دەنگێکی سەیر لە دڵتەوە دەبیستیت؟ با فێری مورمور دیاستۆلیک بین!

ڕەنگە گوێت لە پزیشکێک بووبێت کە دەڵێت "هەممم... گوێم لە دەنگێکی کەم دەبێت، مورمور"، کاتێک ستێتۆسکۆپێک دەخەنە سەر سنگت. ئاساییە کاتێک گوێیان لەوە دەبێت کەمێک هەست بە ترس بکەن. بەڵام هەموو مورمورەکان مەترسیدار نین. ئەمڕۆ باس لە جۆرێکی تایبەتی دەنگی دڵ دەکەین کە پێی دەوترێت مورمور دیاستۆلیک . با بزانین چییە و بۆچی ڕوودەدات و ئایا شتێکە کە دەبێت لێی بترسین؟

مورمور دیاستۆلیک چییە؟

باشە، سەرەتا با سەیری ئەوە بکەین کە مورموریی دیاستۆلیکی چییە. بە سادەیی دەنگێکی نائاساییە کە لەکاتی لێدانی دڵتدا دەیبیستیت، واتە کاتێک دڵت بۆ ماوەیەک پشوو دەدات (diastole) . دەزانی کاتێک سەیری پەستانی خوێن دەکەیت، ژمارەی خوارەوە پەستانی دیاستۆلیکە. ڕاستە، ئەمە کاتێکە کە دڵت پڕ دەبێت لە خوێن و خۆی بۆ لێدانی داهاتوو ئامادە دەکات.

ئەم مورمورییە ڕەنگە وەک دەنگی 'سویش' یان 'ووش' دەنگ بدات، هاوشێوەی دەنگی چرچ و لۆچ. ئەم دەنگە بەهۆی ئەو گێژاوە دروست دەبێت کە کاتێک خوێن بەناو وەلڤەلەکانی دڵدا دەڕوات.

زۆربەی کات مورمورێکی وەک ئەم مەترسیدار نییە. بەڵام هەندێک جار، دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی دڵ بێت. ئەگەر پزیشکەکەت وتی تۆ مورموریی دیاستۆلیکت هەیە، ئەوا بە ئەگەرێکی زۆرەوە فەرمانی هەندێک پشکنینی دیکە دەدات بۆ ئەوەی حاڵەتەکانی تری دڵ ڕەت بکاتەوە.

جیاوازی نێوان مورمورەکانی دیاستۆلیک و سیستۆلیک چییە؟

ئێستا ڕەنگە پرسیارت هەبێت، 'ئایا مورموریی دیاستۆلیک و مورموری سیستۆلیک وەک دوو ئەژمار دەکرێت؟' بەڵێ ئەوە ڕاستە.

• مورمورێکی دیاستۆلیک کاتێک دەبیسترێت کە دڵ لە نێوان لێدانەکاندا ئارام دەبێتەوە . ئەم دەنگە کەمێک قورسترە بۆ ناسینەوە لە مورمورێکی سیستۆلیک.
• مورمورێکی سیستۆلیک کاتێک دەبیسترێت کە ماسولکەکانی دڵ گرژ دەبن ، واتە کاتێک دڵ خوێن پەمپ دەکات (لە کاتی سیستۆلیکدا).

بە سادەیی ئەم دوو جۆرە مورمورییە لە کاتە جیاوازەکانی سووڕی دڵدا ڕوودەدەن.

مورموریی 'بێتاوان' و 'نائاسایی' چییە؟ ئایا هەموویان مەترسیدارن؟

باشە شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ئەم بەهەشتانە چۆن پۆلێن دەکرێن.

پزیشکان هەندێک مورموریی ناودەبەن 'مورموری بێتاوان' . ئەمەش بەو مانایەیە کە دەنگەکانی دڵ بەهۆی هیچ نەخۆشییەکی بنەڕەتی دڵەوە دروست نابن. ئەمانە تەنها مورموریی ئاسایی و بێ زیانن. ئەمانە زۆرجار لە منداڵانی بچووکدا دەبینرێن، و بەزۆری لەگەڵ گەورەبوونیاندا نامێنن.

