بۆچی گرنگە چڕی مەمکەکانت بزانیت؟

تا ئێستا بینیوتە 'مەمکی چڕ' لەسەر ڕاپۆرتی مەمۆگرامەکەت نووسراوە؟ لەوانەیە کاتێک ئەم قسانەت بینی کەمێک هەستت بە ترس و سەرلێشێواوی کردبێت. لەوانەیە بیرت لەوە کردبێتەوە "ئەمە مانای چییە؟" بەڵام خەمت نەبێت. ئەمەش بۆ زۆرێک لە خانمان باو و ئاساییە. ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە چڕی مەمک چییە و چۆن کاریگەری لەسەر تەندروستیت دەبێت و دەتوانین چی بکەین لەسەری بە شێوەیەکی زۆر سادە، وەک قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەکت.

بە سادەیی چڕی مەمک چییە؟

بیر لەوە بکەرەوە، مەمکەکانمان لە سێ جۆری سەرەکی شانە پێکهاتووە.

1. شانە ڕژێنەکان: ڕژێن و بۆری بەرهەمهێنەری شیر کە شیر هەڵدەگرن.

2. شانە ڕیشاڵی: ئەمەش ئەو شانە بەستەرەیە کە ڕژێن و بۆریەکان بەیەکەوە دەگرن و پشتگیریان دەکەن.

3. شانە چەورییەکان: ئەو چەورییە کە شوێنی مەمکەکان پڕدەکاتەوە و قەبارە و شێوەیان دیاری دەکات.

'چڕی مەمک' ئاماژەیە بۆ بڕی شانە ڕژێن و ڕیشاڵییەکانی ناو مەمکەکانت بە بەراورد بە بڕی شانە چەورییەکان.

• مەمک کەمتر چڕ : ئەمانە شانە چەوریەکانیان زیاترە.
• مەمکی چڕ: ئەمانە زیاتر شانە ڕژێن و ڕیشاڵییان هەیە.

چۆن بزانم چڕی مەمکم بە تەواوی چییە؟

تاکە ڕێگە بۆ زانینی ئەمە ئەوەیە کە مەمۆگرام بکرێت . لە مەمۆگرامدا شانە چەورییەکان ڕەش دەردەکەون، شانە چڕەکان (ڕژێن و ڕیشاڵی) سپی دەردەکەون. پزیشکی تیشک سەیری ئەم وێنەیە دەکات و چڕی مەمکەکانت دیاری دەکات.

چڕی مەمک لە ئافرەتانی گەنجدا باوە بەتایبەت ئەوانەی تەمەنیان لە خوار تەمەنی 50 ساڵەوەیە، لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنت بەتایبەت دوای وەستانی سوڕی مانگانە ئەم چڕییە زیاتر کەم دەبێتەوە. بەڵام ئەمە بۆ هەموو کەسێک وەک یەک نییە و لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. ئەگەر دڵنیا نیت لە ئاستی چڕیت، باشتر وایە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت دەربارەی.

بوونی 'مەمکی چڕ' چۆن کاریگەری لەسەر مەترسی شێرپەنجە دەبێت؟

زانینی ئەوەی کە 'مەمکەکانت چڕ' شتێک نییە کە لێی بترسیت. بەڵام گرنگە ئاگاداری بیت، چونکە کاریگەری لەسەر دوو شتی سەرەکی دەبێت.

1. زەحمەتی دەستنیشانکردنی شێرپەنجە (Masking Effect): بیر لەوە بکەرەوە وەک ئەوەی بەدوای دوپشکێکی سپیدا بگەڕێیت لەناو کۆمەڵێک بەفردا. بەو پێیەی هەردووکیان سپین، دۆزینەوەی دوپشکەکە قورسە، ڕاستە؟ بەم شێوەیە. شانە چڕەکان لە مەمۆگرامدا سپی دەردەکەون. بەداخەوە خانە شێرپەنجەییەکان (وەرەم)یش سپی دەردەکەون. کەواتە، لە مەمکێکی چڕدا، وەرەمێکی بچووک کە لە نێوان ئەو شانە سپییەدا شاراوەتەوە، ئەگەری ئەوە زیاترە لە مەمکدا لەدەست بدرێت.

2. زیادبوونی ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە: توێژینەوەکان دەریانخستووە، هەبوونی مەمکی چڕ هۆکارێکە کە کەمێک ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکات. ئەمە بەو مانایە نییە کە بە دڵنیاییەوە تووشی شێرپەنجە دەبیت ، بەڵام مەترسییەکە کەمێک زیاترە لەوانی تر، بۆیە پێویستە زیاتر وریا بین .

لەبەر هەردوو ئەم هۆکارانە زۆر گرنگە ئاگاداری چڕی مەمکەکانت بیت و ئەگەر پێویست بوو پشکنینی زیاتری بۆ بکەیت.

چ پشکنینی زیادە بۆ مەمکە چڕەکان بەردەستە؟

ئەگەر مەمکت چڕ و پزیشکەکەت پێشنیاری کرد، لەوانەیە جگە لە مەمۆگرامی ئاسایی چەند پشکنینی زیادە ئەنجام بدەیت. ئەم پشکنینانە دەتوانن ئەگەری دۆزینەوەی شێرپەنجە زیاد بکەن ئەگەر شاراوە بێت.

چ تاقیکردنەوەیەک باشترینە بۆ تۆ؟

ئەمەش پێویستە بە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت بڕیاری لەسەر بدرێت . ئەو هۆکارەکانی وەک تەمەنت، مێژووی خێزانەکەت لە شێرپەنجە و ئاستی چڕیت لەبەرچاو دەگرێت، و ئامۆژگاریت دەکات کە ئایا پێویستت بە پشکنینی زیاترە یان نا، و ئەگەر وایە، ئەوە چییە.

ئەو پرسیارانەی کە زۆر دەکرێت و وەڵامەکانیان

ئایا خواردن و خواردنەوە دەتوانێت چڕی مەمک کەم بکاتەوە؟

نەخێر ناتوانیت ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی خواردن یان خواردنەوە چڕییەکەی بگۆڕیت. بەڵام ئەگەر کێشی جەستەت زیاد یان کەم بوو، ئەوا بڕی شانە چەورییەکانی ناو مەمکەکانت دەگۆڕێت. ئەمەش ڕەنگە بە شێوەیەکی ناڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر چڕی هەبێت.

بۆچی هێشتا مەمۆگرام بەکاردەهێنرێت ئەگەر MRI باشتر بێت؟

پرسیارێکی باش. هۆکارەکەی ئەوەیە، سەلمێنراوە کە مەمۆگرامەکان مردن بەهۆی شێرپەنجەی مەمکەوە کەمدەکاتەوە بۆ دەیان ساڵە. واتە دەرکەوتووە کە مەمۆگرامەکان ژیانی خەڵک ڕزگار دەکەن بە دۆزینەوە و چارەسەرکردنی شێرپەنجە زوو. هێشتا پشکنینی MRI هەمان داتای بەهێزی نییە، بەتایبەتی لەو کەسانەی کە مەمکیان چڕ. هەروەها، MRI دەتوانێت هەندێک شت لەدەست بدات کە مەمۆگرام دەتوانێت بیدۆزێتەوە.

ئایا دەتوانرێت مەترسی بۆماوەیی بە نەوەکاندا بگوازرێتەوە؟

بە سادەیی، نەخێر. بیهێنە بەرچاوت داپیرت جینێکی هەبووە کە مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە زیاد دەکات، وەک BRCA. بەڵام ئەگەر دایکت ئەو جینەی بە میرات نەگرتبێت، هیچ ڕێگەیەک نییە ئەو جینەت بە میرات بگرێت (مەگەر لە لای باوکتەوە هاتبێت). واتە جینێک لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر "باز نادات".