Skip to main content

ئایا توشی ئەنفلۆنزا بوویت؟ با باسی ئەم جۆرە ئەنفلۆنزایانە بکەین! (جۆرەکانی ئەنفلۆنزا)

ئایا توشی ئەنفلۆنزا بوویت؟ با باسی ئەم جۆرە ئەنفلۆنزایانە بکەین! (جۆرەکانی ئەنفلۆنزا)

ڕۆژانێک هەن کە بەڕاستی هەست بە ناخۆشی دەکەیت، جەستەت ئازاری هەیە، سەرت قورس دەبێت و تات هەیە. لەوانەیە پرسیار بکەیت ئایا ئەمە تەنها هەڵامەتە، یان ئەو ئەنفلۆنزایە کە هەمووان باسی دەکەن، یان هەندێک نەخۆشی ترە. لە ڕاستیدا هەموو ئەنفلۆنزاکان وەک یەک نین. هەندێک جۆری ئەنفلۆنزا زۆر نەخۆشت دەکات، هەندێکی تریش ئاسایین و باشتر دەبن. کەواتە، با ئەمڕۆ بە ڕوونی و سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەنفلۆنزا بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، ئەنفلۆنزا هەوکردنێکی درمییە لە کۆئەندامی هەناسەدان، کە بەهۆی کۆمەڵێک ڤایرۆسەوە دروست دەبێت کە پێیان دەوترێت ئەنفلۆنزا. ئەمەش دەبێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئازاری جەستە، ئازاری ماسولکەکان، سەرئێشە و تا .

بەزۆری لەگەڵ پشوودانی زۆر و شلەمەنی زۆر (ئاو، شۆربای، شۆربا)، ئەم نیشانانە لە ماوەی نزیکەی چوار بۆ حەوت ڕۆژدا کەم دەبنەوە. بەڵام هەندێک جار بە تایبەتی لەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە، ئەم حاڵەتە دەتوانێت توند بێت و ببێتە هۆی حاڵەتێکی سەختی وەک هەوکردنی سییەکان , و هەندێکجار تەنانەت مردنیش. بۆیە باش نییە ئەنفلۆنزا بە سوکی وەربگریت.

ئەنفلۆنزا، هەڵامەت، و کۆڤید-١٩: سەریان لێ شێواو مەکەن!

ئەم سێ نەخۆشییە هەندێک جار سەرلێشێواو دەبن چونکە نیشانەکانیان هاوشێوەیە. بەڵام جیاوازییەکی ڕوون لە نێوانیاندا هەیە. با بزانین ئەم جیاوازیانە چین؟

نیشانەی نەخۆشیەکە ئەنفلوەنزا هەڵامەتی باو کۆڤید-١٩ (کۆڤید-١٩)
خێرایی سەرهەڵدانی نیشانەکان لەناکاو دەست پێدەکات، لەناکاو . نیشانەکانی بە هێواشی و وردە وردە زیاد دەبن . دەکرێت بە هێواشی یان لەناکاو ڕووبدات.
تا زۆرجار تایەکی بەرز هەیە.بە دەگمەن، تەنانەت کاتێک دێت، تایەکی پلە نزمە. زۆرجار لەگەڵ تادا دێت.
ئازاری جەستە هەست بە توندییەکی زۆر دەکەیت . باو و ئاساییە. ڕەنگە، بەڵام ئەوەندە سەخت نییە. زۆرجار هەستی پێدەکرا.
ماندوێتی/ماندوێتی هەست بە توندییەکی زۆر دەکەیت . بەزۆری نزمە. زۆرجار هەست بە توندی دەکات.
گیرانی لووت/ڕژانی لووت ڕەنگە. ڕەنگە هەبێت. ڕەنگە.
لەدەستدانی تام و بۆن بە دەگمەن. بە دەگمەن. زۆرجار دەبینرێت.

