ئایا کەسێکی بەساڵاچوو لە ماڵەکەتدا، ڕەنگە دایکی خۆشەویستت، باوکت، داپیرەت یان خاڵۆزات، دەست دەکات بە لەبیرکردنی شتەکان؟ ئایا لەناکاو یادەوەری خۆیان لەدەست دەدەن کە باسی ئەو شتانەیان دەکرد؟ ئایا تەنانەت شتە سادەکانیش لەبیر دەکەن وەک ئەوەی کلیلەکانیان لە کوێ بووە یان خواردنیان خواردووە؟ زۆرجار ئەمە بەم شێوەیە ڕەت دەکەینەوە کە "ئەمە تەنها چۆنە لەگەڵ تەمەندا". بەڵام هەموو لەدەستدانی بیرەوەری تەنها بەشێکی ئاسایی پیربوون نییە. هەندێک جار شتێکی قووڵترە، وەک دەستپێکردنی حاڵەتێکی وەک نەخۆشی ئەلزەهایمەر .
بۆچی ئەوەندە درەنگە هەندێک کەس تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن؟
بە سادەیی، نەخۆشی ئەلزەهایمەر نەخۆشییەکە کە وردە وردە خانەکانی مێشک لەناو دەبات و کاریگەری لەسەر بیرەوەری و توانای بیرکردنەوە و ڕەفتار دەبێت. ئەمە تەنها بەشێکی ئاسایی پیربوون نییە. بەڵام هەندێک لە هەڵوێست و کەمی زانیاری لە کۆمەڵگەی ئێمەدا وا دەکات کە لە قۆناغێکی سەرەتایدا دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشیە قورس بێت.
بیهێنە بەرچاوت، یەکێک لە خاڵۆزاکانمان کە لە گوندێکدا دەژی، دەست دەکات بە لەبیرکردنی شتەکان. خێزانەکە بیر لەوە دەکەنەوە: "ئۆه، ئەو پیرە". ئەوان پێیان وایە پێویستیان بە سەردانی پزیشک نییە. ڕەنگە خۆیان لەم شتە بەدوور بگرن، چونکە بیر لە ناڕەحەتی و تێچووی بردنی بۆ نەخۆشخانەیەکی گەورەی شار دەکەنەوە.
بە هۆکاری وەک ئەمانە، کاتێک نەخۆشییەکە درەنگ دەستنیشان دەکرێت، وردە وردە بارودۆخی نەخۆشەکە خراپتر دەبێت. هەروەها دەبێتە تەحەدایەکی گەورە بۆ خێزانەکە کە ئاگاداری بن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری لەدەستدانی بیرەوەری بیت نەک تەنها وەک "تەنها بەو شێوەیە" ڕەت بکەیتەوە. ئەگەر زوو بناسرێتەوە، زۆر ئاسانتر دەبێت بۆ نەخۆشەکە و تۆ بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی حاڵەتەکە.
با سەیری هەندێک لەو تێڕوانینە هەڵانە بکەین کە لە کۆمەڵگاکەماندا هەیە و ڕاستییەکە چییە.
| ئەوەی ئێمە بەزۆری بیری لێدەکەینەوە (Common Misconception) | واقیعی پزیشکی |
|---|---|
| ئاساییە لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنمان بیرەوەری کەمێک دابەزێت. بۆچی ئەوە دکتۆرەکان؟ | لە کاتێکدا لەبیرچوونەوەیەکی سووک دەتوانێت لەگەڵ پیربوونی ئاساییدا ڕووبدات، نەخۆشی ئەلزەهایمەر حاڵەتێکە کە تێیدا یادەوەری و بیرکردنەوە و ڕەفتارەکان دەگۆڕدرێن تا ئەو ڕادەیەی کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانە دەبێت. |
| بەهەر حاڵ هیچ چارەسەرێک بۆ ئەم نەخۆشیە نییە. کەواتە هیچ سوودێکی نییە پیشانی پزیشک بدەیت . | هەرچەندە نەخۆشییەکە بە تەواوی چارەسەر نابێت، بەڵام دەرمان و چارەسەر هەیە کە ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت، دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان بدات، پێشکەوتنی نەخۆشییەکە خاو بکاتەوە، و کوالیتی ژیانی نەخۆشەکە باشتر بکات . |
| دایکم/بابە نایەوێت بچێتە لای پزیشک چونکە پرسیار لەسەر یادەوەرییان دەکەن. هەست دەکەیت وەک بێڕێزیکردنێکە بەرامبەریان. | ئەو پرسیار و پشکنینانەی پزیشک دەیکات، مەبەست لێی پێوانەکردنی زیرەکی نەخۆش نییە، بەڵکو بۆ هەڵسەنگاندنی وردی کارکردنی مێشک و دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە. ئەمەش هەنگاوێکە بۆ یارمەتیدانیان. |
ئەو نیشانانەی کە دەتوانن توند بن کاتێک نەخۆشییەکە درەنگ دەستنیشان دەکرێت
ئەگەر نەخۆشییەکە زوو دەستنیشان نەکرێت و چارەسەر نەکرێت، نیشانەکانی بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبن. جگە لە لەدەستدانی بیرەوەری، نیشانە مەترسیدارەکانی دیکەش ڕوودەدەن. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی درەنگ دەستنیشان دەکرێن زۆرجار تووشی ئەم نیشانانە دەبن:
- ئاژاوەگێڕی و شەڕانگێزی: کەسێک کە پێشتر ئارام بووە، لەوانەیە لەناکاو توڕە بێت و قسەی ناشرین بە کەسانی تر بکات و شەڕانگێزی بێت.
- وەهم و خەونەکان: بینین یان بیستنی ئەو شتانەی کە لە ڕاستیدا نین. بۆ نموونە گومانکردن لە کەسێک پارەی دزیبێت یان بینینی کەسانێک لە ماڵەکەدا کە لەوێ نین.
