دەرمانێکە بۆ هەوکردنی گەدە و زیادکردنی کالیسیۆم بۆ لەش: با زانیاریمان لەسەر کالسیۆم کاربۆنات بین.

ئایا هەندێک جار هەست بە سووتانی گەدە، هەوکردنی گەدە، یان سنگت دەکەیت دوای خواردن؟ یان جەستەت کەمی کالیسیۆمی تێدایە، وە ئایا پزیشک دەرمانێکی بۆ نوسیویت بۆ بەهێزکردنی ئێسکەکانت؟ کالسیۆم کاربۆنات دەرمانێکە کە لەم جۆرە کاتانەدا دەدرێت و زۆر کەس بەکاری دەهێنن. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەم دەرمانە چییە؟ بۆ چی بەکاردێت؟

بە سادەیی کالسیۆم کاربۆنات دەرمانێکە کە بە شێوەیەکی سەرەکی ترشی ناو گەدەت کەمدەکاتەوە، واتە ترشەڵۆکی. ئێمە ئەمە بە دژە ترشەڵۆک ناودەبەین . بۆیە، یارمەتیدەرە بۆ دابینکردنی ڕزگاربوون لە حاڵەتەکان کە بەهۆی ترشی زیادەی گەدە دروست دەبن، وەکو دڵەکزێ (کە ئێمە پێی دەڵێین)، هەرس نەکردن , و تێکچوونی گەدە.

نەک هەر ئەوە، بەڵکو شتێکی تری گرنگ هەیە. هەروەها ئەم دەرمانە بۆ زیادکردنی کانزایەک کە پێی دەوترێت کالیسیۆم بۆ جەستەت بەکاردێت. دەزانی کالیسیۆم شتێکە کە زۆر گرنگە بۆ بەهێزبوونی ئێسکەکانمان و هەروەها بۆ کارکردنی دڵ. تەنها بیربکەرەوە، زۆربەی کالیسیۆم لە جەستەماندا لە ددان و ئێسکەکانماندایە. کەواتە ئەمە زۆر گرنگە بۆ ئەوەی تەندروست بن.

پێش خواردنی ئەم دەرمانە پێویستە چی بە پزیشکەکەم بڵێم؟

باشە ئێستا پێش ئەوەی دەست بکەیت بە بەکارهێنانی کاربۆناتی کالیسیۆم، چەند شتێک هەیە کە پێویستە بە پزیشکەکەت یان دەرمانسازەکەت بڵێیت. چونکە هەموو دەرمانەکان بۆ هەموو کەسێک وەک یەک کار ناکەن. تەنانەت شتێکی بچووکیش کاریگەری لەسەر تەندروستیت دەبێت.

ئەگەر ئەم بارودۆخانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە دەربارەیان پێیان بڵێیت:

• ئەگەر زۆرجار قەبزیت هەبوو .
• ئەگەر حاڵەتێکی وەک ``وشکبوونەوە``ت هەیە بەهۆی کەمی ئاو لە جەستەتدا.
• ئەگەر ڕێژەی کالیسیۆمی خوێنت بەرز بووەتەوە .
• ئەگەر نەخۆشی گورچیلەت هەیە (بۆ نموونە بەردی گورچیلە یان لەکارکەوتنی گورچیلە)
• ئەگەر برینی گەدەت هەبوو , گیرانی ڕیخۆڵە، یان خوێنبەربوونی گەدە.
• ئەگەر هەرگیز کاردانەوەی حەساسیەتت هەبووە بە کاربۆناتی کالیسیۆم، دەرمانی تر، خۆراک، بۆیاخ، یان ماددە پارێزەرەکان (بۆ نموونە، پەڵەی پێست، خوران، سەختی هەناسەدان).
• ئەگەر دووگیانیت یان بە هیوای دووگیان بیت .
• ئەگەر دایکی شیردەر بیت .

هەروەها ئەم دەرمانە بۆ منداڵانی بچووک ناگونجێت.ئەگەر ئەوەت کرد، پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. هەرچەندە منداڵان دەتوانن لە حاڵەتە هەڵبژێردراوەکاندا ئەمە بەکاربهێنن، بەڵام هەندێک شت هەیە کە دەبێت وریا بن. بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشک جێبەجێ بکە.