گرنگ ئەوەیە کە ئەم نیشانانە بەتەنها ناتوانن بە 100% بە وردی نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەن. ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت و ئامۆژگاری وەربگریت.

ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا چۆن دەگوازرێتەوە؟

ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا لە ڕێگەی پەردەی چڵکاوی لووت، چاو، یان دەممانەوە دەچێتە ناو جەستەمانەوە. بۆ نموونە کاتێک کەسێک کە تووشی ئەنفلۆنزا بووە دەکۆکێت، یان پژمین، یان قسە دەکات، دڵۆپە بچووکەکانی دەم و لوتی دەردەچن بۆ ناو ژینگە. ئەم دڵۆپانە ڤایرۆسی تێدایە.

ئەگەر لە شوێنێکی وادا بیت، ئەو دڵۆپانە دەتوانن بچنە ناو لووت و دەم و چاوەکانتەوە. یان، ئەگەر دەست لە ڕووکارێک بدەیت (مێزێک، دەستکێشی دەرگایەک) کە ڤایرۆسەکەی لەسەرە و دواتر بەو دەستە دەست لە دەموچاوت بدەیت، ئەوا ڤایرۆسەکە دەتوانێت بچێتە ناو جەستەتەوە.

هەر بۆیە هەمیشە واشۆردنی دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشیانە. ئەگەر تووشی ئەنفلۆنزا بوویت، شوشتنی دەستەکانت دوای دەست لێدانی دەموچاو، لووت، یان دەمت، مەترسی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە زۆر کەمدەکاتەوە.

جۆرە سەرەکییەکانی ئەنفلۆنزا کە تووشی دەبین

سێ جۆری سەرەکی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا هەیە کە تووشی مرۆڤ دەبن: A, B, C.

ئەنفلۆنزا ئەی

ئەمە گەورەترین چەوسێنەری ئەم کوڕانە. ئەم جۆرە ڤایرۆسە ئەو جۆرە ڤایرۆسەیە کە دەبێتە هۆی زۆرترین پەتا گەورە. شتی تایبەت لەم بابەتە ئەوەیە کە ئەم ڤایرۆسە نەک تەنها مرۆڤ، بەڵکو ئاژەڵەکانی وەک باڵندە و بەرازیش تووش دەکات. هەروەها ئەم ڤایرۆسە بەردەوام فۆرمەکەی دەگۆڕێت (گۆڕانکاری) . هەر بۆیە نزیکەی هەموو ساڵێک شەپۆلێکی نوێی ئەنفلۆنزا دێت.

ئەنفلۆنزای B

ئەم ڤایرۆسە تەنها لە نێوان مرۆڤەکاندا بڵاودەبێتەوە . هەرچەندە بەقەد جۆری A پەتایەکی توند دروست ناکات، بەڵام جۆری B هێشتا دەتوانێت زۆر نەخۆشت بکات. بەگشتی جۆری A و جۆری B بەرپرسن لە شەپۆلی ئەنفلۆنزا کە ساڵانە دێت.

ئەنفلۆنزا سی

ئەمە حاڵەتێکی زۆر سووکە . نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوونە. وە نابێتە هۆی پەتای گەورە.

.

بۆچی پێویستە ساڵانە ڤاکسینی ئەنفلۆنزا وەربگرین؟

لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "بۆچی ساڵانە پێویستە ئەم ڤاکسینە وەربگرین؟" هۆکارەکەی ئەوەیە کە ئەو ڤایرۆسە جۆری A و B کە پێشتر باسمان کرد بەردەوام سروشتی خۆیان دەگۆڕن، وەک گۆڕینی شێوەیان.

بۆیە ڕەنگە ڤاکسینی ساڵی ڕابردوو بۆ ئەو جۆرە نوێیەی ڤایرۆسەکە نەگونجێت کە ئەمساڵ دێتە دەرەوە. زانایان لێکۆڵینەوە لەو ڤایرۆسانە دەکەن کە ساڵانە لە سەرانسەری جیهاندا بڵاودەبنەوە و پێشبینی دەکەن کام جۆری ڤایرۆسەکە لەو ساڵەدا زۆرترین ئەگەری کاریگەری هەبێت بۆ پەرەپێدانی ڤاکسینێکی نوێ .