- گۆڕانکارییە گەورەکانی ڕەفتار: ئەمە دەتوانێت شتگەلێکی وەک ڕەفتاری کۆمەڵایەتی نەگونجاو و لەدەستدانی ڕێگریکردن لەخۆبگرێت.
- شێوازی خەوتنی نائاسایی: کێشەی وەک خەوتن لە ڕۆژدا و مانەوە لە شەودا بەئاگابوون، یان نەتوانینی خەوتن لە شەودا ڕووبدات.
- گۆڕانکاری لە خواردن/ئاستی خواردن: لەدەستدانی ئارەزووی خواردن یان زیادەڕۆیی لە خواردن.
- کێشە لە جوڵەدا: لەوانەیە هاوسەنگی لەدەست بدەیت و کێشەت هەبێت لە ڕۆیشتن.
بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر داپیرەمان کە پێشتر هەمیشە زەردەخەنەی دەکرد، لەناکاو دەست بکات بە ڕەخنەگرتن لە هەمووان و گومان لە هەموو کەسێک بکات... پێویستە لەوە تێبگەین کە خەتای ئەو نییە، دەکرێت بەشێک بێت لە نەخۆشییەکە.
بۆچی لە وڵاتی ئێمەدا داتای زۆر کەم لەسەر ئەم بابەتە هەیە؟
دەزانن زۆربەی ئەو توێژینەوەیانەی لە جیهاندا لەسەر نەخۆشی ئەلزەهایمەر ئەنجامدراون، بە بەکارهێنانی دانیشتوانی وڵاتانی ڕۆژئاوا ئەنجامدراون. ئەمەش واتە ئێمە بە دڵنیاییەوە نازانین ئایا کاریگەرییە بۆماوەییەکان و هۆکارەکانی شێوازی ژیان کە لەو توێژینەوەیانەدا دۆزراونەتەوە، بە هەمان شێوە کاریگەرییان لەسەر خەڵکی سریلانکا هەیە یان نا.
هەروەها تەنانەت ئەو تاقیکردنەوە مەعریفیانەی کە توانای بیرەوەری و بیرکردنەوە دەپێون، بە شێوەیەک داڕێژراون کە لەگەڵ کولتوور و شێوازە پەروەردەییەکانی ڕۆژئاوادا بگونجێت. لە وڵاتی ئێمەدا هۆکارەکانی وەک ئاستی خوێندنی کەسێک و ئەو ژینگەیەی کە تێیدا ژیاوە دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەنجامی ئەو پشکنینانە هەبێت.
کەواتە، پێویستمان بە لێکۆڵینەوە و داتای زیاترە لەسەر ئەوەی ئەم نەخۆشییە چۆن کاریگەری لەسەر گەلەکەمان دەبێت. بەڵام بۆ ئێستا باشترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری نیشانەکان بیت و بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
ئەگەر کێشەی بیرەوەریت هەبوو چی بکەیت؟
ئەگەر گومانت هەیە کە تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت تووشی ئەم جۆرە کێشەیە لە بیرەوەری یان گۆڕانکاری لە ڕەفتاردا بوون، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکێک بکەیت کە متمانەت پێیەتی .
1. سەردانی پزیشکی چاودێری سەرەتایی بکە: سەرەتا لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت (GP) قسە بکە. دەتوانێت هەندێک پشکنین ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا ئەمە دەکرێت نەخۆشی ئەلزەهایمەر بێت یان بەهۆی شتێکی ترەوە بێت (وەک کەمی ڤیتامین یان کێشەی غودەی دەرەقی).
2. ڕەوانەکردنی پزیشکی پسپۆڕ: ئەگەر پێویست بوو پزیشکی خێزانەکەت ڕەوانەی پزیشکی دەمار یان پزیشکی دەروونیت دەکات. ئەم پسپۆڕانە دەتوانن پشکنینی قووڵتر ئەنجام بدەن و بە وردی حاڵەتەکە دەستنیشان بکەن.
3- مەترسە: لەبیرت بێت، سەردانی پزیشک باشترین هەنگاوە کە دەتوانیت بیگریتەبەر بۆ یارمەتیدانی کەسە خۆشەویستەکەت. بێڕێزیکردن نییە بەرامبەریان، بەڵکو ڕێگایەکە بۆ نیشاندانی خۆشەویستی و خەمخۆری خۆت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەموو لەدەستدانی بیرەوەری کە لەگەڵ تەمەندا ڕوودەدات ئاسایی نییە. دەکرێت نیشانەی نەخۆشییەکی وەک ئەلزەهایمەر بێت.
- پشتگوێخستنی، وتنی "ئەمە تەنها چۆنە کاتێک تەمەنت بەرز دەبێتەوە"، دەتوانێت نەخۆشییەکە خراپتر بکات. زۆر گرنگە لە قۆناغێکی سەرەتاییدا نەخۆشییەکە دەستنیشان بکرێت .
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە یادەوەری یان ڕەفتاری خۆت یان ئەندامێکی خێزانەکەت، بەبێ دواکەوتن لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
- هەرچەندە نەخۆشییەکە بە تەواوی چارەسەر نابێت، بەڵام بەڕێوەبردنی نیشانەکانی ڕێگە بە نەخۆش و خێزانەکەی دەدات کە کوالیتی ژیانێکی باشتر بژین.
- گرنگیدان بە کەسێک کە تووشی نەخۆشی ئەلزەهایمەر بووە، گەشتێکە کە پێویستی بە سەبر و تێگەیشتن هەیە. ئەوان لە هەموو کاتێک زیاتر پێویستیان بە خۆشەویستی و پشتیوانی ئێوەیە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە