ڕاپۆرتی پشکنینی میزەکەت چی دەڵێت دەربارەی نەخۆشی شەکرە؟

ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، ڕەنگە پشکنینی زۆری خوێن بەشێکی ئاسایی ژیانت بێت. ئێمە هەمیشە چاومان لەسەر ئاستی شەکری خوێنمانە. بەڵام ئایا دەزانی کە پشکنینی میزەکەت دەتوانێت زۆر شتت پێ بڵێت دەربارەی تەندروستی خۆت بەتایبەت تەندروستی گورچیلەکانت و ئایا ئاستی شەکرەکەت بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرزە؟ ئەمانە وەک نیشانەی ئاگادارکردنەوە وان لە ناو جەستەمانەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەم دوو پشکنینە سادەیە بەڵام زۆر بەنرخە بۆ میز بکەین.

پشکنینی تەندروستی گورچیلە

نزیکەی یەک لەسەر سێی ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە لە کۆتاییدا تووشی کێشەی گورچیلە دەبن. یەکێکە لە مەترسیدارترین ئاڵۆزییەکانی نەخۆشی شەکرە. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەگەر هەر لەسەرەتاوە شەکر و پەستانی خوێنمان بەباشی کۆنتڕۆڵ بکەین، وە ئەگەر ئەو دەرمانەی پزیشکەکەمان بە دروستی بۆمان نووسیوە، دەتوانین گورچیلەکانمان بە تەندروستی بهێڵینەوە.

کەواتە، بۆ دەستنیشانکردنی نیشانە سەرەتاییەکانی تێکچوونی گورچیلە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی تایبەتی میز بکات کە پێی دەوترێت پشکنینی مایکرۆئەلبومینوریا .

بە سادەیی ئەلبومین پرۆتینی سەرەکییە لە خوێنماندا. گورچیلە تەندروستەکان ئەم پرۆتینە لە میزدا دەرناکەن. هەروەک چۆن پاڵاوتەی چا چا دەپاڵێوێت، گورچیلە ئەم پرۆتینە بەنرخە لە جەستەدا دەهێڵێتەوە. بەڵام کاتێک گورچیلەکان دەست دەکەن بە تێکچوون، وەک کونێک لە فلتەرێکدا، ئەم پرۆتینەی ئەلبومین دەست دەکات بە دزەکردن بۆ ناو میز. ئەم دزەکردنی پڕۆتینە بچووکە ئەوەیە کە بە تاقیکردنەوەی ``Microalbuminuria`` دەستنیشان دەکرێت.

کەی پێویستە ئەم پشکنینە بکرێت؟

• کاتێک کە تووشی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم بوویت، پێویستە ساڵانە جارێک ئەم پشکنینە بکەیت. ئەمەش لەبەرئەوەی لە نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەمدا، ڕەنگە ڕێژەی شەکر لە خوێندا ساڵانێک پێش دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە بەرزبووبێتەوە.
• ئەگەر نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمت هەیە , ئەم پشکنینە بەزۆری 5 ساڵ دوای دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە دەستپێدەکات.

ئەو پشکنینەی کە دەڵێت ئاستی شەکر بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرزە

ئەم پشکنینە گرنگە بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمیان هەیە . لەوانەیە پزیشکەکەت داوای لێبکەیت میزەکەت بپشکنیت بۆ ئەوەی کیتۆنەکان بزانن .

بیر لەوە بکەرەوە، خانەکانی جەستەمان پێویستیان بە کلیلێکە بەناوی ئەنسۆلین بۆ ئەوەی وزەیان دەست بکەوێت. بەڵام کاتێک ئەنسۆلینی پێویست نەبێت، جەستە دەبێت ڕێگەیەکی تر بدۆزێتەوە بۆ دروستکردنی وزە. پاشان لەش ئەو چەورییەی لە جەستەدا هەڵگیراوە دەسوتێنێت بۆ ئەوەی وزە دروست بکات. لەم پرۆسەیەدا ماددە کیمیاییەکان کە پێیان دەوترێت "کیتۆن" وەک بەرهەمێکی لاوەکی بەرهەم دەهێنرێت.

هەرچەندە ئەم کیتۆنانە بە ڕێژەیەکی کەم بێ زیانن، بەڵام ژەهراوی دەبن ئەگەر بە ڕێژەیەکی زۆر کۆببنەوە. کاتێک لە خوێندا کۆدەبنەوە، دەتوانن ببنە هۆی حاڵەتێکی فریاگوزاری مەترسیدار بۆ سەر ژیان کە پێی دەوترێت ترشی کیتۆی شەکرە (DKA) .

کەواتە ئەم تاقیکردنەوە کیتۆنە بۆ ئەوەیە پێش ئەوەی بگەیتە ئەو حاڵەتە مەترسیدارە ئاگادارکردنەوەت پێبدات. ئەمە تاقیکردنەوەیەکی سادەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت. دەتوانیت شریتی پشکنین لە دەرمانخانە وەربگریت بە نوقمکردنی لە میزەکەتدا و سەیرکردنی گۆڕانی ڕەنگەکان و بەراوردکردنی ئەنجامەکان لەگەڵ هێڵکاری ڕەنگەکانی سەر پاکەتەکە.

کەی پێویستە پشکنینی کیتۆنەکان بکەیت؟

ئەگەر نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمت هەیە...

• ئەگەر نەخۆش کەوت (وەک تا یان هەڵامەت) و سکچوون یان ڕشانەوەت هەبوو.
• ئەگەر دووگیانیت .
• ئەگەر ئاستی شەکری خوێنت زیاتر بێت لە 300 میلیگرام/دیلیتر .
• ئەگەر نیشانەکانی بەرزبوونەوەی شەکری خوێنت هەبوو، وەکو تینوێتی زۆر و ماندوێتی زۆر و سووربوونەوەی دەموچاو و دەروونێکی تەماوی و بۆنێکی میوەیی لەسەر هەناسەت.
• ئەگەر پزیشکەکەت ئامۆژگاریت کرد بۆ ئەوەی ئەو کارە بکەیت.

ئەگەر نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەمت هەیە...

زۆر دەگمەنە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەمیان هەیە، ئاستی بەرزی کیتۆنەکان دروستببن، تەنانەت ئەگەر ئەنسۆلینیش بخۆن. بەڵام دەکرێت لە حاڵەتە توندەکاندا ڕووبدات. لەوانەیە پزیشکەکەت بیەوێت پشکنین بۆ:

• ئەگەر نەخۆشییەکی سەختت هەیە و سکچوون/ڕشانەوەیەکی ڕوون نەکراوە.
• ئەگەر ئاستی شەکری خوێنت لە سەرووی 300 میلیگرام/دیلیتر بێت و بە درێژایی ڕۆژ بەردەوام بێت لە بەرزبوونەوە.

کەی پێویستە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەوە بکەیت؟

ئەمە گرنگترین بەشە.

هەروەها ئەگەر شەکری خوێنت بەردەوام بوو لە بەرزبوونەوە، هەست بە ئازاری گەدە، سکچوون، ڕشانەوە، هەناسەدانی خێرا، بۆنێکی شیرین بۆ هەناسەت، یان میزکردنی زۆر، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.

لە حاڵەتێکی لەو جۆرەدا پزیشک دەتوانێت ئەم ئامۆژگارییە بدات: ١.

• ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆرەوە بۆ کەمکردنەوەی ئاستی کیتۆن و هێشتنەوەی جەستەت بە شێدار.
• بەردەوام بە لە پشکنینی ئاستی شەکری خوێن. ئەگەر ئاستی شەکری خوێنت بەرز بوو، لەوانەیە پێت بڵێن کە بڕێکی کەم لە ئەنسۆلینی خێرا کارپێکراو بخۆ.
• لەوانەیە ئامۆژگاریت بکرێت کە بچیتە بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) بۆ وەرگرتنی شلەی ناو خوێنبەر (خوێ) و ئەنسۆلین.

لە کۆتاییدا ئەنجامی ئەم پشکنینانەی میز کە لە ماڵەوە ئەنجامی دەدەیت لە دەفتەرێکدا تۆمار بکە، لەگەڵ بەروار و کاتەکەی. هەر جارێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت ئەم دەفتەرە لەگەڵ خۆت ببە. یارمەتیت دەدات هەم تۆ و هەم پزیشکەکەت وێنەیەکی ڕوونی تەندروستی خۆت بەدەستبهێنیت.