بەزۆری، نزیکەی دوو هەفتە دوای وەرگرتنی ئەم ڤاکسینە، جەستەت دژەتەن بەرهەم دەهێنێت کە دەتوانێت بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا بێت.

'ئەنفلۆنزای باڵندە' چییە کە هەمووان باسی دەکەن؟

ئەنفلۆنزای باڵندە، یان ئەنفلۆنزای باڵندە، نەخۆشییەکە کە تووشی باڵندەکان دەبێت کە بەهۆی هەندێک جۆری ڤایرۆسی ئەنفلۆنزای A (بۆ نموونە `H5N1`، `H7N9`) دروست دەبێت. بەڵام بە دەگمەن دەتوانرێت بگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ.

گرنگ: ئەنفلۆنزای باڵندە لە ڕێگەی بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ دەردراوەکانی وەک لیک و پیسایی باڵندەیەکی تووشبوو یان ئاژەڵێکی تر دەگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ (بەم دواییە لە ئاژەڵەوە ڕاپۆرت کراوە). ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەو کەسانەی لە ماڵە پەلەوەرییەکان و کێڵگەکاندا کاردەکەن، بەزۆری مەترسی زیاتریان لەسەرە. بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.

شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ناتوانیت تووشی ئەنفلۆنزای باڵندە ببیت لە خواردنی مریشک، کۆتر، یان هێلکە کە بە باشی کوڵاوە، چونکە بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی ڤایرۆسەکە بە تەواوی لەناو دەبات.

نیشانەکانی ئەنفلۆنزای باڵندە لەوانەیە بریتی بن لە تا، کۆکە، ئازاری جەستە و سووربوونەوەی چاو (هەوکردنی پێڵوی چاو). ڤاکسینی ئەنفلۆنزای ئاسایی لە ئەنفلۆنزای باڵندە ناپارێزێت و ڤاکسینێکی جیا بۆ ئەوە هەیە.

ئەگەر نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزات هەیە و بەم دواییە لە دەوروبەری مریشک، باڵندە، یان ئاژەڵە نەخۆشەکان بوویت، دەستبەجێ پزیشک ئاگادار بکەرەوە .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ئەنفلۆنزا هەوکردنێکی کۆئەندامی هەناسەیە کە بەهۆی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزاوە دروست دەبێت. دەتوانێت لە سەرمابوون توندتر بێت.
  • هەرچەندە نیشانەکانی ئەنفلۆنزا و هەڵامەت و کۆڤید-١٩ هاوشێوەن، بەڵام جیاوازییەکی ڕوون لە نێوانیاندا هەیە.
  • زوو زوو شۆردنی دەستەکانت بە سابون و دوورکەوتنەوە لە دەست لێدانی دەموچاوت باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لە ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا.
  • لەبەر ئەوەی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا بەردەوام لە گۆڕاندایە، وەرگرتنی ڤاکسینی ئەنفلۆنزا هەموو ساڵێک دەتوانێت بتپارێزێت لە جۆرەکانی ئەو ساڵە.
  • ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا نیشانەکانی ئەنفلۆنزاکەت باشتر نەبوون، هەناسەدانت بە سەختی بوو، یان هەستت بە خراپتر کرد، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە.
  • مەترسی تووشبوون بە ئەنفلۆنزای باڵندە نییە بەهۆی خواردنی گۆشت و هێلکەی باش کوڵاوەوە.

ئەنفلۆنزا، هەڵامەت، ئەنفلۆنزا، Covid، ئەنفلۆنزای باڵندە، ڤاکسینی ئەنفلۆنزا، ڤایرۆس
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 6 =
ئایا توشی ئەنفلۆنزا بوویت؟ با باسی ئەم جۆرە ئەنفلۆنزایانە بکەین! (جۆرەکانی ئەنفلۆنزا)
تەندروستی خۆپارێزی٧ی تەمووزی ٢٠٢٦

ئایا توشی ئەنفلۆنزا بوویت؟ با باسی ئەم جۆرە ئەنفلۆنزایانە بکەین! (جۆرەکانی ئەنفلۆنزا)

ڕۆژانێک هەن کە بەڕاستی هەست بە ناخۆشی دەکەیت، جەستەت ئازاری هەیە، سەرت قورس دەبێت و تات هەیە. لەوانەیە پرسیار بکەیت ئایا ئەمە تەنها هەڵامەتە، یان ئەو ئەنفلۆنزایە کە هەمووان باسی دەکەن، یان هەندێک نەخۆشی ترە. لە ڕاستیدا هەموو ئەنفلۆنزاکان وەک یەک نین. هەندێک جۆری ئەنفلۆنزا زۆر نەخۆشت دەکات، هەندێکی تریش ئاسایین و باشتر دەبن. کەواتە، با ئەمڕۆ بە ڕوونی و سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەنفلۆنزا بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، ئەنفلۆنزا هەوکردنێکی درمییە لە کۆئەندامی هەناسەدان، کە بەهۆی کۆمەڵێک ڤایرۆسەوە دروست دەبێت کە پێیان دەوترێت ئەنفلۆنزا. ئەمەش دەبێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئازاری جەستە، ئازاری ماسولکەکان، سەرئێشە و تا .

بەزۆری لەگەڵ پشوودانی زۆر و شلەمەنی زۆر (ئاو، شۆربای، شۆربا)، ئەم نیشانانە لە ماوەی نزیکەی چوار بۆ حەوت ڕۆژدا کەم دەبنەوە. بەڵام هەندێک جار بە تایبەتی لەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە، ئەم حاڵەتە دەتوانێت توند بێت و ببێتە هۆی حاڵەتێکی سەختی وەک هەوکردنی سییەکان , و هەندێکجار تەنانەت مردنیش. بۆیە باش نییە ئەنفلۆنزا بە سوکی وەربگریت.

ئەنفلۆنزا، هەڵامەت، و کۆڤید-١٩: سەریان لێ شێواو مەکەن!

ئەم سێ نەخۆشییە هەندێک جار سەرلێشێواو دەبن چونکە نیشانەکانیان هاوشێوەیە. بەڵام جیاوازییەکی ڕوون لە نێوانیاندا هەیە. با بزانین ئەم جیاوازیانە چین؟

نیشانەی نەخۆشیەکە ئەنفلوەنزا هەڵامەتی باو کۆڤید-١٩ (کۆڤید-١٩)
خێرایی سەرهەڵدانی نیشانەکان لەناکاو دەست پێدەکات، لەناکاو . نیشانەکانی بە هێواشی و وردە وردە زیاد دەبن . دەکرێت بە هێواشی یان لەناکاو ڕووبدات.
تا زۆرجار تایەکی بەرز هەیە.بە دەگمەن، تەنانەت کاتێک دێت، تایەکی پلە نزمە. زۆرجار لەگەڵ تادا دێت.
ئازاری جەستە هەست بە توندییەکی زۆر دەکەیت . باو و ئاساییە. ڕەنگە، بەڵام ئەوەندە سەخت نییە. زۆرجار هەستی پێدەکرا.
ماندوێتی/ماندوێتی هەست بە توندییەکی زۆر دەکەیت . بەزۆری نزمە. زۆرجار هەست بە توندی دەکات.
گیرانی لووت/ڕژانی لووت ڕەنگە. ڕەنگە هەبێت. ڕەنگە.
لەدەستدانی تام و بۆن بە دەگمەن. بە دەگمەن. زۆرجار دەبینرێت.

گرنگ ئەوەیە کە ئەم نیشانانە بەتەنها ناتوانن بە 100% بە وردی نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەن. ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت و ئامۆژگاری وەربگریت.

ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا چۆن دەگوازرێتەوە؟

ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا لە ڕێگەی پەردەی چڵکاوی لووت، چاو، یان دەممانەوە دەچێتە ناو جەستەمانەوە. بۆ نموونە کاتێک کەسێک کە تووشی ئەنفلۆنزا بووە دەکۆکێت، یان پژمین، یان قسە دەکات، دڵۆپە بچووکەکانی دەم و لوتی دەردەچن بۆ ناو ژینگە. ئەم دڵۆپانە ڤایرۆسی تێدایە.

ئەگەر لە شوێنێکی وادا بیت، ئەو دڵۆپانە دەتوانن بچنە ناو لووت و دەم و چاوەکانتەوە. یان، ئەگەر دەست لە ڕووکارێک بدەیت (مێزێک، دەستکێشی دەرگایەک) کە ڤایرۆسەکەی لەسەرە و دواتر بەو دەستە دەست لە دەموچاوت بدەیت، ئەوا ڤایرۆسەکە دەتوانێت بچێتە ناو جەستەتەوە.

هەر بۆیە هەمیشە واشۆردنی دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشیانە. ئەگەر تووشی ئەنفلۆنزا بوویت، شوشتنی دەستەکانت دوای دەست لێدانی دەموچاو، لووت، یان دەمت، مەترسی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە زۆر کەمدەکاتەوە.

جۆرە سەرەکییەکانی ئەنفلۆنزا کە تووشی دەبین

سێ جۆری سەرەکی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا هەیە کە تووشی مرۆڤ دەبن: A, B, C.

ئەنفلۆنزا ئەی

ئەمە گەورەترین چەوسێنەری ئەم کوڕانە. ئەم جۆرە ڤایرۆسە ئەو جۆرە ڤایرۆسەیە کە دەبێتە هۆی زۆرترین پەتا گەورە. شتی تایبەت لەم بابەتە ئەوەیە کە ئەم ڤایرۆسە نەک تەنها مرۆڤ، بەڵکو ئاژەڵەکانی وەک باڵندە و بەرازیش تووش دەکات. هەروەها ئەم ڤایرۆسە بەردەوام فۆرمەکەی دەگۆڕێت (گۆڕانکاری) . هەر بۆیە نزیکەی هەموو ساڵێک شەپۆلێکی نوێی ئەنفلۆنزا دێت.

ئەنفلۆنزای B

ئەم ڤایرۆسە تەنها لە نێوان مرۆڤەکاندا بڵاودەبێتەوە . هەرچەندە بەقەد جۆری A پەتایەکی توند دروست ناکات، بەڵام جۆری B هێشتا دەتوانێت زۆر نەخۆشت بکات. بەگشتی جۆری A و جۆری B بەرپرسن لە شەپۆلی ئەنفلۆنزا کە ساڵانە دێت.

ئەنفلۆنزا سی

ئەمە حاڵەتێکی زۆر سووکە . نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوونە. وە نابێتە هۆی پەتای گەورە.

.

بۆچی پێویستە ساڵانە ڤاکسینی ئەنفلۆنزا وەربگرین؟

لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "بۆچی ساڵانە پێویستە ئەم ڤاکسینە وەربگرین؟" هۆکارەکەی ئەوەیە کە ئەو ڤایرۆسە جۆری A و B کە پێشتر باسمان کرد بەردەوام سروشتی خۆیان دەگۆڕن، وەک گۆڕینی شێوەیان.

بۆیە ڕەنگە ڤاکسینی ساڵی ڕابردوو بۆ ئەو جۆرە نوێیەی ڤایرۆسەکە نەگونجێت کە ئەمساڵ دێتە دەرەوە. زانایان لێکۆڵینەوە لەو ڤایرۆسانە دەکەن کە ساڵانە لە سەرانسەری جیهاندا بڵاودەبنەوە و پێشبینی دەکەن کام جۆری ڤایرۆسەکە لەو ساڵەدا زۆرترین ئەگەری کاریگەری هەبێت بۆ پەرەپێدانی ڤاکسینێکی نوێ .