بەڵام 'مورمورێکی نائاسایی' بەو مانایەیە کە مورمورییەکە بەهۆی حاڵەتێکی بنەڕەتی دڵەوە دروست دەبێت. ئەمەش کاتێکە کە پزیشکەکان پشکنینی زیاتر دەکەن بۆ ئەوەی هەوڵی دۆزینەوەی هۆکارەکەی بدەن.

بەزۆری مورموریی بێتاوان پێویستی بە هیچ چارەسەرێک نییە. بەڵام چارەسەری مورمورێکی نائاسایی دەگۆڕێت بەپێی ئەو حاڵەتە بنەڕەتییەی دڵ کە بووەتە هۆی مورمورییەکە.

لەبیرت بێت: هەموو مورمورەکان مەترسیدار نین. بەڵام ئەگەر پزیشکێک وتی مورمورت هەیە، گرنگە پشکنین بۆ بکەیت.

هۆکارەکانی مورموریی دیاستۆلیک چین؟

ئێستا با سەیری هۆکارە سەرەکییەکانی ئەم مورمورییە دیاستۆلیکە بکەین. زۆربەی کات ئەمانە بەهۆی کێشەی وەلڤەلی دڵەوە دروست دەبن.

کێشەکانی پەیوەست بە ڤاڵڤی دڵ

دڵمان چوار وەلڤەلی سەرەکی هەیە. ئەم وەلڤەلانە وەک دەرگا وان، ڕێگە بە خوێن دەدەن تەنها بە یەک ئاراستەدا بڕوات. ئەگەر کێشەیەک لەم وەلڤەلانەدا هەبێت، ئەوا ئەو دەنگە مورمورییە دەتوانێت ڕووبدات.

• گەڕانەوەی شەقیقە: ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە بەستەری شەقیقە کە خوێن لە دڵەوە دەگوازێتەوە بۆ شەقیقە، بە باشی داناخرێت. ئەمەش دەبێتە هۆی دزەکردنی خوێن بەرەو دواوە. بیری لێ بکەرەوە وەکو شلەمەنی ئاو کە بە باشی داخراوە و ئاو دزە دەکات.
• گەڕانەوەی سییەکان: لەمەدا ئەو بەستەرەی سییەکان کە خوێن لە دڵەوە دەگوازێتەوە بۆ سییەکان بە باشی داناخرێت. تەنانەت ئەو کاتەش خوێن دزە دەکاتە دواوە.
• تەسکبوونەوەی میتراڵ: ئەمەش کاتێکە کە بەستەری میتراڵی کە خوێن لە دەمارەی چەپەوە دەگوازێتەوە بۆ ژێرپەنجەی چەپ، تەسک دەبێتەوە. وەک بۆرییەکی بلۆک وایە. زەحمەتە خوێن بڕژێت.
• Tricuspid Stenosis: لەم حاڵەتەدا بەستەری تریکوسپید کە خوێن لە دەمارەی ڕاستەوە دەگوازێتەوە بۆ ژێرپەنجەی ڕاستی دڵ، تەسک دەبێتەوە.

کێشەکانی ڤاڵڤەکانی وەک ئەمانە دەبنە هۆی گۆڕانکاری لە شێوازی لێشاوی خوێندا، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەو دەنگە 'whoosh' 'swish'، واتە مورمورەکە.

هۆکاری تر

جگە لە کێشەی ڤاڵڤ، مورموریی دیاستۆلیک دەتوانێت بە چەند هۆکارێکی تر ڕووبدات:

• هەندێک لە نەخۆشییە زگماکییەکانی دڵ بریتین لە حاڵەتەکانی دڵ کە لە کاتی لەدایک بووندا هەن.
• هەوکردنی ناوەوەی دڵ: ئەمە هەوکردنە لە ناوپۆشی ناوەوەی دڵ و/یان بەستەرەکانی.
• کاریگەری درێژخایەنی تای ڕۆماتیزم : ئەگەر لە منداڵیدا بە باشی چارەسەر نەکرێت، تای ڕۆماتیزم زیان بە بەستەرەکانی دڵ دەگەیەنێت.

نیشانەکانی مورموریی دیاستۆلیک چین؟

نیشانەکانی مورموریی دیاستۆلیک بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە. واتە نیشانەکان دەتوانن جیاواز بن بەپێی ئەوەی کە ئایا وەلڤەلەکە تەسک بووەتەوە (ستینۆتیک) یان دزەکردن (regurgitant). ڕەنگە هەندێک کەس بە هیچ شێوەیەک نیشانەیەکیان نەبێت. بەڵام دیارترین نیشانەکانی بریتین لە:

• سەختی هەناسەدان , بە تایبەت کاتێک ماندوو بوویت یان کێشراویت.
• ئاوسانی سک یان قاچەکان.
• لێدانی دڵ , یان هەستکردن بە لێدانی خێرای دڵ.
• ماندوێتی بەردەوام .
• سەرگێژخواردن.
• تەنانەت هەندێک جار دەتوانیت بێهۆش بیت .
• کۆکەی بەردەوام .

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت.

پزیشکان چۆن مورمورێکی دیاستۆلیک دەستنیشان دەکەن؟ (دەستنیشانکردن)

بەگشتی پزیشک سەرەتا بە گوێگرتن لە سنگت بە ئامێری بیستن دەزانێت کە ئایا مورموریت هەیە یان نا. لەکاتی گوێگرتندا پزیشک چەند شتێک لەبەرچاو دەگرێت: ١.

ئەو شتانەی کە بە ئامێری بیستن دەیبیستیت

• ئایا گۆڕینی دۆخی جەستەت یان وەرزشکردن کاریگەری لەسەر ئەم دەنگە هەیە؟
• دەنگەکە چەندە بەرزە ؟
• زەنگی دەنگەکە چەندە؟ ئایا دەنگی بەرزە یان دەنگی نزم؟
• لە چ خاڵێکدا لە لێدانی دڵدا دەنگەکە دەبیسترێت و تا چەند دەخایەنێت؟
• لە کوێی دڵدا ئەم مورمورییە دەبیسترێت؟

لەم شتانەی وەک ئەمانە، پزیشک دەتوانێت هەندێک بیرۆکە لە سروشتی مورمورییەکە وەربگرێت.

چ پشکنینێک ئەنجام دەدرێت؟

ئەگەر گومانت هەبوو مورموریت هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی دڵت بکات بۆ پشکنینی زیاتر. ئەم پشکنینانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە دیاریکردنی ڕیتم و پێکهاتەی دڵت. باوترین پشکنینەکان بریتین لە:

• ئیکۆکاردیۆگرام (Echo): ئەمە پشکنینی سەرەکییە کە بۆ هەڵسەنگاندنی مورموری دڵ بەکاردێت. ئیکۆ شەپۆلی سۆنەر بەکاردەهێنێت بۆ گرتنی وێنەی دڵ. دەتوانێت ماسولکەی دڵ و وەلڤەلەکان بە وردی پیشان بدات. بێ ئازارە، هەروەک سکانێکی کۆرپە لە سکی دایکیدا.
• تیشکی ئێکس سنگ: ئەمەش وێنەی دڵ و ئێسک و سییەکان دەگرێت. دەتوانێت نیشان بدات ئەگەر دڵ گەورە بووە یان شلە لە سییەکاندا هەبێت.
• ئەلکترۆکاردیۆگرام (EKG/ECG): ئەمەش چالاکیی کارەبایی دڵ تۆمار دەکات. دەتوانێت پشکنینی هەر ناڕێکییەک لە لێدانی دڵدا بکات.

ئایا هەروەها فێربین دەربارەی ئەو پلەبەندییەی کە بەم مەڕمەڕانە دەدرێت؟

پزیشکەکان شیکاری بۆ مورمورێکی دڵ دەکەن بە پشتبەستن بە چڕییەکەی، کە دەنگەکەی چەندە بەرزە و دەنگەکەی چەندە تیژە و چەندە دەمێنێتەوە.

• مورمورەکانی دیاستۆلیک لەسەر پێوەرێکی یەک بۆ چوار (1 بۆ 4) هەڵسەنگێندراون. یەک (١) دەنگێکی بەزەحمەت دەبیسترێت، چوار (٤)یش دەنگێکی زۆر بەرزە.
• مورمورەکانی سیستۆلیک لە یەک بۆ شەش (١ بۆ ٦) هەڵسەنگێندراون. یەکێک (١) بەزەحمەت دەبیسترێت، شەش (٦)یش دەنگێکی بەرزی هەیە بەبێ ئەوەی ستێتۆسکۆپ لەسەر سنگ دانرابێت بیبیسترێت.

ئەم نمرەیە دەتوانێت هەندێک بیرۆکەت پێبدات سەبارەت بە توندی مورمورەکە.

چۆن چارەسەری مورموریی دیاستۆلیک دەکرێت؟

چارەسەرکردنەکە بەندە بە هۆکاری بنەڕەتی مورمورییەکە. بۆ نموونە ئەگەر مورمورییەکە بەهۆی کێشەی ڤاڵڤەوە بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری دەرمان، چاککردنەوەی ڤاڵڤ، یان گۆڕینی ڤاڵڤ بکات.

دەرمانەکان

هەندێک لەو دەرمانانەی بۆ چارەسەر بەکاردێن بریتین لە:

• ڕێگریکەرانی ئەنزیمەکانی گۆڕینی ئەنجیۆتەنسین (ACE): بۆ نموونە، بێنازیپریل (Lotensin®) یان کاپتۆپریل (Capoten®). ئەمانە بە دابەزاندنی پەستانی خوێن کاردەکەن.
• بێتا-بلۆکەرەکان: وەک بیسۆپرۆلۆل (Cardicor®) یان میتۆپرۆلۆل (Lopressor®). ئەمانە پەستانی خوێن و لێدانی دڵ دادەبەزێنن.
• تەنککەرەوەی خوێن: وارفارین (Coumadin®) یان ئەسپرین (Bayer®, Zorprin®) هەردووکیان دەرمانن کە توانای خوێن مەین کەم دەکەنەوە.
• دەرمانی میزهەڵگر (حەبی ئاو): وەکو فورۆسێماید (Lasix®) یان تۆرسماید (Demadex®). ئەمانە یارمەتی کەمکردنەوەی ڕێژەی شلەی زیادە دەدەن لە جەستەدا.

گرنگ: زۆر گرنگە ئەم دەرمانانە بەتەواوی وەکو ڕێنمایی پزیشکەکەت بخۆیت، بە ڕێژەی دیاریکراو و بۆ ماوەی دیاریکراو.

نەشتەرگەری (چاکردنەوە/گۆڕینی وەلڤەل)

ئەگەر یەکێک لە وەلڤەلی دڵت تێکچوو یان دزە بکات، لەوانەیە پێویستت بە نەشتەرگەری بەستەری دڵ بێت.

• چاککردنەوەی ڤاڵڤ: ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانێت یان ڤاڵڤێکی تەسککراو فراوان بکات یان ڤاڵڤێکی دزەپێکراو توند بکاتەوە. هەرکاتێک بتوانرێت پزیشکەکان هەوڵدەدەن وەلڤەلی خۆت چاک بکەنەوە و بیپارێزن.
• گۆڕینی وەلڤەل: ئەگەر وەلڤەلەکە زۆر تەسک بوو (تەسکبوونەوەی توندی ڤاڵڤ) یان زیانێکی زۆری پێگەیشت، پزیشک وەلڤەلەکە لادەبات و بە وەلڤەلی میکانیکی یان وەلڤەلێک لە بەخشەرێکەوە دەیگۆڕێت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە مورموریی دیاستۆلیک بکرێت؟

هیچ ڕێگەیەکی تایبەت نییە بۆ ڕێگریکردن لە مورموریی دیاستۆلیک، چونکە زۆرجار پەیوەندی بە حاڵەتە پزیشکییەکانی ترەوە هەیە. بەڵام کاتێک پزیشکەکەت تووشی مورمورێکی دیاستۆلیک بوویت، گرنگە بەردەوام سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ ئەوەی هۆکاری بنەڕەتی (وەک کێشەی ڤاڵڤ) ڕەت بکەیتەوە و ڕێنماییەکانی جێبەجێ بکەیت.

هەروەها پەیڕەوکردنی خووی ژیانی تەندروست کە دەتوانێت دڵت بە تەندروستی بهێڵێتەوە، مەترسی تووشبوون بەم حاڵەتانە تا ڕادەیەک کەم دەکاتەوە.

• خۆراکی دەوڵەمەند بە میوە و سەوزە و دانەوێڵەی تەواو بخۆ.
• هەفتانە لانیکەم ١٥٠ خولەک وەرزشی ئایرۆبیک ئەنجام بدە (بۆ نموونە، ڕۆیشتنێکی خێرا، ڕاکردن، مەلەکردن).
• بەکارهێنانی کحول و کافاین سنووردار بکە.
• ئەگەر جگەرە دەکێشیت، بە دڵنیاییەوە وازی لێ بێنە .
• لە ڕێگەی شتەکانی وەک مێدیتەیشنەوە فشاری دەروونی کەم بکەرەوە.
• هەموو شەوێک بەلایەنی کەمەوە حەوت بۆ هەشت کاتژمێر بە باشی بخەو.

ئاسۆی کەسێک چییە کە مورموریی دیاستۆلیکی هەبێت؟ (ئۆتلۆک)

دیدگاکە بەندە بە بارودۆخی بنەڕەتییەوە. خۆشبەختانە ئێستا چارەسەری زۆر باش هەیە بۆ کێشەی ڤاڵڤ. هەروەها پەیڕەوکردنی شێوازێکی ژیانی تەندروست دەتوانێت یارمەتیت بدات ژیانێکی باشتر و پڕتر بژیت، تەنانەت بە مورموریی دڵیشەوە. بۆیە مەترسە تەنها ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.

ئەو پرسیارە گرنگانە چین کە دەبێت لە پزیشک بپرسین؟

کاتێک زانیت کە مورموریی دیاستۆلیکت هەیە، باشترە پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• ئەگەری زۆرترین هۆکاری ئەم مورمورییە دیاستۆلیکە لە مندا چییە؟
• چ جۆرە پشکنینێک پێویستە ئەنجام بدەم؟
• چ بژاردەیەکی چارەسەرکردنم هەیە؟
• پێویستە چی بزانم دەربارەی بەڕێوەبردنی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان؟
• ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکەم .
• ئایا پێویستە گۆڕانکاری لە شێوازی ژیانمدا بکەم بۆ باشترکردنی تەندروستی دڵم؟

جگە لەم پرسیارانە، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی هەر شتێک کە هەتە، گرنگ نییە چەندە بچووک بێت.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە ئەمڕۆ زۆر باسمان لە مورموری دڵی دیاستۆلیک کردووە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت بە کورتی لەبیرت بێت:

• مورموریی دیاستۆلیک دەنگێکی نائاساییە کە دەبیسترێت کاتێک دڵ پشوو دەدات (لە کاتی دیاستۆلیدا).
• هەرچەندە زۆربەی مورمورەکان مەترسیدار نین، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی دڵ بێت. بۆیە ئەگەر پزیشکێک پێت بڵێت کە تۆ مورمورت هەیە، بە دڵنیاییەوە شایەنی ئەوەیە کە پشکنین بۆ بکەیت .
• بەپێی هۆکارەکەی دەتوانرێت بە دەرمان یان نەشتەرگەری چارەسەر بکرێت.
• ژیانی تەندروست یارمەتیت دەدات تەنانەت لەگەڵ بارودۆخی وەک ئەمانەشدا بە باشی بژیت.
• ئەگەر هەر پرسیارێک یان گومانێکت هەبوو، مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت .

لەبیرت بێت گرنگیدان بە دڵت زۆر گرنگە. هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی هەبێت بۆ ئێوە!

` مورموریی دیاستۆلیک، نەخۆشی دڵ، وەلڤەلی دڵ، هەناسە کورتی، لێدانی دڵ، ئیکۆکاردیۆگرام، ECG، دەنگی دڵ، لێدانی دڵ