چۆن پێویستە ئەم دەرمانە بە دروستی بەکاربهێنم؟

ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە. بەس نییە تەنها دەرمانێک بخۆیت، دەبێت بە تەواوی وەکو ڕێنماییەکان بیخۆیت. تەنها ئەو کاتە زۆرترین سوودی لێ وەردەگریت و کەمترین کاریگەرییە لاوەکییەکانی.

• ئەم دەرمانە پێویستە بە دەم لەگەڵ پەرداخێک ئاو بخورێت . ئەگەر حەب بوو بە ئاو باش قوتی بدە. هەروەها هەندێک جار حەبی بڵقی میز (hapan kana pethi) هەیە، کە پێویستە بە باشی بجوێت.
• ڕێنماییەکانی سەر لیبێڵ/بۆکسی دەرمانەکە بە تەواوی جێبەجێ بکە.
• بەزۆری دژە ترشەکان دوای ژەمەکان و لە کاتی خەوتندا دەخورێت . یان، بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بیخۆ. ئەگەر تەواوکەری کالیسیۆم دەخۆیت، لەوانەیە پێت بڵێن لەگەڵ خۆراکدا بیخۆ، چونکە ئەمە یارمەتی دەدات باشتر هەڵیبمژێت.
• دەرمانەکەت لە کاتی گونجاودا، لە ماوەی گونجاودا بخۆ . زیاتر لەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت زیاتر مەخۆ.

گرنگ: ئەم دەرمانە تەنها بۆ ئێوە نوسراوە. ئەم دەرمانە مەدە بە کەسێکی تر کە هەمان نیشانەکانی تۆی هەبێت، تەنانەت ئەگەر هەمان نیشانەکانی تۆش هەبێت.

ئەگەر ژەمە دەرمانێکم لەدەستدا چی بکەم؟

ئەگەر ئەمە ڕوویدا، خەمت نەبێت. هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیکە لە کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو (بۆ نموونە کەمتر لە دوو کاتژمێر ماوە)، ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. هەرگیز دوو ژەمە دەرمانەکە مەخۆ. بەم کارە ڕەنگە ببێتە هۆی ئەوەی جەستەت دەرمانی زۆر بخوات.

چی ئەگەر زۆر دەرمان بخۆم؟

ئەگەر ئەوە ڕوویدا، واتە ئەگەر پێت وایە دەرمانی زیاترت خواردووە لەوەی بیرت لێدەکردەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە نزیکترین سەنتەری کۆنترۆڵکردنی ژەهرەوە بکە، یان بچۆ ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەکی حکومی. پاشان ئامۆژگاری پێویستت پێدەدەن.

چ شتێکی تر نابێت لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بخۆم، یان چی دەتوانێت ببێتە هۆی ناکۆکی؟

ئەمەش خاڵێکی زۆر گرنگە. چونکە هەندێک دەرمان لەگەڵ دەرمانەکانی تردا ناگونجێت. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، کاریگەریی یەکێک لە دەرمانەکان ڕەنگە کەم ببێتەوە، زیاد بکات، یان کاریگەری لاوەکی نوێ ڕووبدات. ئێمە ئەمە بە 'کارلێکی ماددە هۆشبەرەکان' ناودەبەین.

دوو جۆر دەرمان هەیە کە هەرگیز نابێت لەگەڵ کالیسیۆم کاربۆنات بخورێت : ١.

• کلۆریدی ئامۆنیۆم `(کلۆریدی ئامۆنیۆم)`
• میتینامین

جگە لەوەش دەرمانی تریش هەن کە دەتوانن کارلێک لەگەڵ کالیسیۆم کاربۆنات بکەن. بۆیە ئەگەر هەریەکێک لەم دەرمانانە بەکاردەهێنیت، پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت:

• هەندێک دژە زیندەییدژە زیندەیی - بۆ نموونە سیپرۆفلۆکساسین و تێتراسایکلین. خواردنی ئەمانە لەگەڵ کالیسیۆم دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مژینی.
• کاپتۆپریل (دەرمانێکە بۆ پەستانی خوێن)
• دیلاڤیردین (دەرمانێکە بۆ تووشبوون بە ئایدز)
• گاباپێنتین (دەرمانێکە بۆ هەندێک نەخۆشی دەمار و سەرئێشە بەکاردێت)
• تەواوکەری ئاسن (ڕەنگە کالیسیۆم هەڵمژینی ئاسن کەم بکاتەوە)
• دەرمانەکان بۆ هەوکردنی قارچک - بۆ نموونە کیتۆکۆنازۆڵ و ئیتراکۆنازۆڵ. ئەمانە پێویستیان بە ترشی گەدە هەیە بۆ ئەوەی کاربکات و کاربۆناتی کالیسیۆم دەتوانێت کەمی بکاتەوە، ئەمەش دەتوانێت کاریگەری هەبێت.
• دەرمانەکان بۆ گرژبوون - نموونەکانی بریتین لە ئیتۆتۆین و فینیتۆین.
• مایکۆفینۆلات (دەرمانێکە کە دەدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی سیستەمی بەرگری لەش دوای چاندنی ئەندامەکانی جەستە)
• کوینیدین (دەرمانێکی لێدانی دڵ)
• ڕۆسوڤاستاتین (دەرمانێکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ)
• سوکرافات (دەرمانێکە بۆ برینی گەدە)
• دەرمانی تایرۆید (بۆ نموونە لیڤۆتایرۆکسین)

لەوانەیە ئەم لیستە تەواو نەبێت. بۆیە، بە پزیشکەکەت بڵێ دەربارەی هەموو ئەو دەرمان و گیا و ڤیتامین و تەواوکەرە خۆراکیانەی کە دەیخۆیت، هەروەها ئەگەر جگەرە دەکێشیت، کحول دەخۆیتەوە، یان دەرمانی تر بەکاردەهێنیت. هەندێک شت دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانتان بکەن.

لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا پێویستە ئاگاداری چی بم؟

چەند شتێک هەیە کە پێویستە ئاگاداری بیت لەکاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا.

• ئەگەر نیشانەکانت باشتر نەبوون یان خراپتر بوون , یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ. بۆ نموونە ئەگەر ئازاری گەدەت هەبوو کە باشتر نابێت، لەوانەیە کێشەیەکی دیکە هەبێت.
• کێشەکانی گەدە خۆت چارەسەر مەکە بە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە بۆ زیاتر لە دوو هەفتە . ئەگەر بەردەوام بوون سەردانی پزیشک بکە.
• ئەگەر پیسایی ڕەش، قەترە، خوێنبەربوونی کۆم، یان ماندوێتی زۆرت هەبوو ، سەردانی پزیشک بکە. ئەمانە دەتوانن نیشانەی خوێنبەربوون بن لە گەدەدا.
• بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی مەگۆڕە بۆ جۆرێکی تری دژە ترش .
• ئەگەر دەرمانی تر دەخۆیت، لانیکەم دوو کاتژمێر پێش یان دوای خواردنی ئەم کالیسیۆم کاربۆناتە بیخۆ. زۆر گرنگە ئەو بۆشاییە کاتییە بمێنێتەوە. ئەگەرنا وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، لەوانەیە دەرمانەکان کارلێک لەگەڵ یەکتردا بکەن.
• بۆ ئەوەی یارمەتی کەمکردنەوەی قەبزی بدات، ڕۆژانە چەند پەرداخێک ئاو بخۆرەوە. هەروەها ئەو خۆراکانەی کە ڕیشاڵی زۆریان تێدایە (سەوزە و میوە و گەنمەشامی) بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.

چ کاریگەرییەکی لاوەکی لەوانەیە لەم دەرمانەدا تووشی بم؟

وەک هەر دەرمانێک کالسیۆم کاربۆنات دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست بکات، بەڵام هەموو کەسێک تووشی ناکات. خەمت نەبێت، زۆربەی ئەمانە جدی نین.

ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە پێویستە دەستبەجێ بۆ پزیشک ڕاپۆرت بکرێن:

ئەمانە کەمێک جددین، بۆیە ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی، پێویستە دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێیت.

• کاردانەوەی حەساسیەت — پەڵەی پێست، خوران، کۆکە، ئاوسانی دەم و چاو، لێو، زمان، یان قوڕگ (ئەمە ڕەنگە ببێتە هۆی کێشەی هەناسەدان).
• نیشانەکانی بەرزی ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا — تینوێتی زۆر یان میزکردنی زۆر، سکچوون، ڕشانەوە، سەرلێشێواوی، لاوازی یان ماندوێتی نائاسایی، ئازاری ئێسک.

ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە بەزۆری پێویستیان بە ئامۆژگاری پزیشکی نییە (بەڵام پێویستە بۆ پزیشک ڕاپۆرت بکرێن ئەگەر بەردەوام بوون یان بێزارکەر بوون):

ئەمانە بەزۆری جددی نین و لە چەند ڕۆژێکی تردا کەم دەبنەوە. بەڵام ئەگەر بێزارکەر بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ .

• چەقۆ (لێڵچکردن)
• قەبزی (ئەمە باوترین کاریگەری لاوەکییە)
• غاز

لەوانەیە ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییەکان لەخۆ نەگرێت. ئەگەر هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد، داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. دەتوانیت کاریگەرییە لاوەکییەکان ڕاپۆرت بکەیت بۆ FDA (بەڕێوەبەری خۆراک و دەرمان) بە پەیوەندیکردن بە 1-800-FDA-1088. لە سریلانکا بە پزیشکەکەت یان دەرمانسازەکەت بڵێ.

چۆن ئەم دەرمانە هەڵبگرم؟

ئەمەش شتێکی زۆر سادەیە، بەڵام گرنگە. ئەگەر دەرمانەکان بە باشی هەڵنەگیرێن، کاریگەرییان کەم دەبێتەوە.

• لە دووری دەستی منداڵ و ئاژەڵە ماڵییەکان بیهێڵەرەوە. لە شوێنێکی بەرزدا بیهێڵەرەوە، وەک دۆڵاب.
• لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت (لە نێوان ١٥ بۆ ٣٠ پلەی سەدی، لە نێوان ٥٩ بۆ ٨٦ پلەی فەهرەنهایت). بەر گەرما و شێی زۆر مەکە. ئەمەش واتە هەڵنەگرتن لە شوێنەکانی وەک حەمام.
• دەرمانی بەسەرچوو فڕێ بدە. بەکارهێنانی دەرمانی بەسەرچوو هیچ سوودێکی نابێت، تەنانەت ڕەنگە زیانیشی هەبێت.

تکایە ئاگاداربن: ئەم بابەتە تەنها پوختەیە. لەوانەیە هەموو زانیارییەکانی تێدا نەبێت. ئەگەر هەر پرسیارێکی زیاترت هەیە سەبارەت بەم دەرمانە، لەگەڵ پزیشک، دەرمانساز، یان دابینکەری چاودێری تەندروستی قسە بکە. دەتوانن زیاترتان پێ بڵێن.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە زۆر باسمان لە کاربۆناتی کالیسیۆم کردووە، نەخێر؟ لەبیرت بێت ئەمە دەرمانێکە بۆ چارەسەری حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی گەدە و هەرس نەکردنی هەرس بەکاردێت، هەروەها بۆ زیادکردنی کالیسیۆم بۆ لەش.

• دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، بە ژەمی گونجاو، لە کاتی گونجاودا بیخۆ. بەو شێوەیەی کە هەست دەکەیت ژەمە دەرمانەکە زیاد و کەم مەکەرەوە.
• دڵنیابە لە هەر نەخۆشییەکی تر کە هەتە و هەر دەرمانێکی تر کە بەکاری دەهێنیت (چ لەلایەن پزیشکەکانەوە بۆت نووسیبێت، یان لە دەرمانخانە کڕدرابێت، یان دەرمانی تەقلیدی) بە پزیشکەکەت بڵێ.
• ئاگاداری کاریگەرییە لاوەکییەکان بە، و ئەگەر هەستت بە شتێکی جددی کرد دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
• دەرمانەکەت بە سەلامەتی بهێڵەرەوە.
• هەرگیز دەرمانێک کە بۆت نوسراوە بە کەسێکی تر مەدە بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت. دەکرێت زیانی بۆ ئەو کەسە بگەیەنێت.

هیوادارم ئەم زانیاریانەتان بەسوود بێت. تەندروست بمێنەرەوە!

` کاربۆناتی کالیسیۆم، هەوکردنی گەدە، هەرس نەکردن، دژە ترش، دژە ترش، کالیسیۆم، تەندروستی ئێسک