بەزۆری، نزیکەی دوو هەفتە دوای وەرگرتنی ئەم ڤاکسینە، جەستەت دژەتەن بەرهەم دەهێنێت کە دەتوانێت بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا بێت.

'ئەنفلۆنزای باڵندە' چییە کە هەمووان باسی دەکەن؟

ئەنفلۆنزای باڵندە، یان ئەنفلۆنزای باڵندە، نەخۆشییەکە کە تووشی باڵندەکان دەبێت کە بەهۆی هەندێک جۆری ڤایرۆسی ئەنفلۆنزای A (بۆ نموونە `H5N1`، `H7N9`) دروست دەبێت. بەڵام بە دەگمەن دەتوانرێت بگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ.

گرنگ: ئەنفلۆنزای باڵندە لە ڕێگەی بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ دەردراوەکانی وەک لیک و پیسایی باڵندەیەکی تووشبوو یان ئاژەڵێکی تر دەگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ (بەم دواییە لە ئاژەڵەوە ڕاپۆرت کراوە). ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەو کەسانەی لە ماڵە پەلەوەرییەکان و کێڵگەکاندا کاردەکەن، بەزۆری مەترسی زیاتریان لەسەرە. بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.

شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ناتوانیت تووشی ئەنفلۆنزای باڵندە ببیت لە خواردنی مریشک، کۆتر، یان هێلکە کە بە باشی کوڵاوە، چونکە بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی ڤایرۆسەکە بە تەواوی لەناو دەبات.

نیشانەکانی ئەنفلۆنزای باڵندە لەوانەیە بریتی بن لە تا، کۆکە، ئازاری جەستە و سووربوونەوەی چاو (هەوکردنی پێڵوی چاو). ڤاکسینی ئەنفلۆنزای ئاسایی لە ئەنفلۆنزای باڵندە ناپارێزێت و ڤاکسینێکی جیا بۆ ئەوە هەیە.

ئەگەر نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزات هەیە و بەم دواییە لە دەوروبەری مریشک، باڵندە، یان ئاژەڵە نەخۆشەکان بوویت، دەستبەجێ پزیشک ئاگادار بکەرەوە .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ئەنفلۆنزا هەوکردنێکی کۆئەندامی هەناسەیە کە بەهۆی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزاوە دروست دەبێت. دەتوانێت لە سەرمابوون توندتر بێت.
  • هەرچەندە نیشانەکانی ئەنفلۆنزا و هەڵامەت و کۆڤید-١٩ هاوشێوەن، بەڵام جیاوازییەکی ڕوون لە نێوانیاندا هەیە.
  • زوو زوو شۆردنی دەستەکانت بە سابون و دوورکەوتنەوە لە دەست لێدانی دەموچاوت باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لە ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا.
  • لەبەر ئەوەی ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا بەردەوام لە گۆڕاندایە، وەرگرتنی ڤاکسینی ئەنفلۆنزا هەموو ساڵێک دەتوانێت بتپارێزێت لە جۆرەکانی ئەو ساڵە.
  • ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا نیشانەکانی ئەنفلۆنزاکەت باشتر نەبوون، هەناسەدانت بە سەختی بوو، یان هەستت بە خراپتر کرد، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە.
  • مەترسی تووشبوون بە ئەنفلۆنزای باڵندە نییە بەهۆی خواردنی گۆشت و هێلکەی باش کوڵاوەوە.

ئەنفلۆنزا، هەڵامەت، ئەنفلۆنزا، Covid، ئەنفلۆنزای باڵندە، ڤاکسینی ئەنفلۆنزا، ڤایرۆس
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 6 =