کاتێک پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە تۆ تووشی شێرپەنجەی قۆڵۆن بوویت، و بڵاوبووەتەوە بۆ بەشەکانی تری جەستەت، هەروەها قۆناغی ٤ یە، ئاساییە هەست بە سەرگەردانی و دڵتەنگی بکەیت و پرسیاری زۆرت هەبێت. پرسیارەکانی وەک 'ئێستا چیم بەسەر دێت؟'، 'داهاتووم چۆن دەبێت؟' لەوانەیە بێتە مێشکم. هەموو کەسێک وەک یەک نییە. لەوانەیە نەخۆشییەکە بە تەواوی چارەسەر نەکرێت. بەڵام ئەمڕۆ چارەسەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە تەمەنی درێژتر و کەمکردنەوەی ئازار و پاراستنی کوالیتی ژیانێکی باش . زۆر گرنگە لە کاتی چارەسەرکردنی حاڵەتێکی لەم شێوەیەدا لەگەڵ پزیشکێکی شارەزا کاربکەیت. هەروەها دەتوانیت بۆچوونی دووەم لە پزیشکێکی تر وەربگریت. بەم شێوەیە دەتوانیت هەست بە متمانەی زیاتر بکەیت سەبارەت بە دۆخەکەت و ئەو بژاردانەی کە لەبەردەستتدان.
دوای چارەسەر چی ڕوودەدات؟
پزیشکەکەت بە یەک یان چەند چارەسەرێک دەست دەکات بە چارەسەرکردنی شێرپەنجەکەت وەک نەشتەرگەری ، چارەسەری کیمیایی ، چارەسەری ئامانجدار، یان تیشکدانەوە . ئەگەر چارەسەرێک کاریگەری نەبوو، یان ئەگەر بۆ ماوەیەک کارکردنی وەستا، لەوانەیە دەرفەتت هەبێت چارەسەرێکی تر تاقی بکەیتەوە.
دوای تەواوبوونی چارەسەرەکەت پێویستە چەند مانگ جارێک سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. هۆکارێک بۆ ئەم سەردانە بەدواداچوونانە بریتییە لە بەڕێوەبردنی هەر کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەرەکەت.
هەروەها پزیشکەکەت پشکنینی بۆ دەکات بۆ ئەوەی بزانێت شێرپەنجەکەت گەڕاوەتەوە یان نا. ئەمەش پێی دەوترێت دووبارەبوونەوە . شێرپەنجەی قۆڵۆن زۆرترین ئەگەری گەڕانەوەی هەیە لە ماوەی ٥ ساڵی یەکەمدا دوای چارەسەرکردن.
لەبەر ئەوەی بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت , دەتوانیت زوو شێرپەنجە دەستنیشان بکەیت ئەگەر هاتەوە. چارەسەری ئاسانترە. چارەسەری ئاسانترە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی نیشانەکانی دووبارەبوونەوەی شێرپەنجە. ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، یەکسەر لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
بۆ بەدەستهێنانی باشترین ئەنجام، زۆر گرنگە لە ماوەی چاکبوونەوەدا دوای چارەسەرکردن تەندروستی جەستەیی باش بپارێزرێت.
| ئەم شتانە یارمەتیت دەدەن لە تەندروستی بمێنیتەوە. |
|---|
| – خۆراکی هاوسەنگ بخۆ. سەوزە و میوە و سەوزەی زیاتر بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە. |
| – پاراستنی کێشێکی تەندروست. کێشی زیادە یان کەم کێش باش نییە. |
| – لە هەفتەیەکدا ڕۆژانی زیاتر وەرزش بکە. تەنانەت پیاسەیەکی کورتیش بەسە. |
| – بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان. |
| – هەموو ئەو پشکنینانەی تری پشکنینی شێرپەنجە ئەنجام بدە کە پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە. |
تاقیکردنەوە کلینیکیەکان چین؟
بیهێنە بەرچاوت ئەگەر چارەسەرێک یان دوو چارەسەرێک کە پێتدرابوو کاریان نەکرد، یان ئەگەر کاریان کرد و دواتر وەستان، لەوانەیە چانسێکی دیکەت هەبێت. ئەوە تاقیکردنەوە کلینیکیەکانە , یان وەک ئێمە پێیان دەڵێین.
زانایان بەدوای ڕێگەی نوێدا دەگەڕێن بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجەی قۆڵۆن لە قۆناغی چوارەمدا لە ڕێگەی ئەم تاقیکردنەوە کلینیکیانە. بۆ تاقیکردنەوەی دەرمان و چارەسەری نوێ بەکاردەهێنرێن بۆ ئەوەی بزانن سەلامەتن و کاریگەرن یان نا. ئەمانە دەرفەتی زۆر باشن بۆ تاقیکردنەوەی چارەسەری نوێ کە زۆرجار لەبەردەستی هەموو کەسێکدا نین. پزیشکەکەت دەتوانێت پێت بڵێت ئایا ئەم جۆرە تاقیکردنەوەیە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
با فێری چاودێری پاڵاتیڤ بین.
چارەسەری شێرپەنجە تەنها ئەوە نییە کە دەرمانت پێبدرێت و نەشتەرگەری بۆ بکرێت. هەروەها پێویستە ئاگاداری ئازارەکانت و تەندروستی دەروونی و پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان و هێزی ڕۆحی خۆت بیت.
بە سادەیی، ئەوە ئەوەیە کە چاودێری پاڵاتیڤ دەیکات.
زۆر کەس پێیان وایە کە چاودێری پاڵاتیڤ شتێکە کە دەدرێت بەو کەسانەی کە لە مردندان، وەکو هۆسپیس. ئەوە تێڕوانینێکی تەواو هەڵەیە. چاودێری پاڵاتیڤ شتێکە کە جگە لە هەموو ئەو چارەسەرانەی تر کە بۆ شێرپەنجە پێت دەدرێت، نەک لەبری چارەسەرەکانی تر.
لە ڕاستیدا دەوترێت چاودێری پاڵاتیڤ لەو ڕۆژەوە دەستپێدەکات کە تووشی شێرپەنجە دەبیت. کوالیتی ژیانت باشتر دەکات. تیمێک لە پزیشکان و پەرستاران و پسپۆڕانی خۆراک و کارمەندانی کۆمەڵایەتی کۆدەبنەوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن. ئەم تیمە دەبێتە سەرچاوەیەکی بێ نرخ لەکاتێکدا گەشتەکەت لەگەڵ ئەم نەخۆشییە بەڕێوەدەبەیت.
با سەیری وێنە گەورەکە بکەین؟ (ڕاستییەکان سەبارەت بە ڕێژەی مانەوە)
ئەگەر پرسیارت هەیە "تا کەی دەژیم؟" با سەرەتا بە شێوەیەکی کەمێک جیاواز سەیری ئامارەکان بکەین. چونکە ئەم ئامارانە هەموو چیرۆکەکە ناگێڕنەوە.
ڕێژەی مانەوە وەک ئەوە وایە لە ٣٠ هەزار پێەوە سەیری خوارەوە بکەیت. ئێمە دەتوانین وێنە گەورەکە ببینین، بەڵام وردەکارییە بچووکەکانی نابینین. ڕێژەی مانەوەی 5 ساڵە بۆ شێرپەنجەی قۆڵۆنی قۆناغی IV نزیکەی 14% یە. بەڵام ئەمە مانای چییە؟ واتە ئەگەر بیر لە هەموو کەسێک بکەیتەوە کە ئەم جۆرە شێرپەنجەیەیان هەیە، نزیکەی ١٤ کەس لە ١٠٠ کەس لە دوای ٥ ساڵ لە دەستنیشانکردنیان لە ژیاندا دەبن.
بەڵام تۆ باسی ژمارەیەک ناکەیت. تەنانەت پزیشکەکەت ناتوانێت بە تەواوی پێت بڵێت کە چەندە دەژیت. زۆر شت کاریگەری لەسەر ئەمە هەیە، لەوانە تەمەنت، تەندروستی گشتی، شێرپەنجەکە لە کوێ بڵاوبووەتەوە، هەروەها ئەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت.
لەبیرت بێت کە ئەم ئامارانە لەسەر بنەمای ئەو توێژینەوەیانەن کە چەند ساڵێک لەمەوبەر ئەنجامدراون. لەگەڵ باشتربوونی چارەسەرەکان، ئەم ژمارانە زیاتر دەبن.
لە ڕابردوودا شێرپەنجەی قۆڵۆن چارەسەرکردنی زۆر قورس بوو کاتێک بڵاوبووەوە. بەڵام ئێستا چارەسەرە پێشکەوتووەکان وایکردووە بتوانرێت گەشەی شێرپەنجەکە کۆنتڕۆڵ بکرێت و تەمەنی نەخۆشەکان درێژ بکرێتەوە. هەروەها لە ژمارەیەکی کەم لەو کەسانەی کە شێرپەنجەکەیان تەنها بۆ جگەر یان سییەکان بڵاوبووەتەوە، هەندێک جار نەشتەرگەری دەتوانێت شێرپەنجەکە بە تەواوی چارەسەر بکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاساییە هەست بە ترس و دڵتەنگی بکەیت کاتێک دەزانیت تووشی شێرپەنجەی قۆناغی چوارەم بوویت. بەڵام واز لە هیوا مەهێنە. بە چارەسەری نوێ دەتوانیت تەمەنت درێژ بکەیتەوە و ئازارەکانت کەم بکەیتەوە.
- هەرگیز سەردانی بەدواداچوون لەگەڵ پزیشکەکەت لەدەست مەدە دوای تەواوبوونی چارەسەرکردن. ئەمەش پێویستە بۆ زوو دەستنیشانکردنی ئەگەر شێرپەنجەکە دووبارە بێتەوە.
- چاودێری پاڵاتیڤ شتێک نییە کە بدرێت بەو کەسانەی کە لە مردندان. پەیوەندی بە بەڕێوەبردنی ئازار و ناڕەحەتیەکانتەوە هەیە , هەر لە کاتی دەستنیشانکردنەوە.چاودێری زیاتر پێشکەش دەکرێت بۆ کەمکردنەوەی تێچوونەکان و باشترکردنی کوالیتی ژیان.
- بە ڕێژەی مانەوە حوکم لەسەر خۆت مەدە. تۆ ژمارە نیت. گەشتەکەت تایبەتە بە تۆ.
- شێوازەکانی چارەسەرکردن ڕۆژ بە ڕۆژ باشتر دەبن. بۆیە تەنانەت لەگەڵ شێرپەنجەی قۆناغی چوارەمدا، نەخۆشانی ئەمڕۆ زۆر زیاتر لە پێشوو هیوایان هەیە.
شێرپەنجەی قۆڵۆن، شێرپەنجەی قۆڵۆن، شێرپەنجەی قۆناغی چوارەم، چارەسەری شێرپەنجە، چارەسەری کیمیایی، چاودێری پاڵاتیڤ، ڕێژەی مانەوە، شێرپەنجەی قۆناغی چوارەم
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە