ئەپۆپتۆزی چییە؟ ڕێگایەکی نایاب بۆ مردنی خانەکانی لەشمان!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە خانەکانی ناو جەستەمان چی بەسەر دێت، بەتایبەتی کاتێک پیر دەبن یان زیانیان پێدەگات؟ لە ڕاستیدا جەستەمان توانایەکی سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ ناسینەوەی ئەم خانانە و ڕزگاربوونیان لێیان بە شێوەیەکی ڕێک و پێک. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین ئەپۆپتۆزی . بە سادەیی ئەمە پرۆسەی مردنی خانەکانە کە جەستە پلانی بۆ دادەنێت و کۆنتڕۆڵی دەکات، هاوشێوەی 'مردنی خانەیی بەرنامەبۆداڕێژراو'.

بۆچی ئەم شتە پێی دەوترێت ئەپۆپتۆزی زۆر گرنگە بۆ ئێمە؟

بیهێنە بەرچاوت، هەندێک خانە لە جەستەمان تەمەنیان بەرز دەبێتەوە، یان DNA یان تێکدەچێت. ئەگەر ئەم خانانە لە جەستەدا بەردەوام بن، ئەوا دەتوانن تەنها بەردەوام بن لە دابەشبوون و زۆربوون بە شێوەیەکی بێکۆنتڕۆڵ، ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشییە مەترسیدارەکانی وەک شێرپەنجە. ئەم پرۆسەیە کە پێی دەوترێت ئەپۆپتۆزی یارمەتیمان دەدات بۆ ڕێگریکردن لەم جۆرە مەترسیانە.

ئەمە وەک ئەوە وایە ڕزگارت بێت لە مۆبیلیاتی کۆن و شکاوی ماڵێک. هەروەک چۆن هەبوونی ئەو مۆبیلیاتە دەتوانێت فەسادی لە ماڵدا دروست بکات، بوونی ئەم خانە تێکچووانە لە جەستەماندا دەبێتە هۆی کێشە. کەواتە، ئەپۆپتۆزی شتێکی بنەڕەتییە کە یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی جەستەمان تەندروست بێت.

بەڵام، هەموو شتێک دەبێت بەپێی پلان بڕوات. ئەگەر لەم پرۆسەی ئەپۆپتۆزیەدا شتێک بە هەڵەدا بچێت، جا زۆر خانەکان دەمرن یان ئەو خانانەی کە دەبێ بمرن نەمرن، ئەوە دەبێتە هۆی کێشە.

• ئەگەر ئەپۆپتۆزی زیادەڕەوی بێت، ئەوا دەتوانێت خانە تەندروستەکانیش لەناو ببات کە جەستەمان پێویستیانە. بۆ نموونە ئەم حاڵەتە لە نەخۆشیەکانی وەک نەخۆشی ئەلزەهایمەردا دەبینرێت.
• ئەگەر ئەپۆپتۆزی بە باشی ڕوونەدات (کەم دەبێتەوە): خانە تێکچووەکان و شکاوەکان لە جەستەدا دەمێننەوە، لەوێ دەست دەکەن بە دابەشبوون و زۆربوون بەبێ کۆنترۆڵ. ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی وەک شێرپەنجە.

لەوانەیە ئارەزووی ئەوەت هەبێت دەربارەی ئەپۆپتۆزی بزانیت چونکە تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی ئەم نەخۆشییە بووە. سروشتییە پرسیار بکەین کە چۆن ئەم پرۆسە بچووکانە لە ناو خانەکاندا کە تەنها بە مایکرۆسکۆپ دەبینرێن، پەیوەندییان بەو نیشانانەیەوە هەبێت کە تووشی دەبین. بەڵام تێگەیشتن لە ئەپۆپتۆزی دەتوانێت یارمەتیت بدات لە 'هۆکاری' پشت دەستنیشانکردنەکەت تێبگەیت. هەروەها ئەم زانیاریانە دەتوانێت یارمەتیت بدات لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی بارودۆخەکەت و بژاردەکانی چارەسەرکردن.

لە ڕاستیدا چی ڕوودەدات لەگەڵ ئەپۆپتۆزی؟ مەبەستی چییە؟

ئەپۆپتۆزی پرۆسەیەکە کە بۆ جەستەمان پێویستە. تەنانەت پێش لەدایک بوونمان دەست پێدەکات. بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک کۆرپەلە لە سکی دایکیدا گەشە دەکات، بۆ نموونە بۆ ئەوەی پەنجەکان بە باشی دروست ببن، هەندێک لە خانەکانی نێوانیان پێویستیان بە مردن هەیە لە کاتی گونجاودا. ئەوەش ئەوەیە کە ئەپۆپتۆزی یارمەتیدەرە.

تەنانەت دوای لەدایکبوونیشمان، ئەپۆپتۆزی چەندین ئەرکی گرنگ ئەنجام دەدات: ١.

• خانە و شانە کۆنەکانی جەستەمان پێویستە بەردەوام بگۆڕدرێن بە شانە نوێیەکان. ئەپۆپتۆزی یارمەتیدەرە لەم کارەدا.
• یارمەتی بەرگری لەشمان دەدات بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنی جۆراوجۆر.
• تێکچووە،ئەو خانانەی کە ناتوانرێت دووبارە دروست بکرێنەوە لە جەستە دەردەهێنرێن.
• ڕێگری دەکات لە زیادبوونی خانە تێکچووەکان بە شێوەیەکی بێ کۆنترۆڵ.
• یارمەتی پاراستنی هاوسەنگی (`(Homeostasis)`) دەدات لە شانەکانی جەستەدا.

ئەم شتە کە پێی دەوترێت ئەپۆپتۆزی چۆن کاردەکات؟

ئەمە پرۆسەیەکی ئاڵۆزە، بەڵام بە زاراوەیەکی سادە، بەم شێوەیە ڕوودەدات. هەندێک پرۆتینی تایبەت لە جەستەماندا دەستپێکردنی ئەم پرۆسەی ئەپۆپتۆزیە. نموونەیەک پرۆتینێکە کە پێی دەوترێت `(پڕۆتینی p53).` ئەمەش پێی دەوترێت ``پڕۆتینی سەرکوتکەری وەرەم'' چونکە یارمەتی خانەکان دەدات لە دابەشبوون بە شێوەیەکی بێکۆنتڕۆڵ، وەک خانە شێرپەنجەییەکان.

لێرەدا پرۆتینی `p53` چۆن کاردەکات:

1. یەکەم: ئەم پرۆتینە ئەو ``جینانە'' چالاک دەکات کە زانیاری لە جەستەماندا هەڵدەگرن و هەوڵدەدات خانەکان بە ``DNA''ی تێکچوو چاک بکاتەوە.

2- بەڵام ئەگەر زیانەکان زۆر زۆر بن بۆ چاککردنەوە، ئەوا ئەو پرۆتینە ڕێگە نادات ئەو خانەیە دابەش بێت یان زۆر بێت.

3- لەبری ئەوە ئەو پرۆتینە سیگناڵێک دەنێرێت کە دەڵێت "باشە ئێستا ئەم خانەیە پێویستی بە دەستپێکردنی پرۆسەی ئەپۆپتۆزی هەیە".

کاتێک ئەپۆپتۆزی دەست پێدەکات، زنجیرەیەک گۆڕانکاری کیمیایی ڕوودەدات و خانەکە دەشکێت بۆ پارچەی بچووک. پاشان، خانە مردووەکە سیگناڵێک دەنێرێت بۆ خانەکانی تر کە پێیان دەوترێت فاگۆسایت (جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن، وەک زبڵ کۆکەرەوەی جەستەمان)، دەڵێت "وەرە ئەم پارچانەی من بخۆ". لە هەمان کاتدا خانە مردووەکە سیگناڵ بۆ شانەکانی دەوروبەری دەنێرێت کە یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردن و چاکبوونەوەی خێراتر دەدات. زۆر ڕێک و پێکە، ڕاستە؟

ئایا زیادەڕەوی لە ئەپۆپتۆزی مەترسیدارە؟

بەڵێ، بە ڕەهایی. ئەگەر ئەپۆپتۆزی زۆر ڕووبدات، ئەوا خانە تەندروستەکان کە جەستەمان پێویستیانە، دەتوانن بمرن. ئەم زیادە مردنەی خانەکان پەیوەستە بە گەشەکردنی زۆرێک لە نەخۆشیەکانەوە. هەندێک لەو نەخۆشیانە بریتین لە:

• `(نەخۆشی ئەلزەهایمەر)` (نەخۆشی ئەلزەهایمەر)
• `(نەخۆشی هانتینگتۆن)` (نەخۆشی هانتینگتۆن)
• `(نەخۆشی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS))` (نەخۆشی ALS)
• `(نەخۆشی پارکینسۆن)` (نەخۆشی پارکینسۆن)
• `(ئایدز)` (ئایدز)
• هەوکردنی برینی قۆڵۆن
• `(هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم)` (هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم)

لەم جۆرە بارودۆخانەدا نیشانەکان بەهۆی لەناوچوونی ئەو خانانە سەرهەڵدەدەن کە جەستە پێویستی پێیەتی.

ئەگەر ئەپۆپتۆزی بە باشی ڕوونەدات (کەم بووەوە) چی ڕوودەدات؟

وەک پێشتر باسمان کرد، ئەپۆپتۆزی زۆر گرنگە بۆ ڕزگاربوون لە خانە تێکچووەکان، یان بۆ وەستاندنی گەشەی خانەکانی کۆنترۆڵنەکراو. کەواتە، ئەگەر ئەمە بە باشی ڕوونەدات، واتە ئەگەر ئەپۆپتۆزی بەس ڕوونەدات، ئەو خانە خراپ و تێکچووانە لە جەستەدا دەمێننەوە و دەست دەکەن بە دابەشبوون و زۆربوون بە شێوەیەکی بێکۆنتڕۆڵ.

ئەمە وەک گژوگیایەک وایە. ئەگەر بە باشی کۆنتڕۆڵ نەکرێت، بە خێرایی بڵاودەبێتەوە و تەواوی باخچەکە لەناو دەبات.

ئەم زیادبوونە نائاساییەی خانەکان دەبێتە هۆی شێرپەنجە و تێکچوونی بەرگری خۆکار.کێشەی تەندروستی جددی دەتوانێت ڕووبدات.

ڕۆڵی ئەپۆپتۆزی لە چارەسەرکردنی نەخۆشییەکان چییە؟

توێژەران بۆیان دەرکەوتووە کە گۆڕانکاری لە پرۆسەی ئەپۆپتۆزیدا بەشدارە لە گەشەکردنی هەندێک نەخۆشیدا. بۆیە ئێستا بەدوای دەرمانێکدا دەگەڕێن کە بتوانن ئەپۆپتۆزی بوەستێنن کاتێک زۆرە، یان هانی بدەن کاتێک پێویست بێت .

بیهێنە بەرچاوت، هەندێک جار هەندێک پرۆتین لە جەستەماندا ئەپۆپتۆزی ڕادەگرن لە کاتێکدا کە پێویستە ڕووبدات. پاشان خانە تێکچووەکان دەتوانن بەردەوام بن و گەشە بکەن و دەبنە وەرەمی شێرپەنجەیی. توێژەران بەدوای ئەو دەرمانانەدا دەگەڕێن کە بتوانن کارکردنی ئەو پرۆتینانە بوەستێنن. پاشان ئەپۆپتۆزی دەتوانێت بە باشی ڕووبدات و ئەو خانە خراپانە لەناو دەچن.

حاڵەتەکانی تریش هەن کە دەمانەوێت پرۆسەی ئەپۆپتۆزی کەمێک خاو بکەینەوە بۆ ئەوەی بتوانین ڕێگری بکەین لە مردنی ئەو خانە تەندروستانەی کە پێویستمانە.

ئەو چارەسەرانەی کە بەم شێوەیە ئەپۆپتۆزی کۆنتڕۆڵ دەکەن لەوانەیە یارمەتیدەر بن لە بەڕێوەبردنی زۆرێک لە نەخۆشیەکان لە داهاتوودا. پزیشکەکەت دەتوانێت زیاتر لەم بارەیەوە پێت بڵێت.

جیاوازی نێوان ئەپۆپتۆزی و نەکرۆزی چییە؟

هاوشێوەی ئەپۆپتۆزی، نەکرۆزی یەکێکی ترە لەو پرۆسەیەی کە خانەکان تێیدا دەمرن. جیاوازی سەرەکی نێوان ئەم دووانە ئەوەیە کە ئەپۆپتۆزی یارمەتیدەرمانە بۆ گەشەکردن تەنانەت پێش لەدایکبوونیشمان، لە قۆناغی کۆرپەلەدا (ئەو پێکهاتانەی پەنجەیی لەبیرتە؟). بەڵام نەکرۆزی پەیوەندی بە گەشەکردنی کۆرپەلەوە نییە. بەزۆری دوای لەدایک بوونمان ڕوودەدات، کاتێک خانەکان بەهۆی هەوکردنی جۆراوجۆر و برینداربوون و ژەهر و هتد زیانیان پێدەگات.

پێشتر توێژەران پێیان وابوو کە ئەپۆپتۆزی و نەکرۆزی دوو پرۆسەی تەواو پێچەوانەن. ئەوان پێیان وابوو کە ئەپۆپتۆزی مردنێکی پلان بۆ داڕێژراو و ڕێک و پێکی خانەکانە و نەکرۆزی مردنێکی بێ پلان و پشێوی خانەکانە . ئەوە تا ڕادەیەک ڕاستە. لە نەکرۆزیدا ناوەڕۆکی خانەیەکی مردوو دەڕژێتە دەرەوە و بڵاودەبێتەوە بۆ شانەکانی دەوروبەری و دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردن. کەمێک پرۆسەیەکی "ئاژاوەگێڕانە". بەڵام لە ئەپۆپتۆزیدا خانەکان دەمرن بەبێ ئەوەی ناوەڕۆکەکانیان بڕژێنە دەرەوە. بەڵکو پارچە خانەکان بە شێوەیەکی ڕێک و پێک کۆدەکرێنەوە و خانەکان کە پێیان دەوترێت فاگۆسایت دێنە ژوورەوە و دەیانخۆن.

بەڵام لێکۆڵینەوە نوێیەکان دەریانخستووە کە هەندێک لێکچوون لە نێوان ئەم دوو پرۆسەیەدا هەیە. هەندێک جۆری نەکرۆزی، وەک ئەپۆپتۆزی، دەرکەوتووە کە نەکرۆزی بەرنامەبۆداڕێژراو (یان ڕێکخراو)ن. نموونەی ئەمانە بریتین لە نەکرۆپتۆزی و پیرۆپتۆزی . هەندێک جار کاتێک ئەپۆپتۆزی شکست دەهێنێت، جەستە ڕێگەی وەک نەکرۆپتۆزی بەکاردەهێنێت بۆ ڕزگاربوون لە خانە نەخوازراوەکان یان زیانبەخشەکان. کەواتە، ئەم شێوازە جیاوازانەی مردنی خانەکان پێکەوە کاردەکەن بۆ یارمەتیدانی پاراستنی جەستەمان.

وشەی `ئەپۆپتۆسیس` چۆن دەخوێندرێتەوە؟

دوو ڕێگەی باو هەیە بۆ بێژەکردنی وشەی `ئەپۆپتۆسیس`. یەکێکیان `App-up-toe-sis` و ئەوی تریان `App-uh-toe-sis` کە بە واتای بەبێ دەنگی دووەمی `p` دێت. دەتوانیت لەم بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت، یان هەر وشەیەکی تر کە پەیوەندی بە تەندروستیتەوە هەبێت. شتێکی گەورە نییە، گرنگ ئەوەیە لە چەمکەکە تێبگەیت.

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

ئەپۆپتۆزی پرۆسەیەکی نەبینراوە، بەڵام لەڕادەبەدەر گرنگە کە ڕۆژانە لەناو جەستەماندا ڕوودەدات بۆ ئەوەی بە زیندووی و تەندروستمان بمێنێتەوە. ئەم مردنە بەرنامە بۆ داڕێژراوەی خانەکان نەک تەنها پاڵپشتی تەندروستیمان دەکات بەڵکو یارمەتیدەرە بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی.

ئەگەر تووشی ئەپۆپتۆزی بوویت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری تا بتوانیت تێگەیشتنێکی ڕوون لە حاڵەتەکە بەدەست بهێنیت، چۆن کاریگەری لەسەرت دەبێت و چارەسەرە ئەگەرییەکان.

لەبیرت بێت ئاگاداربوون لە شتگەلێکی وەک ئەمانە زۆر یارمەتیت دەدات لەکاتی بڕیاردان لەسەر تەندروستی خۆت.

` ئەپۆپتۆزی، مردنی خانەکان، مردنی بەرنامە بۆ داڕێژراوی خانەکان، کارکردنی جەستە، تەندروستی، نەخۆشی، شێرپەنجە