای جگەر | لەوانەیە هەندێک گیران لە بۆرییەکانی زەرداودا هەبێت، کە ئەو ڕێگایانەن کە جگەر لە ڕێگەیانەوە بیلیروبین پاک دەکاتەوە و لەگەڵ زەرداودا دەیخاتە دەرەوە. |
|
چ نیشانەیەکی تر لەگەڵ زەردوویی دێت؟
جگە لەوەی زەرد دەبێتەوە، لەوانەیە ئەم نیشانانەشت هەبێت، ئەمەش بەپێی هۆکاری زەردووییەکە.
- میزی تۆخ: میزێک کە ڕەنگی ئاوی چایە.
- پیسایی کاڵ: پیسایی کە ڕەنگی گڵینە، ڕەنگەکەی کاڵ بێت، نەک ڕەنگی قاوەیی ئاسایی.
- خوران: لەوانەیە بە توندی لە هەموو جەستەتدا بخورێن.
- تا و لەرز.
- ئازاری گەدە.
- ماندووبوون و ماندوێتی و شڵەژانی دەروونی.
- کەمبوونەوەی ئارەزووی خواردن بە توندی و دابەزینی کێش.
- ڕشانەوە و سکچوون.
ئەگەر زەردوویی لەگەڵ یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەدا هەبوو، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت .
دکتۆر بەڕاستی چۆن ئەمە دەدۆزێتەوە؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا پرسیارێکی وردت لێدەکات سەبارەت بە نیشانەکانت. پاشان پشکنینی جەستەیی دەکات، بەتایبەتی دەست لێدانی جگەرت (لای ڕاستی سەرەوەی سکت).
جگە لەوەش دەتوانرێت پشکنینی وەک ئەمانە بکرێت بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد:
- پشکنینی خوێن: ئەمانە دەتوانن ئاستی بیلیروبین لە خوێندا بزانن و چ جۆرە (کۆنجۆگەیتد یان ناکۆنجۆگەیتد) و دۆخی ئەنزیمەکانی جگەر بزانن.
- سکانی وێنەگرتن: ڕەنگە سکانی سۆنەر یان سی تی سکان بکرێت بۆ سەیرکردنی بارودۆخی جگەر و میزڵدان و ئەندامەکانی دەوروبەری.
- بایۆپسی جگەر: لە هەندێک حاڵەتدا پارچەیەکی زۆر بچووک لە شانەکانی جگەر لە جگەر وەردەگیرێت بە بەکارهێنانی دەرزییەکی زۆر بچووک بۆ دەستنیشانکردنی وردی نەخۆشیەکانی جگەر. خەمت نەبێت، ئەمە تەنها لە حاڵەتێکدا دەکرێت کە زۆر پێویست بێت.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟ ئایا دەتوانرێت ڕێگری لێبکرێت؟
گرنگترین شت لێرەدا ئەوەیە کە زەردوویی نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەیە .
ئەمەش واتە پزیشکەکان خودی زەردووییەکە چارەسەر ناکەن، بەڵکو ئەو نەخۆشییە بنچینەییەی کە بووەتە هۆی زەردووییەکە. کاتێک هۆکارەکەی چارەسەر کرا، خۆکارانە زەردووییەکە باشتر دەبێت.
بۆ نموونە:
- ئەگەر زەردووییەکە بەهۆی بەردی زراوەوە بوو، پێویستە ئەو بەردانە لاببرێن.
- ئەگەر بەهۆی ڤایرۆسی هەوکردنی جگەرەوە بوو، پێویستە چارەسەری گونجاوی بۆ بکرێت.
- ئەگەر جگەر بەهۆی کحولەوە زیانی پێگەیشتبێت، ئەوا دەبێت بە تەواوی واز لە خواردنەوەی کحول بهێنیت.
بۆ ناڕەحەتیەکانی وەک خوران، پزیشک دەرمانی جیا بۆ دەنووسێت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لێبکرێت؟
بەو پێیەی زەردوویی هۆکاری زۆری هەیە، ئەستەمە بە یەک شێوە ڕێگری لێبکرێت. بەڵام ئەمانەی خوارەوە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ ئەوەی جگەرت بە تەندروستی بمێنێتەوە:
- کوتانی هەوکردنی جگەر بکە. ڤاکسین هەیە بە تایبەتی بۆ ئاوسانی جگەری جۆری A و B.
- خواردنەوەی کحول سنووردار بکە یان بە تەواوی وازی لێ بێنە .
- پاراستنی کێشێکی تەندروست.
- ئاستی کۆلیسترۆڵەکەت کۆنتڕۆڵ بکە .
- ئاگاداری پاک و خاوێنی بە. شتگەلێکی وەک شۆردنی دەستەکانت بە باشی بە سابوون یارمەتیت دەدات لە پاراستن لە نەخۆشیەکانی وەک ئاوسانی جگەری جۆری A.
- هیچ جۆرە دەرمانێک بە تایبەتی ئایورڤێدی یان بەرهەمە گیاییەکان بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی مەخۆ. هەندێکیان دەتوانن زیان بە جگەر بگەیەنن.
ئایا منداڵانی بچووک تووشی زەردوویی دەبن؟
بەڵێ زەردوویی لە نێو کۆرپە تازە لەدایکبووەکاندا زۆر باوە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە جگەریان هێشتا بەتەواوی گەشەی نەکردووە و ناتوانن بە شێوەیەکی دروست بیلیروبین دەربهێنن. زۆربەی کات ئەمە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە تەنیا باشتر دەبێت. هەندێک جار، چارەسەرێکی سووک کە پێی دەوترێت فۆتۆتێراپی پێویستە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زەردوویی نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەیە بۆ ئەوەی کێشەیەک لە جەستەتدا هەیە (بەتایبەت پەیوەندی بە جگەرەوە هەیە).
- نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە زەردبوونی پێست و چاو و ڕەشبوونی میز و پیسایی کاڵ.
- ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت ئەم نیشانانەی هەبوو، خۆت چارەسەر مەکە و بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە.
- چارەسەرکردن بەندە بەو حاڵەتە بنەڕەتییەی کە دەبێتە هۆی زەردوویی.
- زۆر گرنگە جگەرەکەت بپارێزیت لە ڕێگەی شێوازی ژیانی تەندروستەوە (دوورکەوتنەوە لە خواردنەوە کحولیەکان، خۆراکی هاوسەنگ).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە