کاتێک پزیشکەکەت باسی پشکنینی شێرپەنجەی مەمکت بۆ دەکات، لەوانەیە پرسیار بکەیت "باشترین پشکنین بۆ من چییە؟ بۆچی پێم دەڵێت ئەو پشکنینەی کە بە هاوڕێکەمی وتووە لەبری ئەوە بیکەم؟" ئەمە لە ڕاستیدا پرسیارێکە کە زۆر کەس هەیانە. چونکە پشکنینی شێرپەنجەی مەمک بە یەک شێوە بۆ هەموو کەسێک ئەنجام نادرێت. هۆکاری ئەمەش زۆرن. بۆیە ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە دەکەین، بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەین باشترین تاقیکردنەوە بۆت هەڵبژێریت.
بۆچی پشکنینی شێرپەنجەی مەمک زۆر گرنگە؟
بە سادەیی شێرپەنجەی مەمک هێشتا باوترین جۆری شێرپەنجەیە لەنێو ژناندا. بەپێی خەمڵاندنەکان لە هەر هەشت ژن یەکێکیان لە تەمەنی خۆیدا تووشی شێرپەنجەی مەمک دەبێت. هەر بۆیە سکرینکردن زۆر گرنگە. ئامانجی سەرەکی هەر پشکنینی شێرپەنجە ئەوەیە کە زوو شێرپەنجە دەستنیشان بکرێت .
چەند سوودێک هەیە کە لە پشکنینی شێرپەنجەی مەمک بەدەستی دەهێنین: ١.
- دەتوانیت پێش ئەوەی هیچ نیشانەیەکت هەبێت شێرپەنجە دەستنیشان بکەیت.
- ئەگەری چارەسەری تەواوەتی شێرپەنجە زۆر زیاد دەکات.
- دەتوانرێت تێچووی چارەسەرکردن کەم بکرێتەوە.
- دەرفەتێک هەیە بۆ پەنابردنە بەر چارەسەری سادە کە کاریگەری لاوەکی کەمتر بێت.
پشکنینی شێرپەنجەی مەمک بۆ هەموو کەسێک وەک یەک نییە.
چەند جۆرێکی سەرەکی پشکنین هەیە بۆ دیاریکردنی شێرپەنجەی مەمک. هەموو پشکنینەکان بۆ هەموو کەسێک وەک یەک نین. پزیشکەکەت پێشنیاری ئەو پشکنینە دەکات کە زۆرترین گونجاوە بۆت بە پشتبەستن بە چەندین هۆکار، لەوانە تەمەن و تەندروستی و مێژووی خێزانەکەت.
| ناوی سکرینکردن | بە سادەیی... |
|---|---|
| مەمۆگرام (مەمۆگرامی سکرینکردن) | ئەمە زۆرترین پشکنینی تیشکی ئێکس مەمکە بەکاردێت و زۆربەی خانمان پێشنیار دەکرێن کە هەر ١-٢ ساڵ جارێک ئەنجامی بدەن. |
| مەمۆگرامی سێ ڕەهەندی (تۆمۆسێنتێزی دیجیتاڵی مەمک) | وەشانێکی پێشکەوتووی مەمۆگرامی ئاسایی. دەتوانێت وێنەی سێ ڕەهەندی (3D)ی مەمک بەرهەم بهێنێت، هەندێکجار ئەنجامێکی ڕوونتر دەدات. |
| سۆنەری مەمک | شەپۆلی دەنگی بەکاردەهێنێت بۆ پشکنینی ناوەوەی مەمک. جگە لە مەمۆگرام ئەگەر گومان هەبوو یان مەمکت چڕ بوو ئەنجام دەدرێت. |
| ئێم ئاڕ ئای مەمک | ئەمەش تاقیکردنەوەیەکی زۆر هەستیارە کە کێڵگە موگناتیسیەکان و شەپۆلی ڕادیۆیی بەکاردەهێنێت. بەزۆری بۆ ئەو کەسانە پێشنیار دەکرێت کە مەترسی زۆر بەرزی تووشبوونیان بە شێرپەنجە هەیە. |
ئەگەر مەترسی زۆرت هەیە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک (بۆ نموونە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی شێرپەنجە بووبێت) یان ئەگەر مەمکت چڕ بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری سۆنەر یان سکانی MRI بکات جگە لە مەمۆگرام.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەو پشکنینە هەڵبژێریت کە باشترینە بۆ تۆ، بە لەبەرچاوگرتنی مەترسییەکان و مێژووی تەندروستی و ئارەزووەکانت، و قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت . تۆش مافی ئەوەت هەیە ئەم بڕیارە بدەیت.
وەڵامی ئەو پرسیارانەی کە زۆر دەکرێت
با ئێستا وەڵامی هەندێک لەو پرسیارانە بدەینەوە کە ڕەنگە هەتبێت لە کاتی باسکردنی ئەم تاقیکردنەوانەدا.
چۆن بەسەر ناڕەحەتی و ترسی ئەنجامدانی مەمۆگرامدا زاڵ بین؟
مەمۆگرام ڕێکارێکی یەک کاتژمێری نییە وەک MRI. تەنها چەند خولەکێکی دەوێت. کەواتە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. بەڵام ئەگەر هەست بە ناڕەحەتی یان ترس دەکەیت، پێش تاقیکردنەوەکە لەگەڵ تەکنیکارەکان قسە بکە. دەتوانن یارمەتیت بدەن کەمتر هەست بە ئازار و ناڕەحەتی بکەیت.
ئایا مەمۆگرام دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردنی کۆستۆکۆندریتی؟
هەوکردنی کۆستۆکۆندریتی تەنها هەوکردنی بڕبڕەکانی پشتت یان شانەکانی دەوروبەرە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازاری سنگ کاتێک هەناسە دەدەیت یان جەستەت دەجوڵێنیت. کاتێک ئامێری مەمۆگرام فشار دەخاتە سەر مەمکت، هەروەها دەتوانێت هەندێک فشار بخاتە سەر ناوچەی دەوروبەری بڕبڕەکانی پشتت. ئەمە زۆر دەگمەنە . لەوانەیە هەست بە هەندێک ئازار بکەیت، بەتایبەتی ئەگەر تەنک بیت و شانە چەوریەکانت کەم بێت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، جارێکی تر کە دەچیتە ژوورەوە، بە پزیشک و تەکنیکارەکەت بڵێ.
ئەگەر کەسێک مەمکی چڕ ساڵانە پشکنینی سۆنەری بۆ بکرێت، ئایا پێویستی بە مەمۆگرامیش هەیە؟
بە تەواوی بەڵێ. سۆنەری مەمک بە تەنیا زۆر کاریگەر نییە بۆ دیاریکردنی شێرپەنجە. سەرەکیترین و کاریگەرترین شێوازی دیاریکردنی شێرپەنجە بریتییە لە مەمۆگرام. سۆنەر تەنها وەک یارمەتیەکی زیادە بۆ مەمۆگرام ئەنجام دەدرێت. بۆیە پێشنیار دەکەین بەتەنها سۆنەر نەکەیت.
ئەم تاقیکردنەوانە چۆن بۆ کەسانی ڕەگەزگۆڕاو دەگونجێت؟
تا ئێستا هیچ ڕێنماییەکی تایبەت بۆ ئەمە نییە، بەڵام پێشنیاری گشتی بریتییە لە:
- ئەو پیاوە ترانسانەی کە لە کاتی لەدایکبووندا وەک مێ تۆمارکراون و گواستراونەتەوە بۆ نێر: مەگەر نەشتەرگەری دوولایەنەی مەمکبڕینیان بۆ نەکرابێت، گرنگە بەردەوام بن لە ئەنجامدانی مەمۆگرام .
- ژنانی ترانس: لەوانەیە کەمێک مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجە زیاد بێت چونکە هۆرمۆنی مێینە (ئیسترۆجین) دەخۆن. بەڵام لەبەر ئەوەی شانەکانی مەمکیان هەمان شانەکانی ژنانی سیسجێندەر نییە، هیچ پێشنیارێکی ڕوون نییە کە چی بکەن.
باشترین شت ئەوەیە کە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت .
ئەم پشکنینانە چۆن کاریگەرییان لەسەر ئەو کەسانە دەبێت کە نەشتەرگەری مەمکیان بۆ کراوە (چاندن یان کەمکردنەوە)؟
دوای نەشتەرگەری گەورەکردن یان کەمکردنەوەی مەمک، شانەکانی پەڵە دەتوانن لە مەمکەکاندا دروست ببن. ئەمەش هەندێک جار دەتوانێت خوێندنەوەی ڕاپۆرتی مەمۆگرام بۆ پزیشکی تیشکدانەوە قورس بکات. ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی پۆزەتیڤی ساختە , واتە هیچ شێرپەنجەیەک نییە. بەڵام ئێمە ناڵین تەنها لەبەر ئەوە خۆمان لەم نەشتەرگەریانە بەدوور بگرین. گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بەردەوام پشکنینەکانت ئەنجام بدەیت. ڕەنگە سکانی MRI وێنەی باشتر دابین بکات.
ئایا ژنانی بێ منداڵ مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجەی مەمک زیاترە؟
بەڵێ بە هۆکاری مەترسی دادەنرێت. هۆکارەکەی ئەوەیە لە کاتی دووگیانیدا جەستەت پشوویەکی ٩ مانگ لە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی ئیسترۆجین وەردەگرێت کە لە خولی ئاسایی مانگانەتدا ڕوودەدات. ئەم پچڕانە ئەوەیە کە ئەگەری توشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک کەمدەکاتەوە. بۆیە نەبوونی منداڵ یان یەکەم منداڵت لە دوای تەمەنی ٣٠ ساڵییەوە بە هۆکارێکی بچووکی مەترسی دادەنرێت. بەڵام تەنها هۆکارێکی مەترسی بچووکە . ئەگەر هۆکاری مەترسی سەرەکی ترت هەبێت، ئەم هۆکارە بچووکە، کاتێک زیاد دەکرێت بۆیان، دەتوانێت بتخاتە پۆلێکی مەترسیدارەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زوو دەستنیشانکردنی شێرپەنجەی مەمک دەتوانێت ژیانی مرۆڤ ڕزگار بکات، بۆیە مەترسە لە پشکنین یان دوور بکەوەرەوە لێی.
- هیچ تاقیکردنەوەیەکی یەکجارەکی نییە کە لەگەڵ هەموو کەسێکدا بگونجێت. باشترین پشکنین بەندە بە هۆکارەکانی مەترسی کەسی و چڕی مەمکەکانتەوە.
- بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر شتگەلێکی وەک مێژووی شێرپەنجەی خێزانەکەت، تەمەنت و ئەو تەمەنەی کە منداڵت بووە.
- لە پزیشکەکەت بپرسە کام پشکنین بۆ تۆ گونجاوە و چەند جار پێویستە ئەنجامی بدەیت. هەرگیز لە پرسیارکردن مەترسە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە