ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت کە هاوسەنگی لەدەست دەدەیت کاتێک بە پێ دەڕۆیت، یان بەزەحمەت کۆنتڕۆڵی ئەندامەکانت دەکەیت؟ ڕەنگە دەستەکانت لەکاتی نووسیندا بلەرزن، کوپێک بگرن، یان قسەکانت بە قسەی ناشرین بکەن ؟ ئەمانە تەنها شتێکی هەڕەمەکی نین. لەوانەیە هۆکارێکی پزیشکی لە پشتەوە بێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە پێی دەوترێت ئاتاکسیا کە دەبێتە هۆی دەرکەوتنی ئەو جۆرە نیشانانە. زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت.
بە سادەیی ئاتاکسی چییە؟
ئاتاکسی لە ڕاستیدا نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەیە. ئەگەر وردبینەوە، ئێمە بە ئاتاکسیا دەڵێین ئەو جووڵە نائاسایی و نائاساییانەی کە بەهۆی لاوازبوونی توانای کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکانمانەوە ڕوودەدەن. بیهێنە بەرچاوت، مێشکمان ناوەندی سەرەکییە کە کۆنترۆڵی هەموو جوڵەکانی جەستە دەکات. کاتێک کێشەیەک یان پچڕانێک لە سیگناڵەکان لەم ناوەندەوە بۆ ئەندامەکان ڕوودەدات، جوڵەکانمان پشێو دەبن. ڕۆیشتن و هاوسەنگی و دەست و چاو و تەنانەت قسەکردنیش دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات.
هەندێک جار دەتوانرێت دوو حاڵەتی ئاتاکسیا و ئاپراکسیا تێکەڵ بکرێت. لە نەخۆشی ئەپراکسیادا مێشک چۆنیەتی ئەنجامدانی ئەرکێک لەبیر دەکات، هەرچەندە ماسولکەکان هێشتا کاردەکەن. لە نەخۆشی ئاتاکسیادا توانای جەستەیی بۆ کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکان لەدەست دەچێت.
نیشانە باوەکان کە لە ئاتاکسیادا دەبینرێن
کەسێک کە تووشی ئاتاکسیای بووە دەتوانێت چەندین نیشانەی جۆراوجۆر پیشان بدات. بزانە یەکێک یان زیاتر لەمانەت هەیە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| ڕۆیشتنێکی ناجێگیر | کاتێک بە پێ دەڕۆم وەک کەسێکی سەرخۆش کەوتمە کۆسپ و سەختە ڕاست بڕۆم. |
| ڕۆیشتنی فراوان | لە هەوڵێکدا بۆ پاراستنی هاوسەنگی، وەسوەسەت بۆ دروست دەبێت کە پێیەکانت لەیەکتر جیا بکەنەوە. |
| هاوسەنگی خراپ | تەنانەت کاتێک تەنها دانیشتوویت یان وەستاویت، هاوسەنگیت لەدەست دەدەیت و دەست دەکەیت بە کەوتن. |
| هەماهەنگی خراپ | دەستکاریکردنی ئەندامەکان قورسە. کاتێک هەوڵ دەدەم دەست بۆ شتێک ببەم، ئەوا دەچێتە پێشەوە و دواوە. |
| سەختی لە ئەنجامدانی کاری ناسک | ئەنجامدانی ئەرکە ناسکەکانی وەک نووسین و دوگمەکردنی کراس و خواردن قورس دەبێت. |
| قسەی شل و شلۆق | لە کاتی قسەکردندا وشەکان ئاڵۆز دەبن و خێراییەکە خاو دەبێتەوە و ناتوانیت بە ڕیتمێکی یەکگرتوو قسە بکەیت. |
| قووتدانی قورس | هەست دەکەیت لە کاتی قووتدانی خواردن یان خواردنەوەدا خنکانە. |
| جوڵەی چاوی کۆنترۆڵنەکراو | چاوەکان بە خێرایی دەجوڵێن بۆ پێش و دواوە یان سەرەوە و خوارەوە (Nystagmus). |
چەند جۆرێکی ئاتاکسی هەیە بەپێی هۆکارەکەی.
بەپێی هۆکاری بنەڕەتی ئاتاکسی، دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر چەند جۆرێکی سەرەکیدا.
1. ئاتاکسیای مێشکچک
ئەمە باوترین جۆریە. کاتێک ڕوودەدات کە مێشکی مێشک , کە بەشە بچووکەکەی مێشکە لە پشتی مێشکەوە، تێکچووە. هاوسەنگی و ڕۆیشتن و جوڵەی ئەندامەکانمان کۆنتڕۆڵ دەکات. کاتێک ئەم بەشە زیانی پێدەگات، نیشانەکانی وەک گۆڕانی دەنگ، سەرگێژخواردن، ماندوێتی، سەرئێشە و لەرزینی ماسولکەکان ڕوودەدات.
2. ئاتاکسیای هەستیاری
ئەم جۆرە بەهۆی تێکچوونی دەمارەکانی ناو بڕبڕەی پشتمان یان سیستەمی دەماری دەوروبەری لە سەرتاسەری جەستەماندا دروست دەبێت. لە ئەنجامدا پێیەکانمان توانای هەستکردن بە زەوی لەدەست دەدەن. ئەو سیگناڵانەی کە مێشک وەریدەگرێت سەبارەت بە شوێنی جەستە لە پەیوەندی لەگەڵ زەویدا لاواز دەبن.
- سەختە لە تاریکیدا بڕۆن.
- زەحمەتە بە پەنجە دەست لە لووت بدەیت کاتێک بە چاوی داخراوەوە دانیشتوویت.
- لەکاتی ڕۆیشتن بە توندی پێیەکانیان لەسەر زەوی دەکوژن و بە دەنگی "تود" دەڕۆن.
3. ئاتاکسیای هێڵکاری
ئەمەش کاریگەری لەسەر سیستەمی هێڵکاری گوێی ناوەوەمان دەبێت. ئەم سیستەمە ئەوەیە کە جوڵەکانی سەرمان دەستنیشان دەکات و یارمەتیمان دەدات هاوسەنگی بپارێزین . کاتێک ئەم سیستەمە تێکچوو،
- سەرگێژخواردنی توند (Vertigo)
- سکچوون و ڕشانەوە
- کاڵبوونەوەی بینین
- نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە سەختی وەستان یان دانیشتنی ڕاست.
4. جۆرە جینییەکانی ئاتاکسی
ئەمانە حاڵەتێکی دەگمەنن کە لە ڕێگەی جینەکانەوە لە دایک و باوکەوە بۆماوەیی دەبن.
- ئاتاکسیای فریدریش: ئەمە بەزۆری لە منداڵییەوە دەست پێدەکات، لە نێوان تەمەنی ٥-١٥ ساڵیدا. نیشانەکانی بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبن. نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە سەختی ڕۆیشتن، لەدەستدانی هەستکردن لە قاچەکاندا، قسەکردنی شل و کێشەی دڵ.
- Ataxia-telangiectasia: هەروەها ئەمەش نەخۆشییەکی بۆماوەیی دەگمەنە و لە منداڵییەوە دەست پێدەکات. تایبەتمەندە بە دەرکەوتنی بۆری خوێنی بچووک و سوور و هاوشێوەی جاڵجاڵۆکە (خوێنهێنەری جاڵجاڵۆکە) لە گۆشەکانی چاو یان لەسەر ڕوومەت. جگە لەوەش سیستەمی بەرگری لەش لاواز دەبێت.
- ئاتاکسیای سپینۆمێشک (SCA): زیاتر لە ٤٠ جۆری ئەم نەخۆشییە هەیە. ئەمانە لە تەمەنی گەورەییدا دەردەکەون و وردە وردە خراپتر دەبن. هەروەها دەتوانن کێشە لە یادەوەری و سەرنجدان دروست بکەن.
هۆکاری ئاتاکسی چییە؟
هۆکارەکانی ئاتاکسیا دەتوانرێت بۆ سێ جۆر پۆلبەندی بکرێت.
1- هۆکاری بۆماوەیی: وەک پێشتر باسمان کرد، ئەتاکسیا دەتوانێت بەهۆی جینێکی ناتەواوییەوە بێت کە لە دایک و باوکێکەوە بۆماوەیی ماوە.
2- هۆکاری بەدەست هاتوو: ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئاتاکسیا کە بەهۆی تێکچوونی بڕبڕەی پشت یان دەمارەکان بەهۆی ڕووداوێک یان نەخۆشییەک لەماوەی ژیاندا دروست دەبێت.
- برینداربوونی سەختی سەر
- جەڵتەی مێشک یان خوێنبەربوونی مێشک
- وەرەمی مێشک
- نەخۆشییە دەمارییەکان وەکو نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس
- ئاڵۆزییەکانی هەندێک هەوکردن، وەکو کۆکە
- کەمی ڤیتامین E یان B12
- زیاد لە پێویست بەکارهێنانی کحول
- کاردانەوەکان بەرامبەر هەندێک دەرمان
- خواردنی ژەهرەکان
3- حاڵەتی ئیدیۆپاتیک: هەندێک جار، ئەتاکسیا بەبێ هۆکاری بۆماوەیی یان بەدەست هێنراو ڕوودەدات. ئەگەر هۆکارێکی دیاریکراو تەنانەت دوای پشکنینی پزیشکیش نەدۆزرێتەوە، ئەوا دەکەوێتە ئەم پۆلە.
دکتۆر چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەیت؟
ئەگەر نیشانەکانی ئاتاکسیات هەبوو، پزیشکەکەت چەند پشکنینێک بۆ دەستنیشانکردنی ئەنجام دەدات.
- پشکنینی جەستەیی و دەمار: هاوسەنگی و هەماهەنگی و ڕۆیشتن و ڕەفڵەکس و بینین و بیستن و بیرەوەریت پشکنینیان بۆ دەکرێت.
- MRI یان CT scan: ئەم پشکنینە وێنەگرتنانە دەتوانن سەیری پێکهاتەی مێشک بکەن و زیانەکانی مێشکچکە، وەرەمێک، یان نائاسایییەکی تر دەستنیشان بکەن.
- پشکنینی شلەی بڕبڕەی پشت: هەندێک جار، دەتوانرێت بە کونکردنی کەمەر بەکاربهێنرێت بۆ بەدەستهێنانی زانیاری لەسەر هەوکردن یان کێشەکانی تر بە وەرگرتنی نمونەی شلە لە بڕبڕەی پشت.
- پشکنینی بۆماوەیی: ئەگەر گومانی فۆرمێکی بۆماوەیی ئاتاکسیای لێکرا، پشکنینی خوێن دەتوانێت گۆڕانکارییە بۆماوەییە پەیوەندیدارەکان دەستنیشان بکات.
چارەسەرەکانی ئاتاکسی چین؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین، هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ ئاتاکسیا نییە. بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە جۆری ئەو ئاتاکسیایەی کە هەتە و هۆکاری بنەڕەتی.
بۆ نموونە ئەگەر ئاتاکسیەکەت بەهۆی کەمی ڤیتامینەوە بوو، دەتوانرێت بە پێدانی ڤیتامین چارەسەر بکرێت. ئەگەر بەهۆی دەرمانێکەوە بوو، دەتوانیت ئەو دەرمانە بوەستێنیت و بگۆڕیت بۆ دەرمانێکی تر.
لەو حاڵەتانەی کە هۆکارەکەی چارەسەر نابێت، چارەسەرکردن یارمەتیدەرە بۆ بەڕێوەبردنی نیشانەکان و ئاسانکردنی ژیان.
- دەرمان: لەوانەیە دەرمان بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی وەک سەرگێژخواردن و ڕەقبوونی ماسولکەکان و لەرز.
- چارەسەری فیزیایی: ڕاهێنان و ئامۆژگاری پێشکەش دەکرێت بۆ باشترکردنی هاوسەنگی و هەماهەنگی، هەروەها بۆ ئاسانکردنی ڕۆیشتن.
- چارەسەری پیشەیی: فێری تەکنیک و ئامێرەکان دەکات کە یارمەتیت دەدەن ئەرکەکانی ڕۆژانە بە شێوەیەکی سەربەخۆ ئەنجام بدەیت، وەک خواردن و پۆشینی جل و بەرگ.
- چارەسەری قسەکردن: ڕاهێنان و تەکنیکەکانی هەناسەدان بەکاردەهێنرێن بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکانی پێویست بۆ چارەسەرکردنی قسەکردنی شل و کێشەی قووتدان.
لە کاتی ژیان لەگەڵ ئاتاکسیا دەتوانیت چی بکەیت؟
ژیان لەگەڵ ئاتاکسیا دەتوانێت چالاک بێت، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ژیان ئاسانتر بکەیت.
- ئامێرە خۆگونجاندنەکان: هیچ شەرمێک نییە لە بەکارهێنانی چەقۆ، ڕۆیشتن، یان کورسی گەڕۆک بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە ڕۆیشتن. هێزێکی زۆرت پێدەبەخشن بۆ ئەوەی بە ئازادی بجوڵێیت. هەروەها شتگەلێکی وەک کەلوپەلی تایبەتی خواردن و قەڵەم هەیە کە نووسین ئاسانتر دەکات.
- دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوە کحولیەکان و ماددە هۆشبەرەکان: ئەمانە دەبنە هۆی خراپترکردنی نیشانەکانی ئاتاکسیا، بۆیە گرنگە بە تەواوی لێیان دوور بکەویتەوە.
- مەشق:لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ئەوەی کە چ ڕاهێنانێک بۆ تۆ گونجاوە. ڕاهێنانە دروستەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە باشترکردنی هاوسەنگیتان.
- تەندروستی دەروونی: ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا دەبێتە هۆی سترێس و دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە دڵتەنگی بکەیت. ئەگەر پێویست بوو داوای ڕاوێژکاری بکە و لەگەڵ خێزان و هاوڕێکانت باسی بکە.
گرنگترین شت ئەوەیە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت، بەبێ ئەوەی لە نیشانەکانت تووشی شۆک بیت. لەوانەیە هۆکارێکی سادە لە پشت ئەم نیشانانەدا هەبێت کە دەتوانرێت چارەسەر بکرێت و چارەسەر بکرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاتاکسی کێشەیەکی هاوسەنگی و جوڵەیە کە بەهۆی خراپی کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکانەوە دروست دەبێت. زۆرجار نیشانەی نەخۆشییەکی ترە.
- سەختی ڕۆیشتن، قسەی شل و سەختی دەستکاریکردنی ئەندامەکان نیشانە سەرەکییەکانن.
- ئاتاکسی بەهۆی برینداربوونی سەر، جەڵتەی مێشک، کەمی ڤیتامینەکان، زۆر بەکارهێنانی کحول و هۆکاری بۆماوەیی.
- ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو بەزووترین کات سەردانی پزیشک بکە بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی و وەرگرتنی چارەسەری دروست.
- چارەسەرکردن هۆکاری بنەڕەتی دەخاتە ڕوو، لەکاتێکدا چارەسەرەکانی وەک چارەسەری فیزیایی یارمەتی بەڕێوەبردنی نیشانەکان دەدەن و ژیانێکی باشتر بەڕێوەببەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە