کێشەیەکی تەندروستی باو بۆ زۆر کەس لە وڵاتەکەماندا "بەرزی پەستانی خوێن"ە. لەوانەیە تۆ، ئەندامێکی خێزانەکەت، یان هاوڕێیەکت دەرمان بۆ ئەم حاڵەتە بخۆیت. بەڵام ئەم دەرمانە بەڕاستی چی دەکات؟ بۆچی هەر کەسێک جۆرێکی جیاوازی دەرمانی پێدەدرێت؟ بۆچی هەندێک جار فشارەکە دابەزێت تەنانەت دوای خواردنی دەرمانیش؟ ئەمڕۆ با زۆر بە سادەیی و بە شێوەیەکی دۆستانە باسی هەموو ئەمانە بکەین.
ئەم دەرمانانەی دژە بەرزی فشاری خوێن چین؟
بە سادەیی ئەمانە دەرمانن کە یارمەتی کۆنتڕۆڵکردنی بەرزی پەستانی خوێن دەدەن و ئاسایی کردنەوەیان. ئەم دەرمانانەش بە هەمان شێوە کاردەکەن. بیر لە خوێنبەرەکانت بکەرەوە وەک بۆرییەک کە ئاو هەڵدەگرێت. کاتێک پەستانی خوێنت بەرز دەبێتەوە، پەستانی ناو ئەم بۆریانە زیاد دەکات.
هەندێک لە دەرمانەکان بە فراوانکردنی ئەم "قەڵەمە" یان خوێنبەرانە کاردەکەن. ئەمەش ڕێگە دەدات خوێن بە ئاسانی بڕوات بەبێ ئەوەی گیر بێت. دەرمانەکانی تر یارمەتی جەستە دەدەن لە ڕێگەی میزەوە لە شلە و خوێی زیادە ڕزگاری بێت . جۆرێکی تری دەرمان ڕێگری لەو هۆرمۆنانە دەکات کە بە شێوەیەکی سروشتی لە جەستەدا بەرهەم دەهێنن و پەستانی خوێن زیاد دەکەن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە پزیشکەکەت دەرمانەکەت هەڵدەبژێرێت بەپێی تەمەن و ڕەگەز و حاڵەتی پزیشکی ترت هەیە یان نا، و فشاری خوێنت چەندە. کەواتە ئەو دەرمانەی پێت دەدرێت لەوانەیە تەواو جیاواز بێت لەو دەرمانەی کە دراوسێکەت پێدەدرێت. دۆخی هەموو کەسێک جیاوازە.
زۆرجار، زیاتر لە دەرمانێک پێویستە بۆ کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن. لەوانەیە پزیشکەکەت بە یەک دەرمان دەست پێ بکات و وردە وردە دەرمانی زیاتری بۆ زیاد بکات بۆ ئەوەی پەستانی خوێنت کۆنتڕۆڵ بکات. هەروەها ئەگەر دەرمانێک کار نەکات یان کاریگەری لاوەکی بەرگە نەگیراو دروست بکات، لەوانەیە ئەو دەرمانە بوەستێنن و دەستت پێ بکەن بە دەرمانێکی جیاواز.
بۆچی دەرمان بۆ پەستانی خوێن بخۆیت؟ سوودەکانی چین؟
مەبەستی سەرەکی خواردنی دەرمانی بەرزی فشاری خوێن پاراستنی دڵتە. کاتێک پەستانی خوێن بەرز دەبێتەوە، دڵت دەبێت زیاتر لە ئاسایی کار بکات بۆ ئەوەی خوێن پەمپ بکات. وەک ئەوە وایە ماتۆڕێک ئاو لە بۆرییەکی بەشەکی گیراوەوە پەمپ بکات. بە تێپەڕبوونی کات ئەمە دەتوانێت دڵت لاواز بکات.
بە خواردنی دەرمان بۆ پەستانی خوێن، ئەم بارگرانییە ناپێویستە لەسەر دڵ کەم دەکەینەوە. بەو شێوەیە،
- مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی دڵ کەم دەبێتەوە.
- مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی مێشک کەم دەبێتەوە.
- مەترسی لەکارکەوتنی گورچیلە کەم دەبێتەوە.
- مەترسی سستبوونی دڵ کەم دەبێتەوە.
ئەم دەرمانانە وا دەکات دڵت بە ئاسانی خوێن بۆ ئەندامە گرنگەکانی جەستەت بگوازێتەوە ٢٤ کاتژمێر لە ڕۆژێکدا.
جۆرەکانی دەرمان بۆ پەستانی خوێن و کاریگەرییە لاوەکییەکانیان
چەند جۆرێک دەرمان هەیە کە بۆ پەستانی خوێن دەدرێت. هەندێک لەو دەرمانانەی هێڵی یەکەم کە پزیشکان هەڵیدەبژێرن بریتین لە دەرمانی میزکردنی تیازید، ڕێگریکەری ACE و ڕێگریکەری کەناڵەکانی کالیسیۆم. با سەیری هەندێک لە جۆرە سەرەکییەکانی دەرمان بکەین.
| جۆری دەرمان | چۆن کاردەکات (بە زاراوەیەکی سادە) | کاریگەری لاوەکی باو |
|---|---|---|
| دەرمانی میزهەڵگر (تیازید، لوپ، پۆتاسیۆم-پاراستن) | گورچیلەکان لە ڕێگەی میزەوە شلە و خوێی زیادە لە لەش دەردەهێنن. هەروەها یارمەتی فراوانبوونی خوێنبەرەکان دەدات. | کەم/بەرزی ئاستی پۆتاسیۆم/مەگنیسیۆم، سەرگێژخواردن، بەرزبوونەوەی ئاستی ترشی یوریک. |
| ڕێگریکەرانی ACE | ڕێگری دەکات لە بەرهەمهێنانی ئەنجیۆتەنسین II کە هۆرمۆنێکە دەبێتە هۆی بەرتەسکبوونەوەی خوێنبەرەکان. | کۆکەی وشک، زیادبوونی ئاستی پۆتاسیۆم، سەرگێژخواردن، ئاوسانی خوێنبەرەکان (ئاوسانی دەم و مل - ئەمە مەترسیدارە، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ). |
| دەرمانی جۆری ARB (ARBs) | ڕێگری لە هۆرمۆنی ئەنجیۆتەنسین II دەکات کە کار لەسەر خوێنبەرەکان بکات. | زیادبوونی ئاستی پۆتاسیۆم، سەرگێژخواردن. |
| ڕێگریکەرانی کەناڵی کالیسیۆم | ڕێگری دەکات لە چوونە ناو کالیسیۆم بۆ خوێنبەرەکان و ماسولکەکانی ئەو خوێنبەرانە ئارام دەکاتەوە. | سەرئێشە، سەرگێژخواردن، زیادبوون/کەمبوونەوەی لێدانی دڵ، ئاوسانی خوارەوەی قاچەکان. |
| بێتا بلۆکەرەکان | کاریگەری ئەو هۆرمۆنانە کەمدەکاتەوە کە لە کاتی فشاری دەروونیدا پەستانی خوێن زیاد دەکەن و لێدانی دڵ هێور دەکاتەوە. | ماندوێتی/ماندووبوون، سەرگێژخواردن، کەمبوونەوەی لێدانی دڵ، بێهۆشبوون. |
هەرچەندە دەرمان دەخۆم، بەڵام پەستانی خوێنم هێشتا بەرزە. بۆچی ئەوە؟
ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. چەند هۆکارێک هەیە کە ڕەنگە پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا نەبێت، تەنانەت ئەگەر دەرمانەکانت بە دروستی بخۆیت.
- لەوانەیە پێویستت بە زیاتر لە دەرمانێک بێت: هەندێک جار تەنها بە یەک دەرمان ناتوانرێت پەستانی خوێنت کۆنتڕۆڵ بکرێت. لەوانەیە پێویستت بە دوو، سێ، تەنانەت چوار دەرمان بێت.
- نەخواردنی دەرمانەکەت بە دروستی: زۆر گرنگە هەموو ڕۆژێک لە هەمان کاتدا دەرمانەکەت بخۆیت . ئەگەر ڕۆژێک یان دوو ڕۆژ لەدەست بدەیت، ڕەنگە خوێندنەوەی پەستانی خوێنت بگۆڕێت.
- خۆراکی نادروست: ئەگەر ئەو خۆراکانە بخۆیت کە خوێیان زۆرە (ترشیات، ماسی وشککراو، سۆس، خۆراکی قوتوو، نۆدلی خێرا)، ڕەنگە کاریگەری دەرمانەکە کەم ببێتەوە.
- حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: هەندێک جار بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن دەتوانێت بەهۆی حاڵەتێکی تری پزیشکییەوە بێت. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین ``بەرزی فشاری خوێنی لاوەکی``. بۆ نموونە، دەتوانێت بەهۆی کێشەی هۆرمۆنەکانەوە بێت ``Hyperaldosteronism`` یان تەسکبوونەوەی ئەو خوێنبەرانەی کە خوێن دەدەن بۆ گورچیلە ``تەسکبوونەوەی خوێنهێنەری گورچیلە``. ئەگەر سەرەڕای خواردنی چەند دەرمانێک هێشتا پەستانی خوێنت زۆر بەرزە، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەم بابەتە بکە.
- دەرمانی تر: ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت (هەندێک دەرمانی ئازارشکێن) یان چارەسەری گیایی ڕەنگە کاریگەری دەرمانی پەستانی خوێن کەم بکاتەوە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
- ئەگەر کاریگەری لاوەکی بەرگە نەگیراوت هەبوو بەهۆی دەرمانەکەتەوە (بۆ نموونە کۆکەی بەردەوام، سەرگێژخواردنی توند، ئاوسانی قاچەکانت)، هەرگیز لە خواردنی دەرمانەکانت بە تەنیا نەوەستێت. دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بگۆڕیت بۆ دەرمانێکی تر.
- ئەگەر خوێندنەوەکان زۆر بەرز یان زۆر نزم بوون کاتێک پەستانی خوێنت لە ماڵەوە دەپێویت.
- ئەگەر پلانت هەیە دووگیان بیت، هەر کە پلانت هەیە پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە، چونکە دەرمان هەیە کە سەلامەتە و دەرمان هەیە کە سەلامەت نییە.
بەتایبەت لە کەسانی بەساڵاچوودا، هەندێکجار کاتێک لەناکاو هەڵدەستیت، پەستانی خوێنت دادەبەزێت (orthostatic hypotension)، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە سەرگێژخواردن و کەوتن بکەیت. ئەم دەرمانە لەوانەیە ئەم حاڵەتە خراپتر بکات. بۆیە، بە هێواشی و بە وریاییەوە هەستە کاتێک هەڵدەستیت.
شێوازی ژیانی باش چییە؟
هاوکات لەگەڵ خواردنی دەرمان، گرتنەبەری شێوازی ژیانی تەندروست بۆ کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێنیش زۆر گرنگە.
- کەمکردنەوەی خواردنی خوێ: واز لە زیادکردنی خوێ بۆ خواردنەکەت و خواردنی ئەو خۆراکانە بهێنە کە خوێیان زۆرە.
- سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول: کحول پەستانی خوێن زیاد دەکات.
- وەرزشی ڕێکوپێک: وەرزشێکی سادە وەک ڕۆیشتن بۆ ماوەی لانیکەم ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا ئەنجام بدە.
- کۆنتڕۆڵکردنی کێشی لەش: زیادبوونی کێش ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر پەستانی خوێن دەبێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەرزی پەستانی خوێن بکوژێکی بێدەنگە. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەبێتە هۆی تووشبوون بە حاڵەتە مەترسیدارەکانی وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک و نەخۆشی گورچیلە.
- دەرمانەکەت بە تەواوی بەو شێوەیەی پزیشکەکەت بۆت بخۆ، لە کاتی گونجاودا، هەموو ڕۆژێک . هەرگیز بە تەنیا ژەمی دەرمانەکەت مەگۆڕە یان مەیوەستێنە.
- لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی هەر کاریگەرییەکی لاوەکی کە بەهۆی دەرمانەکەتەوە تووشی بوویت. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات لە هەڵبژاردنی باشترین دەرمان بۆت.
- زۆر گرنگە شێوازی ژیانی تەندروست پەیڕەو بکەیت (خۆراکی کەم خوێ، وەرزشکردن، کۆنترۆڵکردنی کێش) هەروەها خواردنی دەرمان.
- لە کاتی خۆیدا ئامادەی پشکنینی پزیشکی و پشکنینی خوێن بە و چاودێری بارودۆخەکەت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە