هەروەها گەدەت خراپە؟ با بزانین دەربارەی ئەم کۆلێرایە!

بیرتە چۆن هەندێک جار لەناکاو تووشی سکچوون دەبیت؟ هەندێک جار تەنها بۆ یەک دوو ڕۆژ دەخایەنێت و دواتر لەسەر خۆی باشتر دەبێت. بەڵام، بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر سکچوونت هەبێت کە بەردەوام ئاوی بێت، هەست بە لاوازی دەکەیت، و دەست دەکەیت بە ڕشانەوە... ئەوا پێویستە کەمێک وریا بیت. چونکە، دەکرێت نیشانەی نەخۆشییەک بێت بە ناوی کۆلێرا، کە دەتوانێت کەمێک مەترسیدار بێت. مەترسن، ئەمڕۆ باسی ئەم کۆلێرایە دەکەین بە سادەیی، بە شێوەیەک کە ئێوەش بتوانن لێی تێبگەن. زۆر گرنگە لەم بارەیەوە بزانین، چونکە ئەوکات دەتوانین خۆمان بپارێزین و ئەگەر پێویست بکات بەخێرایی چارەسەر وەربگرین.

کۆلێرا چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی بڵێین کۆلێرا هەوکردنێکی بەکتریایە کە لە ڕیخۆڵەکانماندا ڕوودەدات. ئەمەش دەبێتە هۆی سکچوونی زیادەڕۆیی و ئاواوی. ئەگەر وردبینەوە، هەموو ئاوی ناو جەستە لەدەست دەچێت. ئێمە بەم حاڵەتە ناودەبەین ئاوچنیانی لەش . نەک هەر ئەوە، بەڵکو جەستەمان ئەلکترۆلایتەکانیش لەدەست دەدات , کە کانزایەکی گرنگن کە یارمەتی جەستە دەدەن لە کارکردن.

گرنگ: کۆلێرا نەخۆشییەکە ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. ئەگەر تووشی سکچوون بوویت دەست بکە بە خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلەمەنی وەک ئاو و شەربەت. ئەگەر سکچوونەکە توند بوو، ئەگەر زۆر ڕشانەوەت هەبوو، یان نیشانەکانی وشکبوونەوەت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە .

کۆلێرا زیاتر لەو ناوچانەدا هەیە کە ئاوی پاک و پاکوخاوێنی دروستی تێدا نییە. هەروەها دەکرێت بەهۆی خواردنی خواردنە دەریاییە کاڵەکانەوە، وەکو توێکڵ ماسی تووش بێت. هەندێک جار، کۆلێرا دەتوانێت لە پەتاکاندا بڵاوبێتەوە دوای کارەساتی سروشتی، وەک بارانبارینی بەخوڕ و بوومەلەرزە و زریان.

کۆلێرا لە کام ناوچەدا زۆرترە؟

بە درێژایی مێژوو پەتاکانی کۆلێرا نزیکەی لە هەموو شوێنێکی جیهان ڕوویانداوە. بەڵام لەم دواییانەدا دوایین بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسەکە لە:

• لە هەندێک وڵاتی ئاسیاوە
• ئەو وڵاتانەی کە دەکەونە باشووری بیابانی سەحرا لە ئەفریقا (ئەفریقای ژێر سەحرا)
• لە دوورگەکانی کاریبیەوە

بەپێی خەمڵاندنەکان ساڵانە لە نێوان یەک ملیۆن بۆ چوار ملیۆن کەس لە جیهاندا تووشی نەخۆشی کۆلێرا دەبن و ساڵانە لە نێوان ٢٠ هەزار بۆ زیاتر لە ١٠٠ هەزار کەس بەهۆیەوە دەمرن. کەواتە ئەمە نەخۆشییەک نییە کە بە سوکی وەربگیرێت.

نیشانەکانی نەخۆشی کۆلێرا چین؟ چۆن دەیانناسیتەوە؟

نیشانەی سەرەکی کۆلێرا بریتییە لە ئاوی پیسایی . ئەمە بەزۆری سکچوونێکی خۆڵەمێشی و کەمێک هەورە و هاوشێوەی بەڵغەم. بیر لەو ئاوە بکەرەوە کە لە کاتی شۆردنی برنج پێش ئەوەی بیکوڵێنین، دێتە دەرەوە... ئەوە ئەوەیە. هەندێک جار دەتوانیت پارچە بچووکەکانی بەڵغەم ببینیت کە لەناو پیساییدا دەسوڕێنەوە. هەروەها پزیشکان ئەمە بە 'پیسایی ئاوی برنج' ناودەبەن. ئەم سکچوونە لەناکاو دەتوانێت توند بێت و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی جەستە کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات.

نیشانەکانی تر بریتین لە:

• ڕشانەوە
• تینوێتییەکی چڕ
• شەکەتی
• گرژبوونی ماسولکەکان یان لاوازی
• سەرگێژخواردن
• زۆر کەمبوونەوەی میزکردن یان وەستان
• خێرا لێدانی دڵ

بەڵام پێویستە ئەوەش بزانیت کە زۆرێک لەو کەسانەی کە نەخۆشی کۆلێرایان هەیە لەوانەیە هیچ نیشانەیەکی نیشان نەدات. دەتوانن نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بگوازنەوە، تەنانەت بەبێ ئەوەی بزانن نەخۆشن.

هۆکاری نەخۆشی کۆلێرا چییە؟ چۆن بەدەستی بهێنین؟

کۆلێرا بەهۆی جۆرێک لە بەکتریا کە پێی دەوترێت Vibrio cholerae (یان V. cholerae) دروست دەبێت. ئەم بەکتریایە لە ئاوی گەرم و کەمێک خوێی (سوێر)دا دەژی. کەواتە، کاتێک ئاو دەخۆینەوە یان خواردنی پیسبوو بەم بەکتریا ڤی کۆلێرایە دەخۆین، ئەم بەکتریایە بە دیوارەکانی ڕیخۆڵە باریکەمانەوە دەلکێت و لەوێ ژەهر بەرهەم دەهێنێت. لەبەر ئەم ژەهرانەیە کە تووشی سکچوون دەبین.

کەواتە، ڕێگا سەرەکییەکان کە دەتوانین تووشی کۆلێرا بین بریتین لە:

• بە خواردنی خواردنە دەریاییە خاوەکان وەکو موسڵحە.
• بە خواردنەوەی ئاوی پیسبوو بە پیسایی/پیسایی کە بەکتریای ڤی.کۆلێرای تێدایە.
• بە خواردنی ئەو خۆراکانەی کە بە ئاوی بەکتریای ڤی.کۆلێرا ئامادەکراون.

ئایا دەکرێت کۆلێرا لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێتەوە؟

کۆلێرا ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاونابێتەوە، وەک هەڵامەت. واتە بە قسەکردن یان نزیک بوون لە کەسێک بڵاو نابێتەوە. بەڵام دەتوانرێت بە شێوەیەکی ناڕاستەوخۆ بڵاوبێتەوە . دەزانی چۆن ؟ لەو شوێنانەی کە ئاوی پاک و ئاودەستی کەمی تێدا نییە، ئەگەر پیسایی (پیسایی) کەسێکی تووشبوو بە کۆلێرا پیس بوو و بچێتە ناو ژینگەوە، دەتوانێت ئاو پیس بکات (بۆ نموونە ئاوی بیر، ئاوی ڕووبار). ئەگەر ئەو ئاوە بخۆیتەوە، یان بەو ئاوە چێشت لێنێیت، یان دەستت پێی بشۆیت، ئەوا نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بگوازرێتەوە. هەر بۆیە پاکوخاوێنی زۆر گرنگە.

کێ مەترسی تووشبوون بە کۆلێرا زیاترە؟

بڵاوبوونەوەی نەخۆشی کۆلێرا لەو شوێنانە زیاتر ڕوودەدات کە کەمی ئاوی پاک و پاکوخاوێنی دروست و شێوازەکانی پاککردنەوەی ئاوی خواردنەوە و چێشت لێنان هەیە. هەروەها ئەم مەترسییە لەو ناوچانە زیاترە کە بەهۆی کارەساتی سروشتییەوە زیانیان بەرکەوتووە (وەک بوومەلەرزە یان لافاو).

هەرچەندە هەر کەسێک تووشی بەکتریای V. cholerae بووبێت دەتوانێت تووشی کۆلێرا بێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە. هەروەها لەوانەیە مەترسی زیاترت هەبێت بۆ تووشبوون بە کۆلێرا ئەگەر:

• ئەگەر ژن بیت.
• ئەگەر جۆری خوێنت 'O' بێت.
• ئەگەر ترشی گەدەت کەم بوو، واتە ئەگەر حاڵەتێکت هەبوو پێی دەوترێت هایپۆکلۆرهایدریا (بۆ نموونە ئەگەر بەردەوام دەرمانی دژە ترشەڵۆک یان ڕێگریکەری پڕۆتۆن پەمپ بۆ هەوکردنی گەدە بخۆیت).
• ئەگەر نەشتەرگەرییەکت بۆ کراوە بۆ لابردنی بەشێک یان هەموو گەدەت (گەدەبڕین).
• ئەگەر هەوکردنی H. pyloriت هەیە .

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی نەخۆشی کۆلێرا چین؟ ئایا ئەمانە مەترسیدارن؟

کۆلێرا مەترسیدارە بە شێوەیەکی سەرەکی بەهۆی دوو شتەوە : ئاوچنیانی لەش و لەدەستدانی ئەلکترۆلایتەکان لە جەستەدا . ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی ئەم حاڵەتانەوە دروست دەبن دەتوانن زۆر بە خێرایی ببنە هۆی کوشندە. ئەم جۆرە ئاڵۆزیانە بریتین لە:

• شۆکی (Hypovolemic shock): ئەمەش حاڵەتێکی شۆکە کە بەهۆی کەمبوونەوەی ڕێژەی خوێن و شلە لە جەستەدا دروست دەبێت.
• کێشەکانی ڕیتمی دڵ.
• لەکارکەوتنی ئەندامەکان بەتایبەت گورچیلە.

هەر لەبەر ئەمەشە دەڵێین ئەگەر گومانی نەخۆشی کۆلێرا هەبێت زۆر گرنگە بە خێرایی داوای چارەسەری بکرێت.

چۆن کۆلێرا بە وردی دەستنیشان دەکرێت؟

پزیشکەکان بە وەرگرتنی نمونەی پیسایی و پشکنینی بوونی بەکتریا ڤی کۆلێرا کۆلێرا دەستنیشان دەکەن . هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی خوێنیش بکات بۆ پشکنینی ئاستی خوێ و وشکبوونەوەی لەش.

چارەسەرەکانی نەخۆشی کۆلێرا چین؟

گرنگترین شت کە لە کاتی چارەسەرکردنی کۆلێرادا ئەنجامی بدەیت بریتییە لە ڕێگریکردن لە ئاوچنیانی لەش . ئەمەش دەتوانرێت بە خواردنەوەی شلەی زۆر، یان بە پێدانی شلەی ناو خوێنبەر (شلەی IV) ئەگەر پێویست بوو. جگە لەوەش، پزیشکان هەندێک جار دەرمانی دژە زیندەیی وەک دۆکسیسایکلین، ئێریترۆمایسین، یان ئازیترۆمایسین دەنووسن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن زووتر چاک ببیتەوە.

هەروەها پێدانی تەواوکەری زینک بە منداڵانی بچووک لە نێوان تەمەنی ٦ مانگ بۆ ٥ ساڵیش بەشێکە لە چارەسەرەکە.

گرنگ: دەرمانی دژە سکچوون بۆ نەخۆشی کۆلێرا پێشنیار ناکرێت. دەتوانن نیشانەکان خراپتر بکەن. ئەمەش لەبەرئەوەی سکچوون لە ڕاستیدا ڕێگایەکە بۆ دەرکردنی میکرۆب لە جەستەدا.

چۆن خۆت لە نەخۆشی کۆلێرا بپارێزیت؟ ڕێگاکانی خۆپاراستن چین؟

باشترین ڕێگاکان بۆ دوورکەوتنەوە لە نەخۆشی کۆلێرا بریتین لە:

• تەنها ئاوی پاککەرەوە بخۆرەوە. ئاوەکە بە باشی بکوڵێنە. یان بە کلۆر چارەسەری بکە بۆ پاککردنەوەی.
• دەستەکانت بە ئاوی پاک و سابون بە باشی بشۆ، بەتایبەت پێش خواردن و ئامادەکردنی خواردن و دوای بەکارهێنانی ئاودەست.
• ئەگەر دڵنیا نەبوویت لە پاکی ئاوی ئەو شوێنەی کە تێیدا دەژیت، تەنها ئاوی قوتوو بەکاربهێنە بۆ خواردنەوە و چێشت لێنان.

ئەگەر لە ناوچەیەکدا دەژیت کە مەترسی تووشبوونت بە کۆلێرا زۆرە، یان ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ یەکێک، ڤاکسینی زارەکی بەردەستە. لەبیرت بێت کە لەکاتێکدا ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکە، بەڵام مەترسییەکە بە تەواوی لەناو نابەن.

لە ئاستێکی گەورەتردا باشترین ڕێگە بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی کۆلێرا ئەوەیە کە ئاوی پاکی خواردنەوە و پاکوخاوێنی باش بۆ هەمووان دابین بکرێت. ئەمەش پێویستی بە بەرنامەی مرۆیی و تەندروستی گشتی لە ئاستی جیهانیدا هەیە.

ئەگەر تووشی کۆلێرا بوویت چی بکەیت؟ کەی پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە؟

ئەگەر تووشی کۆلێرا بوویت – یان هەر نەخۆشییەک کە دەبێتە هۆی سکچوون یان ڕشانەوە – گرنگترین شت ئەوەیە کە شلەی زۆر بخۆیتەوە پێش ئەوەی ئاوچنیانی جەستەت هەبێت .

• چی باشە بۆ خواردنەوە؟ئاو، شۆربای خوێ، شۆرباو گیراوەی ئاودانەوە زارەکی (ORS)، وەکو جیڤانی ئێمە، یان پێدیالایت® یان سیرالایت®، کە دەتوانن لە دەرمانخانە بکڕن، باشترین هەڵبژاردنن بۆ مانەوە لە ئاودا.
• چی نەخۆینەوە؟ خواردنەوە شیرینکراوەکان وەک خواردنەوە وەرزشییەکان و شەربەتی میوە و سۆدە دەبێتە هۆی خراپترکردنی سکچوون چونکە ڕێژەیەکی زۆر شەکریان تێدایە. هەروەها دوور بکەوەرەوە لە خواردنی دەرمانی دژە سکچوون.

کەی پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە (ETU) ؟

سکچوون دەتوانێت بە خێرایی ئاوت لە جەستەتدا وشک بکاتەوە. ئەگەر سکچوون یان ڕشانەوەیەکی توندت هەبوو، ڕاستەوخۆ بچۆ بۆ نەخۆشخانە یان داوای چاودێری پزیشکی بەپەلە بکە. ئەگەر سکچوون یان ڕشانەوە و ئەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بکە بە ژمارە ٩١١ (1990 Suwaseriya لە سریلانکا) یان یەکسەر بچۆ بۆ نەخۆشخانە:

• گرژبوونی ماسولکەکان
• تینوێتییەکی چڕ
• زۆر کەمبوونەوە یان بەتەواوی لەدەستدانی دەرچوونی میز
• سەرگێژخواردن
• لاوازی
• خێرا لێدانی دڵ
• سەرلێشێواوی یان گۆڕانی باری دەروونی

ئایا کۆلێرا بەبێ چارەسەر چارەسەر دەبێت؟

بەڵێ کۆلێرا بەبێ دژە زیندەیی چارەسەر دەکرێت. بەڵام زۆر گرنگە نیشانەکان بە باشی بەڕێوەبچێت . ئەمەش واتە خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلەمەنی و گۆڕینی ئەلکترۆلایتەکان و خۆپاراستن لە نەخۆشی سەخت.

لەگەڵ چارەسەرکردن – واتە بە بەڕێوەبردنی دروستی شلە بۆ ڕێگریکردن لە ئاوچنیانی – ڕێژەی مردن بەهۆی کۆلێرا کەمترە لە 1%. بەڵام ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ئەم ڕێژەیە زیاترە لە 50% . ئەوەش گرنگی چارەسەرکردن دەردەخات، نەخێر؟

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟

ئەگەر گومانت هەیە تووشی نەخۆشی کۆلێرا بوویت، ڕەنگە سوودبەخش بێت کە ئەم پرسیارانە بکەیت کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت:

• باشترین ڕێگا بۆ مانەوە لە ئاودا چییە؟
• ئەگەر هەستم بە وشکبوونەوە کرد پێویستە چی بکەم؟
• چی بکەم بۆ ئەوەی نەخۆشی کۆلێرا بۆ کەسانی تر نەگوازرێتەوە؟

ئەگەر بچمە شوێنێک کە کۆلێرای تێدایە چۆن خۆم بپارێزم؟

لە ئەمریکا ڕێکخراوێک هەیە بە ناوی CDC (سەنتەرەکانی کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشی). لە ماڵپەڕەکەیان (ئاگادارییەکانی تەندروستی گەشت) گەشتیاران دەتوانن زانیاری لەسەر ئەو ناوچانە بدۆزنەوە کە نەخۆشییەکانی وەک کۆلێرا تێیدا بڵاوبوونەتەوە.

ئەگەر لە ناوچەیەکدا دەژیت کە کۆلێرا باو بووە، یان ئەگەر پلانت هەیە گەشت بکەیت بۆ یەکێک، زۆر ئاگاداری ئەو ئاوە بە کە دەیخۆیتەوە. دەستەکانت بە باشی بشۆ، وە ئاگاداربە لە کاتی ئامادەکردنی خواردن. ئەم شتانە دەتوانن یارمەتیت بدەن:

• ئاوی قوتوو
• حەبی کلۆر - پاککردنەوەی ئاو
• سپیکەرەوەی ناوماڵ - بۆ پاککردنەوەی ئاو (بڕی گونجاو بەکاربهێنە)
• حەبی یۆد - پاککردنەوەی ئاو
• خۆراکی پێش پاکەت کراو

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

بۆیە ئەگەر سکچوونی توندت هەبوو، جا لە کۆلێرا بێت یان هەر هۆکارێکی تر، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . پێویستە شلە و ئەلکترۆلایتەکان بگۆڕیت بۆ ئەوەی ئاوچنیانی لەش نەبێت. ئەم ئاڵۆزییە کە پێی دەوترێت ئاوچنیانی لەش، دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی گەورە و تەنانەت مردنیش.

هەرچەندە ئێمە زۆرجار گوێمان لە نەخۆشی کۆلێرا نییە، بەڵام هێشتا مەترسییەکی گەورەی تەندروستییە لە سەرانسەری جیهاندا. بەڕێوەبەرایەتییە تەندروستییە گشتییەکان پێکەوە کاردەکەن بۆ کەمکردنەوەی بڵاوبوونەوە و مردنی کۆلێرا بەتایبەتی لە ناوچە زیانلێکەوتووەکان.

ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ ناوچەیەک کە کۆلێرا تێیدا باو بووە، وەرگرتنی ڤاکسین دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پاراستنی تۆ و کەسانی دیکە. هەر کە تووشی سکچوون بوویت ئاو و شۆربای خوێدار و جیڤانی زۆر بخۆرەوە. ئەگەر دڵنیا نیت کە ئایا دەتوانیت بە شێداری بمێنیتەوە یان نا، بەبێ دواکەوتن داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە . لەبیرت بێت پاکوخاوێنی باشترین بەرگرییە لە دژی کۆلێرا!

` کۆلێرا، سکچوون، ڕشانەوە، وشکبوونەوە، هەوکردنی بەکتریا، ڤیبریۆ کۆلێرا، ئاوی پاک، پاکوخاوێنی، نەخۆشییە تووشبووەکان