زۆر ئاساییە هەست بە تەنیایی و دڵتەنگی و تاوانبارییەکی زۆر بکەیت دوای ئەوەی دایکت، باوکت، یان کەسێکی نزیکت، کە بۆ ماوەیەکی زۆر بە خۆشەویستی و دڵسۆزیەوە گرنگیت پێداوە، لە خانەی ژیانی یارمەتیدەر/بەساڵاچووان وەرگیراوە. پرسیارەکانی وەک "ئایا من بە باشی ئاگاداری ئەوم نەبووم؟" و "ئایا بڕیارێکی دروستم داوە؟" دەبێ سەدان جار لە مێشکتدا دەنگی دابێتەوە. وا مەزانە کە تۆ تەنیایت لەگەڵ ئەم هەستانەدا. ئەمە دۆخێکی باو و ئاساییە کە زۆر کەس تووشی دەبن.
چۆن دەتوانیت ئەو کێشەی کە هەستی پێدەکەیت لە مێشکتدا کەم بکەیتەوە؟
هەندێک جار، بڕیاردانی بەم شێوەیە پێویستە بۆ سەلامەتی و خۆشگوزەرانی کەسە ئازیزەکەت. بەڵام ئەو کاتەش ناتوانیت واز لە هەستکردن بە دڵتەنگی و تاوانباری بهێنیت. باشترین شت کە لەم کاتەدا دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە لەگەڵ خێزانەکەت یان هاوڕێیەکی متمانەپێکراو باسی هەستەکانت بکەیت. هەندێک جار، بەشداریکردن لە گروپێکی پشتیوانی لەگەڵ کەسانی دیکە کە بە ئەزموونی هاوشێوەدا تێپەڕیون یان وەرگرتنی یارمەتی لە ڕاوێژکارێک دەتوانێت یارمەتیت بدات هەست بە باشتربوون بکەیت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم هەستانە لەگەڵ کەسێکدا بەشی بکەیت، بەبێ ئەوەی لە ناوەوە بە قوتوودا بمێنێتەوە. لەبیرت بێت کە تۆ تەنیا نیت.
ئەگەر ئازیزەکەت توڕە بوو چی دەکەیت؟
مەگەر نەخۆشی لەبیرچونەوەی کەسە خۆشەویستەکەت زۆر پێشکەوتوو نەبێت، لەوانەیە ئەو ژینگە نوێیەیان بەدڵ نەبێت. هەندێک جار بە شێوەیەکی سەرسوڕهێنەر خۆیان لەگەڵ دەوروبەرە نوێیەکەیان دەگونجێنن. بەڵام زۆرتر، بە تایبەت لە سەرەتای نەخۆشییەکەدا، لەوانەیە تۆ تاوانبار بکەن و بگرین و هەر جارێک سەردانت دەکەیت هاوارت لێبکەن و بڵێن "من ببە بۆ ماڵەوە".
لە کاتێکی وەک ئەمدا ڕەنگە دڵت زۆر ئازاری هەبێت. بەڵام خۆت بیر بخەرەوە کە بۆچی ئەم بڕیارەت داوە . تۆ ئەم بڕیارەت دا چونکە نەتتوانی ئەو چاودێری تایبەتمەندەیان بۆ دابین بکەیت کە لە ماڵەوە پێویستیانە، ڕاستە؟ بۆیە، سەبر بگرە و خۆشەویستی و گرنگییەکی زۆریان پێ بدە. کاتیان پێ بدە بۆ ئەوەی خۆیان لەگەڵ ژینگە نوێیەکەیاندا بگونجێنن. سۆز و خۆشەویستی تۆ لەم کاتەدا بۆیان زۆر بەنرخە.
ئایا گومانت هەیە لە چاودێری ڕۆژانە؟
گەورەترین ترس بۆ زۆر کەس ئەوەیە کە "ئایا خەڵکی ئەوێ بە باشی ئاگاداری دایکم/باوکم دەبن؟" ئەمەش دەتوانێت کەمێک قورس بێت بۆ ئەوەی ڕێکبکەویت، چونکە هەرچەندە تۆ لە ماڵەوە تایبەت بە کەسە ئازیزەکەت، بەڵام یەکێک لە کارمەندانی خانەی بەساڵاچووان دەبێت بە یەکجار ئاگاداری چەند کەسێک بێت.
پێویستە لێرەدا لە واقیع تێبگەین. دەتوانن بیرۆکەیەک لەم جیاوازییە لەم خشتەیەی خوارەوە وەربگرن.
| بەشی چاودێری | ئەو چاودێریەی کە لە ماڵەوە پێشکەشت کرد | چاودێری لە خانەی بەساڵاچووان پێشکەش دەکرێت |
|---|---|---|
| سەرنجی کەسی | کەسێک 100% سەرنجی تۆی بەدەستهێنا. | یەک ئەندامی ستاف چاودێری ٨ دانیشتوو یان زیاتر دەکات. |
| ڕاهێنان | خۆشەویستی و ئەزموونت هەیە. لەوانەیە تۆ ڕاهێنانی پیشەیی نەبێت. | لە کاتێکدا زۆرێک ئەزموون و ڕاهێنانیان هەیە، ڕەنگە هەندێکیان کەمتر ڕاهێنانیان هەبێت. |
| چارەسەرکردنی کێشەکان | هەر کە بینیت دەتوانیت کێشەیەک چارەسەر بکەیت. | پێویستە کێشەیەک بۆ ئەندامی ستاف یان بەڕێوەبەری پەیوەندیدار ڕاپۆرت بکرێت. |
چۆن پەیوەندییەکی باش لەگەڵ ستاف دروست دەکەیت؟
باشترین ڕێگا بۆ زاڵبوون بەسەر ترس و گومانەکانت ئەوەیە پەیوەندییەکی باش لەگەڵ ستافەکە دروست بکەیت .
- بە هێمنی قسە بکە: ئەگەر کێشەیەک هەبوو، بە هێمنی و بە ڕێزەوە قسە لەگەڵ ئەو کارمەندە بکە کە قسەی لەسەر دەکرێت. زۆربەی کات بەم شێوەیە کێشەکە چارەسەر دەبێت. ئەگەر نا، لەگەڵ بەڕێوەبەر یان بەڕێوەبەری پەرستاری قسە بکە.
- ڕێزیان لێ بگرە: لەبیرت بێت، ئەوان کەسانی ماندوو و سترێسیشن. ئەوانیش حەز دەکەن بە ڕێزەوە مامەڵەیان لەگەڵدا بکرێت.
- زۆر سەردان: هەرکاتێک دەتوانیت سەردانی خۆشەویستەکەت بکە.
- ئەوەی دەزانیت بەشی بکە: بە ستافەکە بڵێ دەربارەی حەز و ناحەزەکانی دایکت/باوکت، و ڕێگاکانی ئارامکردنەوەیان.
- قەدری چاکەکان بزانە: باسی ئەو کارە باشانەیان بۆ بکە کە ئەنجامی دەدەن. هەروەها ئەگەر هەستت کرد شتێک پێویستی بە گۆڕینی هەیە، بە نەرمی و بێ ئەوەی هەستەکانیان ئازار بدەیت بیڵێ.
ئایا دەترسیت کەلوپەلی بەنرخ لەدەست بدەیت یان سووکایەتیت پێ بکرێت؟
خراپ بەکارهێنان لەلایەن چاودێرانی پیشەییەوە زۆر کەمترە وەک لە ماڵەوە. بەڵام مەحاڵ نییە. ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو کە کەسە ئازیزەکەت تووشی ئازاری جەستەیی یان سۆزداری دەکرێت، دەستبەجێ بیگەیەنە سەرۆکی پەرستار یان بەڕێوەبەر . ئەگەر تۆ شایەتحاڵی ئازاردان بوویت، ڕاپۆرتی بدە بە سەرۆکی دامەزراوەکە و دەزگای خزمەتگوزارییەکانی پاراستنی گەورەساڵانی ناوخۆیی خۆت.
باشتر وایە کەلوپەلی بەنرخ وەکو زێڕینگەریی لەگەڵ خۆتدا بهێڵیتەوە، چونکە ڕەنگە کەسە ئازیزەکەت لە شوێنێکدا لەبیریان بکات، یان لەلایەن دانیشتوویەکی دیکەوە بە هەڵە دانراون. هەروەها شتە کەسییەکانی وەکو ددانی درووستی و چاویلکە و ئامێری بیستن بە ڕوونی بنووسە.
زۆرجار سەردانی دکتۆر ناکەیت؟
بەگشتی پزیشکەکان ڕۆژانە وەک ئەمانە سەردانی نۆرینگە ناکەن، وەک ئەوەی لە نەخۆشخانەکاندا دەیکەن. ڕەنگە ئەمە بۆ تۆ تازە بێت. فرێکوێنسیی سەردانەکان بەندە بە تەندروستی و پێداویستییەکانی کەسە ئازیزەکەتەوە.
لە هەندێک دامەزراوەدا، پەرستار یان یاریدەدەری پزیشک دامەزراون بۆ پێشکەشکردنی خزمەتگوزاری پزیشکی لەبری پزیشک.
بەڵام باشترین ڕێگە بۆ پەیوەندیکردن بە پزیشکی خۆشەویستەکەت لەوانەیە پەیوەندییەکی تەلەفۆنی پێبکەیت. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە تەندروستی کەسە ئازیزەکەت، بیرت نەچێت لەگەڵ پزیشکەکەیان قسە بکەیت لەسەری .
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاساییە دوای دانانی کەسە خۆشەویستەکەت لە خانەی بەساڵاچووان هەست بە دڵتەنگی و دڵەڕاوکێ و تاوانباری بکەیت. دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەسەری.
- کاتێکی دەوێت تا کەسە خۆشەویستەکەت خۆی لەگەڵ ژینگە نوێیەکەیدا بگونجێنێت. لە توڕەیی یان خەم و پەژارەیان تێبگە، و خۆشەویستی و پشتیوانییان پێشکەش بکە.
- پەیوەندییەکی باش و ڕێزدار لەگەڵ ستافی چاودێری دروست بکە. زۆر یارمەتی خۆشگوزەرانی خۆشەویستەکەت دەدات.
- کەلوپەلی بەنرخ لە ماڵەوە بەجێبهێڵە و بە ڕوونی ناوی شتە کەسییەکان وەک مەعجونی ددان و چاویلکە بنووسە. هەر گومانی خراپ بەکارهێنانێک دەستبەجێ ڕاپۆرتی بەرپرسان بکە.
- هەمیشە لەبیرت بێت کە تۆ ئەم بڕیارەت بۆ سەلامەتی و خۆشگوزەرانی ئەوان داوە. باشترین شتت کرد کە لە تواناتدا بوو.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە