هەروەها بێزار دەبیت لە تووشبوون بە هەڵامەت؟ کۆکە، پژمین ، ئازاری جەستە... هەست دەکەیت ئەم کێشەیە تەنانەت دوای چەند ڕۆژێکیش کەم نابێتەوە. ئێمە هەموو شتێک تاقی دەکەینەوە لە شتی وەک زەنجەفیل و مێخەک پێنج گەڵا تا دەگاتە دەرمانی جۆراوجۆر. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، ڕەنگە گوێت لە تەواوکەری گیایی "ئیچیناسیا" بووبێت. هەندێک دەڵێن بۆ سەرمابوون زۆر باشە. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە چی ڕاستە لەم چیرۆکەدا و ئایا بەڕاستی بەکارهێنانی باشە؟
ئیچیناسیا بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئیچیناسیا ڕووەکێکی جوانی گوڵدارە. هەرچەندە ڕووەکێکە لە وڵاتانی وەک ئەمریکا و کەنەدا گەشە دەکات، بەڵام چەندین سەدە وەک دەرمان بەکاردەهێنرێت. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن "گوڵەی کۆنی وەنەوشەیی". هەموو بەشەکانی ئەم ڕووەکە بە گەڵا و لق و گوڵ و ڕەگەوە بۆ دروستکردنی تەواوکەر و دەرهاویشتەی شل و چا بەکاردەهێنرێت. ئەمانە ئێستا لە دەرمانخانەکان و ئەو شوێنانەی کە تەواوکەری خۆراک دەفرۆشن لە وڵاتەکەماندا دەدۆزرێتەوە.
ئایا بەڕاستی ئەمە بۆ سەرمابوون باشە؟
ئەمە گرنگترین پرسیارە. توێژینەوە پزیشکییەکان لەسەر ئەم بابەتە ئەنجامە ناکۆکەکانیان بەدەستهێناوە . واتە هەندێک لێکۆڵینەوە دەڵێن سوودێکی کەمی هەیە، هەندێکی تر دەڵێن هیچ سوودێکی نییە بە هیچ شێوەیەک.
بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: جەستەمان سوپایەکی بەرگری هەیە کە بەرەنگاریی نەخۆشییە. ئێمە پێی دەڵێین سیستەمی بەرگری . دەرکەوتووە کە دەرهاویشتەی ڕووەکی ئیچیناسیا هەندێک کاریگەری لەسەر ئەم سیستەمی بەرگرییە هەیە. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریدەخەن کە ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە جەستەماندا زیاد دەکات کە بەرەنگاریی میکرۆبەکان دەبنەوە. پێداچوونەوەیەکی گەورە بە توێژینەوەکان کە لە ساڵی ٢٠١٤ ئەنجامدراون دەرکەوتووە کە ڕەنگە سوودێکی زۆر کەمی هەبێت لە ڕێگریکردن لە سەرمابوون.
بەڵام دوو توێژینەوەی گەورەی دیکە کە لەلایەن دامەزراوە تەندروستییە بەناوبانگەکانی جیهانەوە ئەنجامدراون، دەرکەوتووە کە ئیچیناسیا یارمەتیدەر نییە بۆ سەرمابوون لە منداڵ و نە لە گەورەساڵاندا.
کەواتە بۆچی ئەم ئەنجامانە ئەوەندە جیاوازن؟ یەکێک لە هۆکارەکان ئەوەیە کە توێژینەوەکان جۆرە جیاوازەکانی ڕووەکی ئیچیناسیا و بەشە جیاوازەکانی (وەک گوڵ و ڕەگ) و بەهێزی جیاوازی دەرهێنراوەکانیان بەکارهێناوە. هەروەها زیاتر لە ٢٠٠ جۆر ڤایرۆس هەیە کە دەبێتە هۆی سەرمابوون. کەواتە ڕەنگە ئیچیناسیا تەنها چەند ڤایرۆسێکی کەم لەم ڤایرۆسانە کاریگەری هەبێت.
بە سادەیی، هێشتا بەڵگەی زانستی تەواو نییە کە بڵێین ئەمە 100% کاریگەرە بۆ سەرمابوون.
ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی هەیە لە بەکارهێنانی ئیچیناسیا؟
ئەمە شتێکە کە زۆر کەس بیری لێ ناکەنەوە. "ئەوە گیایە، کەواتە کاریگەرییە لاوەکییەکانی چین؟" زۆر کەس بیردەکەنەوە. هەرچەندە سوودەکانی ئیچیناسیا نادیارە، بەڵام هەندێک مەترسی ئەگەری هەیە.
باوترین کاریگەری لاوەکی بریتییە لە تێکچوونی گەدە . واتە شتگەلێکی وەک ئازاری گەدە و سکچوون. بەڵام شتگەلێکی جددیتریش هەن کە دەتوانن ڕوو بدەن. ئەوەش کاردانەوەی حەساسیەت .
| ئەگەری کاردانەوەی حەساسیەت بە ئیچیناسیا | |
|---|---|
| پەڵەی پێست | ئەکزیما، پەڵە، یان پەڵەی سوور لەسەر جەستە. |
| خراپتربوونی نەخۆشی تەنگەنەفەسی | ئەگەر نەخۆشی تەنگەنەفەسیت هەبوو، نیشانەکانت خراپتر دەبن و هەناسەدانت بەزەحمەت دەبێت. |
| ئەنافیلاکسی | ئەمە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە و مەترسی لەسەر ژیانی هەیە . نیشانە توندەکانی وەک سەختی هەناسەدان و ئاوسانی قورگ و سەرگێژخواردن ڕوودەدەن. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، پێویستە دەستبەجێ بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU)ی نەخۆشخانەیەک. |
ئەگەر حەساسیەتت بە ڕووەکەکانی تری خێزانی دایزی هەبێت، وەکو ڕەگڤید و کریسانتێم، ئەوا مەترسی زیاترت لەسەرە کە حەساسیەتت هەبێت بە ئیچیناسیا.
شتی تر کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێت
کێشەی دەرمانەکانی تر
ڕەنگە ئیچیناسیا لەگەڵ هەندێک دەرمانی تردا کارلێک بکات کە تۆ دەیخۆیت. بۆ نموونە مەترسی تێکچوونی جگەر هەیە لەکاتی خواردنی ئیچیناسیا لەگەڵ هەندێک دەرمانی دڵ (بۆ نموونە ئەمیۆدارۆن) و هەندێک دەرمانی دژە قارچک.
بەکارهێنانی درێژخایەن
هەندێک لە شارەزایان دەڵێن نابێت دەرمانی ئیچیناسیا بۆ ماوەی زیاتر لە ٨ هەفتە لە یەک کاتدا بخورێت. هەرچەندە تا ئێستا نەسەلمێنراوە کە زیانی پێدەگەیەنێت، بەڵام هێشتا پزیشکەکان بە دڵنیاییەوە نازانن کە ئایا بۆ بەکارهێنانی درێژخایەن سەلامەتە یان نا.
گرنگترین شت: تەواوکەری گیایی وەک دەرمانی ئاسایی لەلایەن حکومەتەوە ڕێک نەخراوە. ئەمەش واتە مەرج نییە کوالیتی، سەلامەتی، یان کاریگەرییان بسەلمێنرێت پێش ئەوەی بخرێنە بازاڕەوە. کەواتە، هیچ گەرەنتییەک نییە کە ئەو شووشەیەی کە دەیکڕیت بە تەواوی ئەوەی لەسەر لیبێڵەکە هەیە لەخۆبگرێت.
چارەسەرە بەدیلەکانی تر بۆ سەرمابوون
هاوشێوەی ئیچیناسیا، شتی تریش هەن کە هەندێک کەس بەکاریدەهێنن بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی سەرمابوون. هەروەها زۆرێک لەوانە پێویستیان بە لێکۆڵینەوەی زیاتر هەیە سەبارەت بە کاریگەرییەکانیان.
| چارەسەری جێگرەوە | وەسفێکی کەم |
|---|---|
| یوکالیپتوس | هەڵمژینی هەڵم یارمەتی کردنەوەی لووت دەدات. |
| سیر | پێدەچێت تایبەتمەندی دژە میکرۆبی هەبێت. |
| گیانە | ڕزگاربوون لە خورانی قوڕگ و کۆکە. |
| لیمۆ | ڤیتامین سی و خواردنەوەیەکی گەرم ئاسوودەیی دەهێنێت. |
| ڤیتامین سی | یارمەتی بەرگری لەش دەدات، بەڵام بۆچوونی جیاواز هەیە سەبارەت بە کاریگەرییەکەی لەسەر هەڵامەت. |
| زینک | باوەڕێک هەیە کە چارەسەرکردنی هەڵامەت لە قۆناغی سەرەتایی نیشانەکانیدا دەبێتە هۆی کورتکردنەوەی ماوەی سەرمابوون. |
ئەگەر بیر لە بەکارهێنانی ئیچیناسیا یان هەر چارەسەرێکی گیایی یان بەدیل دەکەیتەوە، دڵنیابە سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە . لەبیرت بێت تەنانەت چارەسەرە گیاییەکانیش کاریگەری لاوەکییان هەیە و دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تردا بکەن کە لەوانەیە بیخۆیت. سەلامەتی تۆ لە هەمووی گرنگترە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئیچیناسیا چارەسەرێکی گیاییە کە بۆ سەرمابوون بەکاردێت، بەڵام بەڵگەی زانستی سەبارەت بە کاریگەرییەکەی ناکۆکن.
- ئەمانە دەتوانن ببنە هۆی کاریگەری لاوەکی لە شتە بچووکەکانی وەک تێکچوونی گەدە تا کاردانەوەی هەستیاری توند (ئەنافیلاکسی) کە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
- ئەگەر دەرمان بۆ حاڵەتەکانی تر (بەتایبەت نەخۆشیەکانی دڵ) دەخۆیت، بەکارهێنانی ئیچیناسیا مەترسیدار دەبێت.
- لەبەر ئەوەی زۆرجار تەواوکەرە گیاییەکان بە توندی ڕێک نەخراون، هیچ گەرەنتییەک بۆ کوالیتی و سەلامەتییان نییە.
- پێش دەستپێکردنی هەر تەواوکەرێکی نوێ، هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە