ئایا نەخۆشی شەکرەت هەیە؟ یان کەسێک لە خێزانەکەت یان هاوڕێیەکی نزیکت تووشی نەخۆشی شەکرە دەبێت؟ ئەو کاتە ئەم چیرۆکە بۆ ئێوە زۆر گرنگ دەبێت. کاتێک زۆرجار بیر لە نەخۆشی شەکرە دەکەینەوە، تەنها بیر لە کۆنتڕۆڵکردنی شەکری خوێن دەکەینەوە. بەڵام ئایا بەڕاستی ئاگاداری ئەو زیانانەین کە نەخۆشی شەکرە دەتوانێت بیگەیەنێتە ئەندامێکی تری زۆر گرنگ لە جەستەمان کە گورچیلەکانمانە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.
نەخۆشی گورچیلەی شەکرە چییە؟
بە سادەیی، نەخۆشی گورچیلەی شەکرە بریتییە لە لەدەستدانی وردە وردەی کارکردنی گورچیلە کە بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بە تێپەڕبوونی کات دروست دەبێت. لە ڕاستیدا نەخۆشی شەکرە هۆکاری سەرەکی لەکارکەوتنی گورچیلەیە لە سەرانسەری جیهاندا. نزیکەی یەک لە سێ کەسی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت.
کاتێک کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە تووشی نەخۆشی گورچیلە دەبێت، دۆخەکە کەمێک ئاڵۆزتر دەبێت لەوەی کە تەنها نەخۆشی گورچیلەی هەبێت بەبێ شەکرە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە زۆرجار کێشەی تەندروستی دیکەیان هەیە، وەک بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن، بەرزی کۆلیسترۆڵ و ڕەقبوونی خوێنبەرەکان . کاتێک هەموو ئەم شتانە یەکدەگرن، زیانەکانی گورچیلە دەتوانێت زیاتر بێت.
هەروەها ئەم دۆخە بەپێی جۆری نەخۆشی شەکرە کەمێک دەگۆڕێت.
- لە جۆری یەکەمی شەکرەدا: تێکچوونی گورچیلە تاڕادەیەک دەگمەنە لە ماوەی ١٠ ساڵی یەکەمدا دوای دەستنیشانکردن.
- لە جۆری دووەمی شەکرەدا: بۆ هەندێک لە نەخۆشەکان تەنانەت کاتێک پزیشک دەڵێت "شەکرەت هەیە" لەوانەیە گورچیلەکانیان تا ڕادەیەک دەستیان بە تێکچوون کردبێت. هەر بۆیە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری دوویان هەیە پێویستە بە تایبەتی وریا بن لەم بارەیەوە.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
مەترسیدارترین شت لەم بارەیەوە ئەوەیە کە هیچ نیشانەیەکی لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا دەرناکەوێت. لەوانەیە هەست بە هیچ گۆڕانکارییەک نەکەیت تاوەکو زیانێکی بەرچاو بە گورچیلەکانت نەگات. بەڵام لەگەڵ دەستپێکردنی لەکارکەوتنی گورچیلەکانت، لەوانەیە ئەم نیشانانەی خوارەوە دەربکەون:
بیهێنە بەرچاوت، دایکت نەخۆشی شەکرەی هەیە. ئەو ناتوانێت ئەو کارانە بکات کە پێشتر دەیکرد، هەمیشە دەڵێت ماندوو بووم. بەیانیان کاتێک لە خەو هەڵدەستێت قاچ و دەموچاوی کەمێک ئاوساوە. ئێمە پێمان وایە شتێکە لەگەڵ تەمەندا ڕوودەدات، یان شتێکە لەگەڵ ماندوێتیدا ڕوودەدات. بەڵام ئەمانە دەتوانن نیشانە سەرەتاییەکانی کێشەی گورچیلە بن.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ئاوسانی دەست و قاچ و دەموچاو | ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە گورچیلەکان شکست دەهێنن لە دەرهێنانی شلەی زیادە لە جەستەدا. |
| کێشەی خەوتن و کەمبوونەوەی سەرنج | کەڵەکەبوونی پاشماوە لە خوێندا کاریگەری لەسەر کارکردنی مێشک هەیە. |
| نەمانی ئارەزووی خواردن و سکچوون | نیشانەیەکی باوە کە بەهۆی کۆبوونەوەی ژەهر لە جەستەدا دروست دەبێت. |
| لاوازی و ماندوێتی لەڕادەبەدەر | کەمبوونەوەی هۆرمۆنەکانی بەرهەمهێنانی گورچیلە دەبێتە هۆی کەمخوێنی (کەمی خوێن). |
| وشکبوونەوەی پێست و خورانی زۆر | ئەمەش دەتوانرێت لە قۆناغە کۆتاییەکانی لەکارکەوتنی گورچیلەدا ببینرێت (نەخۆشی قۆناغی کۆتایی گورچیلە). |
| نائاسایی لە لێدانی دڵ | بەرزبوونەوەی ئاستی پۆتاسیۆم لە خوێندا کاریگەری لەسەر کارکردنی دڵ هەیە. |
| چرچبوونی ماسولکەکان | دەکرێت بەهۆی ناهاوسەنگی کالیسیۆم و فسفۆر لە جەستەدا بێت. |
لەگەڵ زیادبوونی زیانەکانی گورچیلە، توانای فلتەرکردنی پاشماوەی خوێنیان نییە. ئەم پاشماوەیانە دەتوانن لە جەستەدا کۆببنەوە و ببنە ژەهراوی. ئەمەش پێی دەوترێت یوریمیا . کاتێک ئەم حاڵەتە توند دەبێت، دەبێتە هۆی سەرلێشێواوی و تەنانەت کۆما.
چۆن ئەم نەخۆشیە دەستنیشان بکەین؟
گرنگترین شت ئەوەیە کە زوو ئەم حاڵەتە بناسیتەوە. ئەگەر وا بکەیت، دەتوانیت پێشکەوتنەکە کۆنتڕۆڵ بکەیت یان دوابخەیت تا لەکارکەوتنی تەواوەتی گورچیلە.
سەرەکیترین و سادەترین ڕێگا بۆ دەستنیشانکردنی ئەمە پشکنینی میزە. پرۆتین لە میزدائەم حاڵەتە دەتوانرێت زۆر زووتر دەستنیشان بکرێت بە پشکنینی مایکرۆئەلبومینوریا (میز بۆ مایکرۆئەلبومینوریا). هەر بۆیە زۆر گرنگە کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی میز بکات.
سەرەڕای ئەوەش، پشکنینی خوێن کە ئاستی ماددە کیمیاییەکانی ناو خوێندا دەپشکنێت، وەکو کریاتینین، دەتوانێت بیرۆکەیەکی باش بە پزیشکەکەت بدات سەبارەت بە زیانەکانی گورچیلەکانت و تا چەند باش کاردەکەن (eGFR).
چارەسەرەکان چین؟
کاتێک باس لە چارەسەرکردن دەکرێت، گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا ژمارە یەکە. ڕاگرتنی شەکر و پەستانی خوێن لە ژێر کۆنتڕۆڵدا باشترین ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە تێکچوونی زیاتری گورچیلە.
جگە لەوەش دەرمانی تایبەت هەیە کە دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردن و دواخستنی تێکچوونی گورچیلە بدات.
- ڕێگریکەرانی SGLT2: ئەمانە جۆرێکە لە دەرمان کە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی شەکری خوێن و پاراستنی گورچیلە دەدات. نموونە لەوانە داپاگلیفلۆزین (Farxiga) و ئیمپاگلیفلۆزین (Jardiance).
- ڕێگریکەرانی ACE (ڕێگریکەری ئەنزیمەکانی گۆڕینی ئەنجیۆتەنسین): ئەمانە بەزۆری بۆ بەرزی پەستانی خوێن دەنووسرێن. لەگەڵ ئەوەشدا بۆ ڕێگریکردن لە تێکچوونی گورچیلە لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرەشدا دەنووسرێن. تەنانەت ئەگەر پەستانی خوێنت ئاسایی بێت، لەوانەیە پزیشکەکەت دەستت پێبکات لەسەر ئەم دەرمانانە بۆ پاراستنی گورچیلەکانت. نموونە: ڕامیپریل (Altace)، لیسینۆپریل (Prinivil).
- ARBs (Angiotensin II receptor blockers): ئەگەر ڕێگریکەرانی ACE کاریگەری لاوەکی وەک کۆکە دروست بکەن، لەوانەیە لەبری ئەوە ئەم جۆرە دەرمانە (ARBs) بدرێت.
زۆر گرنگە: تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت ئەم دەرمانانەت بۆ بنوسێت. بە پشتبەستن بەو شتانەی کە لە ئینتەرنێت دەیخوێنیتەوە یان هاوڕێیەکت پێشنیاریان بۆ دەکات بەکاریان مەهێنە. پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و گونجاوترین دەرمان و ژەمە دەرمان بۆ حاڵەتەکەت دەنووسێت.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت، گورچیلەکان وردە وردە لەکاردەکەون، ڕێژەی پڕۆتین لە میزدا زیاد دەکات و لە کۆتاییدا ڕەنگە پێویست بکات شۆردنی خوێن یان چاندنی گورچیلە. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بین.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی شەکرە هۆکاری سەرەکی نەخۆشی گورچیلەیە.
- بەو پێیەی زۆرجار لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەک نییە، گرنگە ساڵانە پشکنینی میز (میز بۆ مایکرۆئەلبومین) بکەیت ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت.
- زیانەکانی گورچیلە بە کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێن و ئاستی شەکری خوێن زۆر بە باشی کۆنتڕۆڵ دەکرێت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی کرد وەک ئاوسانی دەست، قاچ، یان دەموچاو، ماندوێتی زۆر، یان نەمانی ئارەزووی خواردن، پشتگوێیان مەخە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- زۆر گرنگە ئەو دەرمانانەی کە بۆت نوسراون بەتایبەتی ئەوانەی بۆ نەخۆشی شەکرە و بەرزی پەستانی خوێن و نەخۆشیەکانی گورچیلە بە شێوەیەکی دروست و لە کاتی خۆیدا بخۆن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە